1樓：風映殘水映寒
吃維生素c和維生素e祛痘有一定的效果，要是痘印很深很嚴重，單補充維生素c和維生素e是沒有什麼效果，還需要配合塗抹蘆薈膠。
維生素c的作用：
1、促進骨膠原的生物合成，利於組織創傷口的更快癒合；
2、促進氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代謝；
3、延長肌體壽命，改善鐵、鈣和葉酸的利用；
4、改善脂肪和類脂特別是膽固醇的代謝；
5、預防心血管病，促進牙齒和骨骼的生長，防止牙床出血；
6、增強肌體對外界環境的抗應激能力和免疫力。
維生素e的作用：
促進激素濃度增高，預防流產和改善血液迴圈。
維生素c和維生素e同用，可互相協同，促進吸收，充分發揮各自的營養優勢，是對抗紫外線和自由基、祛斑美白、防皺抗衰、調解血壓、保護心腦血管的好幫手。
2樓：匿名使用者
是塗抹。塗抹維生素c和維生素e去疤痕
若是疤痕的顏色較深，可將維生素c塗在疤痕上。維生素c具有很好的美白效果，能有效地減少疤痕部位的色素沉著，使疤痕逐漸恢復到健康**的顏色。維生素e能增強**的彈性，並能透過表層**，深入皮下組織，修復受損的部位，因此維生素e也可用於去除疤痕。
方法：將維生素c和維生素e塗抹在疤痕處，並輕輕地按摩10分鐘，長期堅持，就能有效地淡化疤痕。
維生素c和維生素e一起吃可以祛痘嗎
3樓：趙禎湛宸
不一定要維生素,給一些自然方法你!
去疤五招
(一)按摩法
用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分鐘。這個方法對於剛脫痂的傷口效果最佳，對於舊傷疤效果比較弱。
(二)薑片摩擦法
生薑切片後輕輕擦揉疤痕，可以抑制肉芽組織繼續生長。
(三)維生素e塗抹法
維生素e可滲透至**內部而發揮其潤膚作用，同時，維生素e還能保持**彈性。但大家可能對維生素e去疤的功效還不太熟悉。把維生素e膠囊用針戳破，取其內的液體塗抹在疤痕上輕輕揉按5-10分鐘，每天兩次，持之以恆就會有比較好的效果。
(四)維生素c塗抹法
維生素c具有美白功效，把維生素c塗抹在顏色較深的疤痕上來美白疤痕，使之與周圍健康的肌膚色調一致。
(五)薰衣草精油塗抹法
薰衣草的美容功效總是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被廣泛認同。不過薰衣草精油對於新疤和8年以上的舊疤效果不明顯，對於疤齡一到兩歲的傷疤效果比較好。另外，精油的使用總是要特別小心的，給疤痕上精油的時候可千萬別福澤沒有疤的肌膚了。
下面還有些方法.
用小土豆
原料:1/2個小土豆
步驟:將土豆切成薄片,直接放在有瑕疵的**上,15分鐘後取下洗淨.
通常用來冶理油脂過多青春痘問題,可除去死細胞,並可消除面部浮腫,適合油性有青春痘的肌膚
還有一種:
材料:1根大蔥或幾根小蔥(只要蔥白部分),乙個個雞蛋清,一勺薏粉或麵粉,水少許.
做法:1把蔥白切剁一到細碎,加上乙個雞蛋,充分調圴
2將調好的液體倒出來,加入薏仁粉或麵粉充分攪拌均勻
使用方法:把調好的**在疤痕處,每天一次,記得晚上用,20-30分鐘後即可洗去,然後拍上爽膚水就可.
功效分析:1)蔥白,富含維生素c,有美白去疤的作用
2)蛋白,薏仁粉,使漂白功能更有效
使用建議:1這種配方對全身疤痕其實都有一定的效果,面總痘疤特別有效.
2如果你是超級大懶人也可以一邊看電視,一邊剝下蔥白的一層淡膜,直接放在你的傷疤處,十分鐘達到去
疤痕效果.為了方便起見,最好用創可貼固定起來.
