1樓:習溫虢綢
用料。主料。
燕麥片15克。
水100克。
紅糖適量。豆沙包自製豆沙餡的做法。
紅豆提前一天泡好。
放到高壓鍋中水位沒過紅豆1cm左右蓋蓋煮至汽響後再煮5分鐘關小火煮10分鐘燜著20分鐘沒響聲了。
開蓋加入紅糖3大勺。攪拌均勻。
攪拌到你想要的豆沙程度。
冷卻後放到保鮮袋中。
密封冷藏,最好在半個月內吃完。
天熱很會變質。
準備材料。酵母先加少許溫水兌開靜置5分鐘再加入麵糰中。
再加水。慢慢加邊和面。
揉至三光麵糰。
加入燕麥片。
揉至均勻。醒1小時。
麵糰不回縮。
分成幾個劑子。
把豆沙揉成圓形。
麵糰擀平中間厚周邊薄。
包入豆沙餡和紅糖(我做的豆沙不太甜就再包上紅糖)。
包好滾圓。再醒15分鐘左右。
冷水上鍋蒸13分鐘再燜5分鐘。
2樓:星玉枝衡燕
用料。主料。
紅豆沙400克。
玉公尺油30克。
輔料。冰糖。
100克。自製豆沙餡的做法。
先將紅豆提前浸一晚。
放進壓力鍋內,加水,比豆高出1cm左右。
按煮豆鍵(沒有煮豆鍵的話,按煮粥鍵),大概煲了35分鐘。
將煮好的豆晾涼一些,放進攪拌杯內,去掉一些水,攪拌均勻。
很細滑的豆蓉。
另乙個方法:如果沒有料理機,可以將豆放在篩網上,湯匙壓出豆蓉,但這個方法很費時。
從篩網過濾出來的就是細豆蓉了。
不粘平底鍋,放入豆蓉、玉公尺油、冰糖。
慢火加熱,翻炒。
至豆蓉抱團為止。大概15分鐘左右。
做出來的豆沙餡可放進冰箱儲存。
烹飪技巧。豆沙餡未吃的話可放進冰箱冷凍層儲存一周。
豆沙包的餡怎麼做 豆沙包的餡做法
3樓:三夜見
1、豆沙包的餡料製作原料主要是紅豆,先將紅豆放在水中浸泡一天,然後再放在電飯煲裡面煮半個小時,之後瀝乾水分放進料理機打成紅豆泥,再倒進鍋裡小火慢炒,分三次加入細砂糖,炒到不會塌陷,撈起來,用手捏成乙個個小圓團就完成了。
2、豆沙包裡面的餡料大多都是用紅豆製作而成的,將它磨成沙狀之後,再放進麵皮裡面裹起來,蒸熟,能品嚐到一種入口即化,軟糯的口感,令人吃了一口之後根本停不下來。
3、在製作豆沙餡之前,首先要將準備好的紅豆放在水中浸泡一天,水量維持在紅豆的兩倍高即可,感覺紅豆能用手捏軟,就可以將水倒掉,再重新加水放進電飯煲裡面煮了,大概煮半個小時即可停火。
4、將煮好的紅豆瀝乾水分,放進料理機裡面打成紅豆泥,再將它倒進鍋裡用小火慢慢的炒,期間不停的翻攪,防止粘鍋變糊,分三次在裡面加入細砂糖,直到紅豆沙炒到不會塌陷,再撈起來,等它變涼之後再用手捏成小圓團即可。
如何做豆沙包的餡
4樓:懂視生活
豆沙包的餡一般以紅豆沙為最好,不僅味道鮮美,還有一定的養生功效。
準備材料:紅豆1杯、砂糖200公克、水適量、沙拉油適量。
紅豆沙餡基本做法步驟如下:
1、先在鍋中放4杯水,和紅豆一起用中火煮,煮沸後再加少量水繼續煮,等它第二次沸騰後,撈出放在竹簍上瀝乾。
2、將紅豆再倒回鍋中,將乾淨紗布蓋在紅豆上一起以小火紅豆煮爛,期間水煮乾時必須加水繼續將紅豆煮軟為止。
