1樓:李和霖
用料 番茄 1個。
豆腐 1塊。
蔥薑蒜 適量。
鹽 適量 番茄汁 適量。
花生油 適量。
香油 少許。
步驟 番茄洗淨切小塊。
豆腐切小方塊。
蔥薑蒜切碎。
鍋中放入熱水,和一小捏鹽,水開後放入豆腐煮30秒撈出。
撈出後一定要放點涼水,不然豆腐容易粘在一起。
不粘鍋放入油,蔥薑蒜炒香。
放入番茄炒勻。
放入番茄汁炒至粘稠,加入溫水。
放入豆腐大火收汁。
差不多時放入鹽,香油炒勻即可。
用料 番茄 乙個。
豆腐 一塊。
蒜瓣 適量。
蔥 一根 鹽 適量。
雞精 適量。
糖 適量 步驟。
番茄乙個洗乾淨備用;
豆腐一塊備用;
蔥和蒜備用;
將豆腐切小塊備用;
鍋中放入燒開後放入番茄燙番茄;
將燙好的番茄去皮;
切成豆腐大小的方塊;
鍋中放入油倒入蔥蒜末爆香;
倒入番茄翻炒;
加入適量水燒開;
燒開後加入豆腐煮上一會;
加入適量的鹽調味;
一小勺糖提鮮 ;
起鍋前加入雞精調味;
盛去碗中就可以享用了 。
小貼士 豆腐營養豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有醣類、植物油和豐富的優質蛋白。
2樓:維奇學姐
食材用料。西紅柿 200g相剋食物。
豆腐 300g相剋食物。
豬肉 50g相剋食物。
蔥 10g相剋食物。
姜 5g相剋食物。
鹽 5g五香粉 2g
花生油 30ml
番茄炒豆腐的做法。
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1.豆腐切成小塊。
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2.豬肉切成小粒。
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3.西紅柿洗淨切成小粒。
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4.熱鍋下油,放入蔥薑熗鍋。
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5.加入肉粒。
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6.翻炒至豬肉變色。
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7.放入豆腐塊。
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8.加入西紅柿和蔥薑末、鹽、五香粉。
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9.翻炒至豆腐表面開始變金黃色。
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10.翻炒至西紅柿出湯再燒3分鐘關火盛盤。
3樓:柳笛輕揚
主料:豆腐400g、西紅柿200g;
輔料:油適量、鹽適量、雞精適量、大蒜適量、自製油潑辣子適量。
番茄炒豆腐。
1準備西紅柿乙個,切成小塊備用2在準備一塊豆腐,洗乾淨,切成小塊,備用3上鍋熱油,等油熱了,加入豆腐,翻炒4把豆腐煎製的幾面金黃,就可以先出鍋了5在鍋中留有底油,等油熱了加入大蒜爆香6在加入西紅柿翻炒片刻7最後加入剛才煎好的豆腐,繼續翻炒8最後加入各種調味料,攪拌起來,就可以出鍋裝盤了。
小貼士。豆腐必須先在油鍋裡煎一下,煎到兩面金黃就可以了,這樣炒出來的味道更好吃。
4樓:邯鄲新東方烹飪學校
材料:番茄乙個,豆腐一塊,毛豆一小把,鹽,番茄醬。
做法:1、取出適量番茄醬放入小碗中,加少許清水稀釋。
2、將豆腐切塊,番茄切滾刀塊。
4、毛豆解凍洗淨備用,把豆腐和毛豆分別在沸水中焯燙。
5、炒鍋倒入適量油,燒熱,放入姜和蒜片爆香,再放番茄塊翻炒。
6、放入豆腐炒熟後,放入豌豆和番茄醬汁、鹽、炒勻即可出鍋。
5樓:你看看這個啊明
炒豆腐其實還是比較搭配的,首先要把豆腐焯水,然後在水中加一點鹼,加一點鹽,炒好的豆腐,然後再炒番茄,然後加一點湯,然後把豆腐下裡面非常的美味。
番茄炒豆腐的製作方法
6樓:樂代厹
⒈ 豆腐切小塊;
⒉ 蔥洗淨切段;
⒊ 番茄去蒂切塊;
⒋ 起油鍋,下蔥爆香,加入番茄爆炒片刻,放入豆腐煮約8分鐘;
⒌ 調好味,加入茄汁,埋芡即可。
7樓:初味派
番茄炒豆腐的家常做法,番茄炒豆腐的做法大全都在這裡。
西紅柿炒豆腐怎麼做?