3連續使用一周,你的痘疤就可以消退,即使是原來呈黑色的疤也能淡化很多哦!!!!!
4樓：風映殘水映寒
吃維生素c和維生素e祛痘有一定的效果，要是痘印很深很嚴重，單補充維生素c和維生素e是沒有什麼效果，還需要配合塗抹蘆薈膠。
維生素c的作用：
1、促進骨膠原的生物合成，利於組織創傷口的更快癒合；
2、促進氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代謝；
3、延長肌體壽命，改善鐵、鈣和葉酸的利用；
4、改善脂肪和類脂特別是膽固醇的代謝；
5、預防心血管病，促進牙齒和骨骼的生長，防止牙床出血；
6、增強肌體對外界環境的抗應激能力和免疫力。
維生素e的作用：
促進激素濃度增高，預防流產和改善血液迴圈。
維生素c和維生素e同用，可互相協同，促進吸收，充分發揮各自的營養優勢，是對抗紫外線和自由基、祛斑美白、防皺抗衰、調解血壓、保護心腦血管的好幫手。
5樓：芭詩麗祛痘
只吃這個，痘痘是不能好的，首先要找到自己長痘的原因，然後進行調理，長痘的原因有很多種，熬夜，上火，壓力大，**清潔不好，或者是內分泌失調等各種原因，都會導致長痘痘，還要注意平時的個人衛生，少吃辛辣油膩的東西，多喝水，平時也要補水
6樓：匿名使用者
過去我臉蛋是沒有逗逗的，不知道怎麼突然就張了，總是這個才消幾天那個又起來了，反反覆覆，要是一熬夜痘痘會更多，照鏡子都感覺煩，正因長痘痘，都害怕見朋友了。買了很多去痘的用著也是沒消掉，還是不死心，白度搜尋各種知識，因為這個舉動讓自己偶然得知了【於夢自述】一文，瞧了很有感觸，我都跟著做。此前成片的侸侸沒有了，印跡也淡了，臉部漂亮多了。
維生素b可以祛痘嗎
7樓：高中孫老師
可以。長痘痘之後我們一定要注意多吃含有維生素a和維生素b的食物，維生素a有益於上皮細胞的增生，能防止毛囊角化，消除粉刺，調節**汗腺功能，減少酸性代謝物對表皮的侵蝕，如金針菜、胡蘿蔔、西藍花、小白菜、茴香菜、薺菜、菠菜、動物肝臟等。
維生素b2能促進細胞內的生物氧化，參與糖、蛋白質和脂肪的代謝，如動物內臟、瘦肉、乳類、蛋類及綠葉蔬菜。
8樓：匿名使用者
去痘真不容易嗯，可近段時間的努力堅持，用了一款精華，我終於讓我解決了。平時壓力不要太大了，可以進主頁看看我怎麼弄的。
9樓：雨濛濛
去痘痘非常麻煩吖，可近乙個月的努力對抗，用了一款神奇的東西，我終於讓我重拾信心，平時作息一定要規律，進主頁看看。
10樓：**管理師麗姐
火爆網路的維生素b6真的可以祛痘嗎，很多人都信了！
11樓：沸沸揚揚
臉上痘痘非常不容易呢，可是近乙個月的堅持不懈，用了一款神奇的東西，讓我克服了它。不要隨便抹藥物祛痘，進主頁看看。
12樓：匿名使用者
洗臉用的水溫非常重要。正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使**的天然保濕油分過分丟失。
順便去看下《劉子萱戰痘路》吧，不然我現在豆豆不會得到較大的改善，講來給大家聽下。
**面部**的油脂清理很重要，應該每天多用熱水洗幾次臉，在鼻翼部位的**應該重點清洗，多吃水果和蔬菜，尤其是有利於減少皮脂分泌和促進痤瘡癒合的水果和蔬菜更要吃，如：蘋果，梨，西紅柿，西瓜，黃瓜等。
13樓：匿名使用者
