1樓:番茄特攻
用料主料
南瓜200克
豬肉餡300克
麵粉500克
紅蘿蔔50克輔料鹽
3克香蔥
100克
生抽2勺水適量
南瓜面餃子的做法
1.備南瓜汁
2.麵粉少許
3.倒進南瓜汁,邊倒邊拌,南瓜汁的多少能拌勻備好的麵粉就行4.揉均勻醒一時
5.肉泥裡加香蔥、紅蘿蔔丁、鹽、生抽拌勻
6.醒好的麵糰再次揉勻
7.分成同等份,壓平
8.擀成皮
9.放上拌好的餃子餡
10.包成餃子形
11.包好的餃子
12.放進蒸鍋
13.蒸十五分鐘蒸熟
14.好香的南瓜餃子
烹飪技巧
南瓜汁的多少能拌勻麵粉就行。
2樓:紫衣卿相醉韶華
食材用料
南瓜乙個 麵粉適量 糯公尺粉適量 糖適量 肉鬆適量
1.準備好麵粉
2.準備好南瓜
3.把南瓜煮熟,然後放入麵粉中
4.揉成球,然後,就取一小段攤開像餅一樣把它捏開,然後再將材料放進裡面
5.最後包起來,然後蒸一下就好了
小貼士南瓜最好用高壓鍋蒸,這樣比較熟,麵粉不要放太多,適量就好,
南瓜如何做餃子餡
3樓:在靈棲洞放風箏的章魚
需要準備材料:南瓜1個,豬肉1200克,餃子皮1300克,雞蛋兩個,花生油100克,鹽10克,生抽4勺,蠔油兩勺,料酒兩勺。
1、食材準備。
2、把豬肉去皮洗淨切小塊,放入絞肉機中打成肉末。豬肉選前腿肉更嫩,口感更好,如果沒有絞肉機就用刀剁成肉末。
4、加入鹽、生抽、蠔油、料酒、十三香。
5、用筷子攪打均勻,裹上保鮮膜靜置一會。
6、把嫩南瓜去蒂洗淨,檫絲,撒入鹽拌勻,醃製20分鐘。
7、把南瓜絲擠幹水分,切碎一點。
8、把切好的嫩南瓜放入肉末中攪打均勻,再淋入花生油攪打均勻,肉餡就拌好了。
9、取一張餃子皮,邊緣蘸上少許清水,放入一勺肉餡。
10、捏成餃子的形狀即可。
11、依次做好後,放入冰箱冷凍三小時以上,再裝入保鮮袋裡冷凍儲存即可。
12、燒鍋開水,放入少許鹽,放入餃子,晃動一下鍋,別讓餃子粘在一起,煮熟後即可裝盤享用。
4樓:亮爺說娛樂
南瓜餃子做法如下:
用料:麵粉700克、豬肉餡450克、南瓜半個、幹香菇16個、蔥薑末少許、白胡椒粉少許、醬油2湯匙、料酒1湯匙、花生油少許、鹽適量。
做法:1、備好食材之後,先將香菇洗淨泡軟。
2、麵粉加水和成餃子麵糰,蓋上蓋子一旁餳30分鐘。
3、然後,將南瓜去瓤、削去外皮,洗淨,然後用擦菜板擦成短細絲。
4、接著將南瓜絲稍微再剁一剁,加鹽抓勻,靜置幾分鐘剎水(南瓜絲也可以不剁)。
5、然後,肉餡入一盆,先分次加水順時針攪至滋潤,再加蔥薑末、白胡椒粉、醬油、料酒、花生油、鹽,順時針攪勻(順時針攪餡抱團)。
6、香菇稍微攥水,切細絲再切成小丁,加入到肉餡盆裡,南瓜稍微攥水共入一盆。
7、接著順時針攪拌均勻,餡就調好了。
8、面案上撒少許麵粉,餳好的餃子麵糰搓成長條、揪劑、按扁,擀成中間微厚四周薄的圓形餃子皮。
9、最後,包成餃子,隨包隨留空隙碼好。
注意事項:
1、肉餡要先攪水,這樣餡嫩不發硬、滋潤可口。
2、順時針攪肉餡才抱團。
3、用乾香菇味道更濃郁。
4、南瓜最好選嫩的,不甜做餡才好吃 。
5、南瓜絲可以不剁,寶媽家裡有老人所以要稍微碎一些。
5樓:士浩氣
