1樓：十二生肖之家
食糖能為人體提供所需的熱能，維持人體正常生理功能，有營養腦細胞、保護肝臟等作用，是人體不可缺少的物質，佔體重的百分之一。可是含糖的食物較多，如一日三餐所吃公尺飯、麵條、玉公尺、薯類食品，都含有豐富的碳水化合物，通過胃腸吸收，轉換為葡萄糖，以滿足機體的需求。因此，只要產婦食慾正常，無胃腸消化吸收不良，或功能紊亂，就不會缺乏體內所需的糖份了，用不著再吃甜食補充，經常過多的給產婦吃甜食，會影響食慾。
2樓：苦苦的掙扎
產後坐月子一般是可以吃甜食的，但是一定要注意吃甜食的種類，有些甜食對人的身體健康是非常不好的，因為實在是含糖量太高了，但是有的甜食，比如說紅糖這種對產婦的身體健康就是非常好的了，可以補充氣血，而且還可以使產婦的身體更快的恢復。偶爾吃些甜食可以，但是一定要注意吃甜食的量，因為產後一般來說，產婦身材不是特別的好，體內的脂肪含量是特別高的，所以偶爾吃一次甜食可以，但是一定要注意控制好自己所吃甜食的量。很多女性朋友在懷孕期間，基本上很少吃甜食的，否則很可能會影響血糖水平。
特別是患有妊娠糖尿病的孕婦朋友，更不能吃甜食了。不過，在生完孩子後，她們想要吃甜食的意願很強烈，那麼，坐月子能不能吃甜食？
坐月子能吃甜食的。不過，甜食的含糖量是很高的，所以正在坐月子的女性需要嚴格的控制甜食的攝入量，以免攝入甜食過多，會無法消化，最終會變成脂肪堆積在女性朋友的體內，從而出現產後發胖的情況。不過，像紅糖這種甜食，還是比較適合正在坐月子的女性朋友食用的，不僅可以補充氣血，還有助於體力的恢復。
坐月子雖然可以吃甜食，不過也存在一些壞處。比如坐月子期間經常吃甜食，容易出現後肥胖的情況，而這種肥胖是很難減掉的。比如經常吃甜食，很可能讓大腦處在興奮的狀態，從而阻礙睡眠。
另外，經常吃甜食很可能會導致血糖高、血壓高、血脂高，從而引起慢性病。
如果想要讓自己的身材盡快的恢復，建議坐月子期間少吃甜食，否則容易導致身體發胖。另外，甜食吃的多可能會導致膚質變差，比如容易生暗瘡，容易出現色素沉著，而且還會導致口臭。不過，吃甜食可以讓產婦朋友的心情變得更好，對預防產後抑鬱症有一定的幫助。
3樓：匿名使用者
很多女性朋友在懷孕期間，基本上很少吃甜食的，否則很可能會影響血糖水平。特別是患有妊娠糖尿病的孕婦朋友，更不能吃甜食了。不過，在生完孩子後，她們想要吃甜食的意願很強烈，那麼，坐月子能不能吃甜食？
坐月子能吃甜食的。不過，甜食的含糖量是很高的，所以正在坐月子的女性需要嚴格的控制甜食的攝入量，以免攝入甜食過多，會無法消化，最終會變成脂肪堆積在女性朋友的體內，從而出現產後發胖的情況。不過，像紅糖這種甜食，還是比較適合正在坐月子的女性朋友食用的，不僅可以補充氣血，還有助於體力的恢復。
坐月子雖然可以吃甜食，不過也存在一些壞處。比如坐月子期間經常吃甜食，容易出現後肥胖的情況，而這種肥胖是很難減掉的。比如經常吃甜食，很可能讓大腦處在興奮的狀態，從而阻礙睡眠。
另外，經常吃甜食很可能會導致血糖高、血壓高、血脂高，從而引起慢性病。
如果想要讓自己的身材盡快的恢復，建議坐月子期間少吃甜食，否則容易導致身體發胖。另外，甜食吃的多可能會導致膚質變差，比如容易生暗瘡，容易出現色素沉著，而且還會導致口臭。不過，吃甜食可以讓產婦朋友的心情變得更好，對預防產後抑鬱症有一定的幫助。