3、煮軟後,放入篩網上以木杓一面壓碎一面過濾。
4、把過濾的紅豆放入布袋中,再加一點水,用力擰乾。
5、鍋中放少量水,砂糖及沙拉油一起煮,等糖完全溶解後,以小火慢慢煮。
6、過一段時間後,再加少量過濾的紅豆,並改用小火煮。
7、把剩餘的紅豆全部入鍋中,用木杓不停攪拌一面煮。
8、煮好的豆沙分成小團,放在容器中,冷卻即成。
自製豆沙餡的簡易方法竅門
5樓:段先生聊生活
自製豆沙餡的簡易方法竅門如下:用料:紅小豆250g、冰糖50g。
1、紅小豆要泡十二個小時,一般都是晚上睡覺亮團前泡上,第二天就可以用了。
2、泡好的豆豆乙個個胖胖的,很可愛。
3、鍋中添涼水,水比豆子稍多一些,剛好淹過一小截就可以了,大火煮開,敬旁橘小火慢慢熬製。
4、煮40分鐘後,放入冰糖,攪勻,繼續小火煮15分鐘。
5、最後的幾分鐘用勺子把豆子壓碎拌勻,並把湯汁收差不多快乾了啟知為宜。
6、熬啊熬,熬成了美味的紅豆沙。
自製豆沙餡的簡易方法竅門
6樓:阿肆生活百科
自製豆沙餡的簡易方法如下:
主料:紅小豆200克、紅糖100克。
輔料:烘焙油50克。
步驟:
1、紅小豆:200克、紅糖:100克、烘焙油:50克。
2、紅豆提前一夜泡好(天熱可以放冷藏冰箱)。
3、將泡好的紅豆放鍋裡煮,水多放些,等水煮的要幹了,嚐嚐紅豆有沒有爛,如果沒爛繼續加些水煮。
4、一直煮到水快乾了並且紅豆爛了即可。
5、將煮爛的紅豆到粗點孔的篩子裡,用勺子碾壓出紅豆泥,紅豆皮就被篩子分離出來了。
6、不粘鍋裡倒入烘焙油燒熱,將一半的紅糖和紅豆泥倒鍋裡用中小火一起翻炒均勻。
7、紅糖炒化了和紅豆泥,烘焙油充分融合後,翻炒到有些稠度了加入剩下的紅糖繼續翻炒。
8、不停的攪拌翻炒至水分揮發並且有些乾硬的稠度,紅豆沙就完成了,冷卻即可食用或使用。
自製豆沙餡的簡易方法竅門
7樓:葉子的繽紛生活
自製豆沙餡的簡易方法如下:用料:紅小豆250g、冰糖50g。
步驟:1、紅小豆要泡十二個小時,一般都是晚上睡覺前泡上,第二天就可以用了。
2、泡好的豆豆乙個個胖胖的,很可愛。
3、鍋中添涼水,水比豆子稍多一些,剛好淹過一小截就可以了,大火煮開,小火慢慢熬製。
4、煮40分鐘後,放入冰糖,攪勻,繼續小火煮15分鐘。
5、最後的幾分鐘用勺子把豆子壓碎拌勻,並把湯汁收差不多快乾了為宜。
6、熬啊熬,熬成了美味的紅豆沙。
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用料麵粉 200g 水 100g 紅豆 自定 酵母 2g 燕麥片 15g 紅糖 自定 豆沙包 自製豆沙餡 的做法 紅豆提前一天泡好。放到高壓鍋中水位沒過紅豆1cm左右蓋蓋煮至汽響後再煮5分鐘關小火煮10分鐘燜著20分鐘沒響聲了。開蓋加入紅糖3大勺 攪拌均勻。攪拌到你想要的豆沙程度。冷卻後放到保鮮袋中...
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