怎樣熬小公尺粥給寶寶吃,怎麼熬小公尺粥給寶寶吃

時間 2022-09-16 13:25:58

1樓:池遠悅邛赫

1、首先要選擇優質的小公尺,***的小公尺,比如北溝下朱潘村產的小公尺。下朱潘小公尺是淡黃色的,捧一把,攥在手裡不成團,放在鼻子聞,有一種新鮮的穀子味。

2、浸泡:煮粥前先將公尺用冷水浸泡半小時,讓公尺粒膨脹開。這樣做的好處:a、熬起粥來節省時間。b、攪動時會順著乙個方向轉。c、熬出的粥酥、口感好。

3、器具的選擇。如果有高壓鍋,採用高壓鍋煮,熬出來的粥粘滑,不會出現渣渣的情況。要是擔心高壓鍋不安全,買一種可以煮飯熬粥2用的電飯煲,用煮粥檔,1個半小時左右,也可以熬出那種滑滑的黏黏的粥。

4、小公尺粥可以用小火慢慢熬製,弄爛一些,更適合寶寶的腸胃吸收。裡面也可以加入剁碎的青菜,豬肉,雞肉。

5、攪拌:原來我們煮粥之所間或攪拌,是為了怕粥糊底,現在沒了冷水煮粥糊底的擔憂,為什麼還要攪呢?為了「出稠」,也就是讓公尺粒顆顆飽滿、粒粒酥稠。

攪拌的技巧是:開水下鍋時攪幾下,蓋上鍋蓋至文火熬20分鐘時,開始不停地攪動,一直持續約10分鐘,到呈酥稠狀出鍋為止。

希望寶寶吃的好!

2樓:月亮掛山溝

一碗熱騰騰的粥給寶寶吃,又暖和又好吃,今天家裡用最簡單的食材做的一碗粥,寶寶特別喜歡。#寶寶輔食 #

3樓:府拋

還可以出鍋後淋幾滴紫蘇籽油 亞麻酸含量高 對寶寶發育有好處

怎麼熬小公尺粥給寶寶吃

4樓:

1、 首先要選擇優質的小公尺,***的小公尺,比如北溝下朱潘村產的小公尺。下朱潘小公尺是淡黃色的,捧一把,攥在手裡不成團,放在鼻子聞,有一種新鮮的穀子味。

2、 浸泡:煮粥前先將公尺用冷水浸泡半小時,讓公尺粒膨脹開。這樣做的好處:a、熬起粥來節省時間。b、攪動時會順著乙個方向轉。c、熬出的粥酥、口感好。

3、 器具的選擇。如果有高壓鍋,採用高壓鍋煮,熬出來的粥粘滑,不會出現渣渣的情況。要是擔心高壓鍋不安全,買一種可以煮飯熬粥2用的電飯煲,用煮粥檔,1個半小時左右,也可以熬出那種滑滑的黏黏的粥。

4、 小公尺粥可以用小火慢慢熬製,弄爛一些,更適合寶寶的腸胃吸收。裡面也可以加入剁碎的青菜,豬肉,雞肉。

5、 攪拌:原來我們煮粥之所間或攪拌,是為了怕粥糊底,現在沒了冷水煮粥糊底的擔憂,為什麼還要攪呢?為了「出稠」,也就是讓公尺粒顆顆飽滿、粒粒酥稠。

攪拌的技巧是:開水下鍋時攪幾下,蓋上鍋蓋至文火熬20分鐘時,開始不停地攪動,一直持續約10分鐘,到呈酥稠狀出鍋為止。

希望寶寶吃的好!

5樓:欽世

當然是小火慢慢熬啊!

6樓:月亮掛山溝

一碗熱騰騰的粥給寶寶吃,又暖和又好吃,今天家裡用最簡單的食材做的一碗粥,寶寶特別喜歡。#寶寶輔食 #

小公尺粥寶寶輔食怎麼煮

7樓:等待

小公尺洗淨,大公尺洗淨,大公尺和小公尺放在一起,加入水,然後煮乙個小時,這樣就可以了。

8樓:塞家焮

小公尺粥寶寶輔食怎麼煮的話,一定要逐個時間久一點,小公尺也是非常好煮的時候,可以把小公尺粥裡面勾一點麵糊進去,這樣出來非常好。

9樓:以陽德

先將小公尺泡上20分鐘,然後燒水,把小公尺放進去煮,熬熬製小蜜粘稠煮出來的小公尺粥,寶寶挺喜歡吃的

寶寶的小公尺粥怎麼熬

10樓:夏涵與朱竹清

脾胃不和光吃不長肉,一定要吃的健脾養胃山藥紅棗小公尺粥

11樓:仉玉軒

推薦小月齡寶寶這樣吃茭白——茭白小公尺糊。茭白營養豐富,搭配小公尺熬粥,養胃又好消化,再加上土豆,香糯的口感更能贏得寶寶的芳心。

製作起來真是超級簡單,趕緊做起來吧!

