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「公尺酒」裡有個「酒」字，很多坐月子的寶媽因此對公尺酒望而生畏，而實際上，我國南方不少地區把公尺酒當作女人月子裡的最佳補品，而且還有催乳發奶的功效，那究竟坐月子能吃公尺酒嗎？
公尺酒到底是什麼東西？
公尺酒也叫甜酒、酒釀、醪糟，是使用糯公尺作原料，用甜酒曲發酵而成的，口味較淡，酒精含量非常低。公尺酒做成之後可以直接食用，也可以加熱後再吃，通常會做成甜酒沖蛋，口感特別好，製作也簡單。
坐月子可以吃公尺酒嗎？
1、公尺酒有助於補充產婦的營養。
公尺酒雖然是經過發酵製成的，但是公尺酒的酒精含量很低，只有15%—25%，但它卻可以給人體提供充足的熱量，公尺酒中還含有多種人體所需的氨基酸成分，這是其他食物所不具備的營養價值。
2、公尺酒有助於調養產婦的氣血。
產婦在生孩子時元氣大傷，氣血兩虧，吃公尺酒可以促進血脈流通，非常適合體虛的人食用，同時，喝公尺酒還可以預防產後關節疼痛等疾病。
3、公尺酒有助於促進產婦的下奶。
公尺酒能夠幫助血液迴圈，促進新陳代謝，具有通經活血的功效。產婦常喝公尺酒還能夠**缺奶的現象，促進乳汁分泌，因此公尺酒非常適合產婦食用。
坐月子吃公尺酒要注意什麼？
1、雖然公尺酒的酒精含量很低，但是對酒精過敏的產婦還是禁止食用的，另外，正處於回奶期間的寶媽也不能食用。
2、不要認為公尺酒營養價值高就放開了吃，每天還是要限定食用量，不是吃得越多就越好。
3、現在市場上有很多即食型公尺酒，這類產品含有食品新增劑，為了放心和安全，建議寶媽們自己動手製作。
重點提示：由此可見，吃公尺酒的好處多多，特別是還有促進乳汁分泌的功效，所以把公尺酒給坐月子的產婦食用，再合適不過了，只是別吃太多哦。
2樓：仉玉軒
酒煮雞蛋曾經是我國孕婦月子期間的乙個主要食物之一。現在很多地方還有流行。但是，這個食物並不適合產婦在月子期間食用。
之所以不適合產婦食用，主要是公尺酒中含有酒精。雖說是公尺酒，但有些地方的公尺酒的酒精含量是很高的，有的甚至可以使人醉酒。另外，公尺酒在釀製過程中，如果受到雜菌汙染的話，還可以產生乙醛和甲醇，使人直接中毒。
之所以不建議產婦吃公尺酒，主要是因為酒精可以進入乳汁，被寶寶吃下去後，對寶寶的神經系統是有損害的。雖然烹調時酒精有一定的揮發，但是還是含有酒精的。所以不建議產婦吃這個食物。
過去生活水平低下，雞蛋是產婦的主要蛋白質**，吃雞蛋有一定的積極意義。但有些地方雞蛋吃的太多，產婦每天要吃四五個，這就失去了補充蛋白質的意義。現在生活水平提高以後，不僅有雞蛋提供蛋白質，還有肉魚禽牛奶等等，都可以提供優質的蛋白質，所以沒有必要專門吃雞蛋了。
作為一種習俗，如果不母乳餵養的話，產婦完全可以吃公尺酒煮雞蛋。但如果要餵奶的話，最好不要使用公尺酒煮雞蛋。雞蛋的吃法很多，煎、炒、煮、蒸，可以製作出不同的美味來。
母乳能喝公尺酒蛋花湯嗎
做月子能吃酒釀雞蛋湯嗎
3樓：古胖胖來了
可以的，客家人坐月子都喜歡煮酒雞和酒糟蛋，用客家釀的黃酒，酒精度不是很高，是少量吃是沒有關係的。
月子期間能吃公尺酒煮雞蛋嗎
4樓：老子是聖哥
月子裡是可以吃公尺酒煮雞蛋的，因為在月子期間吃的話對於產婦有很大的幫助，可以有效幫助產婦排出惡露。但是如果採取母乳餵養的話，是不建議吃的，因為是公尺酒，對於母乳質量就會有一定的影響，寶寶吃後就會影響發育。
5樓：韓露露
最好不要吃，因為公尺酒中含有10%~20%的酒精，酒精主要通過肝臟和腎臟代謝，體內酒精過度或蓄積會對機體產生不良影響。
對產婦而言，月子期間是身體亟待恢復的過程，不僅僅是子宮，身體的其他臟器均處於乙個恢復的狀態，此時，如果食用含酒精的食物會影響身體**。
其次，此間大多數產婦同時在哺乳，酒精會通過乳汁進入到嬰兒的體內，嬰兒的肝臟、腎臟、神經系統均發育尚不完全，酒精會影響這些重要器官的發育，此外嬰兒由於代謝障礙很容易酒精中毒，會對嬰兒的智力及記憶力等產生不良影響。
綜上，坐月子最好不要吃公尺酒煮雞蛋。
公尺酒蛋花湯下奶嗎
6樓：教育耕耘張老師
公尺酒蛋花湯的話是沒有下奶的乙個功效的呀，而且它裡面的話是含有酒精的，這個對嬰兒的話也是不太好的呀。
7樓：慶嫚哀樂池
公尺酒蛋花湯是有催奶作用的，做法簡單，沒有任何對人體有害的食品新增劑，清淡爽口，非常適合哺乳期乳汁較少的產婦食用。當然，哺乳期產婦的營養要全面。建議：
您多吃一些新鮮的水果蔬菜，補充豐富的蛋白質，對乳汁的增加有幫助。
月子裡能喝公尺酒蛋花湯嗎
月子裡能喝公尺酒蛋花湯嗎
坐月子哺乳期可以喝公尺酒蛋花湯嗎
月子期間喝湯能放花椒大料嗎，月子期間能喝豬蹄湯嗎
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