血糖高的人可以吃羊肉麼,血糖高可以吃羊肉嗎

時間 2022-05-02 05:29:40

1樓:何巴舉

朋友你好,你這情況注意適量為宜的,糖尿病**必須以飲食控制,運動**為前提.糖尿病人應避免進食糖及含糖食物,減少進食高脂肪及高膽固醇食物,適量進食高纖維及澱粉質食物,進食要少食多餐.運動的選擇應當在醫生的指導下進行,應盡可能做全身運動,包括散步和慢跑等.

在此基礎上應用適當的胰島素增敏劑類藥物或是其他降糖藥,才能達到長期有效地控制血糖的目的.但是口服藥物不行還是要適當使用胰島素啊.多吃苦瓜有好的輔助降血糖作用.

2樓:枝白易

當然可以吃,血糖高 並不代表什麼都不可以吃,不但肉類可以吃還有好多水果可以吃,比如西瓜,香蕉啊等等都是可以吃的! 只不過要注意只有血糖控制在比較理想的範圍內,接近於正常值的時候可以少量的吃。一日三餐還要搭配合理主食和副食及飯前飯後的水果都要搭配合理,及時監測血糖 ,如果有條件可以建乙個合理的膳食食譜 ,按體重計算每日的需要量,按每天的需要量合理分配一日三餐 ,有效的控制血糖 合理分配三餐 ,最好多吃蔬菜,增強體育鍛煉,增加戶外活動,提高免疫力!!!

食物的選擇與注意事項 糖尿病患者常向醫生提出該吃什麼不該吃什麼的問題。回答這類問題時不應絕對化,也不能一成不變。一般應告訴病人不宜食用含糖的甜食(發生低血糖除外)。

滿足口感可使用糖 的代用品(甜昧劑),如木糖醇、甜葉葡糖精等。碳水化合物主要含於穀類、薯類、豆類、含糖多的蔬菜、水果等。以穀類為主食者要盡可能選擇粗製品。

選擇脂類食物時,應儘量減少動物性脂肪的攝入,適當攝入植物性脂肪。動物性脂肪主要**於肥肉、豬油,禽肉、羊肉、牛肉的含脂量低,而豬肉的含脂量高,魚及水產品含脂量低其次為禽肉和蛋,糖尿病病人烹調用油也應限制(植物油2—3湯匙),食用的花生、瓜子等零食需計算在總熱量和脂肪用量內。動物性蛋白主要**於動物的瘦肉類,畜肉、禽肉、魚、蝦、蛋類、乳品類等。

植物性蛋白含量最高的是豆類。每日主食即可提供25-50g蛋白質。糖尿病人應適當進食一些新鮮水果,補充維生素,水果的熱卡計算在總熱卡內,建議從少量開始,進食水果的時間最好在空腹和兩餐之間。

糖尿病人的飲食種類可參照原生活習慣,注意多樣化,控制每日總熱量。

3樓:夏增你妹尚凳

可以吃的,不過不宜多吃,血糖高不要喝啤酒不要吃甜食

血糖高的人可以吃羊肉麼

4樓:陽光趙大地

血糖高的糖尿病患者當然也是可以吃羊肉的,食物能量的**主要包含三個部分:碳水化合物、蛋白質和脂肪,三者缺一不可。

羊肉可以為我們人體提供所必需的蛋白質和脂肪成分,儘管有糖尿病,血糖高,但並不能因噎廢食。糖尿病患者通過醫學營養**,目標是血糖在合理的膳食結構下能夠有一定幅度的下降,改善糖化血紅蛋白。

同時,結合運動**、藥物**、血糖監測以及糖尿病知識的學習幾個方面改善血糖情況。所以說,血糖高了,積極**,但是羊肉、牛肉等食物同樣也是可以食用。

5樓:醜小鵝

高血糖適當可以吃一些羊肉,但盡量少吃或者不吃,因為大多數引起高血糖的,跟身體肥胖有很大關係,如果經常吃一些羊肉的話,會導致身體更加肥胖,對於降糖的作用是不太好的。另外羊肉屬於熱性食物,經常吃羊肉的話可能會引起上火現象,所以適當吃一些。高血糖的人盡量多吃一些粗纖維的蔬菜,在主食方面多選擇一些含糖量比較低的食物,加強對身體的鍛鍊,也是有很多好處的。

