1樓：去體味
很多時候我們都習慣於把事情拖到最後一刻再做，而拖延的習慣最能損害及減低人們做事的努力。因此你應該今日事今日畢，否則可能無法做大事，也不太可能成功。
2樓：猴67546烈截
行動力慢有時候是因為猶豫不決，徘徊於選擇。或者是你的邏輯順序有問題，總是本末倒置，浪費掉很多時間和精力。因此可以通過訓練做出判斷的邏輯性，來提公升自己在思考和判斷上面的效率。
3樓：西瓜
在面臨選擇的時候，其實都是放棄，放棄弱水三千。每一次放棄和決定，都將面臨不確定——成功或失敗。做事不果斷，與不敢接受失敗的可能性有關。
在人生中能否接受失敗，又與人格發育水平有關。乙個孩子面對失敗，常常是將眼睛用手捂住，這是典型的對錯誤的否認；乙個成年人，善於正面對待各種結果。
4樓：匿名使用者
如果你做事，那就把它做好，如果你不會或不願做它，那最好不要去做。如果只是簡單地做事，求進度，不注重結果，敷衍了事，做了跟沒做一樣，那就等於在浪費時間。
5樓：峰佘無敵
執行力是我們完成每一件事情最基礎，也是最必要的能力。只要我們在日常生活中注重培養自己日事日畢的習慣，那就是在培養自己的執行力。一旦新的好習慣在日復一日的工作中變得根深蒂固，你就可以建立新的更大的目標，並且同樣能完成得很好。
6樓：堪琢磨
當你確定了乙個目標的時候，你應該相應再確立乙個完成限期和懲罰制度。就像古時候行軍打仗一樣，如果只有打勝仗的獎勵，沒有懲罰，那肯定很多人都會當逃兵。但是如果再加一條「當逃兵立斬」的規定，那就不怕有人會動搖軍心了。
7樓：寶寶66695客邪
以前的我高三，一身的壞毛病，比較懶，每次給自己訂下的目標都會因為時間而放棄，之前一段時間我堅持晨跑，可是沒乙個星期就放棄了，不是因為怕累和懶，而是覺得跑步這個過程很無聊，沒人陪，還黑的清晨裡只有我乙個人，這種感覺實在是讓我難以堅持。後來我制定乙個自己比較容易完成的任務，堅持21天，給自己增加信心。然後將任務難度逐步增加，再逐步堅持21天。
8樓：翼39840囟捌
我身邊有很多同事，晚上不睡覺白天不做事，晚上打遊戲打到很晚，白天腦子都不轉了，怎麼可能把事情做好。還有的人總是丟三落四，拿起合同找不到章，本來5分鐘可以解決的事情，找檔案就花費了30分鐘。所以，一定要養成乙個良好的作息習慣和物品收納習慣。
9樓：匿名使用者
做一項工作，從開始的時間，到結束的時間節點，都做乙個提前設定，只把你設定的時間為最重的結束節點，忘記別人給到你的時間節點，讓自己養成提前開始、提前完成的習慣。
什麼方法能讓自己成為乙個自律的人？
10樓：炒蛋哥
當你確定了乙個目標的時候，你應該相應再確立乙個完成限期和懲罰制度。就像古時候行軍打仗一樣，如果只有打勝仗的獎勵，沒有懲罰，那肯定很多人都會當逃兵。但是如果再加一條「當逃兵立斬」的規定，那就不怕有人會動搖軍心了。
當然大的目標不能一蹴而就，可以劃分為小階段的階梯目標，再分別規定相應的完成時間。
11樓：尹朶月
行動力慢有時候是因為猶豫不決，徘徊於選擇。或者是你的邏輯順序有問題，總是本末倒置，浪費掉很多時間和精力。因此可以通過訓練做出判斷的邏輯性，來提公升自己在思考和判斷上面的效率。
12樓：辰星
做一項工作，從開始的時間，到結束的時間節點，都做乙個提前設定，只把你設定的時間為最重的結束節點，忘記別人給到你的時間節點，讓自己養成提前開始、提前完成的習慣。
13樓：回憶
如果你做事，那就把它做好，如果你不會或不願做它，那最好不要去做。如果只是簡單地做事，求進度，不注重結果，敷衍了事，做了跟沒做一樣，那就等於在浪費時間。
14樓：鄂新菡
在面臨選擇的時候，其實都是放棄，放棄弱水三千。每一次放棄和決定，都將面臨不確定——成功或失敗。做事不果斷，與不敢接受失敗的可能性有關。
在人生中能否接受失敗，又與人格發育水平有關。乙個孩子面對失敗，常常是將眼睛用手捂住，這是典型的對錯誤的否認；乙個成年人，善於正面對待各種結果。
15樓：沉夜孤星
以前的我高三，一身的壞毛病，比較懶，每次給自己訂下的目標都會因為時間而放棄，之前一段時間我堅持晨跑，可是沒乙個星期就放棄了，不是因為怕累和懶，而是覺得跑步這個過程很無聊，沒人陪，還黑的清晨裡只有我乙個人，這種感覺實在是讓我難以堅持。後來我制定乙個自己比較容易完成的任務，堅持21天，給自己增加信心。然後將任務難度逐步增加，再逐步堅持21天。
