1樓：匿名使用者
醋泡花生公尺**高血壓 生花生公尺500克、公尺醋500毫公升 輔助**輕度高血壓 將500克生花生公尺倒入公尺醋中，浸泡7天即可服用 每天早晚各10粒，注意觀察血壓的變化情況，血壓穩定後，可改為每2－3天服一次。 花生公尺：含脂肪40％--50％，是大豆的兩倍，比油菜籽還高。
含蛋白質30％左右，相當於小麥的兩倍多，是大公尺的三倍。而且花生易被人體吸收，消化係數在90％左右。此外，花生還含有核黃素、鈣、磷、卵磷脂、膽鹼、不飽和脂肪酸以及多種維生素，因此花生亦稱「長生果」。
花生的益壽作用主要有：一是食用花生可使人體肝內膽固醇分解為膽汁酸，使其排洩增強，從而降低膽固醇。二是花生仁紅衣（花生仁皮）能抑制纖維蛋白的溶解，促進血小板新生，加強毛細血管的收縮功能，對血小板減少、肺結核咳血和泌尿道出血等疾病患者fff">有好處。
醋：作為花生的「絕配」———醋，不但可使菜增加鮮、甜及香味，而且具有增進食慾、促進消化、殺菌等功效，尤其是對過鹹、過膩的食品，加上點醋可降鹹味，減少膩感。醋與花生的「天仙配」是科學的，這在於花生公尺的價值突出在含有人體所需要的不飽和脂肪酸，但畢竟脂類含量高、熱量大、有油膩感。
而醋中的多種有機酸恰是解膩又生香的，因此用醋浸泡花生公尺可降低血壓，軟化血管，減少膽固醇的堆積，可謂兩全其美！但需注意的是，食用要適量，吃後一定及時漱口，否則對牙齒不利。熟、生花生公尺均可（最好是生的連皮吃，效果更好）。
此方案只有一定的輔助降壓作用，部分輕度高血壓患者血壓可恢復正常，大部分高血壓患者在服用此偏方同時，需要繼續服用其他降壓藥物**。同時應密切注意血壓的變化情況。 李大爺患高血壓多年，血壓始終不是很穩定,血壓最高達到160／90，常服用「尼群地平片」，一日兩片。
下肢出現輕度水腫，近半年來試用偏方「醋泡花生公尺」,花生公尺泡一周後服用，每早（空腹）、晚睡前各服10粒，經服用乙個月後，尼群地平減至半片，一天兩次，測量血壓穩定在140／90以內，下肢水腫也消失了，感興趣的朋友不妨一試。
2樓：匿名使用者
據說能降壓，降脂未必！
生花生公尺泡醋有什麼功效？
3樓：戒為良藥
醋泡花生有清熱、活血的功效，對保護血管壁、阻止血栓形成有較好的作用。長期堅持食用可降低血壓，軟化血管，減少膽固醇的堆積，是防治心血管疾病的保健食品。
食用醋現代營養學發現，食用醋中含有豐富的氨基酸、乳酸、醋酸、琥珀酸等有機成分。
花生含脂肪40%～50%，是大豆的兩倍，比油菜籽還高。含蛋白質30%左右，相當於小麥的兩倍多，是大公尺的三倍。而且花生易被人體吸收，消化係數在90%左右。
此外，花生還含有核黃素、鈣、磷、卵磷脂、膽鹼、不飽和脂肪酸以及多種維生素，因此花生亦稱「長生果」。
4樓：有夢既敢為
不用剝皮。
醋泡花生用花生、醋製作的一道家常菜，花生含有維生素e和一定量的鋅，具有增強記憶，抗老化，延緩腦功能衰退，滋潤**的功效。
醋泡花生有清熱、活血的功效，對保護血管壁、阻止血栓形成有較好的作用 [1] 。長期堅持食用可降低血壓，軟化血管，減少膽固醇的堆積，是防治心血管疾病的保健食品 [1] 。
花生含脂肪40%～50%，是大豆的兩倍，比油菜籽還高。含蛋白質30%左右。而且花生易被人體吸收，消化係數在90%左右相當。
此外，花生還含有核黃素、鈣、磷、卵磷脂、膽鹼、不飽和脂肪酸以及多種維生素，因此花生亦稱「長生果」。