6樓:生活1依舊

你這情況注意適量為宜的,糖尿病**必須以飲食控制,運動**為前提.糖尿病人應避免進食糖及含糖食物,減少進食高脂肪及高膽固醇食物,適量進食高纖維及澱粉質食物,進食要少食多餐.運動的選擇應當在醫生的指導下進行,應盡可能做全身運動,包括散步和慢跑等.

在此基礎上應用適當的胰島素增敏劑類藥物或是其他降糖藥,才能達到長期有效地控制血糖的目的.但是口服藥物不行還是要適當使用胰島素啊.多吃苦瓜有好的輔助降血糖作用.

7樓:匿名使用者

血糖高的病人平時注意白糖、冰糖、紅糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、蜜餞、奶糖、巧克力、水果糖、水果罐頭、汽水、果醬、冰淇淋、甜糕點、蛋糕以及各種甜飲料、口服液、果汁等盡量不要吃的,適當多吃一些西紅柿、菠菜、黃瓜、大白菜、油菜、豆芽、茄子、韭菜、蕎麥麵、玉公尺麵、綠豆、海帶都很好的,限制不必太嚴格的。不可以吃羊肉

8樓:摩羯藍海騎士

可以少吃一些,多喝茶,茶葉可以降三高

血糖高可以吃羊肉嗎

9樓:知足常樂

你好,血糖高是可以吃羊肉的,羊肉是屬於一種清補的食物,完全可以的,只要做的時候不要放糖就可以了。

10樓:匿名使用者

雪糖高可以吃羊肉嗎?血糖高不可以吃羊肉,因為羊肉是屬於寒性東西,作為寒性東西,吃了以後對血糖控制的不是很好

11樓:昆吾明凝

血糖高的人適合吃羊肉,但不適合吃豬肉,牛羊肉都可以,記住一定要少吃豬肉

血糖高能不能吃羊肉嗎

12樓:匿名使用者

高血糖適當可以吃一些羊肉,但盡量少吃或者不吃,因為大多數引起高血糖的,跟身體肥胖有很大關係,如果經常吃一些羊肉的話,會導致身體更加肥胖,對於降糖的作用是不太好的。另外羊肉屬於熱性食物,經常吃羊肉的話可能會引起上火現象,所以適當吃一些。高血糖的人盡量多吃一些粗纖維的蔬菜,在主食方面多選擇一些含糖量比較低的食物,加強對身體的鍛鍊,也是有很多好處的。

血糖高能吃牛肉和羊肉嗎?

13樓:病毒

可以吃來牛肉。

因為牛肉是粗纖維食物自所含的脂肪含量低bai高血糖、高du血脂、高血壓,等都可放zhi心食用。 羊肉也可以dao吃 因為羊肉是溫補食物,他的纖維結構和牛肉一樣。 最好是烤著吃。

多吃羊肉鮮嫩,營養價值高,凡腎陽不足、腰膝痠軟、腹中冷痛、虛勞不足者皆可用它作食療品。羊肉糖營養豐富,具有補腎壯陽、補虛溫中等作用,男士適合經常食用。

血糖高能吃牛肉但盡量少吃牛肉含有豐富的蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發育及手術後、病後調養的人在補充失血、修復組織等方面物別適宜。

14樓:金融**類行家

血糖高的人生活中來可以適當的吃牛自羊肉的,因為羊

肉具有豐富的蛋白質,還可以補充人體所需的營養。同時,也要吃含糖低的新鮮的水果和蔬菜,並且要定期監測血糖。香靈菌菇粉疏通胰臟內的微迴圈,對降血糖有一定的作用。

15樓:甫濡姬冰心

可以吃牛肉

,因為牛肉是粗纖維食物所含的脂肪含量低高血糖、高血脂、高血壓,等都可放心食用。

羊肉也可以吃

因為羊肉是溫補食物,他的纖維結構和牛肉一樣。

最好是烤著吃!

