豆腐魚頭煲的做法大全,魚頭燉豆腐的家常做法

時間 2023-06-26 14:55:02

1樓:沃永福

先將豆腐洗淨,切塊瀝乾水份備用,將魚頭洗淨,去了雜質,瀝乾水,將蔥白切段,蔥葉切花,生薑切片,將鍋加熱後,再倒入食用油,油溫冒煙再將魚頭下鍋煎,這樣豆頭不會粘鍋,煎至魚頭兩面金黃,放入蔥白,生薑,加滾燙熱水滿過魚頭,改小火煮5~10分鐘,再加入豆腐煮10~20分鐘,出鍋前加入食鹽,胡椒粉,蔥花,調好味即可。

2樓:壽歌

準備乙個新鮮的胖魚頭,去腮,清洗乾淨,瀝淨水分,蔥切成蔥段,生薑切成薑片,乾紅辣椒切成段,鍋中倒入適量的油燒熱,放入魚頭煎到兩面呈金黃色,再加入花椒粒炒香。加入乾紅辣椒段、薑片和蔥段煸炒出香味,加入一大湯碗的熱水,再加入一湯匙的豬油,大火燒開,大火燒開後,調入適量的鹽、醋、白糖、料酒和生抽,再中小火使鍋保持沸騰約10分鐘,再打入豆腐塊,繼續大火燒開,再燉煮10分鐘,撒上些蔥花即可出鍋,太好啦。

3樓:互信互助互愛

食材明細。魚頭、豆腐、姜、蔥花、蔥段、蒜、食用油、蠔油、生抽、鹽、辣椒粉、雞精粉。

1、魚頭洗乾淨斬塊。

2、豆腐切塊備用。

3、姜蔥蒜準備好。

4、鍋裡燒熱一點點油。

5、把豆腐碼進去煎。

6、煎好一面翻過來煎另一面,兩面都撒點鹽入味。

7、煎好盛出來備用。

8、鍋裡繼續熱油爆香薑蒜粒。

9、魚頭也倒進去煎。

10、放進蔥段兩面都煎一下。

11、準備乙個乾淨的砂鍋(我這個不是砂鍋請自動忽略)12、鍋底準備一點配菜。

13、煎好的豆腐碼進去。

14、魚頭也碼進去。

15、再加一點鹽,生抽,蠔油,辣椒粉,雞精粉和小半碗水一起煲10分鐘(所有調量根據自己的口味放)

16、出鍋開吃,還冒著熱氣香飄四溢呢。

魚頭燉豆腐的家常做法

4樓:曉婷小樓愛生活

魚頭燉豆腐的家常做法如下:

主料:新鮮草魚頭1個、嫩豆腐400克。

輔料:植物油適量、鹽適量、辣皮子5個、料酒10克、老抽5克、八角1個、花椒粒1克、姜10克、香蔥5根、雞精1克。

1、把草魚頭收拾乾淨洗淨,切上花刀,切魚頭的時候,最好多留些魚肉,這樣燉魚頭好吃,然後在魚頭上均勻地淋入料酒,然後再均勻地撒一層薄薄的鹽,這裡大概用的鹽大約是一克,這些處理好後將魚頭放到一旁醃製20分鐘,這樣做的目的是為了去除魚頭中的腥味。

2、蔥、姜、辣皮子洗淨切末,香菜洗淨切段,豆腐切塊,豆腐不要切的太小了,因為魚頭比較大,這樣搭配好看有食慾。豆腐用熱水焯一下去除豆腥味,也可以讓豆腐不易碎。看你的操作時間,也可以不焯水。

3、熱鍋涼油,油熱7成下魚頭,中火慢煎。

4、煎到兩面金黃色撈起。

5、鍋底留底油,加辣皮子、花椒粒、八角翻炒出香味。

6、加魚頭不用翻動,倒入料酒(有花雕酒的最好),讓花雕酒和香料的味道逼入魚肉之中。

7、加入水沒過魚,放入少許醋,大火燒開煮5分鐘去腥味兒,再加入蔥、姜和適量醬油、鹽、糖。

8、加豆腐大火煮開。

9、轉中火煮10分鐘左右,豆腐易碎就晃動鍋底,不要攪拌。

10、加雞精(可選)煮2分鐘。

11、煮到湯汁收濃,撒上香菜即可出鍋。

家常魚頭燉豆腐怎麼做的做法?

