1樓：網友
你好，人生的最悲的就是親人的離開，也只有你自己才能走出來，誰都幫不了你的，因為心裡的痛只有自己最清楚，好好的過日子，你的孩子在天之靈也不希望你這樣的。
如何擺脫痛苦？
2樓：娛圈
轉移注意力。當你沉浸於悲痛之中時請及時轉移注意力。假裝高興。人的情緒就是這樣，當我們假裝高興時，過一點時間我們就會真的高興起來。
怎樣才能讓自己從痛苦中走出來？
3樓：衡富貴丹雲
許多事情，總是在經歷過以後才知道得失由不得自己。一如感情，痛過了，才會懂得如何保護自己；傻過了，才會懂得適時地堅持與放棄。讓我們學會放棄，在落淚以前轉身離去，用淚水換來的東西是不牢靠的；讓我們學會放棄，將昨天埋在心底，留下最美好的回憶；讓我們學會放棄，使彼此都能有個更輕鬆的開始。
抓著不放，只會讓你一味沉溺於回憶和痛苦中以致萎靡不振。放開手，讓ta隨記憶的風逝去，你會發現另一方天空，你會重新聞到生活的花香、感受到陽光的溫馨。。。
放棄，不是躲避，不是懦弱；放棄，是一種豁達的處事態度。試想想，乙個人一生要經歷多少人與事，不懂得放棄那些已經失去、不可挽回的東西，又如何能把握住真正屬於你自己的東西呢？如果你發現你的世界裡惟一的那扇大門不再為你敞開，就不必再在門前徘徊，或撞得頭破血流終不醒悟。
要學會放棄，然後轉身尋找乙個為你開放的天窗，在那兒你同樣能望見滿天的星斗。。。
4樓：潭厚赫飛語
人活著是少不了痛苦的，做任何事都要看開一點，那些不高興的事情過去就讓它過去吧不要去想那麼多，應該讓自己每天都快樂一點！
5樓：老劉生活匯
人生導師，如何才能讓自己從痛苦中走出來？無外乎兩種辦法，靠自己最有效！乙個人真正的強大，都是從**自己開始的。
6樓：慎雨星
學會「直面自己」才能從痛苦中走出來。
怎樣才能從痛苦中走出來？
7樓：慎雨星
學會「直面自己」才能從痛苦中走出來。
8樓：始霞賞婉
每個人都有痛苦。我也是。重要的不是結果，即怎樣走出，而是我們如何看待痛苦。
你肯定能夠知道的是當我們的心願在現實遇阻時，我們就會痛苦。因此怎樣看待心願又是乙個很急迫的問題，你要知道我們對事物沒有愛，因此我們會痛苦，這個世界只有愛才能讓我們滿足。
9樓：婯曤
痛苦的根原在於捨不得放棄，捨不得放棄過去的，捨不得放棄失去的，捨不得放棄遠去的，久久的沉浸於其中無法擺脫，才是最痛苦的。只要能說服自己盡快的放棄，放棄那曾經的過去，放棄那已經的失去，放棄那無法挽回的遠去，痛苦也就隨之離去。
10樓：老劉生活匯
人生導師，如何才能讓自己從痛苦中走出來？無外乎兩種辦法，靠自己最有效！乙個人真正的強大，都是從**自己開始的。
怎樣從痛苦中走出來？
11樓：慎雨星
學會「直面自己」才能從痛苦中走出來。
12樓：宇岑商建中
我也曾這樣問過自己。痛過終究是痛過，那種痛的感覺可能只有自己能體會。我不想說去用新的快樂遮蓋痛苦，因為痛過的傷總是有的。
讓痛更痛，一直到痛得麻木，痛得絕望，才會在某天的清晨，一覺醒來，打個哈欠，伸伸懶腰，看到新的陽光，你就會笑自己陷在這個"痛苦"裡是多麼地可笑。這個時候你不用再多想些什麼，或許你已經在不知不覺中走了出來。
13樓：曠盪虢銳陣
再重新面對感情了啦。
怎麼才能使自己從痛苦中走出來
14樓：封谷蕊繩銀
想想這個世界上最痛苦的人絕對不是我，我要很多理由說明我比世界上的很多人要幸福得多，一時一事的痛苦在乙個人漫長的一生中是正常的，也許這正是我們走向幸福未來的必要鋪墊。
15樓：慎雨星
學會「直面自己」才能從痛苦中走出來。
怎樣才能擺脫痛苦？
16樓：佟佳振梅貳冬
我現在就在喝酒，但是，酒並不能解決痛苦。
呵呵，痛苦就是因為你個人的過度在乎，不過，學會享受痛苦到是不錯。
在心裡不情願的時候，在放不開的時候，學會安靜，至少可暫時讓你心裡舒服一點點。
17樓：儀好潔遊巨集