8樓:比你還要體檢
眾所周知,豆腐的營養非常的豐富,含有大量的蛋白質和微量元素,能為我們的身體提供眾多的營養。尤其大豆中的鈣質,是孩子成長發育的重要物質,孩子的成長有豆腐的參與會更加的完美。但是都是孩子對有點豆腥味的豆腐沒有太大的興趣,這可愁壞了寶媽們。
今天為大家介紹一道菜——西紅柿炒豆腐,豆腐融合了西紅柿的酸甜味道,營養更加的豐富,豆腥味也沒有了,吃起來味道更好了。我家孩子就深深的愛上了這道菜。寶媽們快跟一起來學學吧!
食材:豆腐1塊、西紅柿2個、蔥薑蒜、雞精、鹽和植物油。
做法:1.把西紅柿在開水中燙一下,去皮,切成小塊。
2.豆腐切小方塊,焯水除豆腥味。
3.蔥切蔥花,姜和蒜剁碎。
4.起鍋倒入適量的植物油,油熱放入薑蒜爆香。
5.放入西紅柿塊,炒出砂來。
6.加一碗水,煮開,放入豆腐塊。
7.煮5分鐘,撒適量的鹽和雞精調味,大火收汁,撒上蔥花即可。
做好的西紅柿炒豆腐,紅白相間,顏值非常的高,很符合孩子的審美。嘗一口豆腐,滑嫩可口,帶著西紅柿的酸甜味道,美味極了。酸甜的西紅柿吃起來很開胃,平時挑食的兒子對這道菜也是愛的不要不要的,一口氣都吃了1大碗公尺飯呢。
豆腐和西紅柿的豐富營養結合在一起,不僅補充鈣質和蛋白質,還能補充維生素,對孩子的身體大有益處。寶媽們可以多做這道菜給孩子吃喲。
9樓:dull阿牙
豆腐切成塊狀,西紅柿用熱水燙一下,去皮,切成塊。鍋裡熱油,放入豆腐,煎至兩面金黃。加進西紅柿,翻炒,倒入適量水,燜2分鐘即可。
10樓:依琳情感誦
1.豆腐,清洗切成條狀;
2.西紅柿洗淨切片;
3.準備蔥薑蒜備用;
4.起鍋熱油,倒入蔥薑蒜,炒出香味,放入西紅柿,炒爛一點後,加入清水;
5.接4步操作後,直接放入豆腐條,再加入食鹽、雞精、生抽少許一起攪拌,攪拌後蓋鍋蓋,燜一段時間;
5.差不多以後,加入澱粉勾芡,收汁即可。
11樓:職場導師陳老師
首先把豆腐放入鍋中焯水,然後撈出來,再把西紅柿去皮切成塊。再在鍋中加入適量的油,把豆腐放進去。再加一點生抽,老抽,食鹽翻炒均勻。
然後加入適量的水,把西紅柿放進去。等水差不多燜幹即可出鍋。
12樓:法厹絢
先把西紅柿洗乾淨切成塊,然後在油鍋裡炒,炒到出水軟了之後,再把豆腐放進去去炒。之後再放入調料,這樣西紅柿炒豆腐就好了。
番茄炒豆腐?
13樓:親愛的吧友
主料兩個西紅柿 三塊水豆腐。
配料適量油 適量鹽 適量香蔥。
步驟1、準備水豆腐和香蔥。
2、將西紅柿清洗乾淨之後切塊。
3、炒鍋熱油將切塊的水豆腐放入煎。
4、將水豆腐煎至兩面金黃。
5、然後放入西紅柿加適量的鹽大火翻炒。
6、炒至西紅柿斷生然後放入香蔥拌炒幾下即可。
7、經過煎的水豆腐皮香裡嫩加上西紅柿的鮮酸味道,整款菜即開胃又營養,而且老少咸宜。
14樓:情感導師球球
準備食材,1塊豆腐,切成小塊,放在盤中。3個雞蛋,放在碗中,放入小勺鹽,打散。
1/5根蔥,切碎備用。2個西紅柿切成小塊備用。調汁,2勺生抽,1勺蠔油,0.
