1樓：情感交談
牛奶麥片營養粥，煎餅，再加入水果桃子幾片，小公尺粥，香腸，煎豆腐塊，這些早餐都是孩子喜歡吃的，並且這些早餐都是非常能引起食慾的。
2樓：我給你寫信
我覺得可以給孩子買餃子、乾蒸、牛肉丸，或者是可以給孩子買腸粉、皮蛋瘦肉粥、或者是糯公尺雞、油條等等，我覺得這都是孩子愛吃的。
3樓：依琳情感誦
在家裡的話，小孩子盡量不要給他挑食，營養需要從各種食材來吸收。比如可以做一些煮麵條、炒麵條、熬粥、三明治、小麵包、蔓越莓餅乾、雞蛋羹、牛奶等等。
4樓：撿心事的兔子
可以把手抓餅下鍋烙熟，在上面打乙個雞蛋攤開；然後煎兩片培根、兩根火腿腸，放置在手抓餅上，捲起來用番茄醬蘸食；這樣的食物組合孩子一定喜歡。
每天都為孩子的早餐發愁，適合孩子吃的早餐有什麼？
5樓：王祿
有雞蛋，牛奶，灌餅，煎餅，麵包，蛋糕，香腸，包子等，適合孩子吃的早餐也是非常多的，只是每天可以更換一下，補充全面營養。
6樓：天才人物我無敵
煮雞蛋，小公尺粥，麵條，包子，饅頭，蔬菜湯，這些食物都非常有營養，特別適合給孩子做早餐，孩子也會特別愛吃。
7樓：qiu曉陽
兒童時期正是生長發育的重要時期，要注意補充蛋白質和鈣質，小孩的早餐要營養豐富，品種多樣化。小孩的早餐可以吃一杯牛奶、一兩片麵包、乙個雞蛋、一點水果。
也可以吃各種粥、包子、餃子、烙餅等，一周可以變換著吃，每天盡量不要重複，讓孩子有新鮮感，促進食慾。牛奶也可以放到晚上喝，可以促進睡眠質量，還可以讓鈣質更好的吸收，多曬太陽有助於鈣的吸收。
平時多吃點新鮮的水果與蔬菜，補充身體所需要的維生素。多進行體育鍛煉有助於提公升自身的免疫力，提高骨骼在發育成長。
每天為孩子的早餐發愁，你認為孩子的早餐應該做什麼呢？
8樓：懶得可愛的小李
應該熬一些小公尺粥，配乙個煎雞蛋。這樣的早餐是非常健康的。也有助於孩子的營養均衡。
9樓：史蒂芬斯
孩子的早餐應該做一些煎蛋，然後用面包把煎蛋夾起來，準備一杯熱牛奶。
10樓：一粒胖丸子
我認為孩子的早餐準備有以下幾點要求：首先，最重要的一點就是要健康營養，營養健康是關鍵，小孩吃的更加要注意食品安全問題。其次，種類要豐富，千篇一律的早餐會使孩子覺得乏味，可以買點兒童專用的蝴蝶面，造型可愛，顏色鮮豔，又有營養。
最後，當然也可以自己做，擺拍可愛一點，煎雞蛋搞個愛心，都不錯。
11樓：行樂
孩子的早餐應該做一些麵條或者是牛奶加麵包。這些都是營養健康的。
12樓：浩海永寧
我會去準備一杯牛奶，雞蛋，或者是乙個煎餅，去給孩子吃，我覺得這樣很健康。
13樓：帳號已登出
早餐是身體營養之一，我們可以選擇一些粥，包子，牛奶，雞蛋，或者麵食之類的給孩子作為早餐來補充身體的營養，孩子在生長階段，切記一定要讓孩子吃早餐。
14樓：為若柳絮呢
孩子的早餐應該營養好，清淡，粥，麵包，牛奶，雞蛋，燕麥片等等都可以，切記別吃韭菜味的包子，去學校會被同學笑。
15樓：撒的謊
早餐可以做一些包子或者是油條，喝一些粥，餛飩都可以，要吃一些熱騰騰的，能夠使自己的身體更有力量。
每天為孩子的早餐發愁，你為孩子做了什麼早餐呢？
16樓：挺拔且透亮丶銀杏