16樓：達
日事日畢。日事日畢，也就是今日事今日畢。很多時候我們都習慣於把事情拖到最後一刻再做，而拖延的習慣最能損害及減低人們做事的努力。
因此你應該今日事今日畢，否則可能無法做大事，也不太可能成功。
17樓：辰星
我身邊有很多同事，晚上不睡覺白天不做事，晚上打遊戲打到很晚，白天腦子都不轉了，怎麼可能把事情做好。還有的人總是丟三落四，拿起合同找不到章，本來5分鐘可以解決的事情，找檔案就花費了30分鐘。所以，一定要養成乙個良好的作息習慣和物品收納習慣。
18樓：編號
執行力是我們完成每一件事情最基礎，也是最必要的能力。只要我們在日常生活中注重培養自己日事日畢的習慣，那就是在培養自己的執行力。一旦新的好習慣在日復一日的工作中變得根深蒂固，你就可以建立新的更大的目標，並且同樣能完成得很好。
如何才能成為乙個自律的人
19樓：小小街談時尚
如何做乙個自律的人，你要做到這幾點！
20樓：感情導師娜娜子
回答親，你好，我是情感導師娜娜子qaqw，這邊關於你的問題，這個的話，我幫你檢視一下請你稍等。
所以，想要做到自律，要身心合一，才能夠有足夠的自驅力推動自己走向想要的結果。
天氣轉冷，注意保暖，希望你身體健康，萬事如意，也希望我的回答對你有幫助，如果覺得不錯的話，可以給個贊，謝謝
更多1條
21樓：你是什麼血統
自律一直以來給的感覺是割捨自己的喜好，是痛苦的代名詞。其實恰恰不是這樣，自律意味著快樂，如果你在自律的路上不快樂，說明你還沒有領悟自律的真諦。
以跑步為例，你為什麼跑步？如果你跑步是為了炫酷，那麼你可能堅持下去很難。畢竟一開始的與眾不同很吸引眼目，但是時間長了，就沒有新意了。
螃蟹是橫著走的，如果螃蟹豎著走，那麼它就會成為焦點。但是如果所有的螃蟹都豎著走，那麼即便第一螃蟹在怎麼努力豎著走，也沒有新意了。
如果你跑步是為了自己的健康，你堅持的就能久一點。當你看到自己如同孕婦一樣的肚子，想到身體苗條時的樣子，還有別人讚許的眼光，你能堅持跟久，當你養成了每天跑步的習慣，好習慣代替了壞習慣，你收穫的就不僅僅是肚子上的贅肉少了，你還收穫了乙個好習慣，這個習慣會給你帶來意想不到的收穫。
這個好習慣能讓你的生活，你的工作發生變化。原本不過是乙個小小習慣的改變，怎麼能帶來這麼大的變化呢？跑過步的人都知道，跑步是乙個戰勝惰性的過程，你能在21天裡每天戰勝惰性，那麼在工作中，生活中也能戰勝惰性。
我們回到怎麼成為乙個自律的人這個問題上，其實很簡單，就像走路需要邁出乙隻腳，然後在邁出另乙隻腳一樣，先養成乙個小小的好習慣，在第乙個好習慣不用如何人監督的情況下，你就能自發的去做到的時候，在去養成另一好習慣，這樣，自律的網就慢慢織起來了。在你不經意之間，你已經是乙個自律的人了。
22樓：zero獨行
1加強思想修養。人的自制力在一定程度上取決於他們的思想素質。一般來說，具有崇高理想抱負的人決不會為區區小事而感情衝動產生不良行為。
因此，要提高自制力最根本的方法是樹立正確的人生觀、世界觀，保持樂觀向上的健康情緒。
2提高文化素養。一般來說，乙個人的文化素養同其承受能力和自控能力成正比。文化素質比較高的人往往能夠比較全面正確認識事物，認識自我和他人的關係，自覺地進行自我控制、自我完善。
3穩定情緒。用合理發洩、注意力轉移、遷移環境等方法，把將要引發衝動的情緒宣洩和釋放出來，保持情緒穩定，避免衝動。
4要強化自我意識。遇事要沉著冷靜，自己開動腦筋，排除外界干擾或暗示，學會自主決斷。要徹底擺脫那種依賴別人的心理，克服自卑，培養自信心和獨立性。
5要強化實踐鍛鍊。一方面要加強學習，積累知識，開闊視野，用知識來武裝和充實自己，提高自己分析問題和解決問題的水平，並通過學習別人經驗來擴充套件自己決斷事情的能力；另一方面，要積極投身到部隊生活實踐中去，刻苦鍛鍊，不斷豐富經驗，提高自己的適應能力。
6要強化意志力量。要培養自己性格中意志獨立性的良好品質。對自己奮鬥的目標要有高度的自覺。
