1樓：李樹的戀愛
小月子期間產婦可以吃牛肚嗎？
牛肚的營養價值很高它富含蛋白質、鈣、鐵、磷等元素，更重要的是牛肚還能健脾胃，補虛羸尤其適合產後身體虛弱氣血不足水腫的產婦食用，因為滋補效果很好中醫還把它視為重要的藥膳，“牛肚”也是藥名。
因為新鮮的牛肚很難買到，因為是牛的胃部清洗麻煩，所以市場上大多數都是經過加工的半成品，買回家之後就稍微烹飪一下就可以食用了。但是市場上大多數賣的都是滷料加工的半成品，裡面有很多的食品新增劑口味重，坐月子期間食用會加重身體負擔，營養價值也會大打折扣。所以建議在挑選食材的時候一定要選擇新鮮無多餘新增劑成分的牛肚。
月子期間牛肚怎麼做才好吃？
牛肚湯。食材：牛肚，大蔥、生薑適量。
做法：1.將洗淨的大蔥生薑斜刀切成小段之後放入燉鍋中。
2.將洗淨並且；焯過水的牛肚切成小片放入燉鍋中加入適量開水之後蓋上鍋蓋大火燉3個小時，起鍋時加入適量的食用鹽和香菜調味治之後就可以食用了。
紅燒牛肚。食材：牛肚，香菇，春筍，豆豉，郫辣醬，薑片，醬油，料酒，白糖，食用鹽，醋。
做法：1.醬牛肚洗淨之後放入沸水中煮至八成熟之後撈起切成片備用。
2.將鍋內倒入適量食用油小火煸炒豆豉和郫辣醬炒出紅油之後放入切好的薑片和洋蔥一起煸炒，爆香之後加入切好的牛肚片、香菇片、春筍片翻炒均勻。
3.鍋內加入適量的料酒和醬油翻炒均勻，起鍋時加入適量的白糖和食用醋調味即可。
月子期間能吃牛肉嗎
2樓：北網域名稱醫
產婦可以吃牛肉。
第。一、牛肉中的營養價值比較豐富，含有蛋白質、氨基酸等成分，可以提高產婦的抗病能力，並且還有助於產婦在生產過程中的失血，對於產後身體組織損傷，也有一定的修復作用。
第。二、中醫認為牛肉還具有補中益氣的作用，對於產後的身體恢復比較有幫助。
第。三、牛肉還具有強筋健骨的作用，對於產後身體虛弱，有一定的緩解作用。
第。四、牛肉當中的營養物質成分，可以通過乳汁分泌被新生兒所吸收，有助於新生兒的生長發育。
3樓：多公尺寶貝
您好，有幸為您問題。如果您沒有宗教信仰的話。在月子期間事可以吃牛肉的。
牛肉的營養非常豐富含有人體的蛋白質維生素礦物質等，最重要的是牛肉含鐵，是人鐵造血的重要元素。所有說月子期間牛肉是必須所吃的食物。祝親生活愉快。
月子可吃牛肉嗎
4樓：鄭州打老虎
坐月子期間可以吃牛肉。每個星期吃3~4次的瘦牛肉，每次一到二兩就可以，可以預防貧血也能增強準媽媽的免疫能力。牛肉有利於促進生長發育，尤其是在手術後具有補血的效果，還能夠調理氣短體虛。
產後吃牛肉，可以更快的恢復體質，有利於修復組織。
孕婦吃牛肉的好處是非常多的。吃牛肉要注意不可多吃，而且要選擇新鮮乾淨靠譜的牛肉。牛肉屬於熱性食物，過多的吃，很容易造成便秘和腸道不好消化。尤其是濕熱體質的產婦，最好要少吃牛肉。
選擇牛肉一定要選擇好的，市場上很多的牛肉含有激素，這樣的牛肉最好不要吃，以免影響到乳汁的分泌，會對嬰兒造成一定影響。而且很多的熟食中含有化學製品，也會影響到女性的身體健康。在月子期間適量的吃牛肉或喝牛肉湯，對身體有好處，但是一定要注意烹飪方法，一定要煮熟。
在坐小月子期間不能吃什麼，坐小月子不能吃什麼食物
做小月子不能吃寒涼的，冷的東西，辛辣的，容易上火的東西也不能吃，飲食清淡容易消化最好，不要吃油膩的口味重的東西，各種魚湯可以來點，營養又容易吸收。性溫的水果也可以適當吃一點。坐小月子不能吃什麼食物 一 辛辣的食物 常見的辛辣食物有 辣椒 生薑 胡椒 芥末 蔥蒜 洋蔥 茴香等，以及含酒精類的食物和飲料...
小月子期間吃什麼水果好，做小月子能吃什麼水果好
月子裡適合吃的水果有 楊梅，水蜜桃，櫻桃以及蘋果，這些水果都是一些中性的水果，相對於一些熱性的水果可以多吃點。而熱性的水果，如榴蓮以及龍眼等水果，就不建議多吃，容易導致上火的情況出現。寒性的水果，對於坐月子的女性來說，盡量不要吃為好，如西瓜。能盡量不吃就不吃。因為坐月子期間活動量不大，所以要多吃點水...
坐月子期間能吃蛋糕嗎，坐月子期間可以吃蛋糕嗎
坐月子是讓產婦進行休養的，這個時間一般是42天左右。通過坐月子幫助產婦讓身體的全身器官，各就各位，重新恢復到原來的狀態。產婦坐月子期間是可以吃一些蛋糕類的甜食的，但是要注意不要過量，盡量選擇沒有新增劑的 動物性奶油的自製蛋糕。我們所說的坐月子，主要是讓生產過後的女性進行休息 調養身心的乙個習俗，而且...
坐小月子不能吃什麼，小月子不能吃什麼食物
一 辛辣的食物。小月子後身體很虛弱，這時候吃東西的話要注意清淡，子宮上面是有傷口，如果吃了辛辣的食物是容易導致傷口發炎 感染，難以好完全，吃的清淡而有營養才能夠讓身體恢復。二 刺激的食物。比如咖啡 濃茶 大蒜等等都是具有刺激性的食物，它們容易給胃部帶來損傷，導致人出現便秘的情況，進而導致腸痙攣而讓身...
月子可以吃香芋嗎 月子期間可以吃香芋排骨嗎
生產會讓女性大量流失氣血，所以產後身體會特別虛弱，因此在坐月子期間需要多吃有營養的食物來進補一下，不過坐月子期間的飲食與懷孕期間飲食一樣，都是有講究的，並不是所有食物都能吃，對此有產婦問，坐月子能不能吃香芋？坐月子期間產婦是可以吃香芋的，因為香芋營養特別豐富，而且口感細軟 黏嫩爽口，其中香芋含有一種...