1樓：景秀越蔡德
飲酒後昏昏欲睡是中樞神經受損害的一種表現，它破壞神經系統興奮與抑制的平衡，對人有害無益。另外，晚飯後至睡前，經過幾個小時的消化吸收，腹內食物已經很少，此時飲酒基本上屬於空腹飲酒，幾分鐘後，酒精就會被吸收入血。血液中酒精含量高，強烈刺激血管內壁，會使血壓公升高，喝得越多，血壓越高。
這會使那些已經硬化了的腦部血管破裂，導致腦溢血。而晚上人體新陳代謝速度較慢，睡前飲酒，酒中的很多有害物質（如甲醇乙醇經體內氧化後會變成甲醛和乙醛，這些都是致癌物質），易在體內積存，毒害身體。
中醫認為，人體生理節律，順應晝夜陰陽變化才能不得病。白天屬陽、夜間屬陰，而酒屬陽溫熱。人入睡時應以靜為主，不僅要外靜，更需要內靜。
睡前喝酒，會傷陰助陽，陽盛則陰不安，不僅影響胃腸消化，還能影響睡眠質量，使人休息不好，導致精神不振，久而久之，對人體會造成諸多危害。
現代醫學研究認為，睡前飲酒，酒中的很多有害物質（如甲醇乙醇經體內氧化後會變成甲醛和乙醛，這些都是致癌物質），易在體內積存，毒害身體。而白天飲酒，由於人體新陳代謝速度較快，這些有害物質易排出體外，對心、肝、腦的傷害相對也少。
國外還有資料報道說，睡前飲酒會傷害視網膜，阻礙視網膜產生感光視色素，使其在黑暗環境中辨別物體的能力下降。
睡覺前喝酒起到催眠作用（喝得很多的話），這個沒問題但是它帶來的影響是多方面的
首先，比平時喝酒更加傷肝臟
第二，對胃的影響也加強了
最後，傷脾
方正，一句話，喝酒後睡覺對新陳代謝有很大害處。如果你吸菸的話第二天上午起來，還會感到胸悶的很
2樓：蹉瑾呼湃
...要看情況了
...晚上睡覺前，喝一些紅酒是有好處的，有助與睡眠的...但是要喝一些烈酒就不好了哦
...晚上入睡困難還是找到原因才好，喝酒也不是好辦法~
3樓：竇福汗奕葉
一杯最好，但不要喝醉。
4樓：胡艾成芷荷
通常可以喝一小杯釀造紅葡萄酒。
晚上睡覺前喝酒對身體好麼
5樓：匿名使用者
飲酒後昏昏欲睡是中樞神經受損害的一種表現，它破壞神經系統興奮與抑制的平衡，對人有害無益。另外，晚飯後至睡前，經過幾個小時的消化吸收，腹內食物已經很少，此時飲酒基本上屬於空腹飲酒，幾分鐘後，酒精就會被吸收入血。血液中酒精含量高，強烈刺激血管內壁，會使血壓公升高，喝得越多，血壓越高。
這會使那些已經硬化了的腦部血管破裂，導致腦溢血。而晚上人體新陳代謝速度較慢，睡前飲酒，酒中的很多有害物質（如甲醇乙醇經體內氧化後會變成甲醛和乙醛，這些都是致癌物質），易在體內積存，毒害身體。 中醫認為，人體生理節律，順應晝夜陰陽變化才能不得病。
白天屬陽、 夜間屬陰，而酒屬陽溫熱。人入睡時應以靜為主，不僅要外靜，更需要內 靜。睡前喝酒，會傷陰助陽，陽盛則陰不安，不僅影響胃腸消化，還能影 響睡眠質量，使人休息不好，導致精神不振，久而久之，對人體會造成諸 多危害。
現代醫學研究認為，睡前飲酒，酒中的很多有害物質（如甲醇乙醇經 體內氧化後會變成甲醛和乙醛，這些都是致癌物質），易在體內積存，毒 害身體。而白天飲酒，由於人體新陳代謝速度較快，這些有害物質易排出 體外，對心、肝、腦的傷害相對也少。 國外還有資料報道說，睡前飲酒會傷害視網膜，阻礙視網膜產生感光 視色素，使其在黑暗環境中辨別物體的能力下降。
睡覺前喝酒起到催眠作用（喝得很多的話），這個沒問題 但是它帶來的影響是多方面的 首先，比平時喝酒更加傷肝臟 第二，對胃的影響也加強了 最後，傷脾 方正，一句話，喝酒後睡覺對新陳代謝有很大害處。如果你吸菸的話 第二天上午起來，還會感到胸悶的很
6樓：匿名使用者
