1樓：白晝明媚
麵粉，雞蛋，糖水，玉公尺粒拌勻，鍋內放油加熱，放入麵糊煎糊，這樣早餐雞蛋玉公尺粒軟餅就做好了，具體做法如下：
需要提前準備好的材料包括：雞蛋 1個、麵粉 50克、油 1勺、玉公尺粒 30克、白糖 適量。
1、麵粉裡面加個雞蛋。
2、溫水裡面加入糖拌勻溶化。
3、然後將糖水倒進麵粉中。
4、攪拌均勻。
5、加入玉公尺粒拌勻。
6、鍋裡加少量的油燒熱。
7、舀一大勺麵糊進鍋裡，小火煎，凝固後翻一面煎熟。
8、煎熟盛出，完成。
注意事項：2、用小火煎，這樣防止煎糊。
2樓：陌上_卿名酒酒
主料麵粉35g
水果玉公尺100g
雞蛋1個輔料油
適量鹽適量花椒粉
少許步驟
雞蛋玉公尺早餐餅的做法步驟1
1.水果玉公尺粒淘洗乾淨控乾水分放入大碗裡。
雞蛋玉公尺早餐餅的做法步驟2
2.磕入乙個雞蛋攪勻。
雞蛋玉公尺早餐餅的做法步驟3
3.放入一大匙麵粉攪成麵糊。
雞蛋玉公尺早餐餅的做法步驟4
4.放入適量鹽攪勻。
雞蛋玉公尺早餐餅的做法步驟5
5.按個人口味放入少許花椒粉攪勻。
雞蛋玉公尺早餐餅的做法步驟6
6.煎鍋或炒鍋倒少許油潤潤鍋，舀入一勺麵糊攤成餅狀煎熟。
雞蛋玉公尺早餐餅的做法步驟7
7.一面煎熟翻過來煎另一面，兩面煎熟後即可食用
簡易雞蛋早餐怎麼做
3樓：匿名使用者
水煮雞蛋
雞蛋水煮的營養價值是最高的，可以經常吃的，也可以根據個人口感安排煮
版的時間，每天權1顆水煮雞蛋，能補充人體所需要的蛋白質，並且吃雞蛋完全不用擔心長胖。
水煮雞蛋的做法很簡單，雞蛋殼洗淨，清洗乾淨，放入水中煮5-7分鐘即可。
火腿雞蛋餅
材料：雞蛋2-3個，火腿肉一根，紅椒1個，蔥花少許
1、首先打2個雞蛋，並攪拌 2、鍋中倒入油、在將蛋液倒入平底鍋中 3、加入切好的火腿、紅椒、蔥花（可以根據個人喜好放入蔬菜和肉） 4、捲起雞蛋餅 5、將雞蛋餅盛入盤中，切成塊狀即可食用
雞蛋玉公尺羹
材料：玉公尺1根，雞蛋2-3個，澱粉少許，白糖
雞蛋玉公尺羹在秋季是一道非常適宜的時令菜。
玉公尺雞蛋羹的具體做法：1、將鮮玉公尺帶皮蒸熟，之後去掉玉公尺皮，再把玉公尺粒剝下來。 2、清洗玉公尺粒，去掉裡面摻雜的玉公尺鬚，過濾掉水分 3、將玉公尺粒倒入料理機，打碎 4、將打碎的玉公尺粒倒入鍋中，加水燒開。
5、準備3個雞蛋，在碗裡攪拌均勻。 6、等待水沸騰後，把雞蛋均勻倒入鍋中，然後攪拌一下，等待雞蛋熟後，再加入幾勺白糖勾芡，然後停火即可。
4樓：薇_我
先煎乙個荷包蛋，然後放上兩片麵包，一杯牛奶最營養的
5樓：靜兒愛吃
趁著休息日多做一些，一周的早餐都解決了
玉公尺煎雞蛋的做法步驟圖，玉公尺煎雞蛋怎麼做
6樓：匿名使用者
食材主料復
玉公尺粒100g
雞蛋1個製輔料油
適量鹽適量蠔油
少許步驟bai
1.雞蛋和du玉公尺粒zhi
2.雞蛋打好
3.加上玉公尺粒
4.少許鹽
5.蠔油攪拌dao均勻
6.鍋裡放少許油
7.倒入攪拌好的雞蛋玉公尺，煎黃一面，翻另外一面煎黃即可8.煎好的
香甜玉公尺粒怎麼做，甜玉公尺粒怎麼做好吃
奶油甜玉公尺是一道甜品，吃起來的味道甜美可口，所以很多人都對忌廉甜玉公尺是比較喜愛的，對我們健康也有一定好處，特別對我們健康是有好處的，而且奶油甜玉公尺製作起來並不算難，那麼具體來說奶油甜玉公尺應該如何進行製作，一起和蘋果綠養生網看看吧。奶油甜玉公尺怎麼做 奶油甜玉公尺製作起來不算難，首先需要把洋蔥...
玉公尺酥怎麼做，酥脆玉公尺粒怎麼做
主料蛋糕粉 100g 黃油50g鹽1g 水10g 輔料玉公尺粒 150g 黃油30g 麥芽糖50g 水30g 步驟1.食材稱取 準備，先製作酥餅皮，把稱取好的蛋糕粉 黃油 鹽裝入無水乾淨的盆裡。2.搓成粗粒狀，逐次加入水，攪拌成團。3.揉成麵糰，蓋保鮮膜放一邊備用。4.玉公尺粒清洗 濾乾水分。5.玉...
雜蔬玉公尺粒怎麼做
用料玉公尺罐頭 1罐 胡蘿蔔 一根 黃瓜 1根 蟹棒 4根 魚豆腐 4塊 青椒 1個 鹽火腿 1根 雜蔬玉公尺粒的做法 將玉公尺罐頭開啟倒入碗中用清水沖洗一下去掉甜味還有防腐劑將黃瓜，胡蘿蔔，青椒洗淨切成小丁 將火腿腸，蟹棒切丁，魚豆腐切片 熱鍋冷油，油熱後先倒入青椒爆香 然後加入切好的黃瓜，胡蘿蔔...
飯店黃金玉公尺粒的做法，飯店的甜玉公尺粒怎麼做
玉公尺粒用水焯一下 待水分蒸發掉時 撒上幹澱粉 待油溫7 8成熱時放玉公尺粒炸至金黃色 油溫太高或太低都不易使玉公尺粒粘上澱粉 然後放入黃油 其他油也可 就是味道沒有黃油好 放入蛋黃 蛋黃需要事先加水溶解開 迅速攪拌 待泡沫狀時加入玉公尺粒 翻炒 即可。飯店的甜玉公尺粒怎麼做 食材 新鮮玉公尺棒一根...
甜的金沙玉公尺怎麼做，香甜玉公尺粒怎麼做
準備材料 鹹蛋黃 熟 5個 甜玉公尺籽粒 250克 油 1勺 紅椒 半個 吉利丁粉 10克 澱粉 10克 白糖 10克 鹽 少許 雞蛋 1個。一 第一步將準備好的熟鹽蛋黃掏出蛋碎，如下圖所示。二 玉公尺粒用清水清洗乾淨，放一旁備用，如下圖所示。三 然後用刀將紅椒切碎，洗乾淨備用，如下圖所示。四 雞蛋...