5樓:生活軌跡

魚頭燉豆腐一種相對來說比較家常的佳餚,營養豐富,美味可口。你想自己動手做好吃的魚頭燉豆腐嗎?接下來,我跟你分享魚頭燉豆腐的家常做法。

魚頭燉豆腐好吃做法。

魚頭燉豆腐食材準備。

魚頭適量,豆腐適量,東北大醬,花椒適量,八角少許,蔥薑適量,乾辣椒少許。

方法步驟 1、將豆腐切成雞塊,鍋中倒入熱油,下入豆腐剪成兩面金黃;

2、另起鍋,倒入油,放入蔥薑,乾辣椒和八角,小火炒香;

3、魚頭下入鍋中,中火煎至金黃後翻面,中火煎,然後放入東北大醬;

4、加入適量清水,放入煎好的豆腐塊,大火燒開後轉為中火燉至 湯汁剩餘三分之一;

5、然後轉為大火收濃湯汁即可。

小貼士 豆腐也可以不煎,但是會容易碎掉。

家常魚頭燉豆腐。

魚頭燉豆腐食材準備。

魚頭適量,豆腐1塊,油鹽適量,白糖,味精,料酒,蔥薑適量,生抽,醋適量。

方法步驟 1、將豆腐切塊,蔥薑切絲待用;

2、熱鍋冷油放入魚頭中火煎至定型,放入蔥薑絲;

3、大火加入醋,料酒,烹入生抽,加入清水,燒開後燉煮;

分鐘後,加入鹽,白糖和豆腐,燉3分鐘後關火盛出即可。

小貼士 做這道菜最好選擇淡水魚的魚頭。

魚頭燉豆腐怎麼做營養。

魚頭燉豆腐本來這兩種食材都是比較經得起燉煮的食物,而且相互搭配的營養價值比較高,不過想要魚湯更有營養我們還可以加入一些其它一些食材,例如各種菇類或者菌類,或者是海藻等一些營養頗豐的食材,即可燉出更有營養的魚頭豆腐湯。

小孩喝的魚頭豆腐湯做法步驟。

魚頭湯的材料。

魚頭半個,豆腐,生薑適量,蔥適量,鹽少許,雞精少許,食用油少許。

魚頭湯的做法。

1、將買來的蔥洗淨,切成小段,生薑去皮、洗淨,切成薄片。

2、魚頭清洗乾淨,放進鍋裡,加入少許鹽進行醃製10分鐘。

3、豆腐放到碗裡,加入清水進行浸泡半個鐘。

4、鍋裡放入少許油,待油熱開,放入生薑片進行翻炒。

5、炒至飄出薑味時,把醃製好的魚頭放進去,進行油煎。

6、煎至魚頭變色,加入適量清水,蓋上鍋蓋煮開。

7、將豆腐切成小塊,連同蔥段一起放入鍋裡煮4-5分鐘,直至豆腐熟透。

8、根據自己的口味加入食鹽、雞精,魚頭豆腐湯就搞定了。

魚頭燉豆腐的做法

6樓:陽光燦爛

你好,下面介紹魚頭燉豆腐的做法,魚頭燉豆腐準備魚頭乙個(我這個是特意帶了點肉的魚頭),豆腐一斤,薑片、香菜少許,白胡椒、食鹽適量。2.將魚頭處理乾淨後,對半切開,起鍋燒油,油熱放入薑片,翻炒至有香味,放入魚頭(魚皮朝下),煎至表皮金黃、定型,加入清水沒過魚頭(要想魚湯變白如奶色的秘訣就是煎魚)3.

放調料:白胡椒、食鹽少許,保留了魚湯的原汁原味。4.