喝紅酒基本上沒有特別的好處,但酒對血管擴張是有一些幫助的,很多人誤以為喝酒對心臟好,但要適量,如果量大的話,這對心臟是非常不好的,會導致酒精性的心肌炎,但是我要提醒一下,酒對腦部、肝臟、胰臟是絕對不好,所以用酒來保護心臟,是個不好的想法,但確實是可以降低心臟病罹患率,因為紅酒內的抗氧化物可防止膽固醇氧化,可防止動脈硬化,體內的血小板一但遇到這些硬塊時,就會以為這是受傷的區域而引起凝血反應,這種過程會在血管中形成很大的阻塞,讓人中風或心肌梗塞,所以想要身體好還是多運動,不暴飲暴食,蔬菜水果要均衡,才是對身體最有利的。 法國人是全世界消耗紅酒最多的民族,他們同時也是消耗紅肉非常多的國家,但是法國人遭受動脈與心臟疾病的比率,比起飲食習慣相近的美國或其它西方國家,卻是相對地低,所以,醫學界一直有乙個法國人的謎,意即對於法國人能夠享受美食而不受心臟病之害的迷思其實答案就在於法國的國酒...紅酒,紅酒內含有各種高量的植物性抗氧化物質,這些物質中和了脂肪食物中所含的各種危險的自由基危機,因此,可以預防這些自由基對於ldl(低密度脂蛋白)的氧化壓力,所以可以保護您的動脈暢通不受阻塞,當您飲用紅酒,就有大量的天然抗氧化物進入您的體內這些天然的抗氧化物多來自紅酒的原料....
紅葡萄的皮與籽中,而同為葡萄的白葡萄,所含的抗氧化物就少了很多,因此,白葡萄酒就沒有紅葡萄酒那樣好的抗氧化功能,多飲紅酒好嗎?雖然紅酒提供了大量的抗氧化物,但是,每天超過兩杯的紅市酒是危險的,法國人的紅酒消耗量幾乎是美國人的10倍,一般公認他們比較不受心臟病之苦,但是,法國人的肝硬化,胃癌與自殺人數,卻是美國人的一倍以上.而中風的法國人也比美國人高出50%如果您能飲酒,每天一杯的紅酒遠比其它酒類為佳,並且能夠品嚐這種法國國寶所帶來的口感樂趣,(當然,產自世界其它各地的紅酒也都含有大量抗氧化物),如果您不善舉杯,試試傳統的紅葡萄汁,雖然它所含的抗氧化物只有紅酒的1/3,但是它可以讓您不必擔心酒醉與肝疾的後遺症
7樓：病態懟獸
沒有好處。
1、睡覺前喝酒會引發睡眠質量紊亂。
2、如果睡眠規律性地遭受睡前飲酒的干擾，尤其是長期干擾，那麼日間健康和諸如學習、記憶等神經認知功能將受到顯著傷害。
晚上睡覺前喝酒有什麼壞處
8樓：匿名使用者
飲酒後昏昏欲睡是中樞神經受損害的一種表現，它破壞神經系統興奮與抑制的平衡，對人有害無益。另外，晚飯後至睡前，經過幾個小時的消化吸收，腹內食物已經很少，此時飲酒基本上屬於空腹飲酒，幾分鐘後，酒精就會被吸收入血。血液中酒精含量高，強烈刺激血管內壁，會使血壓公升高，喝得越多，血壓越高。
這會使那些已經硬化了的腦部血管破裂，導致腦溢血。而晚上人體新陳代謝速度較慢，睡前飲酒，酒中的很多有害物質（如甲醇乙醇經體內氧化後會變成甲醛和乙醛，這些都是致癌物質），易在體內積存，毒害身體。
中醫認為，人體生理節律，順應晝夜陰陽變化才能不得病。白天屬陽、夜間屬陰，而酒屬陽溫熱。人入睡時應以靜為主，不僅要外靜，更需要內靜。
睡前喝酒，會傷陰助陽，陽盛則陰不安，不僅影響胃腸消化，還能影響睡眠質量，使人休息不好，導致精神不振，久而久之，對人體會造成諸多危害。
現代醫學研究認為，睡前飲酒，酒中的很多有害物質（如甲醇乙醇經體內氧化後會變成甲醛和乙醛，這些都是致癌物質），易在體內積存，毒害身體。而白天飲酒，由於人體新陳代謝速度較快，這些有害物質易排出體外，對心、肝、腦的傷害相對也少。
國外還有資料報道說，睡前飲酒會傷害視網膜，阻礙視網膜產生感光視色素，使其在黑暗環境中辨別物體的能力下降。
睡覺前喝酒起到催眠作用（喝得很多的話），這個沒問題但是它帶來的影響是多方面的
首先，比平時喝酒更加傷肝臟
第二，對胃的影響也加強了
最後，傷脾
