快1歲的寶寶可以吃鹽嗎,1周歲的孩子可以吃鹽嗎

時間 2022-11-27 02:20:53

1樓:

給6-12月齡寶寶製作的輔食應盡可能少糖、不放鹽、不加調味品,但可新增少量食用油。為什麼不能加鹽呢?原因如下:

1、寶寶每天攝入的奶和天然食物中含的鹽完全可以滿足孩子的生理需要。2、攝入過多鹽會加重寶寶的心臟、腎臟負擔。因為食鹽的主要成分是氯化鈉,鈉主要通過腎臟代謝,而寶寶的腎臟發育還不健全。

3、鹽攝入過多還會影響孩子體內對鈣、鋅的吸收,容易導致孩子缺鈣、缺鋅。4、吃鹽過多還會使得寶寶唾液分泌減少,使口腔的溶菌酶相應減少,有利於病菌在口腔滋生,容易引起寶寶上呼吸道感染。5、嬰兒的味覺還處在發育當中,加鹽或其他調味品容易導致孩子挑食或厭食。

2樓:匿名使用者

一歲以內的寶寶輔食不要新增食鹽

1周歲的孩子可以吃鹽嗎

3樓:匿名使用者

世界衛生組織:在6個月後,應在母乳餵養的同時,新增各種營養充分的安全稠食。不應在輔食中新增鹽和糖。

《中國居民膳食指南》(2013版):給6-12月齡寶寶製作的輔食應盡可能少糖、不放鹽、不加調味品,但可新增少量食用油。

為什麼1歲前不建議加鹽呢?

奶和天然食物中含有足夠的鹽(鈉)

估計很多人都會有這樣的疑惑,為什麼1歲前不能加鹽呢?下面這幾個都是最主要的原因,有些你也許早就想到了,可有一些原因你應該是第一次知道吧。

1、寶寶每天攝入的奶和天然食物中含的鹽完全可以滿足孩子的生理需要。

2、攝入過多鹽會加重寶寶的心臟、腎臟負擔。因為食鹽的主要成分是氯化鈉,鈉主要通過腎臟代謝,而寶寶的腎臟發育還不健全。

3、鹽攝入過多還會影響孩子體內對鈣、鋅的吸收,容易導致孩子缺鈣、缺鋅。

4、吃鹽過多還會使得寶寶唾液分泌減少,使口腔的溶菌酶相應減少,有利於病菌在口腔滋生,容易引起寶寶上呼吸道感染。

5、嬰兒的味覺還處在發育當中,加鹽或其他調味品容易導致孩子挑食或厭食。

一歲小朋友可以吃鹽嗎

4樓:

一歲多的寶寶是可以開始進食吃鹽了。

一歲多的寶寶不要跟著大人炒的菜一起吃,菜應該單獨炒給寶寶吃,一次吃多少鹽則根據菜的份量和寶寶的體重來決定

5樓:行實舒己

1歲以內小寶寶該如何吃鹽,很多媽媽也會想當然地為小寶寶的飲食裡加些鹽,

一周歲以內的嬰兒,到底可不可以吃鹽?

6樓:泥博士矽藻泥

1歲以內的寶寶不能吃鹽的說法已經被相當一部分年輕的媽媽接受了。這麼說是有科學依據的。首先,1歲以下的寶寶不吃加鹽的食物,不代表完全不吸收鹽分,寶寶吃的母乳和配方奶粉中都含有一定含量的鈉鹽,最夠寶寶身體生長需要了。

其次,1歲以下的寶寶,腎臟功能和腸胃發育都還不完善,過早吃鹽會加重他們的腎臟和腸胃的負擔,寶寶將來得腎臟方面疾病的可能性會變大。最後,寶寶過早的吃加鹽的食物,長大後口味會變重,而現代人普遍認為清淡的飲食習慣才是最健康的。

7樓:厚闊

寶寶一歲前,寶寶的飲食要盡可能的清淡。母乳裡以及蔬菜,穀類,肉裡本所含有的鹽分就足夠滿足寶寶對鹽分的需求。0~6個月:

每天需要200毫克的鈉元素(換算成食鹽約為0.5克鹽),也就是我們平時使用的3克鹽勺的1/6,母乳和配方奶中的含鹽量已經能夠滿足這個量。

6~12個月:每天需要500毫克的鈉元素(等同於1.25克鹽),也就是我們平時使用的3克鹽勺的1/2略少,寶寶食物中的鹽也已經能滿足寶寶的需求,不需要再額外加鹽。

8樓:

一歲以內不能吃鹽是謠言!鹽可以促進寶寶味覺形成,保證寶寶體內電解質平衡。不吃鹽會導致生長發育遲緩。至少要在6個月的時候適當增加食鹽攝入。

9樓:

最好還是不吃吧,一歲以內寶寶對鹽的需求很少很少,且奶粉中的鹽就夠了,所以不要另外加鹽,鹽攝入過多對寶寶成長不利,加鹽需在1歲半之後,這樣會更好。

10樓:微觀樂樂

首先,這裡我要告訴家長們的是,你們完全不用擔心寶寶會缺鈉和氯,其實這些在母乳,配方奶粉,輔食當中都含有的,只不過不是以氯化鈉的形式存在,所以沒有鹹味。所以正常飲食中的鈉含量是能足夠滿足嬰兒的成長所需的。

其次,一歲以內寶寶不能吃鹽的另外乙個原因是,寶寶的腎臟功能還不夠成熟,如果過量的攝入鈉是會引起腎臟潛移默化的改變,增加成年之後高血壓哦,心臟病等慢性疾病的發生率。

另外,你們也不用擔心輔食沒有味道,寶寶會不接受,寶寶的味覺會比我們成年人遲鈍,所以對於味道的要求不高,特別是肉泥,魚泥等食物中,不加鹽,寶寶也很容易接受的。所以我要提醒家長,千萬不要以成年人的標準來決定寶寶食物的味道。這是需要家長們非常的注意的。

通常來說,一般寶寶一歲以後就可以適當的給寶寶輔食的新增食鹽了,但是如果你的寶寶依舊可以接受比較淡的食物的話,那麼沒有必要強行新增食鹽,家長們可以在寶寶對食物的興趣有所降低的時候在考慮新增少許的食鹽。建議每日控制在一克以內。

1歲以後寶寶可以吃鹽嗎

11樓:兒科醫生雨滴

一、一歲寶寶需要吃鹽嘛?