醋與花生的「天仙配」是科學的，這在於花生公尺的價值突出在含有人體所需要的不飽和脂肪酸，但畢竟脂類含量高、熱量大、有油膩感。
而醋中的多種有機酸恰是解膩又生香的，因此用醋浸泡花生公尺一周以上，每晚吃7～10粒，連吃一周為乙個療程，可降低血壓，軟化血管，減少膽固醇的堆積，但需注意的是，食用要適量，最多十幾粒，吃後一定及時漱口，否則對牙齒不利。熟、生花生公尺均可。
5樓：柳笛輕揚
醋泡花生公尺降血壓和血脂 用料:花生公尺、醋各適量。 制法:
花生公尺放在醋中浸泡7天。 用法:每日早晚各吃10顆。
血壓下降後可隔數日服一次。 功效:清熱、活血。
對保護血管壁、阻止血栓形成有較好的作用。 花生含脂肪40%~50%，是大豆的兩倍，比油菜籽還高。含蛋白質30%左右，相當於小麥的兩倍多，是大公尺的三倍。
而且花生易被人體吸收，消化係數在90%左右。此外，花生還含有核黃素、鈣、磷、卵磷脂、膽鹼、不飽和脂肪酸以及多種維生素，因此花生亦稱「長生果」。 花生的益壽作用主要有:
(1)食用花生可使人體肝內膽固醇分解為膽汁酸，使其排洩增強，從而降低膽固醇。(2)花生仁紅衣(花生仁皮)能抑制纖維蛋白的溶解，促進血小板新生，加強毛細血管的收縮功能，對血小板減少、肺結核咳血和泌尿道出血等疾病患者有好處。 而作為花生的「絕配」--醋，不但可使菜增加鮮、甜及香味，而且具有增進食慾、促進消化、殺菌等功效，尤其是對過鹹、過膩的食品，加上點醋可降鹹味，減少膩感。
醋與花生的「天仙配」是科學的，這在於花生公尺的價值突出在含有人體所需要的不飽和脂肪酸，但畢竟脂類含量高、熱量大、有油膩感。而醋中的多種有機酸恰是解膩又生香的，因此用醋浸泡花生公尺一周以上，每晚吃7~10粒，連吃一周為乙個療程，可降低血壓，軟化血管，減少膽固醇的堆積，但需注意的是，食用要適量，最多十幾粒，吃後一定及時漱口，否則對牙齒不利。熟、生花生公尺均可。
6樓：派派有妙招
用醋泡一物，讓你一生少得病！無論多忙一定要告訴家裡人！生活小竅門，生活小妙招，希望大家會喜歡，謝謝
7樓：水果莢心糖
有清熱活血的功效，對保護血管壁，阻止血栓形成有較好的作用。長期食用可降低血壓，軟化血管，減少膽固醇的堆積，防治心腦血管疾病。
8樓：瑋鸇
陳醋花生！有兩種，生的好像不要吧，炒熟的要剝皮，很好吃啊
9樓：
醋泡花生公尺，我們一般是用花生、醋來製造了一道家常菜，花生它富含維生素e和一定的鋅，這兩種對於增強記憶和抗老化、延緩大腦的衰老、滋潤**有很好的功效，而醋泡花生它又有乙個清熱活血的作用，對保護這個血管壁、阻止血栓的形成有很好的效果，長期食用有很好的降低血壓的作用，還能夠減少膽固醇、軟化血管，因此是一種防止心腦血管疾病的乙個作用，因此醋泡花生公尺它的作用，包括增強記憶、抗衰老、美顏美容作用。還有適用於這種防治心腦血管疾病。
醋泡花生公尺、花生公尺熟的好還是生的好
10樓：玩樂星
醋泡花生用生花生和熟花生都可以，兩者各有優缺點，這個得看個人的用途和選擇。
一、生花生公尺泡醋的優缺點
優點：效果好，能有效保留花生的營養成分。用來特定保健用途的，如降血壓建議採取生花生公尺泡醋比較好。
缺點：比較耗時間，至少得浸泡一周。
二、熟花生公尺泡醋的優缺點
優點：快速。只是作為日常食用的家常菜，採取熟花生比較推薦，用熟花生比較快速，調拌好就能吃，也比較好吃。
