1樓：英雄無奈知多少
熬夜會導致記憶力變差、加速**衰老，長痘長皺紋、脾氣變大，容易生氣、變成易胖體質。
1、記憶力變差
如果是每天都晚睡的話，那麼也就會影響到大腦的健康了，特別是對於我們的記憶力的影響，如果是熬夜的話，特別是對於白天進行長時間的腦力活動負荷相對來說就會很大白天進行了很大的乙個精神的壓力，那麼長期的這種電腦的螢幕也就會容易導致大腦處於乙個比較興奮的狀態，所以說在這個時候，我們在熬夜或者是晚睡的情況下也就會影響到我們的大腦健康，從而影響到我們的記憶力。
2、加速**衰老，長痘長皺紋
長時間持續熬夜，那麼也就會使我們的**出現衰老的情況，長時間以來甚至用不了一年也就會發現自己出現了黑眼圈或者是眼袋非常的嚴重，經常熬夜，很有可能就會影響到我們的內分泌，所以也就會導致內分泌出現一些異常，還有可能就會使臉部出現長斑，長痘也就會使**出現加速衰老的一些現象了，很有可能對於身體的健康就會造成很大的傷害，從而影響到自己自身的一種形象。
3、脾氣變大，容易生氣
在生活中經常熬夜也就可能會導致身體內分泌出現一些異常，那麼自身的內分泌不協調，從而影響到自身的新陳代謝，也就會影響到免疫系統和內分泌系統，對於身體的健康是不利的很，有可能就會容易出現生氣或者是發脾氣的一些現象，也就容易會出現壓力比較大，那麼對於自身的健康也是一件不好的事情。
4、變成易胖體質
我們在生活中經常的晚睡或者是一直都是處於晚睡的狀態，那麼就會造成易胖體質，我們經常的晚睡就會導致體內的甲狀腺激素分泌的甲狀腺激素分泌一些異常的話，也就會導致我們慢慢的變胖了，所以說對於身體的影響也就會非常的大，在生活中就應該養成乙個早睡早起的好習慣，每天保證7個小時左右的睡眠，這樣的話才能夠使身體更加健康。
2樓：
長期熬夜會掉很多的頭髮，而且**也不好。最好還是不要熬夜按時睡覺。
3樓：譚熠博士
長期熬夜對身體有哪些危害？
4樓：健康懿分鐘
長期熬夜的人，身體若有這幾種表現，趕快停止！猝死風險會
5樓：匿名使用者
長期熬夜會對身體造成很大的傷害，比如你的心臟會容易得。心肌梗塞。特別的可怕，所以建議你不要長期熬夜，這樣對身體是沒有好處的。
6樓：薑薑
長期熬夜的話對身體一點也不好，會傷害到你的身體還有神經的大腦。你長期熬夜，每日每夜的看著手機玩著手機打著遊戲，你覺得你的身體能好嗎？不但手機吸附了你體內的一些營養，而且你熬夜也傷害到了你的神經大腦。
7樓：張慶圓
長期熬夜也會導致身體免疫力下降，神經衰弱，引起耳鳴耳聾等神經系統疾病，
8樓：好眠
睡眠質量不好的人更容易產生焦慮、抑鬱、免疫力下降、記憶力衰退、血管壁增厚、高血壓及糖尿病發病率公升高甚至腦卒中等症狀，更增加患多種慢性病（如糖尿病、冠心病、中風等）的風險。
9樓：健康心世界
四肢痠麻脹痛無力，精神不好！氣血虧虛！
10樓：庫高昂
長期熬夜，對於身體是乙個很大的打擊，首先對於自己的精神就非常的不好，熬夜以後就會感覺怎麼也睡不夠？精神就特別的萎靡不振，所伴隨而來的就是黑眼圈，各種內分泌失調，人就感覺非常的沒有精氣神，而且長期熬夜的話，還會讓自己變得蒼老掉頭髮，甚至記憶力衰退，所以最好不要熬夜，等什麼時候睡覺就睡覺，該什麼時候玩耍就什麼時候玩耍，該什麼時候工作就什麼時候工作，要將這個時間規劃得清楚一些，所以說熬夜是非常不好的
11樓：柚子
經常熬夜容易引起神經衰弱，從而導致失眠多夢、頭暈、頭疼等症狀。另外，還會引起內分泌紊亂，出現脫髮、月經不調、長痘、乳腺增生等現象，並對眼部還有一定的傷害，因此不建議你經常熬夜，需要養成良好的作息習慣
12樓：匿名使用者
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長時間熬夜對身體有什麼影響？