類別:味食用:早餐|中餐|晚餐|零食口感:清淡鮮香,風味獨特。材料主料:南瓜600克小麥麵粉500克輔料:
蝦皮80克調料:大蔥5克姜5克鹽2克香油12克做法1.將南瓜洗淨,去皮、瓤,擦成細絲,加入鹽少許,拌勻,擠去水分。
2.將蝦熟,撈出即可。製作材料:主料:南瓜600克,小麥麵粉500克,撈出瀝5.將餡料包成餃子,放在沸水鍋中煮熟,撈出即可。
原料:南瓜白糖油
步驟:1.南瓜去皮切成條
2.放入保鮮盒內
3.放入微波爐高火七分鐘
4.南瓜熟軟後取出
5.用勺子壓成泥狀
6.將南瓜泥放入平底鍋
7.小火慢慢炒乾
8.加入白糖炒至融化
9.然後放入油炒至融合10.炒好的南瓜餡冷卻後放入冰箱儲存
6樓:北極雪
南瓜餡水餃
類別:快餐/主食 健脾開胃食譜 補虛養身食譜 糖尿病食譜 青少年食譜工藝:其他 口味:鹹鮮味 食用:早餐|中餐|晚餐|零食口感:清淡鮮香,風味獨特。
材料主料:南瓜600克 小麥麵粉500克
輔料:蝦皮80克
調料:大蔥5克 姜5克 鹽2克 香油12克做法1.將南瓜洗淨,去皮、瓤,擦成細絲,加入鹽少許,拌勻,擠去水分。
2.將蝦皮清洗乾淨,撈出瀝去水分。
3.在南瓜絲里加入蔥花、薑末、香油、蝦皮、鹽,拌勻作成餃子餡。
4.將麵粉加水和成麵糰,將麵糰放在有蓋的容器裡放置一會兒,再揉一揉,搓成餃子劑子,擀成圓皮。
5.將餡料包成餃子,放在沸水鍋中煮熟,撈出即可。
7樓:高雅大氣很有笵
步驟南瓜水餃的做法步驟11.南瓜去皮,掏瓤,洗淨南瓜水餃的做法步驟22.用擦子擦碎,撒鹽攪勻,擠出多餘水分。【只用了半個南瓜】
南瓜水餃的做法步驟33.香蔥洗淨切碎
南瓜水餃的做法步驟44.蝦仁剁碎
南瓜水餃的做法步驟55.雞蛋炒熟與南瓜,香蔥,蝦仁,香油,味精,鹽攪拌均勻
南瓜水餃的做法步驟66.餃子餡就和好了
南瓜水餃的做法步驟77.餃子粉,加適量的水和好,醒麵20分鐘南瓜水餃的做法步驟88.做成小麵劑
南瓜水餃的做法步驟99.擀皮
南瓜水餃的做法步驟1010.餡放在皮的中間,兩邊對折捏緊南瓜水餃的做法步驟1111.餃子就包好了
南瓜水餃的做法步驟1212.鍋中水開後放入餃子,蓋蓋煮至開鍋,打一遍涼水再煮
南瓜水餃的做法步驟1313.煮開鍋後,開啟蓋再煮一小會即可南瓜水餃的做法步驟1414.出鍋裝盤
8樓:匿名使用者
製作材料:主料:南瓜600克,小麥麵粉500克輔料:蝦皮80克,
調料:大蔥5克,姜5克,鹽2克,香油12克南瓜餡水餃的特色:清淡鮮香,風味獨特。
南瓜餡水餃的做法:
1.將南瓜洗淨,去皮、瓤,擦成細絲,加入鹽少許,拌勻,擠去水分。
2.將蝦皮清洗乾淨,撈出瀝去水分。
3.在南瓜絲里加入蔥花、薑末、香油、蝦皮、鹽,拌勻作成餃子餡。
4.將麵粉加水和成麵糰,將麵糰放在有蓋的容器裡放置一會兒,再揉一揉,搓成餃子劑子,擀成圓皮。
5.將餡料包成餃子,放在沸水鍋中煮熟,撈出即可。
9樓:呢喃維拉
把南瓜切成丁,個肉木耳一起剁,很好吃地
南瓜餃子的做法,南瓜餃子怎麼做好吃,南瓜餃子的家常
10樓:秋日暖陽秋
1.南瓜去皮去瓤洗乾淨切成片
2.入微波爐打熟壓成泥晾涼
