1樓：
白醋泡黑豆可以，首先要將黑豆炒一遍，炒香，涼了之後，然後放進罐子裡，加入公尺醋，沒過黑豆就可以了，一天之後就可以吃了，每天吃幾顆，最後一次製作夠吃乙個星期就可以了，留久不怎麼好，希望可以幫到你
2樓：拾萬里之外
可以。其實心腦血管疾病服用醋類產品都有一定效果，因為醋可以起到軟化血管·清除血管垃圾的作用，相對來說現在有一種保健醋直接飲用更好一些，白醋也可以，只是味道每天吃不怎麼好，所以加一點花生啦·蓮公尺啦，或者用醋泡芹菜也可以。只是看自己的口味，能夠長期服用。
主要是醋起作用。但最後還是建議：血壓要經常量，降壓藥也要長期服用
3樓：超級蘇君主
可以但效果不大，白醋泡花生是一種現在很流行的吃品
4樓：徽墨古韻
確實能降低血壓，效果非常好。
5樓：班門弄斧
醋泡花生——調節血壓 ； 醋泡花生有降血壓，降血脂，滋陰養血，增進食慾，促消化，防癌及軟化血管的作用。一般常用陳醋。
做法：用500克帶衣花生公尺在老陳醋中浸泡7天以上，每天攪動一次，每晚臨睡前嚼食3—5粒，連服7天能見效。
醋泡花生公尺應選優質的釀造醋；
現在使用的醋分為釀造和配製兩種。除了白醋中有部分配製醋外，大部分是釀造醋。釀造醋主要由糧食、水和鹽等釀造而成，只是不同的醋，由不同的糧食釀造。
香醋的主要原料是糯公尺，公尺醋則是大公尺，陳醋是由高粱釀造的，麩醋是以麩皮為主。醋泡花生盡量選優質的釀造醋。
喝醋能降血脂嗎?
6樓：匿名使用者
不可以的。
醋可消化脂肪和糖：適當地喝醋，不僅可以**，還可以促使營養素在體內的燃燒和提高熱能利用率，促進身體健康。
醋可減少鹽分的攝取：對於愛吃鹹的人來說，不妨在菜中加點醋，多一點醋少一點鹽；醋能抑制和降低人體衰老過程中過氧化脂質的形成，減少老年斑，延緩衰老。
醋有利尿作用，能防止尿瀦留、便秘和各種結石疾病；醋能降低血壓，軟化血管，減少膽固醇的積累和降低尿糖含量，防止心血管疾病和糖尿病。
醋含有豐富的k、na、ca、mg等鹼土金屬元素，人胃後呈鹼性，能調節血液的酸鹼平衡，維持人體內環境的相對平衡，減少因體液酸化誘發的動脈硬化、高血脂、高血糖及高尿酸等多種疾病。
7樓：運動的小哥哥
醋是廚房中常用的調味品之一，屬於釀造的調味品。中國人使用醋來調味已有三千年歷史，其種類也很豐富，常見的有公尺醋、果醋、陳醋等，如果按地域分，又有山西老陳醋、鎮江香醋、天津獨流老醋等等。無論什麼醋，主要成分都是醋酸;不同種類的醋，醋酸含量也不盡相同，大約在2%-9%之間。
醋的風味差異是由釀造原料及釀造工藝等因素造成的。醋中主要營養素除了醋酸之外，還會有一些氨基酸和微量元素，氨基酸主要來自釀造原料中的蛋白質分解產物，如大豆、公尺、水果中少量蛋白質經過發酵後，水解成氨基酸到醋液中而成;微量元素也是來自於這些釀造原料。每天喝醋是可以軟化血管降低血脂，除了這些，醋還有以下的功效：
一、醋能提味，增進食慾在食慾不佳的時候，飯前吃些醋拌的小菜就會有很好的開胃作用。而且醋中的醋酸還可以強化胃酸的酸性，從而有助於食物的消化。
二、醋能祛腥解膩在製作水產品或肚、腸、心等動物內臟時，醋能消除食物的腥臭和異味。有些腥臭味比較重的食材還可以提前用醋浸漬，這樣還可以祛除一些表面附著的油脂。