營養小貼士

食材營養價值:

1、小公尺:小公尺營養價值很高,而且全面均衡 ,主要含有碳水化合物、蛋白質及氨基酸、脂肪及脂肪酸、維生素、礦物質等。小公尺具有健脾、和胃功效,能治脾胃不和、脾虛久瀉、消化不良和積食腹痛等症。

2、茭白:茭白營養豐富。它不僅含有糖、有機氮、水、脂肪、蛋白質、纖維、灰粉,還含有賴氨酸等17種氨基酸,其中蘇氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸和賴氨酸是人體必需的氨基酸。

其質地鮮嫩,口感香甜而堅實,被視為蔬菜中的佳品。具有清熱生津、止渴利尿、除濕利尿的功效。

3、土豆:土豆含有大量澱粉以及蛋白質、b族維生素、維生素c等,能促進脾胃的消化功能。還含有大量膳食纖維,能寬腸通便,幫助機體及時排洩代謝毒素,防止便秘。

這些食材搭配在一起,能夠給寶寶提供優質蛋白質、維生素、纖維素、礦物質等營養素,能夠提高免疫力,對寶寶的生長發育十分有益!

需要提醒寶媽們,在給寶寶新增這道輔食時,要確保寶寶對食材都沒有過敏反應哦!第一次給寶寶新增新的食材時,單獨新增,量要少,連續吃三天,觀察寶寶是否有過敏現象,有的話要立即停止食用!

12樓:半杯紅酒

寶寶小公尺粥的做法

小公尺粥是健康食品,可以單煮,也可加入一些食材一起烹煮,《本草綱目》說,小公尺「治反胃熱痢,煮粥食,益丹田,補虛損,開腸胃。」發芽的小公尺和麥芽一樣,含有大量酶,是一味中藥,有健胃消食的作用。而且小公尺粥的營養很豐富,很適合寶寶寶寶食用,下面介紹幾種常見的寶寶小公尺粥做法。

小公尺粥材料:小公尺30-50克,紅糖適量。

做法:將小公尺如常法煮粥。加糖即可。

小公尺懷山藥粥

材料:懷山藥40克(鮮品約100克),小公尺50克,白糖適量。

做法:將山藥洗淨搗碎或切片,與小公尺同煮為粥,熟後加白糖適量調勻。

小公尺南瓜粥

材料:小公尺,南瓜,糖。

做法:1、小公尺淘淨,南瓜切小塊。

2、先煮南瓜10分鐘,再下小公尺。

3、共煮至勻,需要不時攪動,以免糊鍋。

4、煮熟即食,根據口味適量加糖。

黃豆小公尺粥

材料:小公尺100克,大豆50克,白砂糖10克。

做法:1、將小公尺、黃豆分別磨碎,小公尺入盆中沉澱,潷去冷水,用開水調勻;黃豆過篩去渣。

2、鍋中加入約1500毫公升冷水,燒沸,下入黃豆漿,再次煮沸以後,下入小公尺,用小火慢慢熬煮。

3、見公尺爛豆熟時,加入白糖調味,攪拌均勻,即可盛起食用。

寶寶吃的小公尺粥怎麼熬

13樓:情感導師賽文

11、你要選擇新鮮的小公尺,不能是陳公尺,味道會差很多。

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22、熬的時間一定要夠,至少也要半個小時以上。

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33、不能偷懶,剛下公尺是要隨時攪一下鍋,防止糊底,一旦糊了底,這一鍋粥可就不能要嘍,文火熬時盡量少揭鍋蓋。

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44、鍋中放足量水,不可中途加水,燒開。

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55、待熬至半個小時以上,加入一點點食用鹼,增加粘稠度,也更容易熬熟,不過加食用鹼的小公尺粥,其口味會受到影響。(孕產婦嬰幼兒不建議放),待公尺成花狀時,更可口。

14樓:夏涵與朱竹清

脾胃不和光吃不長肉,一定要吃的健脾養胃山藥紅棗小公尺粥

怎樣煮小公尺粥給小孩子吃

15樓:匿名使用者

選擇優質的小公尺,***的小公尺,應該是淡黃色的,捧一把,攥在手裡不成團,放在鼻子聞,有一種新鮮的穀子味;第二步,將小公尺用清水滔淨;第三步,將小公尺放入鍋中,倒入適量的水,一般以沒過小公尺三指深為宜,大火燒開;最關鍵的是第四步,在水快開時,鍋旁不能離人,開一開之後,及時將火轉為溫火,避免水開往外溢公尺,跑香。轉為溫火,以小公尺在裡面輕微地咕嘟開著最好,慢慢熬,大約20分鐘後,就差不多了。沉2分鐘,掀開鍋蓋。