值得注意的是:一歲以內的孩子是不需要額外新增食鹽的,否則會造成寶寶腎臟負擔過重,影響發育,那麼什麼時候可以給寶寶新增食鹽呢?

二、孩子什麼時候可以吃鹽呢?

1、1-3歲盡量少吃鹽1-3歲的幼兒每天需要700mg鈉(相當於1.8g),一般食物中的鈉含量,完全可以滿足寶寶自身對於鈉元素的需求。比如奶類、海帶、綠葉蔬菜、水果等。

3、6歲以上每天吃鹽3-5g建議大家可以使用帶有刻度的量勺給孩子新增食鹽,不是憑自己的感覺或味覺,否則很容易造成寶寶鹽攝入過量。

12樓:贏在起點燕老師

寶寶一歲的時候是可以吃鹽的。寶寶之所以一歲之內不能吃鹽,是因為寶寶一歲之內腎臟發育還不是很完善,如果攝入了鈉鹽可能會導致對寶寶的腎臟發育不利,可能會給腎臟造成很大的負擔,使得寶寶的身體健康受到損傷。

隨著寶寶的逐漸長大,寶寶很快就長到了一歲,寶寶一歲的時候,腎臟的發育已經比較完善,這時候可以吃一些鹽。但是並不是可以吃鹽了,就可以隨意的吃,寶寶一歲的時候,腎臟功能還是比較弱的,即使是能夠食鹽,也需要及時的限制鹽的攝入量,最好是每天不要超過二克,否則可能會給嬰兒的腎臟造成負擔。

其實在日常的生活中,很多食物看起來沒有鹽,其實卻還有一定量的食鹽,比如海鮮裡面就還有很多食鹽,或者麵條裡面也含有很多的食鹽。所以媽媽在給寶寶製作食物的時候,一定要特別的當心,千萬不要損傷了寶寶的小腎臟。

13樓:

1歲寶寶是否可以吃鹽,醫生現場揭秘,結果令人難以置信!

14樓:國際媽咪育嬰唐

可以的,但也需要注意量的控制,以免過多影響寶寶健康發育。一般來說正常健康寶寶一歲以內不需要吃鹽,在一歲以內在奶裡和各種輔食裡的鈉離子基本上能滿足孩子的鈉的需求,所以一歲以內的孩子不需要刻意加鹽。從一歲以後隨著孩子年齡大生長發育加快,相對來說對鹽的需求會多一些,可以適當的少加一些鹽。

一般一歲以後每天加的鹽分它一般是1.8g左右,當然如若寶寶特殊情況,比如拉肚子脫水,也需要額外補充鹽。

有1歲的寶寶可以吃鹽嗎

15樓:四川長盛竹原纖維

當然是可以的,但要注意的是不能直接吃生鹽,也就是說不能放在煮好的東西裡

要在煮的過程中放鹽進去,而且量要控制好

孩子一歲可以吃鹽嗎?

16樓:天下藥王

寶寶在能吃輔食的時候,很多家長都會給寶寶的輔食裡加一些鹽或是其它的調味品,這樣的輔食味道好,寶寶當然也愛吃。但是,鹽不宜過量吃,會對寶寶腎臟有傷害,而且也不宜過早的吃,寶寶多大可以吃鹽?

寶寶一般在12個月就可以吃鹽了,不過,攝入量要少一些,一般一天也就是需要250-750毫克。其實,寶寶在12個月之前,每天從母乳或是奶粉中是可以攝入到一定量的鹽,而這些鹽的量也就足夠寶寶生長需要。

但是,等寶寶能新增輔食的時候,也不要給寶寶新增過多的鹽,像1歲之前,在給寶寶新增輔食的時候最好不要往輔食裡加鹽,等到1歲之後再逐漸加鹽。特別是要提醒寶媽,在寶寶新增輔食的時候,盡量給寶寶少吃一些菜湯之類的。

對寶寶的輔食最好是以清淡為主,給寶寶吃低鹽的食物,能幫助寶寶健康成長。鹽攝入量過多,容易加重腎臟負擔,危害到腎臟健康。有的寶寶會因為平時攝入的鹽的量多,到大也會養成這樣的飲食習慣,就會增加寶寶患病的機率。

17樓:匿名使用者

鹽是人類不可缺少的元素,就算小孩也是需要吃鹽的,但是不要太多,以清淡為主,鹽還是要有的。

18樓:皮芽子影視剪輯

一歲之內的寶寶是可以適量吃一些嚴的,因為鹽可以為人體補充微量元素,但是需要的注意力的是一定要適量,避免過量食用,因為寶寶的腎功能還不完全無法滲透出更多的鹽分

19樓:汗秋梵同

做菜的時候可以適當的放點,也是對他的味覺的一種開發,一點不吃鹽對孩子也不好的,但是注意不要放太多,一點點即可。

1歲的寶寶可以吃鹽嗎,寶寶一歲可以吃鹽嗎

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一周寶寶能吃鹽嗎,1歲內的孩子可以吃鹽嗎?吃鹽有什麼影響嗎?

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