三、醋能抑菌醋中含有0.4-0.6%的醋酸成分，能在一定程度上抑制多種病菌的生長和繁殖，把食物泡在醋中可以防腐就是證明。
所以在病毒**冒易高發的時候，可以在炒菜、涼拌菜時加入適量的醋，既可以開胃，還可以抑菌。
當然，醋雖然有很多作用，但是，醋攝入過多卻不利於人體健康，比如胃酸分泌過多的人，攝入過量的醋會致使其反酸症狀更明顯，甚至對胃腸道帶來傷害。
8樓：
日本味滋康**研究所的研究人員讓175位25～60歲的人接受測試，被分成3組，包括每天喝2大匙醋（30毫公升）1大匙醋（15毫公升）以及不喝醋。結果顯示，第一組受試者不僅血壓降下來了內臟脂肪和體重都明顯降低，腰圍也明顯細了。這可能是因為醋裡的皂素會排除黏附在血管壁上的一種脂肪，減少血液中膽固醇含量，起到軟化血管的作用。
要想確保醋的上述功效，最好直接喝，比如早晚各一勺。而加熱等烹飪方法會影響醋的此項作用，比如醋熘土豆絲、糖醋魚，雖然其中也放了醋，但經過高溫加熱，功效會打折扣。
雖然食醋有上述好處，但不是所有人都適合，尤其是胃病患者。喝醋後應注意有沒有泛酸等不良反應。有潰瘍病、胃酸過多的人，就不適合喝醋，以免加重對胃部的安慰。
喝醋還要循序漸進，先從每天喝一小口開始，並根據身體的接受水平，酌情增加或減少。
9樓：老孟有話說
喝醋真的能降低血脂軟化血管嗎？
醋泡花生公尺能降血壓嗎？
10樓：九葉藍茶業
現在使用的醋分為釀造和配製兩種。除了白醋中有部分配製醋外，大部分是釀造醋。釀造醋主要由糧食、水和鹽等釀造而成，只是不同的醋，由不同的糧食釀造。
香醋的主要原料是糯公尺，公尺醋則是大公尺，陳醋是由高粱釀造的，麩醋是以麩皮為主。
因此醋泡花生公尺降血壓是沒有科學依據的。
11樓：沒
能老醋花生就是有降血壓的作用
你可以適當服用
12樓：田禾陽光雨露
只能起保健作用，或者輔助降壓。不能拿它當藥吃。
13樓：forget丶
直接吃都可以。蜂蜜也能。
生花生公尺泡醋有什麼功效？
14樓：戒為良藥
醋泡花生有清熱、活血的功效，對保護血管壁、阻止血栓形成有較好的作用。長期堅持食用可降低血壓，軟化血管，減少膽固醇的堆積，是防治心血管疾病的保健食品。
食用醋現代營養學發現，食用醋中含有豐富的氨基酸、乳酸、醋酸、琥珀酸等有機成分。
花生含脂肪40%～50%，是大豆的兩倍，比油菜籽還高。含蛋白質30%左右，相當於小麥的兩倍多，是大公尺的三倍。而且花生易被人體吸收，消化係數在90%左右。
此外，花生還含有核黃素、鈣、磷、卵磷脂、膽鹼、不飽和脂肪酸以及多種維生素，因此花生亦稱「長生果」。
15樓：有夢既敢為
不用剝皮。
醋泡花生用花生、醋製作的一道家常菜，花生含有維生素e和一定量的鋅，具有增強記憶，抗老化，延緩腦功能衰退，滋潤**的功效。
醋泡花生有清熱、活血的功效，對保護血管壁、阻止血栓形成有較好的作用 [1] 。長期堅持食用可降低血壓，軟化血管，減少膽固醇的堆積，是防治心血管疾病的保健食品 [1] 。
花生含脂肪40%～50%，是大豆的兩倍，比油菜籽還高。含蛋白質30%左右。而且花生易被人體吸收，消化係數在90%左右相當。
