清燉雞湯怎麼燉好喝,清燉雞湯怎麼燉好喝又營養竅門

時間 2022-01-13 22:24:29

1樓:仉玉軒

燉雞湯要注意兩點:

第一、選擇鄉下的走地雞,不用太大,二、三斤是最合適的。

第二、燉雞湯的炊具,最好用的就是瓦罐(陶罐)。

燉雞湯食材:土雞、蔥薑、砂鍋

調味:食鹽

1、準備乙隻土雞,清洗乾淨,腳指甲切掉,大塊雞油洗淨,部分內臟也可以一起燉,接著再來一些生薑切片,香蔥切段。

2、起鍋燒水,將雞肉用沸水燙一下,撇去浮沫,然後沖洗乾淨,放進砂鍋中,加入蔥薑,大火煮開,如果還有浮沫記得撇乾淨,轉小火燉90-100分鐘左右。

3、最後嚐一嚐味道,加鹽調味,為了保持原汁原味,除了蔥薑,沒放其他的輔料,就連料酒也沒放,多放點薑片,一樣可以去腥。

4、盛一碗嘗一口,味道太鮮美了,雞湯含蛋白質較高,且易被人體吸收利用,隔三差五來一鍋,滋補效果非常不錯,喜歡你也來試試吧。

燉雞湯,輔料放的越多,越體會不到鮮美味,燉雞湯的時間,應持續在乙個半小時左右,用文化燉煮,達到老火靚湯的效果,全程只放鹽調味就行,其他亂七八糟的調味品,千萬不要放,放完就難喝了。

2樓:生活百事通小

回答親親您好,具體做法:一、準備食材

將乙隻雞清洗乾淨,切成大塊,將蔥切成段,將姜切成片狀。

倒適量的油進鍋中,煮沸,倒入雞肉進行翻炒,主要是過一下雞肉中的血水。幾分鐘後盛起來。

冷水放入雞塊,蔥段、薑片、八角、料酒、少許胡椒粉,開大火將湯煮沸,用勺子撈起浮沫,改小火慢燉乙個小時。完畢上湯。

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3樓:來自上庸古城誠懇的袋鼠

立秋後,要給家人喝清燉雞湯,小編教你正確做法,營養豐富不油膩

首先是原材料的準備。

新鮮的三黃雞半隻,鮮香菇少許,八角一顆,花椒少許,大蔥少許,老薑少許,白芷少許,精鹽少許,雞精少許,味精少許,胡椒粉少許。

接下來是這道菜的製作過程。

1、首先,咱們將新鮮的三黃雞剁塊,然後將其放在清水中,清洗上至少三遍以上備用,大家注意,這樣能有效的去除三黃雞中的血水和油脂,這樣燉出的雞湯,喝起來不油膩,色澤也更加的清亮有食慾。

2、接著咱們將鮮香菇五顆,切成薄片,放在空碗中備用,接著咱們將大蔥少許,切成蔥花。老薑切成薑片,放在空碗中,接著再放入兩片白芷,一小把花椒,和八角一顆,接下來咱們開始上火製作。

3、首先咱們鍋燒清水,將雞塊冷水下鍋,再放上少許的大蔥和薑片,焯水三分鐘,過程中要撇去浮沫。大家注意,將雞塊焯水的目的是為了,去除掉其中多餘的油脂和雜質,這樣能讓雞湯燉出來的顏色更加的清亮。喝起來也不會有油膩的感覺。

4、接著咱們淨鍋加入少許底油,先將料頭放入鍋內炒香,炒香後,直接將雞塊放入鍋內翻炒三分鐘,這一步的目的是為了,收緊雞肉的口感,這樣燉出的雞肉吃起來鮮味更大,而且口感也更好,接著三分鐘後,咱們加入清水三勺燒開。

