1樓：喵喵休閒娛樂
紅棗小公尺湯是非常養胃的，而且很好消化。早晚都可以喝。建議不要喝的太多。尤其是晚上睡覺時不要吃太多東西。
2樓：巨蟹阿斯頓
紅棗小公尺粥應該在白天喝因為它裡面含有的營養價值是非常豐富的，在白天喝也是有助於身體吸收。
3樓：安妮的心動錄目
應該在晚上喝，因為有著滋補的效果，並且也有著非常豐富的營養，所以我建議大家應該晚上喝。
4樓：自己滴定
肯定是應該在晚上的時候喝，因為晚上的時候用紅棗小公尺粥去代替晚飯的話，可能比較好，而且晚上的時候也更容易吸收這種營養，也可以起到乙個補血益氣的功效。
5樓：小李同學
小公尺粥早上喝比晚上喝好。因為小公尺粥質軟，容易消化容易吸收，並且還含有多種維生素、礦物質以及膳食纖維，尤其是胃不好的人，早上喝小公尺粥具有很好的養胃的功效。當然在早上喝小公尺粥的同時，也要適當的吃雞蛋來補充蛋白質類的營養來平衡膳食。
而晚上喝小公尺粥，有可能會增加腸胃負擔還會加重腸胃疾病，不利於養生。並且也容易在體內囤積熱量，出現長胖的情況發生。
小公尺紅棗粥可以經常喝嗎？為什麼？
6樓：a7的文庫
可以。小公尺紅棗粥是一種滋補營養粥，具有健脾養胃的作用，適合消化不良或者是脾胃虛弱的患者服用；還具有活血補氣的功效，和胃開胃的功效，安心寧神的功效。
7樓：匿名使用者
可以的呢，小公尺紅棗都是溫性的食材，在冬天是最適合不過的，冬天天氣涼的時候可以給家裡人煮一鍋熱氣騰騰的小公尺紅棗粥，很愜意的感覺呢。
8樓：伯納烏國王
可以經常喝，尤其是對於更年期女性來說，這種粥具有安神助眠和補血益氣的功效，能夠很好的幫助煩躁的人穩定心神。
9樓：數到三倒著走
可以啊，因為小公尺粥裡含有豐富的營養元素，對人身體好。
小公尺粥應該晚上喝還是白天喝？為什麼？
10樓：今天退休了嗎
應該在晚上喝。因為這樣可以更好的吸收，可以提高睡眠，**緩解失眠的症狀，可以更加養胃。
11樓：創作者
小公尺粥應該晚上喝，因為小公尺粥可以起到養胃的作用，晚上喝對身體更好一些。
12樓：浩海永寧
當然是應該在白天去喝，這種粥比較清淡，早上搭配一些鹹菜，還有燒餅去吃，是很舒服的，可以養胃。
小公尺粥應該晚上喝還是白天喝？
13樓：黎昕科普知識小屋
我覺得小公尺粥應該晚上喝，因為晚上喝小公尺粥會養胃，而且也不會讓胃不舒服。
14樓：周**強強
我覺得應該白天喝，因為小公尺粥可以增強人的抵抗力，也可以增強人的免疫力，對人的身體發育是有一定好處的，所以我覺得應該白天喝。
大公尺粥應該晚上喝還是白天喝？為什麼？
15樓：史蒂芬斯
應該是白天喝比較好一些，因為奈米肉非常的養胃，對腸胃非常的好，而且也能夠讓我們一天都非常的有精神。
16樓：雙魚愛仕達
應該白天喝。因為白天喝大公尺粥可以提高我們的免疫力，而且也可以讓我們不餓，也可以加快身體新陳代謝。
17樓：李佳楠那男
我認為還是應該早上喝。因為大公尺粥全是碳水，比較能夠提供能量，比較適合早上喝。
小公尺粥紅棗粥晚上什麼時候吃好
18樓：絔依渃雪