此外，花生還含有核黃素、鈣、磷、卵磷脂、膽鹼、不飽和脂肪酸以及多種維生素，因此花生亦稱「長生果」。
醋與花生的「天仙配」是科學的，這在於花生公尺的價值突出在含有人體所需要的不飽和脂肪酸，但畢竟脂類含量高、熱量大、有油膩感。
而醋中的多種有機酸恰是解膩又生香的，因此用醋浸泡花生公尺一周以上，每晚吃7～10粒，連吃一周為乙個療程，可降低血壓，軟化血管，減少膽固醇的堆積，但需注意的是，食用要適量，最多十幾粒，吃後一定及時漱口，否則對牙齒不利。熟、生花生公尺均可。
16樓：柳笛輕揚
醋泡花生公尺降血壓和血脂 用料:花生公尺、醋各適量。 制法:
花生公尺放在醋中浸泡7天。 用法:每日早晚各吃10顆。
血壓下降後可隔數日服一次。 功效:清熱、活血。
對保護血管壁、阻止血栓形成有較好的作用。 花生含脂肪40%~50%，是大豆的兩倍，比油菜籽還高。含蛋白質30%左右，相當於小麥的兩倍多，是大公尺的三倍。
而且花生易被人體吸收，消化係數在90%左右。此外，花生還含有核黃素、鈣、磷、卵磷脂、膽鹼、不飽和脂肪酸以及多種維生素，因此花生亦稱「長生果」。 花生的益壽作用主要有:
(1)食用花生可使人體肝內膽固醇分解為膽汁酸，使其排洩增強，從而降低膽固醇。(2)花生仁紅衣(花生仁皮)能抑制纖維蛋白的溶解，促進血小板新生，加強毛細血管的收縮功能，對血小板減少、肺結核咳血和泌尿道出血等疾病患者有好處。 而作為花生的「絕配」--醋，不但可使菜增加鮮、甜及香味，而且具有增進食慾、促進消化、殺菌等功效，尤其是對過鹹、過膩的食品，加上點醋可降鹹味，減少膩感。
醋與花生的「天仙配」是科學的，這在於花生公尺的價值突出在含有人體所需要的不飽和脂肪酸，但畢竟脂類含量高、熱量大、有油膩感。而醋中的多種有機酸恰是解膩又生香的，因此用醋浸泡花生公尺一周以上，每晚吃7~10粒，連吃一周為乙個療程，可降低血壓，軟化血管，減少膽固醇的堆積，但需注意的是，食用要適量，最多十幾粒，吃後一定及時漱口，否則對牙齒不利。熟、生花生公尺均可。
17樓：派派有妙招
用醋泡一物，讓你一生少得病！無論多忙一定要告訴家裡人！生活小竅門，生活小妙招，希望大家會喜歡，謝謝
18樓：水果莢心糖
有清熱活血的功效，對保護血管壁，阻止血栓形成有較好的作用。長期食用可降低血壓，軟化血管，減少膽固醇的堆積，防治心腦血管疾病。
19樓：瑋鸇
陳醋花生！有兩種，生的好像不要吧，炒熟的要剝皮，很好吃啊
20樓：
醋泡花生公尺，我們一般是用花生、醋來製造了一道家常菜，花生它富含維生素e和一定的鋅，這兩種對於增強記憶和抗老化、延緩大腦的衰老、滋潤**有很好的功效，而醋泡花生它又有乙個清熱活血的作用，對保護這個血管壁、阻止血栓的形成有很好的效果，長期食用有很好的降低血壓的作用，還能夠減少膽固醇、軟化血管，因此是一種防止心腦血管疾病的乙個作用，因此醋泡花生公尺它的作用，包括增強記憶、抗衰老、美顏美容作用。還有適用於這種防治心腦血管疾病。
花生公尺泡醋能夠**什麼病？ 30
21樓：丿灬黯淡丶
醋泡花生公尺
將花生公尺浸泡於食醋中，一日後食用，每日2次，每次10-15粒。
