如何打好控球後衛,如何打好控球後衛

時間 2022-01-04 21:21:56

1樓:琉璃玉祖

控衛一定要基本功紮實,保持思考。

想打好控衛,至少要保證以下幾個基本功足夠紮實:

1、運球(運球快下、變向、胯下、背後、轉身、靠打、撤步、假起)2、傳球(雙手、單手、擊地、背後、吊球)

3、投籃(基礎跳投、3分、拋投即可,如果有分衛小前那樣的手段更好)4、接球(跑位接球、擋拆接球、空位接球)

5、上籃(左右手、拉桿、假上真傳)

6、防守(腳步、補位延阻、搶斷)

當然最重要的是要保持思考,控衛一定要保持觀察、冷靜和思考。觀察己方隊友的習慣、能力和跑位,注意對方的防守構成,根據這些思考己方下一步的移動和對方的應對,善於發現合適的傳球路線,保持位移但不把防守帶到進攻的隊友身邊,經常反跑和隊友配合擋拆並積極切入,擁有一定的火力和偷分能力讓對方不敢放你等等。

控衛是乙個經驗累積的位置,需要思考和發現,先練好基本功,然後慢慢積累總結。

2樓:我與籃球

第一,要把球運好,第二,要有好的視野,第三,還有一手好傳球

3樓:beckii超萌

多練運球! 常練習胯下、背後運球,還有就是要練習左手運球。 控衛首先就是要能運好球~

4樓:匿名使用者

裡面有各種運球技巧,不過是英文的,相信對你有所幫助

如果你按照裡面教的去練。我相信你會成為乙個優秀的控衛

5樓:匿名使用者

當好一名好的控衛,首先就要帶球要熟練,連貫,可以急停,加速,都要一氣呵成。其次就是要有好的傳球本領,這就要平時多加練習,傳給別人的球,要好接,給的舒服,到位。最後就是要有大局觀,對全場有乙個非常全面的了解。

這就有關於乙個人平時打球的習慣以及自己的天賦。總之一句話,自己多加練習的,祝你早日練成!

6樓:匿名使用者

身體素質是可以提高的 運球也是可以提高的 急什麼成功者都共有乙個特點 善於等待 善於忍耐宣告一點 對於控球後衛而言 運球不是最重要的 相反那些得分手可能更需要提高運球的能力

而傳球和組織 才是乙個控球後衛的命脈

為什麼pg可以擁有大把的控球時間? 就是因為我們需要觀察 需要傳球 需要組織

就這些了 注意多加實戰

積累經驗 加油!!

7樓:

控球後衛是乙個球隊的核心!進攻的發起者!對基本功要求很高,起碼運球熟練,視野開闊,速度快。

運球等一系列基本功都是練出來的,這些東西練起來是很枯燥無味的,但是堅持下來你會在比賽中看到很大變化的。

控球後衛最重要的工作就是傳球,也就是輸送炮彈,所以說什麼時候採用什麼合理的傳球方式,這是平時多看多打多練才能培養出來的意識。

朋友說到最後,基本功是最主要的,沒有基本功什麼也不用談!會搶籃板的人不一定需要他得分,但是作為乙個控球後衛就應該是乙個全能球員,傳球,突破,投籃,樣樣都行!

如何打好控球後衛

要打好控球後衛就首先就是要控制好球 保證在推進的時候不丟球,保住球。要有關闊的視野 能夠一眼看出每個球員所在的位置,能夠準確的把球傳給有機會得分的隊友 執行各種戰術,你在場上就是半個教練。防守的技術,要打好控球後衛 不當控球要好 而且還要有突出的防守能力。一旦盯死對手對方就無法突破進攻。懂得攻防轉換...

如何打好控球後衛,怎麼打好控衛

一,要有大局意識,以球隊獲得勝利為目的,不計較個人資料。時刻保持清醒的大腦,敏銳的閱讀比賽,控制比賽節奏,這是作為一名出色的指揮家的前提。二,要有一手漂亮的傳球。能夠眼觀六路耳聽八方,隨時隨地將球傳到空位或者位置最好的隊友手裡,送出助攻。而出色的傳球就建立在牢固的基本功,熟練地運球技巧以及傳球技巧之...

如何打好初中的控球後衛和戰術問題

不用那麼著急 我是我們學校的球隊隊長 給你一些我們教練常用的吧 希望對你有幫助首先你們在平時訓練時不能瞎練 一定要有目的性 這樣吧 具體說 身體體能 投籃 戰術訓練 細節講解 身體體能 這個是比賽時的重要 你有沒有想過 隊友不跑動 除了不知道怎麼跑以外 會不會是體能出了問題 投籃 這也是提高你的辦法...

如何打好控球後衛?求訓練計畫,求籃球大神為我定製一套專屬訓練計畫

體重輕了 在增個10kg的樣子 肌肉含量高 協調性好的話加個15kg也不為過 首先控球要好 再來傳球意識到位且精度高 最後空位投籃要準 再說訓練計畫 1 提公升球感 人球結合的能力 2 傳球要做到 時刻都可以出球的準備 3 不多說了 練吧 具體辦法上門戶 查吧 多看比賽集錦吧 打的多了 水到渠成 作...

籃球怎麼打好組織後衛,求教籃球控球後衛怎麼打

1,首先要有良好的場上洞察能力,能夠做到該傳球的時候傳,不該傳的時候不瞎傳。2其次是要多練習突破的能力,因為一旦在外圍傳不出球的時候可以選擇突破進去後再分球或者得分。3必須要練好基本功,比如說突破,運球,過人等,沒有好得基本功,就算你身體再好也沒用,因為你不會靈活運用技術,又怎麼能夠傳好球,組織好進...