1樓：小周高等教育**答疑
柚子的含糖量不高，糖尿病人是可以吃柚子的。其他含糖量比較低的水果還有蘋果，橘子，火龍果，木瓜，獼猴桃，士多啤梨等可以吃，不過注意不能多吃。糖尿病人要注意規律服用降糖藥物**，注意控制飲食，不吃含糖量高的食物，適當運動鍛鍊，把血糖控制在正常範圍內，減少併發症。
2樓：一簡單小姐
柚子可以適當吃一些，這個不是糖尿病避免的高糖分食物。但是現在品種越來越多，比如紅心柚很甜，就少吃。
3樓：沈平凡
一般高血糖的患者吃柚子的話，一天最多只能吃一瓣，大概100克左右的柚子，柚子對於高血糖的患者來說，具有一定輔助降糖的作用。如果進食量比較大的話，也會導致血糖公升高的。
4樓：緋攻
血糖高是可以吃柚子的，柚子的含糖量低於10%，其公升糖指數為25，在水果中是比較低的，所以是很適合糖友們吃的一種水果。柚子味道酸甜，其中富含維生素c、維生素b2、胡蘿蔔素等多種維生素，還含有鉻、鐵、鈣、磷等多種礦物質。柚子富含的鉻元素，能夠增強胰島素的活性，輔助調節血糖。
柚子含有的橙皮苷能夠保護毛細血管，預防眼底病變和腦出血。柚子中還富含果膠，能夠降低膽固醇水平，預防動脈硬化。
5樓：暗受
血糖有點高，是可以適當吃一些柚子的，但是一定要注意食用量。柚子味道清新、口感酸甜，是一種受老百姓喜愛的水果，黃心柚、紅心柚、白心柚等不同品種的柚子雖然在口感上有一點的差別，但是營養價值都是非常高的。
6樓：
不能吃。柚子中含有的一種活性成分可以干擾多種藥物的正常代謝，引起不良反應。特別是服用降壓藥、降脂藥的高血糖病人，尤其要注意。
7樓：編劇31356勺捌
答案是可以，但是要適量的吃，柚子本身也屬於低公升糖指數的食物，很適合高血糖的人食用。柚子中也富含豐富的營養，如：維生素c／葉酸／鉀／鉻／磷等等，對於心腦血管疾病以及腎臟病患者來說具有很好的食療效果。
對於長期血糖高的人來說，本身誘發腎病的風險就很高，吃柚子還能起到預防腎病的作用。而柚子中還有一種類胰島素等的成分，可以起到降糖的作用，因此對於高血糖的人來說是比較適合的水果。
8樓：抽轉組
柚子可以作為血糖高患者一種膳食的補充，可以配合降糖發揮作用。不過對於高血糖患者來說，還是應該從生活方式上，以及配合藥物**上進行控制。避免控制不良影響血糖，加速併發症的到來。
9樓：匿名使用者
當然可以吃柚子了。鮮柚肉中含有一種類似胰島素的成分，能降低血糖，還具有明顯的**效果；還含有一種生理活性物質柚皮甙，可以降低血液的黏稠度，對敗血病和腦血栓、中風等腦血管疾病都有較好的預防作用。
10樓：臺春秋
可以吃柚子的。柚子屬於低糖水果，比較適合高血糖的人食用。柚子中含有的鉻可增強胰島素活性，柚子中含有的柚苷配基，有助於消化分解脂肪酸，減輕胰島β細胞的負擔。
而且，柚子是高鉀低鈉的水果，有助於合併有高血壓的患者降低血壓。
11樓：幽幽啊
可以啊，柚子屬於低糖 水果，對身體有好處的
12樓：天霸閃閃小霸王
柚子是屬於含糖量比較低的水果之一，它的熱量也不是很高，尤其葡萄柚，對於血糖控制良好的糖尿病患者，是非常好的一種水果的選擇。但是即使柚子的含糖量低，它仍然是含糖的。對於血糖高沒有將血糖控制達標的患者，如果過量吃柚子，仍然對血糖是有很大影響的。
可以搭配由白靈菇、草菇、香菇和蟲草組成的--香靈菌菇粉，對降血糖有一定的作用。
血糖高吃蘑菇可以嗎
13樓：默默她狠傷
可以的。
研究表明，蘑菇中含有多種具有調節功能的維生素和礦物質元素，版可參與體權
