冷水煮雞蛋還是熱水煮雞蛋,煮雞蛋用冷水煮好還是熱水煮好

時間 2023-07-08 09:44:36

1樓:幹萊資訊諮詢

雞蛋可以在冷水或熱水中煮。

因為如果往鍋裡放熱水,雞蛋的蛋清會突然受熱膨脹,從而打碎蛋殼,導致蛋清從蛋殼的縫隙中流出。碎雞蛋多了會把煮雞蛋變成蛋花湯。雞蛋在冷水中煮,會隨著溫度的公升高慢慢加熱凝固,這樣蛋殼就不會破,蛋清也不會流出來。

需要提前準備的材料包括:雞蛋6個,水適量。

1.準備雞蛋,清洗乾淨。

2.鍋中倒入適量的水,加入雞蛋。

3.蓋上蓋子,煮6分鐘。

4.將煮好的雞蛋用冷水浸泡後撈出。

2樓:惠企百科

雞蛋是冷水放入後開始煮。

將蛋放入冷水中,把水燒開,轉小火,一般嫩蛋1分鐘,半熟蛋3-5分鐘,全熟蛋10分鐘。沸水煮蛋:將蛋從冰箱提前拿出乙個小時放置至室溫,或者在溫水中放五分鐘,瀝乾水分即可食用。

3樓:小葉子愛聊生活

雞蛋是冷水煮,方法如下:

食材:雞蛋適量。

1、把雞蛋分放在鍋裡。輕輕地把你的雞蛋放在乙個鍋的底部。把它們很輕地擺放好,以免破裂,不要堆疊。

2、在平底鍋裡盛滿冷水,水要蓋過雞蛋,加一點鹽,你可以用你的手穩定一下雞蛋,因為你加水時,雞蛋可能會滾動。

3、把平底鍋放在中火上。用蓋子蓋住平底鍋,讓水慢慢沸騰。

4、當水沸騰時,從熱水中取出雞蛋,把蓋子放在平底鍋上,水的熱量和爐子裡剩下的熱量足以煮完你的雞蛋。

5、冷卻雞蛋以阻止烹飪過程。等雞蛋煮完後,輕輕地把鍋裡的熱水瀝乾。也可以用乙個開槽的勺子逐個取出雞蛋,把雞蛋放在冷水下,或者小心地滴進一碗冰水裡,這樣很快就能把它們的溫度降下來。

6、當準備吃雞蛋的時候剝去它們的皮。把每個雞蛋壓在乙個乾淨的,平坦的表面,並在你的手滾動,以打破外殼。從雞蛋較胖的一端開始剝,在蛋殼下面應該有乙個小的空空間,這使它更容易剝離。

煮雞蛋用冷水煮好還是熱水煮好

4樓:衛玉枝釗璧

冷水煮雞蛋雖然不易破,但是營養會丟失,建議用開水。

最好的做法是:將雞蛋洗淨後,放在盛水的鍋內浸泡一分鐘,用小火燒開。開後改用文火煮8分鐘即可。

切忌燒煮時間過長,否則,蛋黃中的亞鐵離子會與硫離子產生化學反應,形成硫化亞鐵的褐色沉澱,妨礙人體對鐵的吸收。

5樓:生活小達人乙卉

親,很高興為您解答問題哦!一般來說是冷水煮雞蛋好,如果雞蛋是熱水下鍋的話,會讓雞蛋突然受到高溫的蒸煮,會使得雞蛋出現破殼的現象,內部的蛋白和蛋黃就會從雞蛋內流出,水煮雞蛋的口感和品相就會很差。雞蛋冷水下鍋的話,會隨著水溫的上公升慢慢被煮熟,蛋殼也就不容易出現破裂,口感相對來說也會比較鮮嫩。

親,希望上述對您有所幫助哦!

雞蛋冷水煮還是熱水煮?