建議這種補氣血的粥可以早晚各吃一次，早上就當早飯吃了，晚上吃晚飯後休息一到兩個小時後再吃一次最好。紅棗小公尺粥具有補氣補血的食用功效，適合給消化不良、伴有厭食的脾虛的人食用，老人小孩都適合。
食材準備。紅棗，小公尺，白糖。
方法步驟：1、紅棗洗淨後去核，小公尺用請說淘洗乾淨後瀝乾水分；
2、備乾淨炒鍋，不放油，加入小公尺用小火炒至乾爽並飄出香味；
3、將炒好的小公尺放入砂鍋內，加入去核的紅棗，注入適量的清水；
4、大火煮開後轉小火慢熬至黏稠，加入適量的白糖攪拌均勻即可。
19樓：小丸子小丸子
晚餐時候吃就好，紅棗的功效與作用：抗癌抗癌、降血壓、降膽固醇、保肝護肝、預防骨質疏鬆、防治腦供血不足、防治心血管病、恢復體力、預防膽結石。
紅棗推薦原知胃的新疆和田大棗，純天然無加工綠色食品，3到5厘公尺，個頭大小可比土雞蛋，不管是煲湯煮粥還是就這麼吃都是非常好的，益氣補血，希望對你有幫助哦。
每天喝紅棗小公尺粥好嗎
20樓：月照星空
營養非常好，可以經常喝，但不必每天喝。
21樓：小小段段
好，小公尺粥養胃佳品，加紅棗能補氣補血。
22樓：羅蘋
好呀，營養又美味，養生的好東東哈~~~
23樓：夢哥de唯一
每天喝紅棗小公尺粥是很好的。
紅棗小公尺粥的功效：健脾胃，補虛損，益腎氣；防治消化不良、減少細菌、防流產，能滋陰、能維持生長和生殖力正常、能維持性功、能保持胎兒的正常發育、祛斑美容；
抗癌抗癌降血壓、降膽固醇、保肝護肝、預防骨質疏鬆、防治腦供血不足、防治心血管病、恢復體力、預防膽結石。
每天早上喝大公尺紅棗粥好嗎?
24樓：北京智雲達科技股份****
每天早上喝大公尺紅棗粥是可以的。
紅棗粥採用紅棗，大公尺加適量水一起烹飪，有補血和胃等作用，因為大公尺中含有蛋白質，脂肪和有機酸，單醣，維生素b及鈣，磷，鐵等元素。
棗含有維生素a、c、e、p，生物素，胡蘿蔔素磷、鉀、鎂等礦物質，葉酸，泛酸，菸酸等。它有提高人體免疫力，防治骨質疏鬆和貧血，軟化血管，安心寧神等作用。中老年人更年期骨質疏鬆、青少年生長發育高峰期缺鈣、女性易貧血缺鐵等，食用棗類食品都會有很好的食療效果，病後體虛的人食用棗類也有很好的滋補作用。
紅棗適宜慢性肝炎，也可減少其他藥物對肝臟的損害。紅棗中含環磷酸腺甙，可擴張血管，增強心肌收縮力，改善心肌營養，對防治心血管疾病有一定好處。
大公尺具有很高營養功效，是補充營養素的基礎食物；大公尺可提供豐富b族維生素；大公尺具有有補中益氣、健脾養胃、益精強志、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效。
25樓：匿名使用者
好，但也有一點點壞處，紅棗傷胃。
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回答我這就把您需要的資料發給您，大概3分鐘左右！請您稍事等待，祝您生活愉快！未來的每一天有乙個好心情！6 小公尺粥熬了20分鐘之後咱們就可以關火了，因為小公尺粥就這麼簡簡單單地熬好了。這樣做出來的小公尺粥噴香黏稠，軟糯順滑，絕對比你在飯店裡喝的小公尺粥還要黏稠，還要好喝。你喜不喜歡小公尺粥這樣的做法...