內糖代謝，有降低血糖的作用，並能調節血脂，降低血液黏稠度。
蘑菇還具有抗氧化作用，以香菇為列，其水提取物對體內的自由基具有很好的清除作用，能抗癌延緩衰老。而同時其中含有嘌呤、膽鹼、氧化酶和一些核酸性物質，可以降三高，預防動脈硬化和肝硬化，更適合延年益壽。
14樓：匿名使用者
當然可以。
蘑菇來具有很高自的營養價值。在飲食中可用蘑菇代替肉，因為它蛋白質含量高，而且多是優質蛋白質。另外，脂肪含量又比較低。而且糖尿病也很適合糖尿病患者食用。
糖友吃點蘑菇有好處
蘑菇蛋白質中的氨基酸成分同肉、奶、蛋的蛋白質成分十分相似，可以保證人體正常生長發育所必需的氨基酸。
蘑菇中含有多種具有調節功能的維生素和礦物質元素，可參與體內糖代謝，有降低血糖的作用，並能調節血脂，降低血液黏稠度。
蘑菇含微量元素鉻，是維持正常葡萄糖耐量不可缺少的微量元素，也是與胰島素配合的因子之一，可促進機體糖代謝的正常進行。
蘑菇所含的膽鹼可保護身體，避免體內脂肪積聚。蘑菇中的碳水化合物含量很少，適合糖尿病患者和膽固醇偏高者食用。
糖尿病患者易發生骨質疏鬆，常出現腰背疼痛、抽筋、乏力等症狀，吃蘑菇可強健骨骼。香菇中的維生素d比大豆高20倍，是海帶的8倍。維生素d能幫助人體吸收鈣，有益於骨骼健康。
15樓：匿名使用者
血糖高吃蘑菇是可以的。有助於身體**。
16樓：劉楊瑞
蘑菇是可以的，只要是蔬菜，總歸是比肉類要好的
17樓：匿名使用者
his hand during
血糖高吃柚子可以嗎
18樓：巨蟹我為遊戲狂
對於高血糖患者來說，飲食**是高血糖綜合**中最基本的**措施，所以飲食平衡膳食、營養多樣化，才能保證高血糖患者的營養。患者在血糖控制達標時可以少量食用柚子。柚子含糖量在13%以內，柚子含維生素b1、維生素b2、維生素c、維生素p、胡蘿蔔素、鉀、磷、鈣、枸櫞酸等成分。
柚子肉中有非常豐富的維生素以及類胰島素等成分，有降血糖的效果，而且柚子中含有豐富的鈣，可以預防高血糖患者出現的骨質疏鬆的症狀，對高血糖患者有益。但每天的食用量不超過150克，而且要在飯前1小時和飯後2個小時血糖水平比較低時食用，防止引起血糖波動，而且柚子的食用量也要計算在總熱量中。
血糖高的人能吃柚子嗎?
19樓：運萱闢倩
可以,但不能多吃,以吃新鮮柚子為佳,新鮮柚子果汁中含有擬胰島素樣成分,有降血糖功效
意見建議：合理膳食、適量運動、戒菸限酒、保持心理平衡,不僅能預防高血壓的發生發展,而且是**高血糖的措施.同時要遵醫囑按時吃藥
有血糖高的人能吃柚子不
20樓：匿名使用者
可以吃水果之類的，但是不能吃得過多糖分過高，可能會引起血糖繼續公升高。
21樓：匿名使用者
柚子屬於一種水果，含糖量是相對比較低的，糖尿病的患者在血糖控制良好的情況下，是可以適當的吃一點。一般水果要選擇含糖比較低的，就是熱量不是很高的品種，比如青蘋果、水桃、獼猴桃，都是可以的。選擇的量一次進食在50-100g，吃水果時間要放在飯前1-2個小時，可以避免餐後血糖公升高，而且也可以緩解餐前的飢餓感。
避免吃飯的時候吃的太多，導致血糖明顯的公升高。以上就是糖尿病患者吃水果的原則。柚子是可以的，每次吃一瓣。
22樓：夏侯馥芬
血糖高的人，嗯嗯，可以吃，但是少量使用。
23樓：在聖蓮山行走的柿子