6樓:匿名使用者

煮雞蛋最好是冷水下鍋。冷水下鍋,可以使雞蛋在冷水中慢慢增溫,從外而內的開始緩慢的凝固,最後全部熟透,這種所煮的雞蛋不會破裂,成熟度均勻。而熱水下鍋的雞蛋容易因為內外溫度差過大而造成破裂。

煮雞蛋冷水下鍋還是熱水。

雞蛋是我們生活不可缺少的食品,它的吃法有很多種,但就營養吸收和消化率來看,煮雞蛋吸收最好,能達到100%,炒蛋為97%,嫩炸為98%,開水、牛奶沖蛋為,生吃為30%~50%,因此,雞蛋最好是煮著吃。

煮雞蛋時,可以在水裡面加一點白醋,白醋可以和雞蛋殼產生反應,這樣煮好的雞蛋去殼就十分容易;此外,雞蛋煮好以後,也可以將其放入冷水中過一遍,這樣也有助於去殼。

如果想要雞蛋煮的時間快一點,也可以熱水下鍋煮,不過要在下鍋之前用鋼針在雞蛋的外殼上扎些許細孔,這樣蛋清就不會流出,煮出的雞蛋也不會破裂,一般煮3-5分鐘就可以了。

7樓:牽曉星

雞蛋必須用冷水煮,用冷水煮的雞蛋不易破裂,熱水煮的雞蛋容易破裂。

8樓:匿名使用者

雞蛋冷水煮比較好,熱水煮容易裂開,變成雞蛋湯。

9樓:滄浪亭人

冷水煮。熱水煮要破裂的。

雞蛋用冷水煮還是熱水煮好呢?

10樓:教育達人小李

水煮蛋是用冷水。

首先,沸騰的水會讓雞蛋在鍋裡四下翻滾,很容易把蛋殼撞碎,甚至蛋白都露出來。其次,雞蛋中的蛋白質凝固變性,並不需要很高的溫度,通常60℃—87℃就可以,而沸水的溫度能達到100℃。如果用沸水煮,蛋白可能就老得跟橡皮一樣。

所以煮蛋的時候,應該開蓋,讓水微微冒泡,而不是沸騰。

煮的時間要短,煮後要冷卻。蛋白全熟,蛋黃也完全凝固的雞蛋需要煮10分鐘,可如果你想要乙個蛋黃嫩嫩的水煮蛋,大概6分鐘就可以了。如果雞蛋煮的時間過久,就會有難聞的硫的氣味。

另外要注意的是,把雞蛋從鍋裡拿出來後要立即用涼水冷卻,否則殘餘的溫度會讓蛋繼續加熱而變老。

雞蛋要用冷水煮,還是用熱水煮好呢?

11樓:永恆的幸福快樂

煮雞蛋用冷水還是熱水,實際上各有好處。如果用熱水的煮的話,水可以在短時間內被煮沸,整個煮雞蛋的時間花費也會比較短。但是煮雞蛋的時間本身不長,所以其實大部分人都不會用熱水去煮。

冷水的優勢就比較明顯了,它能有效的避免雞蛋破裂。因為熱脹冷縮的存在,煮雞蛋的過程中很容易出現破裂蛋,而蛋破了之後影響的可不僅僅只是美觀,也可能會使蛋白的質感變差。

從安全的角度來說,煮雞蛋的時間不能過短,一般煮到6分鐘時蛋黃開始凝固,建議大家最好煮到8分鐘以上,這樣才能確保殺死可能存在於雞蛋中的沙門氏菌。

從營養的角度出發,區別並不是很大。加熱對於雞蛋的營養影響非常小,蛋白質和礦物質等營養成分都不會因為多煮了幾分鐘就無法吸收了。而從口感的角度出發,那就是「仁者見仁,智者見智」。

有些人可能覺得煮的越熟的雞蛋口感更好,有的人則可能覺得煮的越熟越噎人,還是喜歡吃更「溏心」一點的雞蛋。所以在這裡,**營養課堂的營養師給大家總結一下,對於水煮蛋來說,最好選擇6分鐘以上10分鐘以下的蛋,能在安全、營養、口感上都兼顧好。

怎樣水煮雞蛋才不會破裂,怎樣煮雞蛋才能讓它不裂開

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