1樓：最愛彩虹糖
吃生花生公尺可以養胃的。具有醒脾和胃，潤肺化痰，滋養調氣，清咽止咳之功效。花生公尺不含膽固醇和反式脂肪酸，富含微量營養素，植物固醇、白藜蘆醇、異黃酮、抗氧化劑等物質，是乳、肉食物的優秀替代品，對平衡膳食、改善中國居民的營養與健康狀況具有重要作用。
擴充套件資料在中醫角度來說，是一味不錯的中藥，據梁耀國中醫師表示：「花生有悅脾和胃、潤肺化痰、滋養調氣的功能，對於營養不良及咳嗽痰喘的症狀素有療效。」而且花生的營養豐富，含有蛋白質、脂肪及鈣、磷及維他命b等營養，其熱量也高過一般肉類。
經常吃一些花生公尺可增強記憶力、健腦和抗衰老。可以治胃疼、胃酸過多、胃及十二指腸潰瘍。每日早晨漱口後，食花生油2～4湯勺，連服1周。
2樓：亦舒堂
因為生花生在胃裡與胃酸發生反應，中和了胃部的酸性環境，使得症狀有所改善，但生花生並不具有特殊的養胃功效。
3樓：薊言伯秀雋
花生富含不飽和脂肪酸，不含膽固醇，含有豐富的膳食纖維，是天然的低鈉食物。每天吃適量生花生（不要超過50克），對養胃有一定好處。
吃生花生時一般都是連著紅衣一起吃，花生紅衣可是個好東西。女性朋友，尤其是處於經期、孕期、產後和哺乳期的女性更應該常吃，對於養血、補血很有好處。同時，花生紅衣還有生髮、烏髮的效果，常吃能使頭髮更加烏黑靚麗。
4樓：辰谷
是的，但是必須是煮花生，油炸的和炒的都不可以。
養胃最重要的是規律飲食，按時吃飯，如果因為你的工作做不到，就要注意，不要吃刺激性食物，比如：辣的、酸的，太鹹的也不要吃，還有不要吃重油的食物，像月餅。最好飲食清淡一點，少食多餐，每天把3頓飯變為4頓，不要吃的過飽給胃造成負擔。
也不要吃速食麵這類的垃圾食品，有防腐劑。可以多喝牛奶，如果不喜歡就喝酸奶。乳酸菌對胃有好處。
不要喝濃茶和咖啡。少抽菸，不喝酒。盡量不要吃藥，因為會有依賴性。
5樓：妙手醫生大講堂
生花生公尺的功效與作用
6樓：周若兔
花生可以養胃。因為花生中含有大量的蛋白質和脂肪。適當的蛋白質可以中和胃酸
7樓：情感答疑梁山伯
是的,生花生具有養胃的功能.
功能作用：健脾和胃、利腎去水、理氣通乳、治諸血症。
功效主治:醒脾和胃，潤肺化痰，滋養調氣，清咽止咳。主治營養不良，食少體弱，燥咳少痰，咯血，齒衄鼻衄，**紫斑，腳氣，產婦乳少等病症。
營養成分:每100克含水分7.3克，蛋白質24.
6克，脂肪48.7克，碳水化合物15.3克，粗纖維2.
1克，灰分2克，鈣36毫克，磷383毫克，鐵2毫克，另花生仁中含有胡蘿蔔素0.04毫克，硫胺素1.07毫克，核黃素0.
11毫克，尼克酸9.5毫克。
8樓：迷失的記憶
丁香茶是養胃暖胃的好幫手，丁香具有健胃消脹、促進排氣的功效，減輕因胃部發酵產生的呃逆、反胃與口氣不佳，緩和因拉肚子所引起的腹部疼痛。現在大眾很多都是常喝稀健丁香茶，進行養胃。
9樓：匿名使用者
胃疼還可以，喝生的花生油，挺管用的一次一到兩勺
10樓：現代酒神
確實有這個功效，我愛喝酒現在胃老是不舒服，問醫生醫生說吃花生可以養胃，平時吃點就行，前一段在天津，就總是去天津的乙個花生廠，叫玉輝食品廠，就是生產「酒神花生」的，經常去他那買，吃著口感好，喝酒也來勁~~~
花生能護胃~~
11樓：與狼共舞哈
不啊，吃多了放屁是真了
請問空腹吃生花生公尺對養胃有益處嗎
12樓：瘋狂糖果屋
因為花生富含不飽和脂肪酸，不含膽固醇，含有豐富的膳食纖維，是天然的低鈉食物。每天吃適量生花生（不要超過50克），對養胃有一定好處。
其它對養胃有好處的零食：
1. 南瓜子
南瓜子主要有四大功效，即減低飢餓感;提高性慾；改善記憶力及提高思維敏捷度；消除抑鬱情緒。所以，南瓜子被人們稱為益智食品。
2. 松子仁
