1樓：
熱水泡腳有什麼好處呢？
首先，對於感冒發熱所引起的頭痛，用熱水泡腳就有緩解的作用，幫助退熱。浸泡15分鐘左右，雙腳的血管擴張，血液從頭部流向腳部，相對的減少了腦充血的問題，從而就達到了緩解頭痛的問題。
另外，如果在泡腳的同時自己用手不斷的按摩摩湧泉穴及按壓大腳趾後方偏外側足背的太衝穴的話，還有助於降低血壓。熱水泡腳應用範圍很廣，風濕病、脾胃病、失眠、頭痛、感冒等全身性疾病，截癱、腦外傷、中風、腰椎間盤突出症、腎病、糖尿病等大病、重病後的****等等都包括在內。中醫認為，足部是足三陰經、足三陽經的起止點，與全身所有臟腑經絡均有密切關係，用熱水泡腳，可以起到調整臟腑功能、增強體質的作用。
熱水泡腳需要注意，水溫並非越高越好，將雙腳泡得通紅，只會達到反效果。泡腳水最好是以40攝氏度左右為宜，水溫太高的話雙腳的血管容易過度的擴張，人體內的血液更多的流向下肢，容易引起心臟、腦部、腎臟等重要器官的供血不足問題，特別是心腦血管患者更要注意。另外過高的水溫還容易破壞足部**表面的皮脂膜，使角質層乾燥甚至皸裂。
2樓：匿名使用者
腳丫屬於人體血液迴圈末端，熱水泡腳有促進血液迴圈，使晚上睡眠好的好處。
3樓：甄金不鍍
有好處，可以溫陽通絡，助眠休眠。
希望我的回答能夠幫到你，祝你生活愉快，身體健康！
4樓：田禾陽光雨露
當然有了，可以促進血液迴圈。
5樓：筱沫
可以緩解疲勞，對睡眠有好處
6樓：睿爸育兒記
用熱水泡腳有什麼好處？#星知計畫#
7樓：逄富前曼雁
當然有好處啦。
可以促進血液迴圈，增強身體的抵抗力。熱水跑完腳以後睡覺暖合，睡的香。
貴在堅持哦~~~~
每晚用熱水泡腳有什麼好處？
8樓：恭長青卞夏
泡腳水不能太熱，以40℃左右為宜。每晚堅持泡腳能促進血液迴圈，提高身體免疫力。同時能有效的解除疲勞。
9樓：富玉英抗午
熱水泡腳的好處:俗話說得好:「養樹需護根,養人需護腳」,腳是人體的「第二心臟」,保護它要講究科學。
用熱水泡腳,不但可以促進腳部血液迴圈,降低區域性肌張力,而且對消除疲勞、改善睡眠大有裨益。中醫認為,足部是足三陰經、足三陽經的起止點,與全身所有臟腑經絡均。不可用很燙很燙的水泡腳。
**要泡傷的。
10樓：厙潔中丁
促進血液流通，有助於睡眠，經常用熱水泡腳，能解身體壓力，有益身體
腳站了一天痛死了,用熱水泡腳有好處嗎
11樓：依依不捨
熱水泡腳的好處：抄
俗話說bai
得好：「養樹需護根，養人du需護腳」，腳是人體的zhi「第二心臟」，保dao護它要講究科學。用熱水泡腳，不但可以促進腳部血液迴圈，降低區域性肌張力，而且對消除疲勞、改善睡眠大有裨益。
中醫認為，足部是足三陰經、足三陽經的起止點，與全身所有臟腑經絡均有密切關係，用熱水泡腳，可以起到調整臟腑功能、增強體質的作用。對於健康人來說，一般用清水、或用鹽水（在洗腳水中加入1—2勺鹽有通便作用）、醋水（請看食醋泡腳好處多多）泡腳就可以了，簡單方便。
每天用熱水長時間泡腳有什麼好處和壞處？
12樓：匿名使用者
天天用熱水泡腳，這幾個好處，你可能會擁有
13樓：丰慧雅貝量
每天用熱水泡腳，可以促進全身的血液迴圈，促進小腿三頭肌幫浦靜脈血的功能，建議要經常用熱水泡腳，會降低心臟病的機率，好像沒什麼壞處。
14樓：尉永修邸淑
有益血液迴圈，提高睡眠質量，沒有壞處。
15樓：匿名使用者
泡腳足以好是40度左右的水泡30分左右,人的腳底有60多個穴位,泡腳可以增進血液迴圈,要是在加上腳底按摩就更好了,好處多多啊,可以強身健體，增強免疫力,還可以美容養顏啊.
16樓：
好處是活血bai通絡,溫經散寒du,壞處是不要zhi泡太久,泡太久的話血液會集中dao在腳上
17樓：穰洲夏侯浩廣
好處就是可以促進全身血液迴圈，消除疲勞，提高免疫力。壞處是長時間的熱水泡腳，可能導致腳部**紅腫疼痛的，所以要有度，一般泡15分鐘就可以了
18樓：匿名使用者
一、長bai期每天熱水泡腳，du
時間長了腳後跟就容
zhi易開裂。因為熱水dao是去油脂
的，腳後跟的保護層專破壞掉了，時屬間長了足部角質層會乾燥乃至皸裂，引發腳裂，因此一星期不宜超過5次。
二、如果經常性用熱水給兒童泡腳，會給足部的神經、血管的功能帶來一些影響，尤其是頻繁的泡腳或燙腳更會導致孩子足底的韌帶變得鬆弛，不利於足弓的形成和維持，長此以往，會增加形成扁平足的風險。
天天晚上用熱水泡腳有什麼好處？
19樓：睿爸育兒記
用熱水泡腳有什麼好處？#星知計畫#
每天用熱水泡腳有什麼好處？
20樓：變啦
我國有一句古話：「熱水洗腳，勝吃補藥。」每天若泡腳15分鐘就能發揮保健作用。
如把雙腳浸入到40攝氏度左右的熱水中，約15～20分鐘後頭痛會明顯緩解。這是因為雙腳血管擴張，血液從頭部流向腳部，可相對減少腦充血，從而緩解頭痛
21樓：知心
可以痛經活絡，可以祛風散寒，可以**，可以處進睡眠，可以排毒養顏，好處多的很，但是也不能泡的時間太長，一般十五年鐘到半個小時，頭上稍微冒汗就可以了
22樓：睿爸育兒記
用熱水泡腳有什麼好處？#星知計畫#
23樓：朋秀愛薩棋
溫經散寒,活血通絡.但是光用熱水泡腳作用是很弱的,如果能針對自己的身體情況針對性地用中藥熬湯泡腳,效果要好得多的多.如果你不懂得怎麼根據體質或疾病選擇泡腳的中藥配方,可以搜一下裕岐黃,有海量的泡腳配方,針對性都很強,
24樓：匿名使用者
每天用熱水泡腳好處很多。可以祛風散寒，也可以調節植物神經，有助於改善睡眠狀態。足下是很多神經交錯的地方，陽氣最弱，於地面接觸很容易受寒，因此經常泡腳，能夠改善下肢寒涼，起到祛風散寒，通經活絡的作用和改善植物神經的作用。
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