1樓：小茶茶的知識天地
很多年輕人他們在平時勞累了一天之後回到家中也會選擇給自己找一些比較放鬆的方式，比如說起泡腳或者是做一些按摩。對於他們來說像泡腳這種養生方式也是乙個非常愜意的放鬆的方式，所以一些年輕人們也會看到他們經常會去買一些泡腳粉或者是一些專門用來泡腳的盆，在自己下班了之後回到家中也會讓自己在泡腳的時候休息片刻。
能夠感受到，在泡腳之後彷彿整個人都輕鬆了很多，但是很多人也會比較質疑這種泡腳方式真的能夠讓自己身體健康嗎？而且像這樣的泡腳方式會讓自己起到乙個養生的作用，但是根據一些專家們的表示堅持每天泡腳，可對於有些體質人的人來說，可能絕大部分的人在晚上洗澡了之後，適當的泡一泡腳可以緩解壓力。這是大家都比較知道的，而且大家也會在泡腳的時候去放一些藥材，比如說放一些牛奶，以及放一些艾草這樣的泡腳粉。
所以能夠看出來大家對於泡腳的這個事情還是比較喜歡的，而且也是給很多人的放鬆方式。
長期泡腳當然是有一定好處的，可比如說可以加快人體的血液迴圈，而且經常用熱水泡腳的話對於絕大部分人人來說都是有很多的好處。比如說去促進腳部血管的擴張以及加快血液迴圈，尤其是在冬天的時候長期的泡腳也可以讓自己的體質增強，對於一些常年手腳冰涼的人來說，經常的用熱水泡腳的話，也可以有很好的緩解作用。並且泡腳的時候整個人也可以得到乙個睡眠的質量可以提高，在泡腳之後睡覺的時候睡得更香。
但是有些體質他們如果長期的用熱水泡腳的話，可能還對身體有一定程度上的損害。
比如說如果泡的時間過長的話，可能會加重了血管負擔，時間太久也可以能看到自己的腳會有一些發白的情況。主要還是因為身體中過多的血液向下肢流向的話可能會導致心血管的超負荷執行，因此大家在泡腳的時間也不要太長時間。另外就是有一些足癬的患者，他們可能並不是很適合用燙一點的水來泡腳，可能會讓自己的足癬更加的嚴重。
另外就是糖尿病患者也不適宜長時間的泡腳，他們在感知水的溫度上可能沒有乙個很好的標準，因此如果長時間的去泡腳的話，很有可能導致一些感染。
2樓：睦掣
經常用熱水泡腳是對身體有好處的，因為腳底的反射區比較多，可以促進血液迴圈，
3樓：haha殤愛
養生。熱水泡腳可以使人身體發汗，汗水中就可以排出寒氣和濕氣，還可以加速血液迴圈。建議泡腳時間不宜過長，半小時最佳
4樓：lulu啊
很多朋友在用熱水泡腳的時候，喜歡將水溫保持的非常高，總覺得燙腳的水溫，對於人體健康比較好，能夠更好的發揮泡腳的功效。但其實水溫過高，會刺激腳部的血管，人體腳部的**也容易受到傷害，**可能會出現紅腫的情況
5樓：林空鹿飲溪
是養生，可以促進血液迴圈，促進氣血流通，可以讓身體暖和起來。經常泡腳，也有助於排出體內的濕氣和寒氣，可以加快代謝，改善身體情況。
請問每晚用熱水泡腳有好處嗎，每晚用熱水泡腳有什麼好處？
熱水泡腳有什麼好處呢？首先，對於感冒發熱所引起的頭痛，用熱水泡腳就有緩解的作用，幫助退熱。浸泡15分鐘左右，雙腳的血管擴張，血液從頭部流向腳部，相對的減少了腦充血的問題，從而就達到了緩解頭痛的問題。另外，如果在泡腳的同時自己用手不斷的按摩摩湧泉穴及按壓大腳趾後方偏外側足背的太衝穴的話，還有助於降低血...
炎熱的伏天用熱水泡腳能夠提神嗎？熱水泡腳真的好嗎
我們在天氣熱的時候都喜歡用涼水洗手洗臉，或者直接沖個冷水澡，瞬間讓整個人也舒爽了很多。但其實用冷水洗澡不如用熱水，即便是伏天。因為天熱的時候身體細胞都在膨脹，直接用冷水洗容易刺激，雖然能得到一時的涼爽，但對身體是沒好處的。而熱水就不一樣了，特別是泡腳之後不但能提神，更重要的是還能舒緩神經，促進體能的...
經常用熱水泡腳對身體好嗎，用熱水泡腳對身體真的有好處嗎？有什麼科學依據？
毫無疑問，當然對身體好啊。春天泡腳，昇陽固脫。夏天泡腳，祛濕除暑。秋天泡腳，潤肺濡腸。冬天泡腳，丹田溫灼。這四句話不知道大家聽沒聽過，這是中醫養生裡，總結的關於在四季泡腳的好處，泡腳作為足療的方式之一，讓每個人人從中受益。下面我來講一下我的個人的心得體會。長期泡腳，帶給我最明顯的身體變化，就是我現在...
每天晚上堅持用熱水泡腳，有什麼好處呢搜，如題謝謝了
我國有一句古話 熱水洗腳，勝吃補藥。用43攝氏度的水浸泡雙足30分鐘，能使血液中的乳酸降低。而且，足部有豐富的神經末梢和毛細血管，用熱水泡腳對神經和毛細血管有溫和良好的刺激作用。這種溫熱刺激反射到大腦皮層，對大腦皮層起到抑制作用，從而改善睡眠，消除失眠症。熱水足浴也使足部的血液流速和流量增加，從而改...
踝關節滑膜炎用熱水泡腳有用嗎，熱水泡腳能治腿關節滑膜炎嗎
1.類風濕性關節炎的臨床表現 類風濕性關節炎是主要表現為周圍對稱性的多關節慢性炎症性的疾病，可伴有關節外的系統性損害。其病理為關節的滑膜炎，當累及軟骨和骨質時出現關節畸形。大部分患者起病緩，在出現明顯關節症狀前有一段乏力 全身不適 發熱 納差等症狀。1.1.關節表現 1.1.1晨僵 病變的關節在靜止...