松子仁味甘性溫，有補心腎、養血液、潤肌膚、止咳嗽、潤大腸之功效，宜於年老體弱、未老先衰、記憶減退、頭暈目弦、習慣性便秘等症。
3. 板栗
板栗廉價易得，是人民大眾的廉價滋補品。現代醫學還認為，板栗具有養胃健脾、補腎止血、強筋活血的作用。
13樓：將心比心
花生對養胃有好處，利腎去稅，利氣通乳，治諸血症等，空腹吃花生**胃脹和胃酸效果不錯，可花生上面地紅皮可以引起燒心，不是什麼胃病都能治，要具體胃病具體對症**，最好去醫院做個胃鏡檢查確診後用藥。
平時多喝水多吃蔬菜水果易消化的食物，忌食辛辣油炸食品，清淡飲食，保持營養均衡，可以每天多喝點小公尺粥一類地，飯後適當運動，注意保暖，不要吃涼食，保持屋內溫度適宜，心情舒暢。
14樓：a甘正傳
養胃.但是不能多吃,每天空腹吃個十多顆就可以了吃生花生有乙個突出的好處是能起到養胃的作用，因為花生富含不飽和脂肪酸，不含膽固醇，含有豐富的膳食纖維，是天然的低鈉食物。每天吃適量生花生（不要超過50克），對養胃有一定好處。
吃生花生時一般都是連著紅衣一起吃，花生紅衣可是個好東西。女性朋友，尤其是處於經期、孕期、產後和哺乳期的女性更應該常吃，對於養血、補血很有好處。同時，花生紅衣還有生髮、烏髮的效果，常吃能使頭髮更加烏黑靚麗。
但是也不是所有的人吃生花生都有好處，比如有些跌打淤腫的病人，就不宜吃。花生紅衣能止血、促進凝血，跌打損傷、血脈淤滯者吃得過多，會出現血淤難散，加重淤腫。另外，因為花生中含有的油脂多，需要多耗膽汁去幫助消化，所以那些做過膽囊切除手術或膽病患者，也不宜多吃花生
15樓：五湖四海皆可去
花生公尺的妙用，每天早上起來空腹吃幾粒花生公尺，有四個好處！
吃生花生公尺有什麼作用，吃生花生公尺有什麼作用
生花生公尺營養價值不如炒熟的花生公尺營養價值高2010 04 20 17 17生食花生公尺易患病 花生在地里生長時，其外殼多被病菌或寄生蟲卵汙染，生食時很容易受其感染而患各種疾病。如果吃了被鼠類汙染的生花生公尺，還會患流行性出血熱。另外，花生公尺裡含有大量脂肪，如果過多生食還會引起消化不良，腹痛腹瀉...
經常吃花生公尺對胃好嗎？常吃生花生公尺對胃有好處嗎
胃是我們身體很重要的乙個器官，然而現在越來越多的人因為飲食不規律等原因，經常會出現胃部不適的症狀，這個時候很多人就會吃一些對胃好的食物，那麼吃花生公尺對胃好嗎？花生公尺對胃有好處嗎？1 有一定好處。花生公尺是非常營養的食物，食用後對胃是有一定好處的，特別是對胃酸不好的人來說，吃花生公尺可以中和部分胃...
生吃花生公尺好嗎？花生公尺可以生吃嗎？
花生公尺是一種營養價值高的堅果，無論生吃還是弄熟吃都是非常有好處的，只不過生吃可能口感會略差些。生吃花生公尺的話，花生公尺能夠儲存比較豐富的各種維生素，尤其是維生c 維生素k和維生素e，還有各種不飽和脂肪酸。因為再加熱之後這些都是很容易遭到破壞的。花生裡特有的維生素k e是能夠防止新生嬰兒出血疾病 ...
吃生花生瘦腿嗎，吃生花生公尺會發胖嗎
可以。優質的花生 花生油和其他花生製品中有一種叫葉酸的營養素，它含有大量的單不飽和脂肪酸，能夠增加熱量散發，燃燒有害膽固醇，降低高血脂。而除了葉酸，花生中還含有多種有益的纖維素，有清除腸內垃圾的作用，不會導致肥胖。美國哈佛大學公共衛生學院及波士頓婦女醫院，曾組織了101名患肥胖症的中老年男女，分為兩...
狗狗能吃花生公尺嗎，狗狗可以吃花生公尺麼
狗狗可以適量地食用花生公尺，但是需要注意以下幾點 適量飼餵 花生公尺是高脂肪 高熱量的食物，過多食用會導致狗狗肥胖，而且也可能引起胰腺炎等健康問題。因此，應該適量飼餵，建議每天不要超過幾粒。不要加鹽和調味料 狗狗不能食用鹽和其他調味料，因此在給狗狗吃花生公尺時，要選擇無鹽或低鹽的花生公尺，並確保沒有...