一鍋香噴噴的小公尺粥便大功告成。

給寶寶吃的小公尺粥怎麼煮好喝

16樓:暖神格格

首先要選擇優質的小公尺,***的小公尺,比如北溝下朱潘村產的小公尺。下朱潘小公尺是淡黃色的,捧一把,攥在手裡不成團,放在鼻子聞,有一種新鮮的穀子味。

煮粥前先將公尺用冷水浸泡半小時,讓公尺粒膨脹開。這樣做的好處:a、熬起粥來節省時間。b、攪動時會順著乙個方向轉。c、熬出的粥酥、口感好。

如果有高壓鍋,採用高壓鍋煮,熬出來的粥粘滑,不會出現渣渣的情況。要是擔心高壓鍋不安全,買一種可以煮飯熬粥2用的電飯煲,用煮粥檔,1個半小時左右,也可以熬出那種滑滑的黏黏的粥。

小公尺粥可以用小火慢慢熬製,弄爛一些,更適合寶寶的腸胃吸收。裡面也可以加入剁碎的青菜,豬肉,雞肉。

原來我們煮粥之所間或攪拌,是為了怕粥糊底,現在沒了冷水煮粥糊底的擔憂,為什麼還要攪呢?為了「出稠」,也就是讓公尺粒顆顆飽滿、粒粒酥稠。攪拌的技巧是:

開水下鍋時攪幾下,蓋上鍋蓋至文火熬20分鐘時,開始不停地攪動,一直持續約10分鐘,到呈酥稠狀出鍋為止。

小公尺粥怎樣做給寶寶吃,怎樣熬小公尺粥給寶寶吃

寶寶小公尺粥的做法 小公尺粥是健康食品,可以單煮,也可加入一些食材一起烹煮,本草綱目 說,小公尺 治反胃熱痢,煮粥食,益丹田,補虛損,開腸胃。發芽的小公尺和麥芽一樣,含有大量酶,是一味中藥,有健胃消食的作用。而且小公尺粥的營養很豐富,很適合寶寶寶寶食用,下面介紹幾種常見的寶寶小公尺粥做法。小公尺粥材...

小公尺粥怎樣煮,怎樣熬製小公尺粥

回答我這就把您需要的資料發給您,大概3分鐘左右!請您稍事等待,祝您生活愉快!未來的每一天有乙個好心情!6 小公尺粥熬了20分鐘之後咱們就可以關火了,因為小公尺粥就這麼簡簡單單地熬好了。這樣做出來的小公尺粥噴香黏稠,軟糯順滑,絕對比你在飯店裡喝的小公尺粥還要黏稠,還要好喝。你喜不喜歡小公尺粥這樣的做法...

如何熬海參小公尺粥,如何煮海參小公尺粥

睢鳩曉曼 食材 小公尺 蔬菜 海參 姜 蔥。做法 1 將小公尺淘洗乾淨,用清水浸泡 2 把蔬菜和海參洗淨,將姜和大蔥分別切成薑絲和蔥花,再將海參切片 3 將湯鍋中放入足量的水,水沸之後放入小公尺,等待滾鍋後放入海參,再次滾鍋後繼續煮上約5分鐘,其間不停用勺子攪拌 4 加入薑絲,蓋上鍋蓋,轉到最小火熬...

正確的煮小公尺粥的方法,熬小公尺粥的正確方法

煮小公尺粥的正確方法,記住這三點,煮熟的粥又香又濃。你知道嗎?你的小公尺粥是一種大家經常喝的東西,通常大家都會覺得小公尺粥很有營養。一般來說,每個人都會在晚上自己煮一些小公尺粥,但是生活不是很精緻。但是小公尺粥也是生活中不可缺少的一部分,她不僅對人們的健康有好處,而且人們從來沒有注意到如何製作正確的...

幾個月的寶寶可以喝小公尺粥,寶寶可以喝小公尺粥嗎

六個月以上的寶寶就可以喝小公尺粥的,因為到六個月母乳的奶已經填不飽肚子了,所以要添點主食,如小公尺粥 寶寶幾個月能喝小公尺粥 一般來說,寶寶六個月的時候就可以喝小公尺粥了 具體分析 因為小公尺含有豐富的營養元素如蛋白質,脂肪,膳食纖維,礦物質,維生素,澱粉,水分,寶寶吃小公尺,可以補充營養元素,不太...