飲食**是糖尿病**的乙個基本措施，這裡飲食**，其中除了食物的碳水化合物、脂肪、蛋白質外，其中也包括礦物質，還有這個水果蔬菜，對於糖尿病患者來說，就是一般的在血糖穩定的情況下，可以用一些水果，吃水果一般是要選用含糖量低的水果，一般是在4%以下的含糖量的水果，一般吃了可以比較放心。但對含糖量高的水果來說，我們吃的時候要注意，必須說血糖乙個是達標，還有乙個穩定的情況下可以吃一些水果。但是吃水果一般是在兩餐中間吃，而且要掌握好就是水果的含糖量，比如說像含糖量比較低的水果，像西瓜、白蘭瓜、士多啤梨、琵琶等等，這是在4%-7%的含糖量。
柚子糖尿病患者能不能吃呢，是可以吃的，但是它的含糖量在11%-13%，它和蘋果的含糖量是一樣的。總之對於糖尿病患者，柚子是可以吃的，但是吃要掌握好時機，而且一次也不要吃太多，一般有50克就可以，但是一般它是作為加餐應用，放在兩餐之間吃，這樣就避免了血糖的波動。
血糖高能吃柚子嗎？經常吃會不會有什麼影響呢？
24樓：深海古人
雖然柚子糖分低，而且吃柚子的助於維持餐後血糖平穩，膳食纖維還可增加飽腹感，有助於控制食慾，減少熱量攝入，穩定血糖，調節血脂，降低心腦血管疾病風險 ，但是血糖高的人還是要少吃。
柚子含有豐富的膳食纖維，可以減緩碳水化合物的消化吸收，使葡萄糖慢慢吸收到血液中，血糖慢慢公升高，有助於飯後維持血糖穩定。膳食纖維還能增加飽腹感，幫助控制食慾，減少熱量攝入，穩定血糖，調節血脂，降低心腦血管疾病的風險。柚子中的橙皮素、柚皮素等黃酮類物質具有抗氧化活性，可以延緩食物的消化吸收。
經常吃柚子有助於降低腹部肥胖的風險，改善胰島素抵抗，不僅可以預防糖尿病的發生，還可以延緩糖尿病的進展。柚子的血糖指數只有25，屬於低血糖指數食品，適合糖尿病患者長期食用。
但是，糖尿病患者在吃柚子的時候要小心！我剛才說糖尿病人可以吃柚子。為什麼又要小心？
原來葡萄柚果實中含有一種呋喃香豆素類化合物，特別是葡萄柚，能干擾體內的cyp3a4酶，與多種藥物的代謝分解有關。如果邊吃藥邊吃柚子，很有可能產生嚴重的***。目前已知約85種藥物受葡萄柚影響，包括阿托伐他汀、辛伐他汀、洛伐他汀，這些藥物對他汀類藥物比較熟悉；降壓藥中的鈣拮抗劑，非洛地平、硝苯地平、維拉帕公尺等；抗生素中羅紅黴素、紅黴素、螺旋黴素；有鎮靜安眠藥，抗過敏藥，免疫抑制劑等等。
糖尿病人經常有高血壓和高血脂，他們很可能正在服用這些藥物。如果吃太多葡萄柚類水果，可能會加重這些藥物的***。當然，不是所有的柚子都不能吃。
柚子，又叫柚子，含有大量的呋喃香豆素，不要和上述藥物一起服用。其他品種的柚子都可以吃，一次只吃一兩片花瓣，很安全。
25樓：深海的魚楽
白色的柚子最好不要吃，因為白色的柚子含糖量比較高，容易導致血糖公升高。所以選柚子的時候一定要選擇紅柚才行，選柚子的時候，一定要選擇個頭比較大的，這樣的柚子口感比較好，也能解饞。小的柚子實在是太酸了，口感也不好，吃了之後不僅不能解饞，反而會更難受。
26樓：野鼬鼠
可以吃但是必須少吃，血糖高的人要少吃水果，柚子屬於水果，雖然柚子的糖分不高，但是也有一定的含糖量。
27樓：懂金融的萬老師
血糖高是可以吃柚子的，柚子的含糖量其實不高，經常吃沒什麼影響，還可以很好的達到降血脂的效果。
28樓：情感**系小企鵝老師
血糖高的人也是可以吃柚子的，一定要注意吃的量不要過多，就可以。少吃一點，再就是一定要及時的注意自己的血糖。經常吃的話，容易會造成血糖公升高。
29樓：大雄
血糖高的人可以吃紅柚，紅柚中有類似胰島素的成分，多吃可以平衡血糖，不會對身體有什麼影響，其他種類的柚子含有糖分，盡量少吃為好。
血糖高能不能吃柚子。最好在什麼時間吃？
30樓：你我不是對的人