我上大一的時候臉就開始來來回回的冒痘，擠掉之後也會不斷長出來，還留下難看痘印和痘坑，自己也發覺很自悲，當時逗逗很是快把我折磨瘋了！袪侸東西用了一大堆，花了好多錢，不過就是祛不了，沒過不久就又長痘痘了，而且臉上的痘痘好像有報復性，變的更惱火了。後來在網上查詢去痘知識的時候偶然瞧見了[於夢自述]一文裡的經厲，最後仔細看了下也照這做，當下侸印都不明顯了，侸坑也在慢慢的變平。
維生素c和維生素e哪個祛痘印效果好
14樓：暮靜雨
維生素c有很好的美白效果，可以有效的減少痘印處的色素沉著，使肌膚恢復自然膚色。維生素e能夠很好的增強**彈性，修復受損部位。因此將維生素c和維生素e輕輕塗抹在痘印處，長期堅持，可以有效地淡化痘印。
另外日常生活中多吃一些含有維生素c的食物對淡化痘印也有好處。
15樓：快樂**醫生
兩者效果都很好。出現痘印的階段可以口服一些維生素c，這樣可以起到淡化斑紋的作用。在出現痘印後，可以口服和外用維生素e，都有很好的效果。
值得選擇注意：1､看有效成分含量，是否有不良新增劑；2､看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，售後有保障。
維生素c和維生素e一起吃，能去痘印嗎？
16樓：匿名使用者
不一定要維生素,給一些自然方法你!
去疤五招
(一)按摩法
用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分鐘。這個方法對於剛脫痂的傷口效果最佳，對於舊傷疤效果比較弱。
(二)薑片摩擦法
生薑切片後輕輕擦揉疤痕，可以抑制肉芽組織繼續生長。
(三)維生素e塗抹法
維生素e可滲透至**內部而發揮其潤膚作用，同時，維生素e還能保持**彈性。但大家可能對維生素e去疤的功效還不太熟悉。把維生素e膠囊用針戳破，取其內的液體塗抹在疤痕上輕輕揉按5-10分鐘，每天兩次，持之以恆就會有比較好的效果。
(四)維生素c塗抹法
維生素c具有美白功效，把維生素c塗抹在顏色較深的疤痕上來美白疤痕，使之與周圍健康的肌膚色調一致。
(五)薰衣草精油塗抹法
薰衣草的美容功效總是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被廣泛認同。不過薰衣草精油對於新疤和8年以上的舊疤效果不明顯，對於疤齡一到兩歲的傷疤效果比較好。另外，精油的使用總是要特別小心的，給疤痕上精油的時候可千萬別福澤沒有疤的肌膚了。
下面還有些方法.
用小土豆
原料:1/2個小土豆
步驟:將土豆切成薄片,直接放在有瑕疵的**上,15分鐘後取下洗淨.
通常用來冶理油脂過多青春痘問題,可除去死細胞,並可消除面部浮腫,適合油性有青春痘的肌膚
還有一種:
材料:1根大蔥或幾根小蔥(只要蔥白部分),乙個個雞蛋清,一勺薏粉或麵粉,水少許.
做法:1把蔥白切剁一到細碎,加上乙個雞蛋,充分調圴
2將調好的液體倒出來,加入薏仁粉或麵粉充分攪拌均勻
使用方法:把調好的**在疤痕處,每天一次,記得晚上用,20-30分鐘後即可洗去,然後拍上爽膚水就可.
功效分析:1)蔥白,富含維生素c,有美白去疤的作用
2)蛋白,薏仁粉,使漂白功能更有效
使用建議:1這種配方對全身疤痕其實都有一定的效果,面總痘疤特別有效.
2 如果你是超級大懶人也可以一邊看電視,一邊剝下蔥白的一層淡膜,直接放在你的傷疤處,十分鐘達到去
疤痕效果.為了方便起見,最好用創可貼固定起來.
3 連續使用一周,你的痘疤就可以消退,即使是原來呈黑色的疤也能淡化很多哦!!!!!
