1樓：匿名使用者
蓮藕屬於新鮮蔬菜，總熱卡並不高，血糖高的患者是可以吃蓮藕的，但是其含有澱粉，所以要控制數量。同時要加強運動，控制體重。血糖高的患者在飲食上建議低鹽、低脂、清淡飲食，控制好每天攝入的總熱卡，減少公升糖指數高的食物。
總熱卡可以根據患者的標準體重以及每天的勞動輸出量計算出來，根據總熱卡來進行食物種類以及量的分配，建議其中50%∽60%由碳水化合物來提供，也就是常說的公尺和面，剩下的能量由蛋白質、少量脂肪、新鮮蔬菜以及糖分不高的水果來提供。
血糖高的人可以喝藕粉嗎
2樓：
摘要。親，您好，很高興為您解答哦～血糖高的人可以喝藕粉的，如果血糖控制較好，可以少量喝些藕粉；如果血糖控制不佳，不建議喝藕粉。藕粉所含的澱粉比較多，含糖量較高，是一種高糖食物，如果血糖整體控制比較好，可以少量吃些藕粉。
如果血糖沒有控制好，持續公升高，需要嚴格控制飲食，低糖飲食，不建議喝藕粉，以免血糖突然公升高，對身體健康造成影響。血糖高的患者飲食上要盡量避免吃公升糖指數高的食物，對於公升糖指數低的食物也要限制量，不能吃得過多。血糖高的患者需要及時去醫院就診，在醫生指導下合理飲食和**。
親，我的希望可以幫到。
血糖高的人可以喝藕粉嗎。
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血糖高的患者飲食上要盡量避免吃公升糖指數高的食物，對於公升糖指數低的食物也要限制量，不能吃得過多。血糖高的患者需要及時去醫院就診，在醫生指導下合理飲食和**。親，我的希望可以幫到。
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血糖高，不能吃得過多。血糖高的患者需要及時去醫院就診，在醫生指導下合理飲食和**。親，我的希望可以幫到。
糖尿病能吃藕嗎
3樓：中草藥植物花卉情感
糖尿病患者可以適量的吃一些藕，但是由於蓮藕裡面含有的澱粉比較多，所以蓮藕一般是不作為糖尿病患者的飲食當中的首選。
糖尿病患者最理想的蔬菜類的選擇是那些深色的蔬菜，比如綠色的，帶葉子的青菜，這些都是可以選擇的，因為這一類的蔬菜它裡面含有的纖維相對來說高一些，而最重要的是這類蔬菜含有的熱量偏低，它們對血糖的影響不是特別大，所以糖尿病患者可以適當的增加一些綠色青菜的攝入量，這樣既可以滿足糖尿病患者的飽腹感，也可以不至於對血糖造成比較明顯的影響。
但是類似於藕，土豆，山藥，地瓜，芋頭等等這些種類的食品一般是不建議糖尿病患者過多的食用的，因為主要是由於它們含澱粉量比較多，含熱量比較多，所以對血糖影響更明顯一些。
4樓：候山
糖尿病患者可以吃藕，但應適量。過量吃藕會引起血糖公升高，不利於患者病情的控制。患者應養成良好的飲食習慣，避免吃含糖量高的食物等。
藕的營養價值豐富，患者適量的吃一些藕可以補充膳食纖維，也可以補充維生素和電解質，對患者是有利的。需要注意的是患者在吃藕的過程中不可以再加糖的成分，比如烹飪過程中不要加白糖、紅糖等。吃藕不但可以為身體補充維生素以及微量元素，而且藕中所含有的豐富的膳食纖維，有促進胃腸道蠕動和消化吸收的作用。
但是糖尿病人不能過量吃藕，因為藕裡面含有一定量的澱粉，過量食用不利於血糖的控制。含澱粉類的食物還有紅薯、土豆等，也要少吃。
5樓：匿名使用者
不能多吃，這個裡面澱粉含量高。
酵素血糖高的人可以食用嗎，酵素血糖高的人可以食用嗎？
收集網上的意見，都是公說公有理，婆說婆有理。有人認為酵素最好不要喝，因為，酵素是發酵食品，但不是完全發酵的，所以含糖量較高，並且容易消化吸收，會有血糖公升高的可能 還有就是酵素中菌類較多，糖尿病人身體體質較正常人差一點，尤其是免疫力方面，喝酵素容易造成菌群失調型腸胃炎，或者產生過敏症狀，而且酵素的發...
血糖高的人可以吃羊肉麼，血糖高可以吃羊肉嗎
朋友你好,你這情況注意適量為宜的,糖尿病 必須以飲食控制,運動 為前提.糖尿病人應避免進食糖及含糖食物,減少進食高脂肪及高膽固醇食物,適量進食高纖維及澱粉質食物,進食要少食多餐.運動的選擇應當在醫生的指導下進行,應盡可能做全身運動,包括散步和慢跑等.在此基礎上應用適當的胰島素增敏劑類藥物或是其他降糖...
血糖高的人能吃南瓜嗎，血糖高可以吃南瓜嗎？
高血糖的人是可以吃南瓜的不過不能吃多。南瓜的公升糖值為75，血糖生成指數 gi 55 75，應該控制食用，75以上屬於高指數食物，高指數食物進入人體腸胃後容易消化，吸收率高，葡萄糖釋放快，而進入血液後峰值高，從而促進血糖公升高。但是南瓜裡的南瓜多醣，具有降糖和降脂的作用。雖然含量不多但是確實有效，所...
血糖高的人可以吃柚子嗎，血糖高吃蘑菇可以嗎
柚子的含糖量不高，糖尿病人是可以吃柚子的。其他含糖量比較低的水果還有蘋果，橘子，火龍果，木瓜，獼猴桃，士多啤梨等可以吃，不過注意不能多吃。糖尿病人要注意規律服用降糖藥物 注意控制飲食，不吃含糖量高的食物，適當運動鍛鍊，把血糖控制在正常範圍內，減少併發症。柚子可以適當吃一些，這個不是糖尿病避免的高糖分...
血糖高的人吃什麼食物可以降血糖，血糖高的人，平時吃什麼食物可以降血糖
血糖高飲食該注意些什麼？高血糖飲食注意事項 1 主食選擇粗雜糧，如燕麥 麥片 玉公尺麵等，因為這些食物中有較多的無機鹽 維生素，又富含膳食纖維，膳食纖維具有減低血糖作用，對控制血糖有利。2 蛋白質 以大豆及其豆製品為好，一方面，其所含蛋白質量多質好 另一方面，其不含膽固醇，具有降脂作用，故可代替部分...