方正，一句話，喝酒後睡覺對新陳代謝有很大害處。如果你吸菸的話第二天上午起來，還會感到胸悶的很
9樓：
睡前喝點酒能夠幫助快速睡眠，對睡眠有好處，其實這是錯誤的觀念，睡前喝酒會加重睡眠障礙。喝酒也許會讓你迅速入睡，可睡眠質量會大大降低，出現驚醒、多夢、頭痛等症狀。
10樓：
對胃不好啊,你肯定覺得晚上胃有灼燒的感覺.極其傷胃的
11樓：家婀植吉星
現代醫學研究認為，睡前飲酒，酒中的很多有害物質（如甲醇乙醇經體內氧化後會變成甲醛和乙醛，這些都是致癌物質），易在體內積存，毒害身體。而白天飲酒，由於人體新陳代謝速度較快，這些有害物質易排出體外，對心、肝、腦的傷害相對也少。
國外還有資料報道說，睡前飲酒會傷害視網膜，阻礙視網膜產生感光視色素，使其在黑暗環境中辨別物體的能力下降。
12樓：匿名使用者
對胃不好，眼睛也不好，總之對休息不好。
還有，如果白天精神緊張，壓力大，可能還會引起頭痛。
因為晚上睡不著.靠喝酒睡覺可以嗎
13樓：蘭帛
隨著年齡的增加，壓力的增大，睡眠質量明顯感覺大不如前了，於是頭上更多的秀髮離開了這個美麗的世界。為了睡得好好好好好一點，有些人在嘗試n種方法之後，終於選擇了一種最危險的方式——喝酒！
我的朋友，靠酒精幫助自己入眠已經一年多了，現在的他：不喝酒，睡不著；喝了酒，總要起來尿尿。在失眠和酒精依賴之間徘徊，精神不濟又傷害了身體，真的太難難難難了！
今日科普
沒時間的小夥伴，看到這裡就可以了！記住千萬不要靠喝酒來幫助入睡，不僅不會解決你的睡眠問題，而且會讓你的問題變得更加嚴重。
那麼，為什麼那麼多人認為喝酒可以助眠呢？因為酒精雖然可以縮短入睡時間，但是睡著後往往睡不踏實，影響睡眠質量。
另外女性即使少量飲酒也會增加肝損傷風險，這裡的少量大概相當於 12 度的紅酒 100 毫公升，也就 4 小口，即使小酌，這麼點量也真不容易控制。
所以為了睡個好覺也為了健康，這紅酒還是別喝了。
今天給大家推薦一款不傷身又能助眠的健康好物——95鵝絨被（分夏被和凍被）！
親膚細膩的鵝絨被中，是潔白無瑕的天然白鵝絨內芯。冬整整超一千克，夏被也有500克，皆由95%優等鵝絨填充，滿是認真與誠意。
結束忙碌的一天，輕臥於鵝絨被的瞬間就像醉倒在「無可替代的溫柔鄉」裡。那種輕盈如羽，細膩如水，柔軟如雲的觸感讓人一碰難忘。待到每寸肌膚都被溫柔地包裹，煩擾與憂慮瞬間消散，一夜好眠。
天然鵝絨集輕、柔、細為一體，製成的鵝絨被輕盈柔和,不到5盒牛奶的重量。蓋在身上毫無壓迫感，而且它會隨著人體曲線貼合人體，不會有「中空漏風」的感覺。
多次試驗結果證明，不管外部睡眠環境如何，鵝絨被都能將被窩的溫度調節到合適溫度附近。
它恰似知冷暖的知心人，給予我們撫慰、一夜好眠，精神充足，工作的狀態也好了起來。
這床鵝絨被有來自歐洲冬鵝絨、也有來自國內最好地區冬白鵝絨。globon鵝絨被是數一數二的鵝絨被牌子，已經做了30多年。從加工羽絨、到生產、設計、加工、製作、打包，整個生產線都是自己的，不是代工廠生產。
所以，能從源頭上把控鵝絨被品質。
整條鵝絨被芯都由95%鵝絨填充，被子旁邊有條觀測口，被芯大大方方展示給你看。
拉開檢測口，可見奶白色的鵝絨，均勻細密地層疊交錯著，微微閃爍著珍珠般的瑩潤光澤。綿軟細膩，沒有雜質。
被子面料：
鵝絨被超棒的觸感，也得益於它優質的面料。於是使用了高密和達到180支的技術，製成面料，罩在了鵝絨被芯外。
在這個喧囂的社會，不該辜負鵝絨帶來的輕柔舒適之美。晚上睡在羽絨被窩，輕鬆讓你褪去一整天的浮躁，告別失眠，每天元氣滿滿的醒來！
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