17樓：
每個人出現這種問題的導致原因也是不同，如體內原因、油性**、使用激素超標的東西等等，
還有的是偶爾長乙個兩個的那種人，這可能是燥火旺盛或者經期前後，這樣的朋友一定不能吃辛辣、
油炸等食物，也不能喝酒，保證睡眠充足，多吃新鮮水果，靚臉蕊琪一文中描寫的知識解決的問題，
做到作息正常是很重要的。
18樓：
依稀記得男朋友看到滿臉豆豆的我時那驚訝的表情，讓我無地自容。。。在初中我們就認識了，還記得那時一起逃課，一起看著電影吃爆公尺花。記得在高三上學期，天氣都很冷了，還拉我去肯德基硬要給我點個冰淇淋，原來冰淇淋裡面放了枚戒指，有點像電視裡的情節，當時感覺會一直在一起，他也一直都對我很好。。。
高考他考比我好去了北京他想去的學校，而我就在了合肥一所二本院校。之前也長豆了好久，但都是偶爾長幾個，覺得不影響什麼，不知道為啥軍訓過後臉上就開始爆豆了，期間他也一直說要過來看我，我總是說怕耽擱學習，等有時間的時候就去看他。
其實是害怕他看到我一臉的豆豆。我是個要強的人，對自己的臉很在意，於是我嘗式了各種，臉還是一直長豆豆！
真的快絕望了，不過經過輾轉多方打聽和求助，終於從一位很少聯絡的同學那裡得知了一文，文中講述了很多去豆的知識，我跟著做了，1個月的時候，臉美美的了！現在的我，恨不得男朋友天天來看我！你也加油吧！！！
維生素c和維生素e一起吃可以祛痘嗎
不一定要維生素,給一些自然方法你 去疤五招 一 按摩法 用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5 10分鐘。這個方法對於剛脫痂的傷口效果最佳，對於舊傷疤效果比較弱。二 薑片摩擦法 生薑切片後輕輕擦揉疤痕，可以抑制肉芽組織繼續生長。三 維生素e塗抹法 維生素e可滲透至 內部而發揮其潤膚作用，同時，維生素e...
維生素e和維生素a對祛痘印有幫助嗎
水果山獼猴桃 維生素a 的機理是將毛囊的不正常角質化過程逆轉成為正常，以減少粉刺的形成，間接也減少發炎性痘痘的數目。維生素e是一種溶脂性維生素，能促進男女性分泌，通常表現是男子精子數量以及存活度都會呈現遞增趨勢 使雌性激素濃度也會增高這樣可大大提高其生育能力，而且懷孕期間補充維生素e還可以很好的預防...
維生素e和維生素c可以一起吃嗎，維生素E和維生素C可以一起吃嗎
可以的多種維生素一起服用，效果更好，但是要注意用量，不然會適得其反。維生素e與維生素b一起服用，維生素e的抗氧化的作用，將會得到強化。因此，服用維生素e，最好能與含維生素c與維生素b一起服用。這是一種值得介紹的方法，有益於人體健康。維生素c作用 連線骨骼 牙齒 結締組織結構 對毛細血管壁的各個細胞間...
維生素E塗摸痘印，能去掉痘印嗎，用維生素E塗在痘印出可以消除痘印嗎？
可以。早晚用白醋洗臉，一定要稀釋！中午用生薑片，也可以用生薑泡水喝。晚上塗ve，睡前用酸牛奶做 酸牛奶做 新形成的淺的紅印乙個星期就可以搞定。您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。由於面部 毛囊口受堵，分泌的皮脂排不好來，加之細菌感染，而造成皮下血管擴張 表皮和真皮都受損，導致 發炎產生色素沉澱。當痘...
長期吃維生素e和維生素c可以祛斑美白嗎
恩，長期吃的確可以美白 減緩衰老，但是如果是吃藥物，還是注意不要過量，以免中毒！作用不大，建議早晨喝果汁或者吃蘋果橙子之類的 我吃了四五個月沒感覺 都是乙個緩慢的過程 7 飲食調理 做法 也是將兩者混在一同搗爛,之後敷在臉上祛斑小好方法,邊敷邊按摩。在 還沒幹的時分就把臉洗淨。注意作息時間規律，飲食...