自從認真做起了早餐後，發現我前面的那幾年真是愧為媽媽了。之前總是隨便在包子鋪買2個包子，給瓶牛奶就算一頓早餐了。以致孩子吃膩了包子，經常乙個也不吃，喝瓶牛奶草草了事。
孩子長得又瘦又小，我下定決心要好好做早餐。然後查了很多美食資料，準備很多工具，平底鍋、蒸鍋、空氣炸鍋，後面還入了烤箱。備了各式麵粉，高筋的做麵包，中筋的做包子饅頭等中式點心，低筋的做蛋糕。
冰箱裝滿了新鮮水果、牛奶和蔬菜，網購了每日堅果。
分享一些快手早餐，day1：海鮮手擀麵+枇杷+櫻桃+雞蛋+堅果。自從吃了自己做的手擀麵，感覺那些年吃的都是假面條。
雞蛋上面畫著表情，孩子們也覺得好有趣。 day2:生煎包+枇杷+雞蛋+堅果。
生煎包餡有豬肉，胡蘿蔔歷乎，蝦仁，營養豐富。
day3:牛排+菠蘿蜜+堅果+紅棗+養樂多。平時是兩份孩子的早餐，這天孩子表妹在我家。
day4:牛肉雜蔬菠蘿飯+士多啤梨+牛奶。顏值高，味道好，孩子很喜歡。
day5:鬆餅+酸奶+獼猴桃+桂圓+紅棗。鬆餅又軟又甜，用煉乳畫個笑臉，娃兒美好的一天開啟了。
day6：牛奶饅頭+香蕉+堅果+雞蛋+牛奶。10分鐘輕鬆搞定。
day7：蓋澆麵+蛋撻+牛奶。那時還沒入烤箱，蛋撻是用空氣炸鍋做的，朋友們說我硬是把炸鍋用到了極致。
day8:披薩+蘋果+核桃仁+牛奶。披薩也是用空氣炸鍋做的。
day9:金炸饅頭+橙子+牛奶。饅頭切片，裹上蛋液炸一下即可，又香又脆。
day10:飯糰+酸奶+橙子。蛋炒飯拌上海苔，捏成團，空氣炸鍋裡面小炸一會兒，好香基爛亂！
這些只是隨手拍的，就已經10天不帶重樣了哦！自搏檔從認真做早餐近一年來，孩子生長速度讓我大吃一驚，家長們，快快行動吧！
每天為孩子的早餐發愁，你會怎樣做孩子的早餐？
17樓：曉宇的搞笑理念
前一天晚上把各種蔬菜焯水至熟，不要炒，煮得稍軟，鮮味與炒的完全不同。早上，在蛋捲上粘上乙個熱雞蛋，刷上自己喜歡的甜麵醬或辣醬，再提前卷上醃製的蔬菜。3分鐘後，你就可以得到乙個全面美味的雞蛋餅，鮮嫩可口。
食材方面。低筋麵粉500克，鹽2克，開水220克，冷水30克，土豆1個，胡蘿蔔1個悔棗，海帶絲200克，豆腐皮1塊，雞蛋1個，海淀金標生抽，品牌拌飯醬，香油，蔥花。
<>做法前一天晚上，將220克開水倒入加了鹽的麵粉中，用筷子攪拌均勻，然後加入30克冷水拌勻，稍涼後揉成光滑的麵糰，醒發半小時，等份分成10個小劑子，將麵團搓成圓片狀放入電餅鐺，蓋上蓋子半分鐘，或用平底鍋，翻面再蓋半分鐘將胡蘿蔔絲、土豆絲、海帶絲、腐竹皮焯水至熟。
撈出後，將所有雜七雜八的蔬菜混合在一起，加入生抽、香油拌勻，然後存放在冰箱裡，根據需要醃製。將雞蛋和蔥打散，放進電餅鐺裡滾一滾，倒入蔥花蛋液，雞蛋凝固後就可以拿出來了在煎蛋上抹上公尺糊，捲起來，趁熱吃。有時你得準備好午餐（如果你想準備午餐，最遲5點半就得起床）。
有時你只需要在離開時帶點東西。我喜歡做飯，喜歡嘗試一些新菜，比如麵食、炒菜、烤肉和西餐，但我沒有時間。總是很忙！
不過，還是盡量每天做飯，做和自己的胃口。
早餐可以根據孩子的習慣安排，有的孩子醒來會先喝奶，然後過乙個多小時再吃早飯，那早飯就可以吃點粥（小公尺粥、大公尺粥、八寶粥等）、雞蛋（煮雞蛋、蒸雞蛋羹、煎雞蛋都可以）、雀鍵小碧歲拆花卷、小餛飩等，能再配點蔬菜就更好了。
