血糖高吃菠蘿會有什麼影響,血糖高可以吃菠蘿嗎

時間 2022-08-17 09:36:57

1樓:懶漢愛運動

首先菠蘿屬於水果,所以它裡面還有很多的維生素,我們都知道,菠蘿吃起來會有一種酸酸的感覺,所以它裡面還含有一些檸檬酸,這時候我們適量的吃一些菠蘿,還對我們的身體是有好處的,但是千萬要記住,吃的一定要適量,畢竟它裡面還是含有葡萄糖的,當你吃的太多之後,葡萄糖成分積累,會讓你的血糖繼續公升高,對你的身體產生更大的影響。

我們都知道血糖高的人不能吃營養比較高的東西,就比如說肉類蛋白類食物都不能過度的攝入,甚至很多的東西都不能攝入,這時候他們的身體會因為營養的短缺而出現一些症狀,但是我們吃一些菠蘿可以補充一些高營養食物裡面沒有的東西,這對我們的身體也是有一定的好處。

作為乙個高血糖的人來說,我建議你平常多吃一些清淡的食物,而且吃一些菠蘿等含醣類食物千萬不要在飯後吃,這樣會讓你的血糖公升高的更快,對你的身體造成更大的影響。

2樓:怡然讀書

血糖高可以吃菠蘿,但是要適量。菠蘿具有很好的食療作用,

3樓:職場摸魚包子

這種糖模擬較多的水果還是盡量少吃。當然,菠蘿大多是果糖,多病的影響不是特別大,但是也應該節制。

4樓:dj林林

血糖高的話可以少吃一些蘿蔔,就是說不要吃那些太油膩太甜的東西,會對你的血糖有影響

5樓:金杏苑

得了糖尿病,吃中藥完全可以讓血糖在6.1以內,特別是剛檢查出來的,3個月內把血糖控制在6.1以下

血糖高可以吃菠蘿嗎

6樓:植物網

1.可以吃的水果:青瓜、西瓜、橙子、柚子、檸檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠蘿、士多啤梨、櫻桃等,但是也要適量。

2、可以少吃或者不吃的水果:香蕉、石榴、甜瓜、橘子、蘋果、梨、荔枝、芒果等。

3、最好不要吃的水果:紅棗、紅果,特別是乾棗、蜜棗、柿餅、葡萄乾、杏乾、桂圓等乾果,以及果脯應禁止食用。含糖量特別高的新鮮水果,如紅富士蘋果、柿子、萊陽梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬棗、黃桃等也不宜食用。

4、血糖高的情況下,盡量不要吃水果,特別是含糖量很高的水果,每個人體質不一樣,最好要諮詢一下專科醫生,在允許的情況下吃一些有益的水果,是對身體有好處的。

切忌千萬不可過量。一定要控制住飲食,管好自己的嘴很關鍵。

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