3.豬肉加油、鹽、味精、醬油、料酒、薑末順乙個方向攪拌上勁4.晾涼的南瓜泥加小麥粉
5.適量水和成麵糰餳10分鐘
6.胡蘿蔔洗乾淨去皮
7.洋蔥切碎與攪拌好的肉餡放在一起
8.胡蘿蔔擦碎,與攪拌好的肉餡放在一起攪拌均勻作水餃餡9.餳好的麵糰做成大小適中的面劑,擀圓作水餃皮10.水餃皮中間新增餡料
11.前後片捏 嚴,包好水餃
12.煮鍋加水燒開,水餃入鍋煮
煮熟撈出即可享用
13.煮熟撈出即可享用
南瓜餃子的做法步驟圖,南瓜餃子怎麼做好吃
11樓:匿名使用者
主料南瓜
750克
餃子粉650克輔料油
適量鹽適量香油
適量雞蛋
3枚味精
適量蝦仁
適量香蔥
適量步驟
1.南瓜去皮,掏瓤,洗淨
2.用擦子擦碎,撒鹽攪勻,擠出多餘水分。【只用了半個南瓜】3.香蔥洗淨切碎
4.蝦仁剁碎
5.雞蛋炒熟與南瓜,香蔥,蝦仁,香油,味精,鹽攪拌均勻6.餃子餡就和好了
7.餃子粉,加適量的水和好,醒麵20分鐘
8.做成小麵劑
9.擀皮
10.餡放在皮的中間,兩邊對折捏緊
11.餃子就包好了
12.鍋中水開後放入餃子,蓋蓋煮至開鍋,打一遍涼水再煮13.煮開鍋後,開啟蓋再煮一小會即可
14.出鍋裝盤
12樓:最愛幻雪寶兒
主料南瓜200g 普通麵粉適量 韭菜100g 豬肉50g 雞蛋兩個
南瓜餃子的做法步驟
1. 南瓜,去皮、洗淨、切片、上鍋蒸熟(大約10分鐘),晾涼後壓成泥備用
2. 取一大碗,放入南瓜泥和麵粉(千萬別再加水),開始和面,嘗試性地加入麵粉,直到和出的面有一定韌性和硬度,然後醒麵(即將和好的面乾燥密封起來)20分鐘
3. 韭菜切小段,加油攪拌;豬肉切末,加鹽油等炒香(放鹹一點,也可炒肉片再切末);雞蛋加鹽攪拌後煎熟後切碎。然後以上三料拌勻就成陷啦(根據肉和蛋的鹹度,考慮需不需要另外加鹽)
5. 皮盡量薄一些,好煮好吃。休閒為主,不要過於追求外在美,挖哈哈。。。
南瓜餡的餃子怎麼做才好吃,加什麼佐料?
13樓:帝都小女子
主料:南瓜750克,餃子粉650克
輔料:油適量,鹽適量,香油適量,雞蛋3枚,味精適量,蝦仁適量,香蔥適量
步驟:1.南瓜去皮,掏瓤,洗淨
2.用擦子擦碎,撒鹽攪勻,擠出多餘水分。
3.香蔥洗淨切碎
4.蝦仁剁碎
5.雞蛋炒熟與南瓜,香蔥,蝦仁,香油,味精,鹽攪拌均勻6.餃子餡就和好了
7.餃子粉,加適量的水和好,醒麵20分鐘
8.做成小麵劑
9.擀皮
10.餡放在皮的中間,兩邊對折捏緊
11.餃子就包好了
12.鍋中水開後放入餃子,蓋蓋煮至開鍋,打一遍涼水再煮13.煮開鍋後,開啟蓋再煮一小會即可
14.出鍋裝盤
14樓:匿名使用者
菜譜名稱 南瓜餡水餃 編輯本段所屬菜系 快餐/主食 編輯本段菜譜功效 健脾開胃調理 補虛養身調理 糖尿病調理 青少年食譜 編輯本段菜品口感 口味:鹹鮮味 編輯本段製作材料 主料:南瓜(600克) 小麥麵粉(500克) 輔料:
蝦皮(80克) 調料:大蔥(5克) 姜(5克) 鹽(2克) 香油(12克) 編輯本段製作工藝 1.將南瓜洗淨,去皮、瓤,擦成細絲,加入鹽少許,拌勻,擠去水分。
2.將蝦皮清洗乾淨,撈出瀝去水分。 3.