每天為孩子的早餐發愁，孩子吃什麼早餐對身體好？
18樓：娛圈紅太狼
早上給孩子可以吃一些比較清淡一點的早餐，所以早上喝粥是乙個不錯的選擇。在餐桌上，公尺粥可以說是乙個比較容易讓孩子們吃下去的早餐，孩子們應該會很樂意接受它。
如果覺得白粥比較清淡，提不起孩子的食慾，家長有時候可以為孩子們準備一點小餛鈍，還可以在餛飩裡包一些白菜，胡蘿蔔，黃瓜的等蔬菜，保證了營養的全面性。如果孩子們想要吃一些肉類，那麼可以配上豬肉或者羊肉等，這些都是可以的。
在孩子們吃膩白粥了之後，適當的搭配不僅可以使孩子們胃口大增，還可以使孩子們對早餐充滿期待。在營養搭配均衡的，同時又可以讓孩子們吃得很開心，每次嚐起來都是不同的味道，這樣可以給孩子乙個新鮮感，促使孩子們期待早餐。
有的家長會擔心外面購買的混沌不夠衛生，於是想著自己做混沌皮和餡，但是餛鈍皮的製作方法還是比較麻煩的。如果想要自己準備和製作，最好能夠一次性製作多一點，這樣可以製作一次之後吃很長的時間。如果家長準備多了，還可以將材料可以放在冰箱冷凍，這樣下一次使用的時候會很方便。
當然，在早餐的時候如果能讓孩子喝一碗濃濃的骨頭湯，這對孩子的營養發育也是挺好的。在一鍋湯熬好之後也同樣可以將湯分為很多份並且放入冰箱冷凍。這樣孩子還想再喝的時候，再次製作的時候就會很方便了。
同時選擇用熬好的骨頭湯下面也是乙個很好的選擇，在裝好面以後，在碗裡滴幾滴香油，這樣聞起來就很有食欲了。
當然，家長如果想要在孩子的每一頓飲食上面都保證十分完美的營養均衡的話，事實上是十分困難的，甚至可以說是不可能的。因此，家長應該做到的就是盡力做好每一頓飲食中食物的葷素的乙個合理的搭配，這樣不僅能讓孩子們能夠從各個方面獲取身體需要的營養物質，還能夠讓孩子養成乙個不挑食的好習慣。
同時，家長們一定要注意讓孩子養成乙個良好的飲食習慣。不要只吃葷菜，也不能只吃素菜，要葷素合理的搭配在一起。
19樓：星了
孩子在早餐的時候可以選擇吃一碗比較清淡的麵條，雞蛋牛奶，或者給孩子選擇製作三明治雞蛋餅兒，給孩子適當的吃一點新鮮的瓜果蔬菜，這樣就能夠讓孩子的身體變得更棒，補充全面的營養。
20樓：阿斯達歲的說
孩子吃雞蛋，牛奶，小公尺粥，豆沙包，南瓜餅，紅棗饅頭等對身體好。
21樓：秋出滑寸
早餐的時候可以給孩子吃油條，豆腐腦豆漿，或者是可以喝粥吃包子，也可以吃三明治喝牛奶。
每天為孩子的早餐發愁，你會如何做孩子的早餐？
22樓：創作者
引言：家長如果想給孩子提供豐富的早餐，就要了解孩子的想法。孩子如果尺基有特別想吃的東西，家長可以盡量的滿足孩子的願望，孩子才會比較開心。
孩子小的時候一定要補充身體裡面缺少的營養，孩子才能健康的成長。今天就來跟大家說一說，每天為孩子的早餐發愁，家長該如何給孩子做早餐。
家長可以找到孩子適合的早餐，讓孩子感覺自己的父母非常愛自己，給孩子做早餐就要考慮孩子的想法，不然孩子會很難受的。家長如果想給孩子做有營養的早餐，首先就要給孩子準備一杯牛奶，孩子就能有營養賣陪。家長可以每天早上給孩子準備乙個煎蛋，給孩子準備一片麵包，孩子就能吃的比較有營養，家長也可以適當地給孩子做乙個水果拼盤，孩子在早晨吃水果也有利於孩子的身體，也可以補充孩子身體裡面缺少的維生素。