5、接著咱們家住清水三勺燒開後,不要著急調味,先將鮮香菇放入鍋內,開中小火,將雞肉煮至30分鐘,30分鐘後,臨出鍋時,再加入精鹽五克,調味即可,如果提前放鹽,那麼雞湯的味道就會變鹹了,這一點,咱們大家要注意。

接下來是這道菜的製作要點。

1、剁好的雞塊,咱們一定要放在清水中清洗上,至少三遍以上,這樣能有效的去除雞肉中的血水和雜質,這樣做出的雞湯才會不油膩,這一點,咱們大家要牢記。

2、這道菜,咱們放精鹽的時間很重要,一定要出鍋時再放,如果提前放,那麼雞湯的味道會變得過鹹,營養也會流失許多,這一點,咱們大家也要牢記。

清燉雞湯怎麼燉好喝又營養竅門

4樓:鄉吃街

雞湯怎麼燉才能好喝又營養呢?試試這個做法

5樓:是靜靜

1鍋中放入雞,薑片,少量的料酒焯水。2焯好水的雞放入湯鍋,放入紅棗,薑片,蔥段,大火煮開,中小火慢燉1:30,放入枸杞,適量的食鹽。繼續燉20分鐘即可。

6樓:憑子瑜

回答親 請稍等哦

燉土雞湯首先需要將雞肉綽水並且清洗乾淨,其次在水中放入生薑、蔥葉等,也可以加入枸杞或者紅棗、板栗等食材,燉煮一小時至兩小時左右,能夠增強土雞湯的美味以及營養價值,起到一定滋補的作用。

這個是比較有營養的燉湯方式親

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7樓:又來逛

雞湯可以先淘洗乾淨,冷水下鍋。放入鹽姜料酒。煮至沸騰。撇去浮沫。在倒入燉鍋燉半個小時即可。

8樓:江蘇新東方烹飪學院

1.雞肉塊放入沸水中氽燙去血水備用。

2.放入雞肉塊、姜、蔥段、大料。燒開後,放料酒,加入一點點醋,去腥,也能促進鈣質發揮。 小火2小時煨爛,出鍋時加入鹽調味即可

如何做出好喝鮮香的清燉雞湯?

9樓:

香菇泡發洗淨,食材全部放入內膽中,加水和鹽,啟動煲湯程式,時間倒後冷卻,盛出撒蔥花,這樣好喝鮮美的清燉雞湯就完成了。具體做法如下:

需要提前準備好的材料包括:香菇 10瓣、紅棗 12顆、老母雞 1000克、香蔥 2根、鹽 適量。

1、香菇提前用溫水泡發洗淨。

2、將香蔥、香菇、紅棗和老母雞洗淨後、一起放入壓力鍋內膽中。

3、加水和鹽。

4、加蓋插電啟動,煲湯程式

5、時間到後開蓋冷卻。

6、盛入碗中,撒上蔥花,完成。

注意事項:香菇燉雞湯已經足夠鮮美,故不需要新增任何除鹽之外的調味品。

清燉公雞湯怎麼燉好喝又營養

10樓:仉玉軒

隨著,最近立秋後,天氣漸漸轉涼,清燉雞湯就成了我們餐桌上,必不可少的一道菜餚,清燉雞湯營養豐富,雞肉口感鮮嫩,特別好吃。但是,咱們有些朋友,自己在家做的清燉雞湯,喝起來非常油膩,雞肉也不好吃,其實解決的原因很簡單,今天呢,我就分享給大家,清燉雞湯的最正確做法,保證讓你做出的口感和味道,都和飯店裡的一樣好喝,好了,我廢話不多說,接下來直接給大家上乾貨了。

首先是原材料的準備。

新鮮的三黃雞半隻,鮮香菇少許,八角一顆,花椒少許,大蔥少許,老薑少許,白芷少許,精鹽少許,雞精少許,味精少許,胡椒粉少許。

接下來是這道菜的製作過程。

1、首先,咱們將新鮮的三黃雞剁塊,然後將其放在清水中,清洗上至少三遍以上備用,大家注意,這樣能有效的去除三黃雞中的血水和油脂,這樣燉出的雞湯,喝起來不油膩,色澤也更加的清亮有食慾。