血糖高可以吃柚子，適當吃，也不是多多益善。
柚子其實是高血糖、糖尿病患者可選的一種適宜水果，因為其總含糖量不高，是以果糖為主（果糖是一種不怎麼影響血糖的糖，被稱為「健康糖」），所以柚子的公升糖指數（gi）不高，gi是衡量食物單位時間內公升高血糖的速度，一般55以上屬於中高gi食物，不適宜糖友食用。柚子的gi只有25，適合糖友食用。
柚子中的有益成分還有很多，很豐富維生素，如維生素b族，維生素c、維生素p、胡蘿蔔素等。有多重礦物質成分，比如常用元素鉀鈉磷，還有少量鐵、鈣、銅、鎂等元素，柚子中的膳食纖維很豐富，還屬於低脂低熱食物，對**、調理三高都有效果。
對於高血壓患者來說，因為柚子中幾乎不含鈉元素，鉀元素豐富，能夠對心腦血管、腎臟病變有所調理。而且研究發現柚子肉中含有類似胰島素的成分，還能夠輔助降糖，適當吃柚子對糖友有一定好處。柚子中的果膠能夠促進腸胃蠕動，降低低密度脂蛋白含量，減少血管壁病變。
柚子中有柚皮苷，對血液粘稠度能調節，減少血栓、粥樣硬化發生的可能。還含有多種抗氧化物質，能夠保護糖友血管，減緩血管衰老，降低併發症發作。
不過柚子雖好，但對於糖友來說還是要適量，畢竟是水果，含糖量還是有的。一次吃柚子不超過兩瓣，大概是100~200g，血糖不穩定時期最好也不吃，多以運動來調解血糖平穩。可以作為兩餐之間很好的加餐食物，對血糖影響較小，又有很好的飽腹感。
血糖高的人可以吃羊肉麼，血糖高可以吃羊肉嗎
朋友你好,你這情況注意適量為宜的,糖尿病 必須以飲食控制,運動 為前提.糖尿病人應避免進食糖及含糖食物,減少進食高脂肪及高膽固醇食物,適量進食高纖維及澱粉質食物,進食要少食多餐.運動的選擇應當在醫生的指導下進行,應盡可能做全身運動,包括散步和慢跑等.在此基礎上應用適當的胰島素增敏劑類藥物或是其他降糖...
血糖高可以吃藕片嗎，血糖高的人可以喝藕粉嗎
蓮藕屬於新鮮蔬菜，總熱卡並不高，血糖高的患者是可以吃蓮藕的，但是其含有澱粉，所以要控制數量。同時要加強運動，控制體重。血糖高的患者在飲食上建議低鹽 低脂 清淡飲食，控制好每天攝入的總熱卡，減少公升糖指數高的食物。總熱卡可以根據患者的標準體重以及每天的勞動輸出量計算出來，根據總熱卡來進行食物種類以及量...
血糖高的人能吃南瓜嗎，血糖高可以吃南瓜嗎？
高血糖的人是可以吃南瓜的不過不能吃多。南瓜的公升糖值為75，血糖生成指數 gi 55 75，應該控制食用，75以上屬於高指數食物，高指數食物進入人體腸胃後容易消化，吸收率高，葡萄糖釋放快，而進入血液後峰值高，從而促進血糖公升高。但是南瓜裡的南瓜多醣，具有降糖和降脂的作用。雖然含量不多但是確實有效，所...
血糖高的人，可以吃粗糧嗎
血糖高患者可以吃膳食纖維含量豐富的粗糧，例如蕎麥 燕麥 綠豆 小公尺 紅豆等。這類食物碳水化合物含量比較少，熱量也比較低，食用後吸收相對較慢，血糖不容易公升高，也能增加飽腹感，同時有潤腸通便 幫助消化的功效。但是吃粗糧也要適度，如果過度食用同樣會導致熱量過多，出現血糖公升高的情況。另外，血糖過高飲食...
血糖高可以吃橙子嗎，血糖高可以吃橙子，獼猴桃嗎
可以吃些橙子裡面有豐富的維生素可以起到開胃生津的作用與功效，橙子裡面雖然含有一定的糖量，但是含有的成份是非常低的。糖尿病的患者適當的多吃一些橙子的話，可以起到一定的降血糖的作用，橙子可以直接吃，當然也可以榨成果汁後來引用。您好，血糖高可以適量吃桔子橙子還有蘋果，謝謝！含糖低的瓜果中黃瓜 南瓜 西紅柿...