13樓：地下水汙
一、易肥胖。
熬夜的人經常吃「夜宵」，不但難消化，隔日早晨還會食慾不振，造成營養不均衡，引起肥胖。
二、**受損。
**在晚10—11點進入保養狀態，長時間熬夜，人的內分泌和神經系統就會失調，使**乾燥、彈性差、晦暗無光，出現暗瘡、粉刺、黑斑等問題。
三、記憶力下降。
熬夜者的交感神經在夜晚保持興奮，到了白天就會出現沒精神、頭昏腦漲、記憶力減退、注意力不集中、反應遲鈍等。時間長了，還會出現神經衰弱、失眠等問題。
四、損害眼睛
長期熬夜的人，如果不注意用眼，很容易引起乾眼症和視覺疲勞。很多人熬夜玩手機用電腦等 ，長時間注視螢幕、眨眼次數減少、淚液質量下降，很容易引起乾眼症。
五、損傷頸椎、腰椎
熬夜除了眼睛疲勞，頸椎、腰椎疼痛的人不在少數。坐姿不正確，且長時間保持一種姿態，對頸椎、腰椎不利，尤其是對本來就有腰椎間盤突出或頸椎病的人來說，更易舊病**。
經常熬夜會對身體有什麼影響？
14樓：印平卉
熬夜可對人體身體健康產生較多危害，具體如下：
1、長期熬夜可出現超負荷的用眼，導致視力的功能性減退，同時可導致白內障等疾病的發生；
2、經常熬夜的人可引起消化酶的分泌混亂，降低消化功能，進而導致腹脹、腹痛、食慾不振、便秘等症狀，同時還會影響肝臟功能；
3、熬夜會誘發心腦血管疾病，熬夜工作或學習時，人體常處於緊張狀態，此時會導致血管的收縮異常、血壓高於正常值，容易引發或加重高血壓引起的心血管疾病；
4、熬夜會導致人體生物鐘紊亂，出現睡眠質量差，多夢易醒，神經衰弱等，嚴重時會引發頑固性的失眠疾病；
5、熬夜會增加患癌的風險，長期熬夜可能會導致人體內分泌功能的紊亂，導致細胞代謝出現異常，影響人體細胞正常分泌，細胞突變，增高患癌的機率；
6、熬夜會影響人體**的正常代謝，長久熬夜會出現**問題，例如出現痤瘡、皮疹等。
15樓：2020如約而至
經常性的熬夜，可以導致精力不濟，頭暈頭痛，黑眼圈，心腦供血不足，血壓高等。
16樓：小鐘養生
經常熬夜會給身體帶來什麼影響？
17樓：中醫原山
熬夜一年後你的身體會有哪些變化？
18樓：慧瑩養生情報
長期23點後睡覺？看看你的身體都發生了哪些變化
19樓：混知
經常熬夜會帶來的那些危害
20樓：景含雲
熬夜對身體特別不好，身體睡眠不好，腦神經休息不好，身體抵抗力弱。
21樓：蛋花和黴黴
熬夜主要是對人體的免疫力和日常生活習慣還有神經有一定程度的影響。
22樓：偶佳妍
常熬夜會對身體有什麼影響？經常熬夜會降低人體的免疫力，各個臟器功能會受損，而且很容易引起猝死
23樓：匿名使用者
精神不振，困乏，記憶力減退，血壓公升高，也有可能會導致身體抵抗力下降，出現頻繁的感冒的情況
24樓：笨笨豬悄悄的來
經常熬夜的人會引起神經衰弱，引起胃腸功能功能，紊亂各種疾病。
25樓：大秘書
堅信好習慣成就好生活，帶你進入中醫世界。
長期熬夜對身體有什麼影響
26樓：成都新華諮詢
第一，熬夜可以使人精神不振，頭暈耳鳴，每天工作完後如果夜裡還得不到充分的休息，睡眠不足容易導致第二天的精神不足，長時間的工作也會導致頭腦供血不足，精神不振，頭暈耳鳴。
第二，可以出現記憶力下降，精神衰弱失眠等症狀，因為晚上的熬夜使得大腦一直處於工作的興奮狀態，當白天來臨之後又不能得到好好的休息，導致產生頭暈腦脹、記憶力減退、反應遲鈍，長時間的熬夜加班更可能會導致精神衰弱，失眠多夢。
第三，內分泌失調，胃腸功能紊亂，熬夜工作對身體機能還處於工作中，內分泌及胃腸系統，因為一直工作得不到好好的休息，自我完善的功能得不到保護，長時間下去就會出現內分泌失調和胃腸功能紊亂。
第四，**暗黃出現色斑，長時間熬夜，使得人體內分泌失調會出現**乾燥、暗淡、出現色斑、粉刺、皺紋等**問題。