放入嫩豆腐,然後中火燉40分鐘。5.鮮美的魚頭豆腐湯就做好啦,出鍋後放入香菜。

好喝又不怕長胖的高蛋白魚頭湯,對於愛美的女孩子們來說,最注重的就身材,運動的同時也補充了蛋白質。

7樓:小蕾蕾愛生活

魚頭燉豆腐的做法:

用料:豆腐1塊、胖頭魚乙個或半個、大蒜半頭、生薑2片、鹽6克、食用油適量、雞精少許、清水適量。

步驟:1、魚頭提前用油炸了一下去腥。

2、魚頭薑蒜放入砂鍋。

3、加水。4、加料酒燒開。

5、去掉血沫。

6、豆腐切塊。

7、魚湯燉煮濃稠加豆腐煮五分鐘。

8、成品。

魚頭燉豆腐的做法

8樓:幹萊資訊諮詢

做法一:魚頭豆腐湯。

材料:鰱魚頭1個、幹香菇8朵,北豆腐1盒、食鹽1茶匙,姜3片,大蔥3段。

做法:1、魚頭洗淨,從中間劈開,用紙巾蘸幹魚頭表面的水分。嫩豆腐切成25px厚的大塊。香菇用溫水浸泡5分鐘後,去蒂洗淨。

2、煎鍋中倒入油,待7成熱時,放入魚頭用中火雙面煎黃(每面約3分鐘)。將魚頭擺在鍋的一邊,用鍋中的油爆香大蔥段和薑片後,倒入足量開水沒過魚頭。

3、再放入香菇,蓋上蓋子,大火燉煮50分鐘。調入鹽,放入豆腐繼續煮3分鐘即可。

做法二:剁椒魚頭。

材料:胖頭魚頭1個1000克,特製剁椒、味精、紅油、姜、蔥、白蘿蔔片各適量。

做法:1、將魚頭洗淨,去鰓,去鱗,從魚唇正中一劈為二。

2、將鹽、味精均勻塗拌在魚頭上,醃製5分鐘後將剁椒塗抹在魚頭上。在盤底放2至3片生薑和白蘿蔔片,將魚頭放上面,在魚身上放切好的薑絲適量。

3、魚頭上鍋蒸15分鐘,出鍋,將蔥花撒在魚頭上,澆熟油,再放鍋裡蒸2至3分鐘,即可食用。

做法三:清燉鰱魚頭。

材料:鰱魚750克、火腿腸25克,豌豆苗25克、鹽4克,料酒3克,植物油25克,大蔥7克,姜3克。

做法:1、將魚頭去鰓洗淨,劈為兩塊,放入開水鍋中燙一下,撈出瀝水;火腿切成片,豌豆苗洗淨。

2、炒鍋注油燒熱,放入魚頭煎至金黃色,加入料酒、蔥段、薑片和適量鮮湯,旺火燒開,用慢火燒至魚頭酥熟,湯汁乳白,將魚頭撈出湯碗中,撒上豌豆苗。

3、原鍋湯汁燒開,去蔥、姜,加入鹽、火腿片,倒入魚頭湯碗內即成。

魚頭豆腐湯的家常做法

9樓:三夜見

導語:大家都知道魚和豆腐搭配在一起吃有利於營養吸收,鰱魚頭富含膠質蛋白,脂肪和熱量都很低,食之有健脾補氣、溫中暖胃、美容潤膚之效,不如接下來和我一起學習它的家常做法吧。

做法一

用料:

胖魚頭1個,北豆腐一盒,姜一塊,鹽適量,生抽適量,蔥兩根,胡椒粉適量。

做法:

1.胖魚頭洗乾淨斬小塊,用鹽醃10分鐘。

2.熱鍋冷油放薑片爆香。

3.把魚頭塊放裡面煎兩分鐘。

4.翻面再煎兩分鐘。

5.砂鍋燒開一鍋水,加入一小勺鹽。把煎好的魚頭放水裡煲。

6.大概煲十分鐘後就可以看到湯汁變白了。

7.放入切好的'豆腐一起煲15分鐘。

8.最後放點生抽、胡椒粉、撒上蔥花。

做法二

1.豆腐切成長方面型的厚一點沒有問題的,魚頭需要先處理一下用高溫油煎一下,加入一些醬油就可以馬上裝碗備用。

2.用煎魚頭剩下的油把蔥薑蒜爆香再加入適量的水。在加水的過程中可以加入鹽和一小塊冰糖進去。

3.把鍋裡的水燒開。

4.再把豆腐和魚頭都倒入到鍋裡,用慢火煮二十分鐘見湯呈白色的時候就可以出鍋裝碗了。裝碗後可以加入一些香菜進去讓魚的味道更好。

燉魚頭豆腐湯的做法大全

10樓:浩賒談生活

魚頭豆腐湯的做法如下:

