1樓：房冰蝶念芷
1左下隔擋
2上步出拳
3右下隔擋4上步出拳
5弓步下隔6中隔7上步衝拳8轉身中隔9上步衝拳
10弓步下隔衝拳11上隔12右腳彈t衝拳13上隔14左腳彈t衝拳15弓步下隔16弓步出拳
1左下隔擋（左手左腳，往左轉）
2上步出拳
（左手左腳）3右下隔擋
（右手右腳，右邊轉）4上步出拳（右手右腳）
5弓步下隔（左手左腳）衝拳（坐腳又手）這兩拍一起的
6中隔（左手右腳，往右邊轉）7上步衝拳（右手左腳）8轉身中隔（右手左腳，望左邊轉）9上步衝拳（坐手右腳）
10弓步下隔（右手右腳）衝拳（左手右腳）這兩拍一起的{這5拍手腳相反）
11上隔（左手左腳，往左邊轉）12右腳彈t（手收於腰間）衝拳（又手又腳）這兩拍一起的13上隔（又手又腳，往右邊轉）14左腳彈t（手收於腰間）衝拳（坐手作腳）{這5拍同手同腳）
15弓步下隔（往回打，左手作腳）16弓步出拳（右手右腳，發聲）
跆拳道太極一章，步伐+動作是什麼？
2樓：
1左下隔擋 2上步出拳 3右下隔擋4上步出拳
5弓步下隔6中隔7上步衝拳8轉身中隔9上步衝拳
10弓步下隔衝拳11上隔12右腳彈t衝拳13上隔14左腳彈t衝拳15弓步下隔16弓步出拳
1左下隔擋（左手左腳，往左轉） 2上步出拳 （左手左腳）3右下隔擋 （右手右腳，右邊轉）4上步出拳（右手右腳）
5弓步下隔（左手左腳）衝拳（坐腳又手）這兩拍一起的
6中隔（左手右腳，往右邊轉）7上步衝拳（右手左腳）8轉身中隔（右手左腳，望左邊轉）9上步衝拳（坐手右腳）
10弓步下隔（右手右腳）衝拳（左手右腳）這兩拍一起的{這5拍手腳相反）
11上隔（左手左腳，往左邊轉）12右腳彈t（手收於腰間）衝拳（又手又腳）這兩拍一起的13上隔（又手又腳，往右邊轉）14左腳彈t（手收於腰間）衝拳（坐手作腳）{這5拍同手同腳）
15弓步下隔（往回打，左手作腳）16弓步出拳（右手右腳，發聲）
跆拳道太極一章主要動作 15
3樓：匿名使用者
那個是高弓高馬正拳前踢格擋組成，每乙個動作都是主要的，如果你漏了乙個，那麼你練的就不是太極一章
4樓：
太極一章前後方向的動作是弓步下格擋原地衝拳，回來的時候是弓步下格擋上弓步同側衝拳，左右的分別是前行步下格接前行步衝拳（左右），前行步中格擋接前行步衝拳（左右），前行步上格擋接前踢落前行步同側衝拳（左右）。基本動作是：衝拳，下格擋，中格擋，上格擋，前踢。
步伐就是前行步和弓步。
5樓：天成武術
武術教學：跆拳道太極一章一二動作，基本動作要點和運用技巧詳細
跆拳道太極一章的基本動作和基本要點
6樓：天成武術
武術教學：跆拳道太極一章一二動作，基本動作要點和運用技巧詳細
跆拳道太極一章有多少個動作、弓步和步法?
7樓：匿名使用者
一、 ← 前行步下防，正拳(左右各一次)
二、 ↑ 弓箭步下防，正拳
三、 → 前行步外腕內防，正拳(左右各一次)四、 ↑ 弓箭步下防，正拳
五、 ← 前行步頭防，前踢，正拳(左右各一次)六、 ↓ (左手左腳)弓箭步下防，跨弓步正拳。
8樓：leo不會變
太·極一章一共18個動作，3個弓步
9樓：
有動作18,4個弓步,16個步法
求跆拳道太極一章動作分解
10樓：回不了過去
秋歌跆拳道品勢教學(太極一章)分解
11樓：匿名使用者
我也沒有看分解，只有教練教一遍就可以了，很簡單…
跆拳道_太極一章所有動作講解。
跆拳道太極一章講解，跆拳道 太極一章所有動作講解。
一 前行步下防，正拳 左右各一次 二 弓箭步下防，正拳 三 前行步外腕內防，正拳 左右各一次 四 弓箭步下防，正拳 五 前行步頭防，前踢，正拳 左右各一次 六 左手左腳 弓箭步下防，跨弓步正拳 說實話，還是教練教最好，我當年學時看網上的什麼都有點打岔，其實挺好學的，實話。左 01 左腳向左跨一步，左...
求太極一章講解，跆拳道太極一章講解
看你什麼態度，你給高分，口氣不好還能忍受下告訴你 一分不給，還這樣，你是請教別人納，還是老師問學生問題啊 跆拳道太極一章講解 一 前行步下防，正拳 左右各一次 二 弓箭步下防，正拳 三 前行步外腕內防，正拳 左右各一次 四 弓箭步下防，正拳 五 前行步頭防，前踢，正拳 左右各一次 六 左手左腳 弓箭...
跆拳道太極五章怎麼打，跆拳道太極五章怎麼打
跆拳道太極5章練習時，開始部分節奏緩慢寧靜，像自然的微風，然後動作逐漸加速，猶如強風，表現剛勁有力，迅速威猛之勢。太極五章 品式 1 左弓步左手下格擋 2 左手砸拳 3 右弓步右手下格擋 4 右手砸拳 5 左弓步左手下格擋右手內格擋 6 右前踢右弓步右手背拳左手內格擋 7 左前踢左弓步左手背拳右手內...
急跆拳道太極三章的分解動作，跆拳道太極三章怎麼打？要步驟不要視訊
起勢，向左轉身左手下隔擋 行進步 同側手腳。向前右腿前踢弓步落地後兩次衝拳 右拳 左拳 以左腳為軸向右轉體180度 右手下隔擋 行走步，同側手腳向前坐腿前踢弓步落地後兩次衝拳 左拳 右拳 以左腳為軸向前轉體90度右手刀擊打頸部 大小臂成60度夾角。上步左手刀擊打頸部 行進步 左腳向左前方上步變成左腳...
跆拳道太極二章口決是什麼，跆拳道太極各章的口訣
太極二章的意思是八卦中 兌 在八卦中 為澤，為少女 因此 兌 具有內剛外柔之意。故太極二章的招式雖看似柔軟，卻可隨時發動強烈攻擊。由下段封擋 中段直拳 前踢 上段接招等的技法所構成。一 前行步下防，弓箭步正拳 左右各一次 二 前行步外腕內防二次 三 前行步下防，前踢，弓箭步上端正拳 左右各一次 四 ...