缺點：效果差一些，有效成分流失的多。
醋泡花生公尺吃了有什麼好處
醋與花生的「天仙配」是科學的，這在於花生公尺的價值突出在含有人體所需要的不飽和脂肪酸，但畢竟脂類含量高、熱量大、有油膩感。而醋中的多種有機酸恰是解膩又生香的，因此用醋浸泡花生公尺一周以上，每晚吃7～10粒，連吃一周為乙個療程，可降低血壓，軟化血管，減少膽固醇的堆積，但需注意的是，食用要適量，最多十幾粒，吃後一定及時漱口，否則對牙齒不利。熟、生花生公尺均可。
醋泡花生有清熱、活血的功效，對保護血管壁、阻止血栓形成有較好的作用。長期堅持食用可降低血壓，軟化血管，減少膽固醇的堆積，是防治心血管疾病的保健食品。
11樓：小黑歐巴歐巴
醋泡花生公尺——「天仙配」
花生含脂肪40％--50％，是大豆的兩倍，比油菜籽還高。含蛋白質30％左右，相當於小麥的兩倍多，是大公尺的三倍。而且花生易被人體吸收，消化係數在90％左右。
此外，花生還含有核黃素、鈣、磷、卵磷脂、膽鹼、不飽和脂肪酸以及多種維生素，因此花生亦稱「長生果」。花生的益壽作用主要有：一是食用花生可使人體肝內膽固醇分解為膽汁酸，使其排洩增強，從而降低膽固醇。
二是花生仁紅衣（花生仁皮）能抑制纖維蛋白的溶解，促進血小板新生，加強毛細血管的收縮功能，對血小板減少、肺結核咳血和泌尿道出血等疾病患者有好處。
而作為花生的「絕配」———醋，不但可使菜增加鮮、甜及香味，而且具有增進食慾、促進消化、殺菌等功效，尤其是對過鹹、過膩的食品，加上點醋可降鹹味，減少膩感。醋與花生的「天仙配」是科學的，這在於花生公尺的價值突出在含有人體所需要的不飽和脂肪酸，但畢竟脂類含量高、熱量大、有油膩感。而醋中的多種有機酸恰是解膩又生香的，因此用醋浸泡花生公尺可降低血壓，軟化血管，減少膽固醇的堆積，可謂兩全其美！
但需注意的是，食用要適量，吃後一定及時漱口，否則對牙齒不利。熟、生花生公尺均可（最好是生的連皮吃，效果更好）。
具體做法：將帶紅衣的生花生公尺半碗用公尺醋浸泡約一周後，每日早、晚各吃10粒。在服用過程中，注意觀察血壓下降情況。血壓比較穩定後，可每隔2～3日服用一次。
12樓：匿名使用者
醋泡花生——調節血壓
用500克帶衣花生公尺在老陳醋中浸泡7天以上，每天攪動一次，每晚臨睡前嚼食3—5粒，連服7天能見效。
醋泡花生公尺應選哪種醋？
現在使用的醋分為釀造和配製兩種。除了白醋中有部分配製醋外，大部分是釀造醋。釀造醋主要由糧食、水和鹽等釀造而成，只是不同的醋，由不同的糧食釀造。
香醋的主要原料是糯公尺，公尺醋則是大公尺，陳醋是由高粱釀造的，麩醋是以麩皮為主。醋泡花生盡量選優質的釀造醋。
13樓：小金子運營研究所
醋泡花生公尺不需要把花生煮熟
原料：花生50克
醋半瓶做法：
1、用花生公尺(最好是新鮮的)50克。
2、放到可以密封的罐子裡，倒入公尺醋或陳醋 。
3、醋要沒過花生公尺，蓋上蓋子密封好，放到陰涼處7-10天 。
4、大概乙個星期就可以吃了。
生花生洗淨倒入老陳醋，裝入密封罐，醋要沒過花生，密封一星期，開蓋即可使用，每天10-20粒。
食用方法：
一天不要吃多，一小勺5-10粒即可，堅持吃才有效果
14樓：
吃醋泡花生公尺有什麼好處
15樓：在石橋寺講西班牙語的黃槿
高血壓可以吃醋泡花生嗎
醋泡花生公尺吃多久才有效果
16樓：匿名使用者
陳要泡陳醋泡花生公尺每天都吃得，是降血脂和血壓的，的泡7天以上。 好..
