1樓：陽光趙大地
坐月子期間許多涼性的水果不建議食用，因為此時身體比較虛弱，需要吃一些具有營養價值及溫補作用的食物。而為了預防產後便秘，也需要適量的吃一些膳食纖維和維生素含量豐富的水果。那麼，坐月子能不能吃橙子呢？
橙子含有的維生素營養很豐富，可以說是眾多水果中的佼佼者。女性坐月子期間，如果能夠正常進食，而且腸胃部沒有較為明顯的不適，就可以適量的進食一些橙子等這類水果，對產後增加維生素等營養物質有較好幫助作用。
女性產後坐月子期間，需要補充大量營養，可以促使身體較快恢復。畢竟生產會造成體內流失過多營養，也常會出現體質較弱，抵抗力和免疫能力不足，容易患病，而適量的吃些維生素含量豐富的橙子，能夠增強體質提高免疫能力，減少產後患有感冒的幾率。
而且橙子中含有的膳食纖維也非常豐富，吃橙子有助於消化，能預防產後便秘。橙子酸甜可口，含有的檸檬酸和蘋果酸等這類營養元素，也可幫助產婦增加食慾，開胃消食。且其含有的甜味素可以舒緩不良情緒，減少產後抑鬱。
2樓：神小朵
在做月子期內是可以吃一些贛南臍橙的，贛南臍橙裡邊的營養成分十分的豐富多彩，含有阿拉伯膠，含有蛋白及其營養元素，此外臍的維c的成分十分的高，這針對提公升孕婦的免疫能力，盡早的恢復體力，都能充分發揮非常好的功效，下邊我們就來了解一下這些方面的內容。
孕婦適度的吃些贛南臍橙有利於人體的修復，贛南臍橙裡邊帶有豐富多彩的維c，可以維護和變軟孕婦的血管，可以軟化血管和膽固醇，此外也有非常好的養顏美容的功效，可以推動孕婦**的修復，此外贛南臍橙也有非常好的健胃消食化痰鎮咳的作用。
適度吃一些贛南臍橙有利於孕婦的飲食搭配，有利於促消化，孕婦在產後之後非常容易出現容易上火的狀況，此刻適度的吃一些贛南臍橙，還有利於防止容易上火，有利於防止便秘，在其中裡邊的檸檬酸鈉和蘋果酸非常豐富，可以推動孕婦的胃口，針對生完孩子健脾開胃，提高胃口都是有非常好的實際效果。
針對孕婦而言，贛南臍橙的營養成分作用儘管非常好，可是還要適度的吃，不能吃得過多，終究裡邊的水楊酸非常豐富，假如飲食搭配過多，非常容易造成 胃腸壓力加劇，尤其是針對脾胃虛寒的孕婦而言，更要少吃，防止造成 出現胃腸問題。
以上簡易的了解了做月子期內能吃臍橙嗎？孕婦適度的吃些贛南臍橙對人體的調養是有益處的，有利於孕婦人體更強的修復，可是還要留意不能吃得過多，飲食搭配過多非常容易造成 胃腸壓力，乃至導致飲食搭配欠佳的狀況。
坐月子可以吃石榴和橙子嗎
3樓：匿名使用者
可以的。只是要加熱一下。
4樓：天枰體面
適當的 還是可以吃橘子的，但還是需要注意適量的，否則還是會引起您上火、影響月經的，所以您還是需要注意的。
坐月子能吃什麼水果，橘子或者橙子能吃嗎
坐月子可以吃炒雞蛋嗎 坐月子可以吃西紅柿炒雞蛋嗎
在順利生下小寶寶之後，產婦需要面對的最重要的事情就是坐月子。在坐月子期間，產婦的飲食安排需要特別謹慎，不利於身體恢復的食物盡量不要吃。家人在照顧產婦的時候，也要適當限制產婦的飲食，那產後能不能吃炒雞蛋？產後確實有很多不能吃的食物，但是炒雞蛋是可以放心食用的，只要產婦不會對雞蛋過敏就可以。雞蛋的營養價...
坐月子可以吃母雞嗎，坐月子可以吃老母雞嗎
從科學坐月子的角度來看，產後坐月子其實是不適宜吃母雞的。1 回奶 產後吃母雞會起到回奶的作用。在孕期，雌激素和孕激素會出現公升高的趨勢，但是隨著分娩結束，這兩種激素的濃度會出現明顯的降低，這個時候催乳素才能得到充分的發揮，促進了乳汁的分泌，因此才會有母乳的產生。而母雞本身就有一定韓浪的雌激素，如果月...
坐月子可以吃蔥薑蒜嗎，坐月子可以吃蔥薑蒜嗎？
吃些孕婦本身懷孕於些味比較食問反孕婦想吃些少吃些沒現惡情況吃 坐月子期間產婦可以適量食用蔥薑蒜。產婦在坐月子期間為了恢復身體，應盡可能的攝入多種營養物質。蔥 姜 蒜作為常用調味料，有促進產婦食慾的作用，因此坐月子的女性可以進食蔥薑蒜。坐月子期間，適當進食蔥薑蒜，可有以下好處 增強食慾 產婦由於生產過...
坐月子的時候可以吃紅薯嗎，坐月子可以吃煮紅薯嗎
甘薯就是紅薯。簡介 甘薯又名甜薯，薯蕷科薯蕷屬纏繞草質藤本。地下塊莖頂分枝末端膨大成卵球形的塊莖，外皮淡黃色，光滑。莖左旋，基部有刺，被丁字形柔毛。單葉互生，闊心臟形 雄花序為穗狀花序，單生，雄花無梗或具極短的梗 苞片卵形，頂端漸尖 花被淺杯狀，被短柔毛 蒴果三稜形，頂端微凹，基部截形，每稜翅狀 種...
坐月子可以吃葡萄和提子嗎，坐月子可以吃紅提和葡萄嗎
坐月子可以吃提子。提子口感酸甜，含有豐富的葡萄糖 果糖 維生素和礦物質，很容易被人體吸收，之後迅速轉化為熱量，能幫助恢復體力，所以，坐月子是可以吃提子的，但是要注意不要一下子吃太多，因為提子的糖分較高，容易造成肥胖，也不要直接從冰箱取出立即食用，過涼的食物很容易引發腹瀉。產褥期產婦的抵抗力較弱，期間...