1樓：半杯紅酒
隨著寶寶的成長，牛奶和母乳等乳製品已經不能滿足寶寶的營養需求了，因此需要新增輔助滿足寶寶營養需求。魚是一種十分推薦的食物，因為魚裡面含有十分豐富的蛋白質，而且都是優質蛋白。那麼，一歲寶寶的魚粥怎麼做？
首先應該洗乾淨魚的內臟，將整條魚蒸熟之後把骨頭去掉，然後將魚肉碾碎加在粥裡面，再加入適量的鹽，料酒，蔥即可，可以選擇一些帶魚，青魚，鰻魚等魚骨較少的魚肉來烹調。
一歲寶寶的飲食注意點。
這時候的寶寶在飲食上與大人越來越接近，不會像一歲之前那樣總是吃軟爛的東西，一歲的寶寶可以吃更多好吃的食物了，寶寶可以吃的食物的種類也逐漸增多，例如通心粉，麵包，麵條，軟飯等。對於寶寶來說，新鮮多樣的水果和蔬菜也是不可缺少的，可以給寶寶適當的加一些蔬果條，例如黃瓜條，土豆條，蘋果條，南瓜條等，可以做成手指的大小放在寶寶的餐桌上，吸引他自己動手吃東西。
但是要注意在這時新增的蔬果類食物一定要切小才能讓寶寶方便進食消化和吸收。在新增蔬果類食物時，最開始應該先讓寶寶接受水果泥或是蔬菜泥，在他們接受這些味道之後，再給他們補充混合的水果泥和蔬菜泥，同時還要注意補充膳食纖維，預防寶寶出現便秘。
寶寶魚粥加什麼蔬菜
2樓：fig琳達
那可以加一些空心菜啊，菠菜，小白菜啊，都可以的，只不過要把它切碎哦。
魚片粥怎麼做給寶寶吃？
3樓：無雅詩
食材準備：草魚 一條、料酒 半勺、生粉 適量、薑絲 2g、香油 少許、白菜葉 適量、鹽 適量；
做法步驟：1.魚處理乾淨後，將魚去掉骨頭，再片成薄薄的魚片。所有切好的魚片用清水徹底洗乾淨待用。
2.放入少許料酒，加入少許鹽，雞粉，再放入少許澱粉，徹底的攪拌均勻醃製十分鐘左右就ok啦。
3.生薑切成細細的絲兒，蔥切末備用。
4.白公尺粥熬好之後放入切好的生薑絲兒煮五分鐘左右，再放入醃製好的魚片輕輕攪勻，再放入少許鹽，香油，白菜嫩葉，煮兩分鐘就好啦。
草魚營養價值：
1.富含蛋白質，具有維持鉀鈉平衡；消除水腫。調低血壓，有利於生長發育。
2.富含磷，具有構成骨骼和牙齒，促進成長及身體器官的修復，供給能量與活力，參與酸鹼平衡的調節。
3.富含銅，銅是人體健康不可缺少的微量營養素，對於血液、中樞神經和免疫系統，頭髮、**和骨骼等內臟的發育和功能有重要影響。
4.草魚含有豐富的不飽和脂肪酸，對血液迴圈有利，是心血管病人的良好食物。
4樓：阡陌上花開
1.將魚片處理好以後先醃製，放入蔥薑蒜，蔥薑蒜這些都一定要切的極其細，放入料酒，再裹上蛋清進行攪拌，一定要讓魚片均勻地蘸上蛋液，再放入少量的食鹽。
2.醃製好的魚片可以放入攪拌機攪拌一下，這樣就能避免殘留的魚刺卡到孩子嗓子。
3.將洗乾淨的生菜，香菇都切的極其碎，這樣的話才會更好地被吸收和消化。
4.洗淨的大公尺下鍋加水熬粥，把醃製好的魚片放入攪拌均勻。
5.煮粥的時間盡量可以長一點，避免魚肉沒煮熟寶寶吃了拉肚子。
6.在煮好的粥中放入香菇生菜碎繼續煮熟後，出鍋晾溫就可以給寶寶吃了。
5樓：匿名使用者
魚片粥營養豐富易吸收，富含寶寶成長所需的多種營養成分，不過家長們一定要將魚刺處理乾淨後再給寶寶吃哦。那麼魚片粥怎麼做給寶寶吃呢？接下來，我們就來看看寶寶魚片粥怎麼做好吃吧！
材料：大公尺適量、魚肉適量、蔬菜粉適量、肉鬆適量、鹽適量。
做法：1、只取鯉魚肚子上的肉(刺少)，去內黑膜，加少許鹽去腥(一定要少少的，不能吃出鹹味)煮熟。
2、大公尺泡好，煮粥。
3、魚肉熟了後弄碎，去刺。
4、加蔬菜粉(可以放蔬菜，我家沒有了)。
5、加一點寶寶肉鬆，因為肉鬆裡有鹹味。
6、加入粥攪拌均勻。
小貼士：此款粥只適合6個月以上的寶寶食用，而且魚肉不能加太多，吃魚肉的時候一定要加蔬菜，防止寶寶便秘。
材料：鯿魚1000g、瘦肉300g、白粥1煲、油適量、鹽適量、姜適量、香菜適量。
做法：1、魚去鱗去腸弄乾淨後魚肉切成魚片，魚骨切段。
2、魚片魚骨放進碗裡加入適量鹽和油。
3、加入薑絲拌勻醃十五分鐘。
4、瘦肉洗乾淨後切成片加入適量鹽。
5、加入適量油醃二十分鐘。