27樓：熱心隔壁老王友
熬夜到底損失了什麼呢，有乙個發病率越來越高的疾病：突發性耳聾和熬夜就是密切相關的。
今天門診乙個20歲的小姑娘，重度感音神經性耳聾，就是交流很費力那種。患者高中的時候熬夜看書，精神壓力大，聽力出現下降，沒有引起重視。更讓我驚訝的是小姑娘說她和她爸媽說自己聽力下降時，她爸媽居然說她是上課不用心。
最後拖到現在，拍了ct沒有任何異常，她爸媽還堅稱是她是心理有問題。小姑娘說到最後忍不住哭出來了。只有失去聽力的人才知道能聽見聲音是多麼美好。
突發性耳聾是乙個非常可怕的疾病，而且發病率越來越高，應當引起我們足夠的重視。這個疾病目前國際上沒有特殊有效的**方法，相關研究也沒有突破性進展。當我每次熬夜加班，或者長時間在手術室裡，會感受到耳朵突然一陣鳴響，這讓我非常害怕，害怕自己就突然聽不到聲音了。
重視突發性耳聾，預防突發性耳聾，保護我們的耳朵，非常重要。
根據目前的臨床資料的統計學分析和相關的病理研究，突發性耳聾的獨立高危因素主要是以下幾個：1，熬夜2，病毒**冒3，勞累4，高度緊張壓力感。
28樓：阿亮體重管理
1擾亂腸道菌群，除了變胖還會導致便秘，長斑，免疫力減退等問題 2降低瘦素水平，食慾變得很旺盛，是不是感覺熬夜之後特別想吃高熱量的食物 3由於得不到休息，身體各臟器負擔加重，新陳代謝也會變差，久而久之就變成了虛胖
29樓：奇葩冷知識
長期熬夜會加劇**衰老，導致視力下降，記憶力衰退。
30樓：騎項
一，消耗人的精力
二，消耗人的體力
三，改變人的生物鐘
四，對人體長期健康不利。
經常熬夜對身體有什麼影響，長期熬夜會對身體有什麼影響？
熬夜的危害1 受損 在晚10時到11時進入晚間保養狀態。如果長時間熬夜，人的內分泌和神經系統的正常迴圈就會失調，神經系統失調會使 出現乾燥 彈性差 晦暗無光 缺乏光澤等問題 而內分泌失調會使 上尤其是年輕人的 容易出現暗瘡 粉刺 黃褐斑 黑斑等問題。2 記憶力下降 一般而言，人的交感神經應該是夜間休...
熬夜對身體有什麼不好的，長時間熬夜對身體有什麼影響？
偶而熬夜一天半天的還行 最好也不這樣 要是經常通宵熬夜就危害大了.它的危害是 1.精力 一通宵醒著的精力損失大概相當於連續登山一上午。由此帶來的外症有 頭暈眼花，耳鳴，四肢乏力及注意力和思考能力嚴重下降。2.女同志需特別注意。一般來說，油性 抗老化能力比較強。3.消化系統 如果一晚上不吃東西，對消化...
經常熬夜對身體有什麼影響，長時間熬夜對身體有什麼影響？
你好！我想說，熬夜是不可取的，因為它對人體有很大的害處！我先來講講深夜的11點到凌晨5點如果不睡覺休息，對人體會造成怎樣的傷害？1.晚上 11點至1點 是子時，此時是膽經值班的時候，如果這個時候還不休息，那麼會對膽髒造成很大的傷害。膽的生理功能 一是貯藏並排洩膽汁 二是主決斷。膽貯藏 排洩膽汁，其與...
熬夜對身體有影響嗎，長時間熬夜對身體有什麼影響？
白癜風熬夜最直接的傷害就是 受損。我記得 白癜風新論 上說過熬夜時 的毛孔會擴張，外界的有害物質就都吸收到 上了，導致 出現會 乾燥 彈性差 缺乏光澤等症狀，而且熬夜也會讓激素分泌水平失調，誘發粉刺 暗瘡 黃褐班 黑斑等問題等狀況，還可能會患脂漏性皮炎。所以我們盡量的避免熬夜。熬夜的壞處一 愛長痘。...
長時間熬夜對身體有什麼危害，長時間的熬夜對身體有哪些壞處？
經常熬夜對人體危害是很大的。長期經常熬夜身體生物鐘的改變，失眠，由於睡眠不足身體未能得到充分的休息，會出現失眠健忘，記憶力下降，疲勞，注意力不集中的現象。而且人體處於亞健康狀態，免疫力下降，容易生病如感冒 消化系統功能紊亂 內分泌失調等疾病。長期熬夜的人 暗黃，粗糙 容易長痤瘡 過敏性 病 出現下眼...