只要你經過自己的實踐認準的事，就應義無反顧地走下去，想方設法達到預期目的。不必追求任何事情都做得十全十美，不必苛求自己沒有一點失敗，不必過多地注意別人怎樣議論你。
7調整好需要結構。當需要不能同時兼顧時，抑制一些不可能實現的需要。如古人所雲："魚我所欲也，熊掌亦我所欲也，兩者不能兼得，舍魚而取熊掌也。"
8要強化積極思維。俗話說："凡事預則立，不預則廢。"平時注意經常思考問題，增強預見性，關鍵時刻才能及時、果斷、準確地做出選擇。
23樓：敬業籤
凡事預則立，不預則廢。只有目標明確，提前制定工作計畫，執行的時候才更得心應手，更容易成功。我們可以借助敬業籤幫我們實現這個目標。
更重要的一點是敬業籤還有待辦事項提醒的功能，可將工作或學習中的重要事項，設定乙個提醒時間，到達指定時間後，手機端和電腦端便能準時收到提醒資訊，目的是督促我們及時行動，減少時間的浪費。
24樓：洛洛寵物館
想要成為乙個自律的人，首先就要可以管的住自己，自控能力要好。可以先安排乙個小時要做的事情，然後去完成它，之後加長到合理安排六個小時的事情，如果可以堅持下去，就加長到半天，一天，最後就會成乙個自律的人。
25樓：書慧捷
其實很簡單，就像走路需要邁出乙隻腳，然後在邁出另乙隻腳一樣，先養成乙個小小的好習慣，在第乙個好習慣不用如何人監督的情況下，你就能自發的去做到的時候，在去養成另一好習慣，這樣，自律的網就慢慢織起來了。在你不經意之間，你已經是乙個自律的人了。
26樓：匿名使用者
學會做乙個自律的人，首先你要明白自己需要做什麼？制定乙個小目標以及自己的計畫，計畫可長可短的，這樣在一定的時間之內，你就會知道自己要做什麼？如何去做，時間長了自己也就慢慢的有了生活的規律，成為了乙個自律的人
27樓：戎新穎
學會做個自我自律的人首先要要明白自己在做什麼。自定乙個目標租計畫。計畫長或者是短暫的這樣在一定的時間之內你就知道你做什麼如何去做。
時間長了自己也就慢的有了生活1規律了。成為乙個有自律的人。
怎麼做可以讓自己成為神經病，怎麼做可以讓自己成為乙個神經病？？
要成功先發瘋 頭腦簡單向前衝 怎麼讓自己變成神經病 病情分析 您好，根據您所述的情況，這是屬於神經衰弱的症狀。神經衰弱屬於心理疾病的一種，是一類精神容易興奮和腦力容易疲乏 常有情緒煩惱和心理生理症狀的神經症性障礙。應每天用紫靈芝片煮水喝，紫靈芝能安神助眠，神經衰弱。你是想不開嗎？記住，想不開的話也不...
有什麼辦法讓自己變瘦，有什麼辦法可以讓自己變瘦
我的建議是最好不要吃 藥，我吃過很多 藥和 茶，但都沒有效果，後來我在晚上看到很普洱茶有 的功效，並且還不會 所以我就抱著試一試的心態去超市裡買了一點普洱茶來喝喝看，沒想到我喝了乙個星期就瘦了10斤，有時間還加上一些運動。我覺得你也可以試試，反正喝普洱茶對身體也沒有壞處，反而好處多多，如果你真的想試...
有什麼辦法可以控制飯量，有什麼好的辦法讓自己控制食量？
1.在容積相同的前提下，用細長高挑的容器盛裝食品要比用低矮粗壯的容器好，前者能夠幫助人們控制食量，減少熱量攝入。2.用透明容器盛裝食物有利於防止多吃。3.將食物放在廚房 冰箱 食品櫃等距離日常起居和工作場所較遠的地方有利於控制食慾。4.購買食品時盡量避免一次性購入太多，以免造成 堆放 效應。因為人們...
有什麼辦法可以快速睡著，有什麼方法可以讓自己快速入睡？
朋友好！治失眠的好辦法 1精神催眠法 讓全身放鬆。閉上眼睛，把精神集中在身體的乙個部位，意念的不斷深入，身體的不斷放鬆，你不久即可進入睡夢中去。這種狀態相當於一種夢幻狀態或精神恍惚狀態。2自我疲勞法 一部分人群因為白天生活比較空閒，所以晚上精神還是很好，可以選擇在睡前適當做一些活動如散步 下棋等，身...
如何讓做更好的自己，怎樣做才能成為更好的自己？
書中自有顏如玉，書中自有 屋。倘若你想成為更好的自己利用玩手機的時間多看看書，而且多看好書如 四大名著，散文詩集一類等等 不僅增加知識，同時改變氣質。學習自律 優秀向來都是給哪些懂得自律的人。自律可以讓自變得更有條理與規劃性不會讓您的生活一團糟。要怎麼才能學習自律？首先給自設計個計畫表如 什麼時間學...