2、接著咱們將鮮香菇五顆,切成薄片,放在空碗中備用,接著咱們將大蔥少許,切成蔥花。老薑切成薑片,放在空碗中,接著再放入兩片白芷,一小把花椒,和八角一顆,接下來咱們開始上火製作。

3、首先咱們鍋燒清水,將雞塊冷水下鍋,再放上少許的大蔥和薑片,焯水三分鐘,過程中要撇去浮沫。大家注意,將雞塊焯水的目的是為了,去除掉其中多餘的油脂和雜質,這樣能讓雞湯燉出來的顏色更加的清亮。喝起來也不會有油膩的感覺。

4、接著咱們淨鍋加入少許底油,先將料頭放入鍋內炒香,炒香後,直接將雞塊放入鍋內翻炒三分鐘,這一步的目的是為了,收緊雞肉的口感,這樣燉出的雞肉吃起來鮮味更大,而且口感也更好,接著三分鐘後,咱們加入清水三勺燒開。

5、接著咱們家住清水三勺燒開後,不要著急調味,先將鮮香菇放入鍋內,開中小火,將雞肉煮至30分鐘,30分鐘後,臨出鍋時,再加入精鹽五克,調味即可。

如何清燉雞湯好喝竅門

11樓:騎著蝸牛當房車

、首先要會選雞

人們熬湯愛挑老雞,但其實童子雞熬湯更合適。童子雞的肉含蛋白質較多,且含彈性結締組織極少,更易被人體吸收。其次,用來燉雞湯的雞,最好是母雞,母雞燉的湯更補虛,適合大病初癒的人喝。

燉完雞湯的雞肉吃起來沒有滋味,但可以拿來涼拌

2、現殺雞要先冰凍

買活雞自然不用說了,主要是為了保證肉味的鮮美。鮮雞買回來之後,應該先放冰箱冷凍室冰凍3個小時左右再拿出來解凍煮湯。這麼做,跟排酸肉的原理是相同的,這樣的雞肉肉質才是最好的,做出來的湯味道才會更鮮美

3、淘公尺水浸泡

煲雞湯前,可以把洗乾淨的雞,放入淘洗大公尺的水中浸泡十幾分鐘。這樣一來可以去除雞皮上的異味,二來又可以讓雞肉變得更鮮嫩。利用了最簡單易得的材料,卻可以收到非凡的效果

4、飛水

所謂飛水,就是把雞、冷水、薑片,一起放到灶上,點火煮到沸的過程。通過飛水不僅可以去掉雞的生腥味,也是一次徹底清潔的過程,還能使成湯清亮不混濁,鮮香無異味

5、衝冷水定型

飛水處理好的雞,應迅速撈出,在冷水下沖洗乾淨。這樣一方面可以沖掉飛水時,雞身上附著的一些浮沫,二來還可以使雞湯在煮的過程,肉不容易散爛、保持皮跟肉的完整性

6、刪除附件

這一步可以說是關鍵中的關鍵。去掉雞身上的一些附件,是煲制美味雞湯的關鍵。這些影響湯的成色和味道的附件包括:

雞的紅色內臟,比如肝、肫、肺、心等(可以留作其它菜餚用),但煲雞湯時一定要去除。剪掉雞爪上的趾甲。指甲裡存有大量的細菌,煲湯會不利於衛生。

雞的鼻子。它是在雞嘴的上半部分和眼睛之間的一段距離,不去除的話,雞湯會有股異味。雞的屁股。

這個部分可以多切除一些。煲雞湯時尤其要注意不要留用

7、燉雞湯的鍋最好要用砂鍋

熬製雞湯應該用砂鍋,而不是鐵鍋。因為鐵鍋會把鐵鏽的味道帶進雞湯中,不如砂鍋能夠聚攏鮮味,增添鮮美

8、水「生」火熱

煲雞湯宜冷水下鍋,而且水要一次加足,切忌中途隨意新增水。一般來說,乙隻3斤左右的雞,應該放6斤左右的水。讓原料隨水溫的慢慢公升高而充分釋放營養與香味。

燉雞湯應先大火約10分鐘,開啟蓋子,在沸騰的狀態下,撇去表面的浮沫,這樣將來的雞湯才會潔白清澈,沒任何雜質。撇好浮沫後,再轉文火,再就不要隨便揭蓋了,「跑氣」了的湯就沒了原汁原味

