1樓：匿名使用者
試著把你的注意力轉移到其他的地方去 比如運動 學習 課外活動 自己的興趣愛好等等
不要刻意的去想她 把能回想起她的東西都藏好 讓自己看不見 若實在不能在一起 我建議你把它們都扔了
最後 還要靠自己朋友的力量 把自己的壓抑與苦悶向自己的好友傾訴吧 大聲的說出來 沒有人會笑你的 好朋友都會站在你這邊的 而且好友的建議也比較容易接受
時間是最好的藥 相信我 過些時間 你習慣了乙個人之後你就會慢慢淡忘的 但是完全忘記是不可能的 只是當你再想起時就不會再這麼難過了
2樓：匿名使用者
那就要看緣分了，如果你們命中註定在一起的話，天大的困難也難不到你們在一起的，所以不用擔心太多了。
3樓：傳說中的雪公主
哭盡情哭泣
眼淚會讓你忘記的
但只可以哭一次哦
4樓：匿名使用者
和你爸爸談談，找一件更有興趣的事做
5樓：西城男男
**有很好的療效，去聽搖滾吧，可以用瘋狂掩蓋悲傷，但要用心，隨著旋律一起搖滾，最好聽歐美的。
6樓：匿名使用者
痛苦是一種錯覺，兄弟，信哥的，沒錯。
7樓：匿名使用者
我有跟你相同的遭遇！渾渾噩噩過到現在
8樓：歡樂北極送
勇敢去表達現在的想法！
9樓：我的思想有多遠
在保證好學習的情況下 自己創造和她聯絡的機會 調整心態 坦然面對 任何事情都不會輕易成功的 只要付出 就會有收穫 讓自己更加優秀
怎樣才能不焦慮，怎樣才能不焦慮煩躁
焦慮症 很重要一點在什麼呢 放寬心態 別跟別人比 跟自個比 只要你今天的我 比昨天的我有一點進步 你就應該滿足 以這個為標準 來要求自己 所以人生不滿百 常懷千歲憂 沒有那必要 光思慮不行動 那都甚於酒色 對你的侵害 喝酸奶可以緩解焦慮，酸奶中的益生菌能夠改變腸道微生物的組成，產生丁酸鹽等物質，幫助...
怎樣才能不煩啊，怎樣才能不煩？？
我們總是說祝某某萬事如意，但很顯然這是不可能的，沒有人會真的萬事如意，十件事有一件能如意恐怕我們就得感到慶幸了，所以呢！要想不煩關鍵還得看自己的心態，調整好自己心態，多想些開心事 當你出現這樣的症狀時，就要放鬆自己的心態，到戶外走走，或者和你信賴的朋友傾訴，也可以去旅遊哪怕是短暫的一日遊也好啊，這樣...
怎樣才能不曬黑了呢，怎樣才能不被曬黑啊
擦防曬霜或者打傘，還要少出門。不能避免出門的話，就儘量減少早上十點到下午三點之間的外出時間，太陽最猛烈的時候。要出去就擦防曬霜，選pf指數30的，防曬時間比較長久，另外pa 是防曬效果最好的，不會曬黑，要選好的品牌哦 最後還帶太陽鏡，因為，眼睛 比較細嫩，要格外注意保護。不嫌麻煩的話，還可以帶太陽傘...
怎樣才能不生氣
經常開懷大笑,當你想不通想生氣的時候,深呼吸.這樣就不大氣了.人是不可以不生氣的.只是大或小罷了.生氣也是人的一種情緒發洩.如果長時間的不發洩的話,會壓力過大,產生憂鬱症的.生氣是拿別人的錯誤懲罰自己。何必呢？只要做到自己心底坦蕩，問心無愧就可以了，不必顧及太多。坦坦蕩蕩做人，開開心心生活。生氣的時...
怎樣晚上才能不困，晚上怎樣才能不困？
你好，最好晚上放學回家少吃點東西，晚餐七八分飽就可以，然後三十分鐘以後開始學習，學習的時候要專心，這樣你可以比平時多堅持兩個小時左右，因為如果晚餐吃太多，胃部就會需要很多血液來支援胃腸蠕動，腦部的血液也會被大量轉移，所以，吃飽以後人會覺得很睏，祝你取得好成績 心態放好，不要過於緊張，要放鬆點。每天的...