5勺糖,勺澱粉,碗水攪勻。
炒雞蛋豆腐。將雞蛋澆在豆腐上。在鍋中加入適量油(炒菜的量),將豆腐放入炒至兩面金黃盛出。
鍋中加入適量油(炒菜的量),放入蔥花炒香,放入切好的西紅柿,炒出汁。放入炒好的雞蛋豆腐,放入調好的汁,加入1小勺鹽,小火燜10分鐘出鍋即可。
15樓:韋小寶
主料:豆腐(150克) 番茄(500克)
調料:植物油(100克) 大蔥(20克) 白砂糖(5克) 味精(2克) 鹽(4克) 玉公尺 澱粉(5克)
做法:1. 豆腐切小塊;(自己喜歡的形狀,塊也行、片也行)2. 蔥洗淨切段;
3. 番茄去蒂切塊;
4. 起油鍋,下蔥爆香,加入番茄爆炒片刻,放入豆腐後加調味,煮約8分鐘;
5.埋芡即可。
16樓:情感達人飛鷹小冒
番茄炒豆腐的做法,先熱鍋下油,把豆腐放下去翻炒,至金黃,再把它裝起來,然後再熱鍋下油,把西紅柿放下去,翻炒至出汁出味,好,一起把豆腐倒下去,翻炒均勻,再悶五六分鐘就可以出鍋。
17樓:在喬園張望的紅玫瑰
主料:豆腐,番茄,青椒。
調料:食用油,鹽,味精(雞精)
製作方法:1、豆腐切小塊,番茄切成丁,青椒切片裝盤,撒上鹽;
2、有熱之後將食材全部倒入,大火爆炒;
3、當鍋裡有汁的時候放味精;
4、起鍋裝盤,撒上蔥花。
18樓:國色天香
你很喜歡吃番茄炒豆腐的嗎?那可以先把番茄切成小塊在油鍋裡炒一炒,然後把豆腐放進去放點水,稍微煮一下子就可以了,看你自己喜歡吃什麼樣的味道,喜歡辣味,還可以放點辣椒。
19樓:雜家的雜貨鋪
番茄炒豆腐,頭一次看到這種炒法,但是應該很好吃,什麼菜都是這樣的,之後覺得好吃就流傳下來了,看到朋友做的菜花炒西紅柿,唉,真的很不錯喲,後來在家裡經常做這道菜,那麼我要試試,番茄炒豆腐應該也很好吃。
20樓:菜籃子
做法一:
⒈ 豆腐切小塊;
⒉ 蔥洗淨切段;
⒊ 番茄去蒂切塊;
⒋ 起油鍋,下蔥爆香,加入番茄爆炒片刻,放入豆腐煮約8分鐘;
⒌ 調好味,加入茄汁,埋芡即可。
做法二:主料:豆腐,番茄,青椒。
調料:食用油,鹽,味精(雞精)
製作方法:1、豆腐切小塊,番茄切成丁,青椒切片裝盤,撒上鹽;
2、有熱之後將食材全部倒入,大火爆炒;
3、當鍋裡有汁的時候放味精;
4、起鍋裝盤,撒上蔥花。
番茄炒豆腐家常做法,正宗番茄炒豆腐怎麼做
21樓:匿名使用者
做法一:
⒈ 豆腐切小塊;
⒉ 蔥洗淨切段;
⒊ 番茄去蒂切塊;
⒋ 起油鍋,下蔥爆香,加入番茄爆炒片刻,放入豆腐煮約8分鐘;
⒌ 調好味,加入茄汁,埋芡即可。
做法二:主料:豆腐,番茄,青椒。
調料:食用油,鹽,味精(雞精)
製作方法:1、豆腐切小塊,番茄切成丁,青椒切片裝盤,撒上鹽;
2、有熱之後將食材全部倒入,大火爆炒;
3、當鍋裡有汁的時候放味精;
4、起鍋裝盤,撒上蔥花。
22樓:隆冬之雪中暗香
所需食材。
材料:西紅柿2個、豆腐1塊。
調料:鹽、糖、蔥末、薑片各適量[1]
製作方法。做法一1.西紅柿去蒂每個切成6瓣。
2.雞肉去筋膜切成絲。
3.豆腐切塊,蔥切段、雞蛋打在碗內備用。
4.油鍋燒熱,放入蔥、雞肉,炒熟後放入西紅柿。
5.加入豆腐,蓋上鍋蓋,燒開後加入鹽、糖調味,倒入雞蛋,稍加攪拌,淋點香油即可。
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