維生素C片可以經常吃嗎,維生素C片可以天天吃嗎?

時間 2023-06-18 01:40:02

1樓:北網域名稱醫

不可以。/

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導致中風,隨著年紀的增長,機體的代謝功能變得越來越差,特別是年過五十的中老年人,服用過量的維生素c,會使得人體的血液變得越來越粘稠,形成血栓,也使得那些患有心腦血管疾病的患者更加容易發生中風。

維生素c不能在體內自動合成,只能從外界的食物中獲取,但是當我們獲得的這種元素超過了身體所能承受的極限之後,就會對身體健康造成危害。

維生素c在進入我們人體後,會有一定的藥物殘留在身體裡面,隨著時間的累積,這種殘留物越積越多,使得尿道和腎部出現結石,嚴重的還會導致小便出血或者腎絞痛。

2樓:伊壺楊葵石道

意見建議:你好,可以長期吃。不會有中毒反應。

維生素c是水溶性的,維生素c經由腎臟排洩,所以腎臟具有調節維生素c排洩率的功能。當組織中維生素c達飽和量時,排洩量會增多;當組織含量不足時,排洩量則減少。

3樓:小九九呀咪

您好!維生素c可以長期服用,但不宜過量,患者要注意每日攝取劑量,具體可以在醫生指導下使用。一般每人每天維生素c的最佳用量為200到300毫克,最低不少於60毫克,最大的人體耐受量是1000毫克。

偶爾的外源性維生素c攝入過量,一般會通過尿液排出,不會引起中毒反應。長期大量服用維生素c很容易導致身體超過最大耐受量,出現***,如噁心、頭痛、胃痙攣等。維生素c會分解為草酸,容易誘發泌尿繫結石,如腎結石、膀胱結石、輸尿管結石等。

當人體攝入維生素c超過2000毫克時,還會出現滲透性腹瀉,引起人體脫水。

希望對您有所幫助。

提問。另外再請問一下:我每次看醫生後總開有穀維素片和丹參片倆種可否長期服用?

穀維素片不能長期服用。如果長期服用穀維素片很容易出現腸胃方面的不適,很容易出現噁心嘔吐的情況,而且還會出現腹瀉或者是腹脹,適當的吃一些穀維素片,能夠緩解經前綜合症,對**失眠也有非常好的效果,平時可以適當的去戶外做一下運動,提高身體的體質。

丹參片是可以長期服用的,丹參片屬於中成藥,其主要成分是丹參,具有活血化瘀的作用。

提問。謝謝了。不客氣。

4樓:大蘿蔔葉子

吃的太多維生素c容易造成腹瀉,最好不要吃太多。

維生素c片可以天天吃嗎?

5樓:匿名使用者

能不吃藥盡量不吃,食補,多吃一些維c多的蔬菜水果,比吃保健品或藥不強多了。

6樓:匿名使用者

人體需要時可天天吃,如果沒特殊需要,多吃新鮮的蔬菜水果就足夠了,不需額外補充。

7樓:匿名使用者

我天天吃 只要不過量就行。

8樓:大蘿蔔葉子

吃的太多維生素c容易造成腹瀉,最好不要吃太多。

維生素c片常吃可以嗎?

9樓:匿名使用者

維c有抗氧化作用,尤其是現在環境汙染,人體對維c的需求增加。多吃水果蔬菜是對的,但是現在的水果蔬菜都是化肥農藥催出來的,裡面所含的營養物質大打折扣,因此需要額外補充一些。維c是水溶性的,人體很容易代謝掉,多吃也不會有中毒風險,前提是買的維c是通過國家審核可以銷售的。

10樓:1莎

保健品的可以常吃,因為是從食物中提取的,而且含量不是很高。藥品的是起預防、**作用的,不能常吃,常吃的話容易得敗血症。

11樓:尛灬小丿孩

藥有三分毒,特別是西藥。

12樓:滑容

不能 對肝跟脾不好。

維生素c片可以長期吃嗎

13樓:珠簾捲簾

維生素c不建議長期服用,特別是長期大量服用。

有大量市實驗證明,長期大量使用維生素c會有一系列的不良反應:

1.已有。人體試驗。

結果表明每日口服維生素c

4g一周後,尿中排出。

草酸鹽的量可由每日58m

g增至62m

g,因此,在接受大劑量維生素c

後,可能發生尿路的草酸鹽結石。

2.根據臨床觀察,有人提出服用維生素c

大劑量後,可能降低某些婦女的生育力,而且還可能影響胚胎的發育。動物實驗結果亦說明這種現象。所以有人認為婦女服用維生素c

的劑量每日不應超過2

在生長期兒童服用大劑量維生素c

可使兒童日後易患骨病。

4.服用維生素c

劑量超過每日3

g時,可導致增加。

腸蠕動,而引起某些人腹部絞痛與腹瀉。

5.維生素c

與含有維生素b12

的食物同時攝入,可破壞相當量的b

12。有人試驗,在含有中等量b

12的膳食中加入維生素,b

12可被破壞43%,若加入維生素。

則破壞95%。

6.攝入大劑量維生素c

還可使尿中排出增多,因其還原性。

可產生尿糖。

的假陽性反應。

有礙於糖尿病患者的診治與確切掌握降糖。

藥物的劑量。7.

藥理劑量高濃度維生素c

靜脈注射可產生嚴重。

溶血反應。8.