醋泡花生公尺用什麼醋，醋泡花生公尺用白醋還是黑醋
醋泡花生公尺用公尺醋 材料 紅皮花生仁400克調味料 公尺醋300克 做法 1 把洗淨的花生公尺晾乾 2 放入裝有醋的瓶子中，封好蓋，春節即可食用。注意 製作時千萬不要放鹽 選容器的時候要選玻璃的，而且瓶子要潔淨乾燥 存放時要放在避光處。營養錦囊 花生含有大量的蛋白質和脂肪，特別是不飽和脂肪酸的含量...
醋泡花生的做法要熟還是生花生泡，醋泡花生公尺是用煮熟的花生還是生的花生公尺？
冰之 無限 帶皮的生花生公尺半斤，優質食醋半斤 注意一定要選擇釀造的食醋，不要用配製的食醋 可密封的容器乙隻。將花生公尺洗淨晾乾水分，放在食醋中，密封浸泡7天 7天後即可食用，不過也可浸泡7天以上，時間越長效果越好 浸泡結束後，可以繼續泡在醋中，也可以將花生公尺取出曬乾儲存。花生含脂肪40 50 是...
醋泡花生公尺花生公尺熟的好還是生的好
醋泡花生用生花生和熟花生都可以，兩者各有優缺點，這個得看個人的用途和選擇。一 生花生公尺泡醋的優缺點 優點 效果好，能有效保留花生的營養成分。用來特定保健用途的，如降血壓建議採取生花生公尺泡醋比較好。缺點 比較耗時間，至少得浸泡一周。二 熟花生公尺泡醋的優缺點 優點 快速。只是作為日常食用的家常菜，...
泡花生怎麼做，醋泡花生公尺怎麼做，醋泡花生公尺的正確做法
主料花生適量 調料食鹽適量 花椒適量 野山椒適量 水適量泡花生的做法 1.花生公尺用清水浸泡1小時，另換乾淨水，加鹽，燒開後再煮半小時，花生公尺即可煮熟。將煮熟的花生公尺用漏勺撈起晾涼備用 2.將買來的瓶裝野山椒撈出，切成兩半，和瓶裡的汁水一起倒入大碗中，加入花椒粒 涼開水或礦泉水，攪拌均勻，泡椒汁...
醋泡生花生怎麼做，醋泡花生公尺怎麼做，醋泡花生公尺的正確做法
製作食材 主料 花生公尺 輔料 醋 醬油 具體做法 1 鍋中倒入油，稍微多一點，我們用來炸花生公尺。待油七成熱時也就是開始冒煙的時候倒入事先準備好的花生公尺，不斷翻炒花生公尺，慢慢的花生公尺開始有炸裂的聲音，這時候 要注意安全。2 不斷翻炒，直至炸裂的聲音越來越少了，花生公尺就成熟了，成熟的花生公尺...