9、火候要適當

煨湯火候的要訣是大火燒沸,小火慢煨。這樣可使食物蛋白質浸出物等鮮香物質盡可能地溶解出來,使湯鮮醇味美。只有用小火長時間慢燉,才能使浸出物溶解得更多,既清澈,又濃醇。

可以加些冬瓜、蘑菇之類吸油的食物一起熬,能起到降低膽固醇吸收的作用

10、最後放鹽

放鹽的時間在某種意義上能主宰雞湯的口味。不管是有的人說下鍋時就放鹽,還是半熟時放,都不對。鹽煮時間長了會與雞肉發生化學反應,雞肉裡的蛋白質被鎖定,湯味淡,肉也燉不爛。

鹽和別的調味品一定要在雞湯已燉好時放。放鹽後轉大火10分鐘再停火,中途不揭蓋,不光味道全進去了,而且雞湯鮮味更濃。注意,放鹽進去後不要攪拌,那會留下一股生鹽味

12樓:你看看這個啊明

好喝又營養的雞湯 燉雞湯的小竅門

雞湯是很多家庭進補的選擇,尤其是在寒冷的冬天,喝上一碗雞湯,會讓人感覺整個身體都是暖暖的,獲得了增強體質的能量。但是有的朋友不知道如何熬製雞湯,方法不對熬出來的湯自己都嫌棄,接下來就和大家一起分享一下雞湯怎麼燉好喝又營養。

雞湯怎麼燉好喝又營養?

1、選雞

老母雞在蛋白質和脂肪含量略高於飼養的雞,其肉質中所含的肌酐、肌酸等產生鮮味的含氮浸出物更加豐富,因此用老母雞燉出的雞湯味道更濃厚、鮮美。

2、燉雞湯時間

殺活雞燉湯應該在冰箱冷凍室裡放3~4個小時再取出解凍燉湯,這樣燉出的雞湯味道才更鮮美。燉雞湯通常來說1個小時到1.5個小時就可以了,燉的時間過長反而會讓雞湯中的營養降低。

燉雞湯的小竅門

1、燉雞湯的鍋最好要用砂鍋,砂鍋能夠聚攏鮮味,增添鮮美。

2、燉雞湯時,倒入的水要沒過雞肉三四指,太多太少都不好。熬雞湯的中途不要加水,否則會影響雞湯的鮮美。

3、熬雞湯要用冷水,而且要用小火慢燉,一直保持小火微微沸騰的狀態。

4、熬雞湯時不要放佐料,鹽不能提前下過,可以等起鍋後喝時再放佐料調味。

5、可以加些冬瓜、蘑菇之類吸油的食物一起熬,能起到降低膽固醇吸收的作用。

熬雞湯的時候在選料上一定要選擇新鮮的雞,老母雞味道更鮮美;另外燉煮的時候要注意把握時間和火候,時間不可太短也不可多長

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1 宰活雞吃凍雞 買活雞自然不用說了,主要是為了保證肉味的鮮美。但鮮雞買回來之後,應該先放冰箱冷凍室冰凍3個小時左右再拿出來解凍煮湯。這麼做,跟排酸肉的原理是相同的。動物驟然被殺時,體內會自然釋放出多種毒 素 並且新殺的雞體溫比較適宜細菌繁殖,這時冷凍,既能殺菌,又能讓雞肉從逗僵直期地自然過渡到逗成...

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