在南瓜絲里加入蔥花、薑末、香油、蝦皮、鹽,拌勻作成餃子餡。 4.將麵粉加水和成麵糰,將麵糰放在有蓋的容器裡放置一會兒,再揉一揉,搓成餃子劑子,擀成圓皮。
5.將餡料包成餃子,放在沸水鍋中煮熟,撈出即可。 編輯本段食譜營養 南瓜:
南瓜中含有豐富的微量元素鈷和果膠,鈷的含量,是其他任何蔬菜都不可相比的,它是胰島細胞合成胰島素所必需的微量元素,常吃南瓜有助於防治糖尿病。果膠則可延緩腸道對糖和脂質吸收。其次南瓜中維生素a含量勝過綠色蔬菜。
吃南瓜可以預防高血壓以及肝臟和腎臟的一些病變。所以南瓜有解毒、保護胃粘膜、幫助消化、防治糖尿病、降低血糖、消除致癌物質、促進生長發育等眾多功效。 小麥麵粉:
麵粉富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質,有養心益腎、健睥厚腸、除熱止渴的功效,主治臟躁、煩熱、消渴、洩痢、癰腫、外傷出血及燙傷等。 蝦皮:蝦皮中含有豐富的蛋白質和礦物質,尤其是鈣的含量極為豐富,有「鈣庫」之稱,是缺鈣者補鈣的較佳途徑。
蝦皮中含有豐富的鎂元素,能很好地保護心血管系統,對於預防動脈硬化、高血壓及心肌梗死有一定的作用。蝦皮還有鎮定作用,常用來**神經衰弱、植物神經功能紊亂等症。老年人常食蝦皮,可預防自身因缺鈣所致的骨質疏鬆症;老年人的飯菜裡放一些蝦皮,對提高食慾和增強體質都很有好處。
編輯本段食譜相剋 南瓜:南瓜不宜與羊肉、蝦同食; 與螃蟹、鱔魚、帶魚同食易中毒; 與鹿肉同食可導致死亡; 南瓜也不宜與富含維c的食物同食。 蝦皮:
蝦皮忌與紅棗同食;與黃豆同食易造成消化不良。
南瓜素餡餃子的做法大全,南瓜素餡餃子要怎麼做
南瓜素餡兒餃子做法很多,南瓜含有澱粉 蛋白質 胡蘿蔔素 維生素b 維生素c和鈣 磷等成分。其營養豐富,為農村人經常食用的瓜菜,並日益受到城市人的重視。主料1人份 餃子粉適量 南瓜半個 輔料大蔥適量 小香蔥適量 花生油適量 花椒麵適量 精鹽適量 步驟1南瓜洗淨,去皮,切塊後擦絲 步驟2把南瓜絲用刀再切...
南瓜蒸餃的做法,南瓜蒸餃怎麼做好吃,南瓜蒸餃
1 麵粉加熱水,用筷子攪拌成須狀 加入豆油,揉成麵糰,餳半個小時 2 趁餳麵時將南瓜去皮洗淨擦絲 灑入鹽醃製一回,瀝乾水分 3 蔥,蒜,尖椒切碎 與瀝乾水分的南瓜加鹽 雞精 香油 花生油攪勻成餡4 將餳好的面再次揉勻,搓成長條 5 再切成劑子,按扁後擀成中間略厚的餃皮 6 每張餃皮中包適量的餡料,包...
南瓜豬肉包怎麼做,南瓜如何做餃子餡
豬肉南瓜餡包子 主料豬肉餡600g 南瓜500g 麵粉700g調料食鹽適量 醬油適量 味精適量 蔥適量 調和油適量 芝麻油適量 胡椒粉適量 發酵粉適量 豬肉南瓜餡包子的做法 1.麵粉,發酵粉,攪勻 2.放入適量的熱水頜面,蓋蓋發酵一小時左右3.面發好了 4.豬肉餡,南瓜去皮洗淨,擦成餡,蔥洗淨,切碎...
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油鹽南瓜的做法,油鹽南瓜怎麼做好吃,油鹽南瓜的家常
主料 南瓜適量 鹹鴨蛋乙隻 輔料 無 廢話少說,現在就開工拉,具體步驟如下 1 先把南瓜去皮除籽,洗淨備用 2 把南瓜切片備用 3 取乙隻鹹鴨蛋去殼備用 這裡建議各位jm們在挑選鹹鴨蛋時,要挑選那種翻沙,留油的鹹鴨蛋 4 用小勺將整隻鹹鴨蛋搗碎 在外面餐廳裡吃的時候,一般都會去其鴨蛋白,而只取其鴨蛋...