維生素c也有對抗肝素和。

雙香豆素。的抗凝血。

作用的報告。

9.還有報告指出,長期大量服用維生素c

的人,其血液中維生素c

的含量比。正常人為低,因此一旦突然停用可招致。

停藥反應。出現早期。

壞血病症狀。

10.大劑量維生素c

靜脈注射可致。

血栓形成。和突然死亡。我們。

不得不承認。

呢維生素c的很多功效,但是長期大量服用還是會帶來很多不良後果。

的,需要慎用。

維生素c片可以長期吃嗎?

14樓:北網域名稱醫

不可以的。長時間大劑量攝入維生素c可能會導致尿液酸性增高,不利於某些物質從尿液排出,進而誘發結石。

維生素c是一種水溶性維生素,在體內,它除了作為高效抗氧化劑減輕體內氧化應激反應之外,還是維持人體正常代謝和生理功能必不可少的物質。

由於人體不能自身合成維生素c,必須通過食物、藥物等攝取。人體每日對維生素c的需要量甚微,一般健康男性每天攝入60~70毫克就已足夠。

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15樓:歸傅香開冬

那得看你身體的情況,不過長期吃維生素c片,還不如多吃點鮮棗。很多新鮮的蔬菜、水果裡都含有豐富的維生素c.

16樓:惠素芹慎煙

專家建議每日維生素c片服用量不要超過80到90毫克。

過猶不及,合適最好。

維生素c不宜過量服用。

維生素c片可以長期吃嗎?

17樓:大蘿蔔葉子

吃的太多維生素c容易造成腹瀉,最好不要吃太多。

維生素c片能不能長期吃?

18樓:匿名使用者

維生素c不需要每天吃的。如果過量的進行補充,也容易導致出現有尿中維生素c的含量過高的情況。平時主要是飲食上注意多吃一些蔬菜和水果,這樣就可以補充維生素c。

如果出現有維生素c缺乏的情況,也可以口服維生素c片進行調理,通常情況下連續吃半個月或者乙個月左右的時間就可以,也可以中途停頓一段時間再繼續吃。

維生素c片可以多吃嗎?

19樓:漢夢玉袁葦

任何東西吃多了都會有害的!只有是適可而止!才會對身體有好處的!

c會破壞食物中維生素b12,大量應用(每日1g以上)可引起腹瀉、**紅而亮、頭痛、尿頻(每日600mg以上)、噁心嘔吐、胃痙攣。症狀。皮疹、胃酸增多、胃液反流,有時尚可見泌尿繫結石。

所以一般應該是少吃!適量為好!

多吃食物那樣補充對身體才有益處的!

祝賀你身體好!什麼都好。

20樓:祈倩語守洛

以片吃多了會中毒的。如長期服用,最好維持在每天2片,每天3次這個範圍內。這是常用量。

21樓:宰父痴春易炎

可以經常吃,但不可以吃的多,每天兩粒就行了,維生c還可一美白。

22樓:大蘿蔔葉子

吃的太多維生素c容易造成腹瀉,最好不要吃太多。

23樓:玉潤釁振凱

維生素c是水溶性的,一般可以通過排尿排除體外,但是也能能多吃,vc攝入過多也會出問題的,潰瘍就吃潰瘍的藥,有意可貼什麼的。

維生素C可以經常吃嗎,維生素可以經常吃嗎

維生素c是好東西維生素c是高效的抗氧化劑,有助於清除體內的氧自由基,延緩衰老。可以減少黑色素的形成,從而產生一定的美白作用。維生素c可以促進腸道吸收鐵,可以有效地緩解缺鐵性貧血。維生素c可以促進膠原蛋白的合成,對於有手術創口或者創傷的可以適當補充,促進癒合的作用。而且維生素c是一種水溶性的維生素,多...

維生素b與維生素c可以一起吃嗎,維生素c和維生素b族可以一起吃嗎

您好,這兩種維生素可以一起吃,具體遵循說明書即可。可以一起,而且效果更好,有美容養顏的功效 可以一起服用的,vc是水融性維生素,ve是脂溶性維生素兩個可以一起服用的.vc va ve被稱為抗氧化三劍客,三者有相互幫助,相互補充的作用。因為不同品牌 劑型的規格不同,所以按照你買的包裝內的說明服用就可以...

經常吃維生素可以嗎?為什麼,長期吃維生素片好嗎

維生素c又叫抗壞血酸,是一種水溶性維生素。在所有維生素中,維生素c是最不穩定的。在貯藏,加工和烹調時,容易被破壞。它還易被氧化和分解。維生素c能不能天天吃,這要視情況而定,每天服用少量是沒有問題的,但長期大量服用則對身體有害.下面具體分析一下 一 維生素c主要生理功能 1 促進骨膠原的生物合成。利於...

可以長期服用維生素C片嗎,維生素c片能不能天天吃

可以。而且想要美白效果好的話,要大量服用,一天1000毫克左右 因為vc很容易氧化,最後真正攝入體內的量可能沒有服用的那麼多,所以不必擔心。長期服用可以美白,增強體質,提高免疫力 不宜長期過量服用,否則,突然停藥有可能出現壞血病症狀。1.長期服用每日2 3克可引起停藥後壞血病,故宜逐漸減量停藥。2....

經常吃維生素對身體有什麼害處嗎,維生素片吃多了對身體有什麼危害

必須注意兩點 1 所服用的維生素必需是天然的 生物提取的,而不是化學合成的 2 服用維生素必需根據機體缺什麼補什麼,缺多少補多少的原則 掌握這兩點就沒問題。維生素如果不是明顯缺少維生素,還是建議您食補比藥補好,因為維生素雖然對人體作用很多,但是過量補充也會發生不良反應。所以您還是經常適當吃些水果,這...