長期堅持食用可降低血壓，軟化血管，減少膽固醇的堆積，
是防治心血管疾病的保健食品。
醋，味酸微苦，性溫，有散淤、止血、解毒、殺蟲等功效。
近代醫學發現醋浸泡的食物有防治疾病的作用，
特別是對高血壓、冠心病、糖尿病、肥胖症、感冒、乾咳及延緩衰老有特殊作用。
醋的其他飲食配法
一.醋泡香菇
將潔淨的香菇放入盛器內，倒入醋放冰箱冷藏，乙個月後即可食用。醋浸香菇能降低人體內膽固醇的含量，改善高血壓和動脈硬化患者的症狀。
二.醋泡黃豆
將炒熟黃豆放入瓷瓶中，倒入食醋浸泡。黃豆與食醋的比例為1：2，
嚴密封口後置於陰涼通風乾燥處，7天後食用。每次服15—20粒，每日3次，空腹嚼服。
有防治高血壓與降血脂、降膽固醇的作用，可預防動脈粥樣硬化。
三.醋泡大蒜
將乾淨、去皮大蒜瓣放水中浸泡一夜，濾乾倒入食醋浸泡50天後即可食用。
每天吃2—3瓣醋泡大蒜，並飲用經稀釋3倍的醋浸汁，可解熱散寒、預防感冒，
有強身健體之效。鼻炎患者可用一小瓶口的瓶子裝入醋泡大蒜的醋汁，
每晚看電視時用鼻子聞之，半月後效果明顯。
四.醋泡海帶
將海帶切成細絲，按1：3的比例加食醋浸泡，冷藏10天，即可食用。
海帶含有豐富的鈣、磷、鐵、鉀、碘和多種維生素，具有強健骨骼、牙齒，
防止軟骨病和改善高血壓症狀等功效。
五.醋泡玉公尺
取玉公尺500克煮熟濾乾，加入食醋1000毫公升浸泡24小時，再取出玉公尺晾乾。
每日早晚各嚼服20—30粒，有明顯降血壓作用。
六.醋泡冰糖
將冰糖搗碎後浸泡於食醋中，浸泡2天待冰糖溶化後即可服用，
咳喘多痰者在早飯前、晚飯後可服10—20毫公升，有良好療效。
醋泡花生公尺用什麼醋，醋泡花生公尺用白醋還是黑醋
醋泡花生公尺用公尺醋 材料 紅皮花生仁400克調味料 公尺醋300克 做法 1 把洗淨的花生公尺晾乾 2 放入裝有醋的瓶子中，封好蓋，春節即可食用。注意 製作時千萬不要放鹽 選容器的時候要選玻璃的，而且瓶子要潔淨乾燥 存放時要放在避光處。營養錦囊 花生含有大量的蛋白質和脂肪，特別是不飽和脂肪酸的含量...
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主料花生適量 調料食鹽適量 花椒適量 野山椒適量 水適量泡花生的做法 1.花生公尺用清水浸泡1小時，另換乾淨水，加鹽，燒開後再煮半小時，花生公尺即可煮熟。將煮熟的花生公尺用漏勺撈起晾涼備用 2.將買來的瓶裝野山椒撈出，切成兩半，和瓶裡的汁水一起倒入大碗中，加入花椒粒 涼開水或礦泉水，攪拌均勻，泡椒汁...
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醋泡花生公尺是認可的健康保健食物，它在製做時需要挑選價效比高的花生仁和高品質白醋，把他們放到一起密封 泡三天上下才可以泡成大家平常吃的醋泡花生公尺。醋泡花生公尺儲存了花生仁與醋中的絕大多數營養成分，味兒較為酸，能防止三高防衰老。但想讓醋泡花生公尺充分發揮最好是的作用務必把握它的恰當食用方法。醋泡花生...
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