#$痛苦的事大家都經歷過~~這樣那樣的事總會影響自己的心情~~心情好的時候什麼都是美好的~心情壞的時候那感覺簡直能令自己發狂~~看什麼都不爽~~這個時候怎麼調節自己的心情才是最重要的~~有些事情既然一時解決不了~~不如先別去管它~~出去操場上打打球~~去散散步~~爬爬山~~看看日出~~或者實在不想動就看看開心點的電影~~聽聽自己喜歡的歌~~~或者是找自己的好朋友訴訴苦，發發牢騷~~~事情總會過去的~~振作點。
18樓：佼夢絲奚貝
人來到這個世界上就是為了體驗一番不一樣的經歷，為了快樂而生，並不是要活在一直的痛苦中，上帝希望他的子民能每天都快樂的生活，直至老死，當他為你關上一扇窗戶時，他又為你開啟了另一扇窗戶，充滿希望嘚視窗，給你那扇絕望的窗戶只是為了給你一段經歷，給你學會一些東西，上帝對每個人都是公平嘚，放開放不下的那些過往。每當我不開心的時候，我總會想起我從小到大有過那些真心對我的朋友，有過那些真心的戀人，遇到過哪些好玩好笑的事情，有過那些快樂的經歷，木然發現，其實我是在幸福中長大嘚，其實沒有人是帶著悲傷出生的，沒有人是為了不幸福來到這個世界上的，每個人都是為了自己的幸福而生，不要讓自己這一生遺憾。雖然人們常說「只在乎曾經擁有，何必執著天長地久」我並不是很贊同這句話，那曾經的擁有就是多麼讓人放不下啊，可是天長地久也未必就是好的。
曾經的一切會隨著時間的流逝。記憶也慢慢變得模糊不清，能回憶起來的也都是那些快樂的過往。不要委屈了自己，人的一生只有一次，讓自己開心的活在這世上，任何悲傷任何絕望都活過去的，沒有人會一生悲傷，更沒有人會絕望一世，放開自己心中的他，放開自己，說不定，下乙份感情才是真正的美好，下乙個他，會給你帶來希望。
過年叻，請從悲傷中走出，迎接新的一年，迎接新的希望。
新年快樂，萬事如意。
怎樣才能擺脫失戀的痛苦，如何走出失戀的痛苦？
你知道怎麼走出失戀嗎？回答1 要學會享受失戀的痛苦，那是你愛過的證據！有個朋友說，要想擺脫失戀的痛苦，首先你要學會享受失戀的痛苦，因為那是你愛過的證據！分手也是愛情的一部分，如果分手後沒有痛苦，那證明你沒愛過。其實，當你學會享受失戀的痛苦時，你就會變得坦然，雖然痛苦，但不去打擾對方，慢慢地你就會覺得...
我應當如何擺脫失戀的痛苦，怎樣才能快速擺脫失戀的痛苦
你越是這樣想，越不容易走出陰影的 你要把心態放平的，想她當做是一件再正常不過的事情就好了，因為你們之間有故事，曾經經歷了太多，猛然間忘不掉她，特別想她和捨不得她都是必然的。因為你用心愛過。所以自然放不下她。但你還是要清醒的知道，你們已經結束了，你該清醒啦！一段感情而已，沒有誰缺了誰會活不了的，就當是...
怎樣才能擺脫被別人拋棄的痛苦
結束一段感情的最好方式就是開始一段新的感情。但是記住不能盲目開始，你要做的是給以前不考慮的一些機會。當然還是要相對符合你的擇偶標準的。在新的感情開始後效果不會非常明顯需要一定的時間。但是到後面一般來說是可以取代這段感情的。純手打，望採納。謝謝。先靜下心來，分析你們分手的原因是什麼？對於對方，他能否做...
怎樣走出失去親人的痛苦呢，怎樣才能走出失去親人的痛苦深淵？
愛情親情心理學，親人不幸離世後心中的遺憾永遠無法彌補,我們怎樣走出悲傷,療癒之後繼續生活.怎樣才能走出失去親人的痛苦深淵？時間是最好的療傷療，時間長了慢慢的就可以走出失去親人的痛苦。這是作為人的必經之路，想通了就好了 如何走出失去親人的痛苦？在不到三年的時間中，我的父親 我的岳父先後因病去世，我和妻...
分手後如何才能走出痛苦
3個方法讓你走出分手痛苦，分手有什麼大不了的，一定要把情緒釋放出去，千萬不要憋著 回答分手代表著一段感情的結束，人為什麼會害怕分手？其實不全是因為愛，也不全是因為捨不得，多數人對分手的恐懼，都是源於習慣，因為之前已經習慣了兩個人的生活，然後就會特別的恐懼再去習慣乙個人的生活，因為已經習慣了兩個人的生...