用料:魚頭800克、豆腐2塊、料酒3勺、蔥2根、姜6片、胡椒粉少許、鹽適量。

步驟1、新鮮的魚頭清洗乾淨,從中間劈開在魚身上抹一層薄薄的鹽,少放點兒料酒,醃製15分鐘。

步驟2、鍋內稍微多放點兒油,油熱把魚下鍋,煎至兩面金黃~請忽略我把它的皮煎破了,大大影響了它的顏值。

步驟3、放入蔥薑,煸炒出香味兒,加入適量的開水和料酒,開始燉。

步驟4、豆腐用開水浸泡一會兒,去去味道,切小塊,大火燉開,轉小火慢燉20分鐘,然後再根據個人口味加入適量的食鹽和白胡椒粉燉5分鐘。

步驟5、最後加點兒小蔥或者香菜,增加顏值,嗯,配上公尺飯,開吃吧。

魚頭燉豆腐的做法

11樓:依戀囡囡

主料:鱅魚頭1個。

做法一1、鱅魚頭開成兩邊,洗淨備用。 2、嫩豆腐切成片,用涼水泡著備用。 3、生薑去皮切成片,香蔥切成段。

4、清油燒開,將魚頭放入,雙面煎至微黃,倒入涼水(水蓋住魚頭既可),大火將魚頭湯煮成白色,再將魚頭翻邊,將豆腐放入,放鹽(喜辣者可在此時放入乾辣椒),再煮上3-5分鐘。 5、開鍋後撒上胡椒粉與少量味精(不喜者可以不放),裝盆後再撒上香蔥即可。

做法二主料:胖頭魚頭1個500克左右 豆腐200克 香蔥2棵 生薑1小塊 大蒜3瓣 澱粉適量 調配料:食用油30克 醬油2小匙 料酒1/2大匙 胡椒粉1小匙 精鹽1小匙 白糖1小匙 味精1小匙 製作過程:

1、將胖頭魚頭收拾乾淨,從中間切開;香蔥、生薑、大蒜洗淨切片;豆腐切長條; 2、鍋內放油,燒熱,放入胖頭魚頭稍炸,撈出瀝油;餘油爆香香蔥片、生薑片、大蒜片,烹入料酒、醬油、加入適量開水,再放入胖頭魚頭、白糖、精鹽、味精和胡椒粉; 3、湯燒開後,將豆腐下鍋,小火慢燉,待燒透後,取出胖頭魚頭放入盤中;湯汁燒開後,用水澱粉勾芡,燒透,澆入盤中即可。本段廚師貼士。

正宗魚頭豆腐(15張)1、魚頭越大越好; 2、必須要用油煎(不能用油炸),否則不能煮象牛奶一樣白的湯; 3、煮魚盡量少翻動,因為魚湯越翻越腥; 4、味精在做葷腥萊時有提味功效,用得好讓人感覺不到味精味,應少放為宜。

魚頭(或者還可選用剔完肉的魚骨)、凍豆腐(白豆腐、香菇等也不錯)、蔥段、薑片、5-6瓣兒蒜。

做法:1、魚頭、魚骨洗淨之後擦乾水分,下鍋煎至兩面變黃,煎的過程中可以撒上適量的鹽;

2、將魚頭盛出瀝油,下蔥段、薑片爆香,之後放進魚頭,倒入足量的開水沫過材料;

3、大火將湯汁燒開後,轉小火慢慢熬至湯汁變得濃稠、色白,之後加入鹽調味,加入切好的凍豆腐,一起再燉3-5分鐘即可;

出鍋前加上2勺胡椒麵,1小勺雞精即可。

我用凍豆腐是因為個人愛好,就是將一般的豆腐放置於冰箱冷凍層,待豆腐凍硬之後取出解凍,自然瀝乾水分就好了,這樣的豆腐放在湯裡比較能吸味兒,當然你也可以根據自己喜好來隨意搭配。

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