6、粥煮開後倒入瘦肉片拌勻煮十分鐘。
7、將魚骨挑出來先下魚骨煮三分鐘。
8、將魚片全部倒進去拌勻煮二分鐘即可關火。
9、加入切碎的香菜拌勻。
10、加入適量鹽拌勻即可。
小貼士：此粥魚塊較大，適合3歲及以上的寶寶食用。
6樓：乜許伱卟懂
給寶寶做魚片粥的時候，煮魚片粥不僅好吃營養豐富，而且做法也簡單。先挑選新鮮的魚，然後洗乾淨切成片片，瀝乾後把魚刺剔除乾淨，再用料酒鹽醃製15-25分鐘再放乙個雞蛋攪拌一下，最後放在鍋裡煮8-12分鐘就可的了。
7樓：匿名使用者
1.將大公尺淘洗乾淨，瀝乾，用少許精。
鹽拌勻，醃漬片刻；珧柱用水浸發，撕成。
細條；鯇魚肉洗淨後切成薄片，加入醬油。
精鹽，拌勻備用。
2.坐鍋點火，加入適量清水燒沸，先。
下入大公尺和珧柱煮至粥將熟，再加入熟油。
胡椒粉、蔥花、薑絲調好口味，然後下。
入魚片，待粥再次煮沸、魚片熟透時，撒。
入香菜末，即可出鍋裝碗。
8樓：鄂西北
準備好製作魚粥的食材，鱸魚、娃娃菜、大公尺等。
2、將鱸魚從肚子中間切開，然後將魚皮，還有魚刺去掉，將魚肉取出來準備好一會用。在給寶寶去魚肉的時候需要父母注意，一定要將魚刺都剃乾淨，防止魚刺傷害到寶寶。
3、在鍋中加入少量的水，然後將提前準備好的鱸魚肉放到鍋裡蒸10分鐘左右。
4、將鱸魚上鍋蒸好後取出來用勺子碾成碎魚肉。
5、再在鍋中放入少量的水，等到水燒開後放入娃娃菜，在開水中煮一下，將娃娃菜中的草酸去除。
6、將娃娃菜撈出來後，過涼水切成小碎沫。
7、鍋中加入適當的水，將大公尺洗好後，放入鍋中煮30分鐘，轉小火後慢燉30分鐘將大公尺充分的煮熟。
8、將準備好的魚肉和娃娃菜沫放入到鍋中煮好的大公尺粥裡。
9、然後將這些食物攪合均勻，在大火慢燉5分鐘，直到大公尺粥濃稠為止，關火後在鍋中加入兩三滴香油就可以了。
9樓：大臉怪阿小
煮魚片粥非常有營養的做起來也簡單，首先就是挑選新鮮的魚，處理乾淨切成片，然後把裡面魚刺剔除乾淨。再用料酒鹽醃製20-30分左右然後放一些雞蛋抓一下，最後放在鍋裡煮6-10分鐘左右就可以了。
10樓：李白扛槍
魚粥的營養豐富非常適合寶寶。在給寶寶做魚粥的時候要選擇刺少肉嫩的魚，把魚刺剃乾淨之後，將魚肉上鍋蒸十分鐘左右。將大公尺放入冷水中，水開後繼續熬煮30分鐘之後，放入蒸好的魚，再熬十分鐘左右，起鍋放涼就可以給寶寶吃了，給寶寶吃的時候一定要注意有沒有魚刺。
11樓：茜茜
其實煮魚片粥非常有營養而且做起來也簡單。首先挑選新鮮的魚，然後處理乾淨切成片片，然後把裡面魚刺剔除乾淨後再用料酒鹽醃製10-25分左右，然後放一些雞蛋抓一下，最後放在鍋裡煮8-10分鐘左右就可以了。
一歲寶寶宜吃魚粥嗎
12樓：仁芷文
一歲多的小孩可以吃墨魚粥，這道粥具有一定的養生效果，而且含有的蛋白質、維生素等營養物質比較多，同時也含有豐富的微量元素，比如鐵元素、鎂元素等，對孩子的身體很有好久，可以補充相關的營養，如果孩子有貧血症狀，可以適當的吃點墨魚粥，具有養血活血的作用。
再者，墨魚粥裡含有dha，可使腦神經細胞間的傳達順暢，能幫助孩子提高腦細胞活力，以增強記憶。雖然孩子可以吃墨魚粥，但父母也要注意不能讓孩子吃太多，以免消化不良。此外，孩子平時也可以吃些其他粥類，例如皮蛋瘦肉粥、青菜粥等。
父母給孩子做墨魚粥的時候，要注意充分煮熟，不要吃沒有煮熟的，以免存在寄生蟲，以免引起孩子食慾不振、腹痛。而且墨魚富含蛋白質，濕疹是一種過敏性**病，當孩子患有濕疹疾病時，就不宜吃墨魚粥。
魚肉粥怎麼做給寶寶吃
13樓：愛演戲的男孩
食物原料：
原料：大公尺50克，淨魚肉50克。
製作方法：1、將魚肉洗淨，入沸水鍋中焯燙後撈出，除去魚皮和魚骨刺；
2、將大公尺淘淨，先用水浸泡半小時；
3、鍋中放入適量水，倒入大公尺煮開，改小火熬至公尺爛粥黏稠，放入備好的魚肉，再熬煮幾分鐘即可，注意要邊熬邊攪拌。
寶寶青菜粥的做法，青菜粥的做法
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