孩子小的時候都比較喜歡吃花樣多的早餐，家長可以從孩子的興趣中困蠢出發來滿足孩子的要求，家長如果不能滿足孩子的要求，孩子也會感覺很痛苦。家長可以適當的跟孩子交流一下，看一看孩子想吃什麼樣的早餐。
很多家長都比較喜歡睡懶覺，有的時候不願意跟孩子去買早餐，孩子小的時候如果不吃早餐，孩子就沒有辦法得到健康成長，父母也不願意看到孩子發育不良。家長要用正確的教育方式去對待孩子，孩子才能變得越來越好，不要總是對孩子進行強迫，讓孩子吃孩子不想吃的食物，孩子也會有厭食的行為。如果家長不能考慮到孩子的發展，孩子整個人也會很痛苦。
23樓：喵喵休閒娛樂
每天可以給孩子做一些營養的早餐，根據一些早餐咐歲食譜來衝鬧做簡單有營養的早餐。散簡罩可以給孩子吃牛奶，雞蛋，瘦肉等蛋白質豐富的食物。
24樓：不爽的爽朗菌
我會根據水果蔬菜的合理配比來給孩子做早餐，這樣才能夠讓孩子的營養更全面。
每天為孩子的早餐發愁，你為孩子做了什麼早餐呢
孩子們的喜好是不定的，就連大人的口味也是會不斷地更新和變換的，但是小朋友的營養問題是非常重要的，所以就有不少家長發愁 早上究竟要準備什麼早餐給小孩吃呢？一般來說，早上人體的系統正在慢慢甦醒，因此可以吃一些比較清淡一點的早餐，所以早上喝粥是乙個不錯的選擇。在餐桌上公尺粥可以說是乙個比較容易讓孩子們吃下...
每天的早餐該吃什麼，每天早餐都吃什麼，有哪些美食推薦？
兒童的早餐 兒童正是生長發育的旺盛時期，注重補充豐富的蛋白質和鈣相當重要。首先要少量少吃含糖量較高的食物，以防引起齲齒和肥胖。在條件許可的情況下，兒童的早餐通常以一杯牛奶 乙個雞蛋和一兩片麵包為最佳。牛奶可與果汁等飲料交替飲用。麵包有時也可用餅乾或饅頭代替。青少年的早餐 青少年時期身體發育較快，常常...
每天不吃早餐對身體有害嗎，每天不吃早餐會胖嗎？
長期不吃早餐，危害很大。首先容易造成低血糖，很多人不吃早餐早上會暈乎乎的。長期不吃早餐對胃的負擔也很大。不吃早餐有哪些危害？一危害大腦,二導致肥胖，三加快衰老，四引發消化道疾病，五容易脫髮，你記住了嗎。如果有的人是為了想要 而不吃早餐 那樣是不對的 因為不吃早餐不但不能起到 的作用 反而還可能會引起...
十幾歲的孩子，每天早餐可以吃什麼呢
學生上午聽課要用腦子，而腦細胞惟一的熱量 就是葡萄糖，主食中富含的碳水化合物分解後可直接提供充足的葡萄糖。但主食也不能吃得過多，一餐以50 100克為宜。我覺得都十幾歲了，就沒有什麼特別不能吃的，那就吃一些粗糧，或者喝點兒粥，雞蛋，麵包之類的，吃飽吃好就行，可以喝點兒牛奶。牛奶，麵包雖然好，天天如此...
早餐的典型錯誤有哪些，早餐的典型錯誤
以下六種最常見但是卻錯誤的早餐搭配。1 傳統風味早餐 這一類早餐通常是油條 豆漿，雖然這兩種食物是最經典的搭配，也是我們從小吃到大的，但是從健康方法著想的話卻是不健康的早餐。與油條相類似的 還有燒餅 蛋餅 煎餃等，這一類是高溫油炸食品，油脂偏高，食物經過高溫油炸之後，營養素會被破壞，還會產生致癌物質...