16樓:山暮東郭美麗

適量的吃點可以,不要吃太多,不要吃肥膩膩的肉就可以。

高血糖可以吃羊肉嗎

17樓:勵君豪

高血壓患者是不能吃羊肉的,羊肉本身屬於一種熱性的食物,對血壓公升高是有影響的

血糖高吃羊肉有妨礙嗎

18樓:九州天極之光

注意適量為宜的

糖尿病**必須以飲食控制,運動**為前提.糖尿病人應避免進食糖及含糖食物,減少進食高脂肪及高膽固醇食物,適量進食高纖維及澱粉質食物,進食要少食多餐.運動的選擇應當在醫生的指導下進行,應盡可能做全身運動,包括散步和慢跑等.

在此基礎上應用適當的胰島素增敏劑類藥物或是其他降糖藥,才能達到長期有效地控制血糖的目的.但是口服藥物不行還是要適當使用胰島素啊.多吃苦瓜有好的輔助降血糖作用.

血糖高的人可以吃牛肉和羊肉嗎

19樓:匿名使用者

血糖高的人也可以吃牛羊肉,只不過在吃的時候應該控制好量。如果吃的過多的話。會導致血脂也公升高。這樣身體就更麻煩了。

20樓:悉慕桖靜

血糖高的人是可以吃牛肉和羊肉的,只是嚐嚐而已,不能吃多,吃多了容易引起血糖高。

21樓:別曜燦

血糖高的人能吃牛肉和羊肉嗎?牛羊肉可以吃,血糖高,豬肉雞肉鴨肉

22樓:不吃魚的小虎貓

血糖高的人生活中可以適當的吃牛羊肉的,因為羊肉具有豐富的蛋白質,還可以補充人體所需的營養。同時,也要吃含糖低的新鮮的水果和蔬菜,並且要定期監測血糖,了解血糖的平均水平。可以吃香靈菌菇粉,無***安全降糖。

高血糖能吃羊肉嗎

23樓:匿名使用者

糖尿病人在血糖控制好的情況下,是可以適量吃羊肉的,但如果血糖控制不好,建議少吃或不吃,以免影響血糖的調控。

24樓:九州天極之光

注意適量為宜的

糖尿病**必須以飲食控制,運動**為前提.糖尿病人應避免進食糖及含糖食物,減少進食高脂肪及高膽固醇食物,適量進食高纖維及澱粉質食物,進食要少食多餐.運動的選擇應當在醫生的指導下進行,應盡可能做全身運動,包括散步和慢跑等.

在此基礎上應用適當的胰島素增敏劑類藥物或是其他降糖藥,才能達到長期有效地控制血糖的目的.但是口服藥物不行還是要適當使用胰島素啊.多吃苦瓜有好的輔助降血糖作用.

25樓:

高血糖適當可以吃一些羊肉,但盡量少吃或者不吃,因為大多數引起高血糖的,跟身體肥胖有很大關係,如果經常吃一些羊肉的話,會導致身體更加肥胖,對於降糖的作用是不太好的。另外羊肉屬於熱性食物,經常吃羊肉的話可能會引起上火現象,所以適當吃一些。高血糖的人盡量多吃一些粗纖維的蔬菜,在主食方面多選擇一些含糖量比較低的食物,加強對身體的鍛鍊,也是有很多好處的。

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血糖高能不能吃羊肉嗎,血糖高的人可以吃牛肉和羊肉嗎

高血糖適當可以吃一些羊肉,但盡量少吃或者不吃,因為大多數引起高血糖的,跟身體肥胖有很大關係,如果經常吃一些羊肉的話,會導致身體更加肥胖,對於降糖的作用是不太好的。另外羊肉屬於熱性食物,經常吃羊肉的話可能會引起上火現象,所以適當吃一些。高血糖的人盡量多吃一些粗纖維的蔬菜,在主食方面多選擇一些含糖量比較...