4樓：幕暮
很多女性在懷孕期間都不會吃太多的甜食，因為害怕會影響胎兒的發育，但是在坐月子期間，很多女性就開始想吃甜食了，但是不知道吃甜食會不會對嬰兒的母乳有影響。那麼，坐月子能不能吃甜的呢？
實際上，女性在坐月子期間是可以適量的吃一些甜食的，不會對嬰兒的母乳有影響。但是不能多吃，因為會影響到母乳中的糖分含量，嬰兒喝了會拉肚子。對於患有妊娠糖尿病的女性來說，就不能吃甜食了，因為糖尿病患者的血糖水平有嚴格的要求，超過了一定的數值，患者健康就會有危險。
雖然女性在坐月子期間可以吃甜食，可以解解饞，但是不代表就是有好處，也有一些不好的地方，比如本來女性生產完以後體型就比較胖，坐月子期間吃了甜食，就更難減下來了，所以容易導致肥胖。吃甜食也不容易讓傷口癒合，甚至還會有得高血糖、高血脂的危險。
女性在坐月子期間，甜食只能少量的吃，這樣身體才不會繼續發胖，而且甜食還會讓女性**狀態變差，色素沉著，所以一定要少吃。女性坐月子期間，不僅不能吃太甜，也不能吃太鹹，要適中。
坐月子可以吃母雞嗎，坐月子可以吃老母雞嗎
從科學坐月子的角度來看，產後坐月子其實是不適宜吃母雞的。1 回奶 產後吃母雞會起到回奶的作用。在孕期，雌激素和孕激素會出現公升高的趨勢，但是隨著分娩結束，這兩種激素的濃度會出現明顯的降低，這個時候催乳素才能得到充分的發揮，促進了乳汁的分泌，因此才會有母乳的產生。而母雞本身就有一定韓浪的雌激素，如果月...
坐月子可以吃蔥薑蒜嗎，坐月子可以吃蔥薑蒜嗎？
吃些孕婦本身懷孕於些味比較食問反孕婦想吃些少吃些沒現惡情況吃 坐月子期間產婦可以適量食用蔥薑蒜。產婦在坐月子期間為了恢復身體，應盡可能的攝入多種營養物質。蔥 姜 蒜作為常用調味料，有促進產婦食慾的作用，因此坐月子的女性可以進食蔥薑蒜。坐月子期間，適當進食蔥薑蒜，可有以下好處 增強食慾 產婦由於生產過...
坐月子可以吃炒雞蛋嗎 坐月子可以吃西紅柿炒雞蛋嗎
在順利生下小寶寶之後，產婦需要面對的最重要的事情就是坐月子。在坐月子期間，產婦的飲食安排需要特別謹慎，不利於身體恢復的食物盡量不要吃。家人在照顧產婦的時候，也要適當限制產婦的飲食，那產後能不能吃炒雞蛋？產後確實有很多不能吃的食物，但是炒雞蛋是可以放心食用的，只要產婦不會對雞蛋過敏就可以。雞蛋的營養價...
坐月子可以吃臍橙嗎，坐月子可以吃石榴和橙子嗎
坐月子期間許多涼性的水果不建議食用，因為此時身體比較虛弱，需要吃一些具有營養價值及溫補作用的食物。而為了預防產後便秘，也需要適量的吃一些膳食纖維和維生素含量豐富的水果。那麼，坐月子能不能吃橙子呢？橙子含有的維生素營養很豐富，可以說是眾多水果中的佼佼者。女性坐月子期間，如果能夠正常進食，而且腸胃部沒有...
坐月子的時候可以吃紅薯嗎，坐月子可以吃煮紅薯嗎
甘薯就是紅薯。簡介 甘薯又名甜薯，薯蕷科薯蕷屬纏繞草質藤本。地下塊莖頂分枝末端膨大成卵球形的塊莖，外皮淡黃色，光滑。莖左旋，基部有刺，被丁字形柔毛。單葉互生，闊心臟形 雄花序為穗狀花序，單生，雄花無梗或具極短的梗 苞片卵形，頂端漸尖 花被淺杯狀，被短柔毛 蒴果三稜形，頂端微凹，基部截形，每稜翅狀 種...