蝦仁豆腐湯容易做嗎?蝦仁豆腐湯要怎樣製作?

時間 2023-01-06 07:15:40

1樓:小迪解答者

蝦仁豆腐湯非常好做,只需要準備豆腐切塊,然後把蝦仁洗淨,然後把兩樣同時放到鍋裡,放入水就可以了。

2樓:葡萄味的水呀

這個最容易做了,就是把豆腐切好,鍋裡放油,蔥薑爆香,把豆腐放裡面一炒,然後加水,加蝦仁,燉個十幾分鐘,放鹽,雞精調味就可以了。

3樓:曠慧利

很簡單的,首先準備好,蝦仁,豆腐,玉公尺,番茄,金針菇,**下鍋炒番茄,燈番茄炒軟倒入蝦仁,稍微炒兩下,加上煮開,放金針菇,玉公尺,豆腐,加一勺鹽,胡椒粉,水澱粉一小碗,燒開一會就可以了,這樣乙份好喝的蝦仁豆腐湯就做好啦。

蝦仁豆腐湯要怎樣製作?

4樓:廣西師範大學出版社

蝦仁豆腐湯:原料:蝦仁15~20克,豆腐2~3塊。

製作:將蝦仁洗淨,豆腐切塊,兩味放砂鍋中共水煮,加入蔥、姜、鹽,待蝦仁熟後,飲湯食豆腐和蝦仁。

功效:蝦仁、豆腐兩味共用補益脾腎,**脾腎虛諸證。

蝦仁豆腐湯怎麼做才白

5樓:0澤國a網盤

食材主料。

蝦仁100g

豆腐200g輔料蔥。

適量姜1片香菜適量鹽。

適量步驟。1.豆腐焯水,蝦洗淨去頭去殼去沙線。

2.鍋中添水,加薑一片,把焯過水的豆腐切丁,放鍋中煮3.鍋中水煮開後,倒入剝好的蝦仁。

4.大火煮,撇去鍋中浮沫。

5.煮開後,放適量的鹽,本身蝦有鮮味,不用放雞精等6.撒上蔥花和香菜末。

秒鐘後,停火。

8.盛入碗中小貼士。

6樓:蕭瑟中的寒風

用料 蝦仁 5顆 嫩豆腐 小半塊 鹽 克 姜 片 肉花腸 半根 白菜 3瓣 蝦仁豆腐湯的做法 切好所有材料熱鍋下油,放豆腐和肉花腸煎黃下薑絲,翻炒兩下,放水入鍋水開以後放白菜梗和蝦仁半分鐘後放白菜葉加鹽燜一分鐘,加生抽,胡椒粉,出鍋就可以啦!

活蝦和豆腐做湯怎麼做放點生菜好嗎?

7樓:匿名使用者

可以放生菜,不過更建議放小蔥,切長段,既殺腥又甘甜。

蝦仁豆腐湯的做法 香菇蝦仁湯的做法

8樓:匿名使用者

蝦仁豆腐湯一:蝦仁、豆腐、蘿蔔苗、鹽、雞粉、胡椒粉、香油各適量。清水滾開後放入豆腐塊,煮開至豆腥味去除。放入蝦仁,煮至蝦仁變色。放入鹽、雞粉、胡椒粉、香油、蘿蔔苗後盛出。

蝦仁豆腐湯二:蝦仁35克,豆腐250克,香菇20克,枸杞子30克,白菜心100克,生薑絲10克,上等魚露和味精適量。蝦仁、枸杞子洗淨,香菇浸泡洗淨切絲,白菜心洗淨切絲。

上述用料和生薑絲同放入鍋中,加水適量,武火煎沸,豆腐切小塊加入,改為文火煮30分鐘,加魚露、味精調味即可佐膳。

蝦仁豆腐湯三:北豆腐一盒、蝦仁適量、蔥花、油、鹽、雞精、紫菜適量。豆腐切小塊。

鍋裡放少量油,燒熱,下蔥花,出香味後,放豆腐簡單翻炒幾下。加入適量水,燒開後,放入蝦仁和紫菜,加入鹽和雞精調味,小火煮一會兒即可。

有豆腐鮮蝦湯嗎

9樓:褪去一身桀驁

豆腐鮮蝦湯是由布包豆腐3件,蟹肉、帶子、鮮蝦仁、斑肉、鮮草菇、白菌、菜遠、紅蘿蔔各約50克,蛋白1只量,生粉1湯匙,清水(或上湯)3杯,白酒1茶匙,胡椒粉、麻油、鹽各適量製作而成。

製作方法。1、布包豆腐切骰仔形,用滾水浸熱;白菌、菜遠分別切指甲片大小,紅蘿蔔切粒,鮮草菇去蒂切片;分別飛水。

2、帶子、蝦仁、斑腩分別用四分之一的調味料拌醃,飛水;蟹肉揀出蟹殼,用熱水浸熱。

3、白菌、鮮草菇、紅蘿蔔、菜遠用剩下的調味料加一茶匙鹽煨至入味。

4、燒熱鑊,落油半湯匙,沾酒,加入豆腐、海鮮和菇、菜類,倒入清水(或湯)煲滾,用濕生粉埋芡,最後將攪勻的蛋白加入拌勻,落少許胡椒粉、麻油,盛於煲中即成。

布包豆腐3件,蟹肉、帶子、鮮蝦仁、斑肉、鮮草菇、白菌、菜遠、紅蘿蔔各約50克,蛋白1只量,生粉1湯匙,清水(或上湯)3杯,白酒1茶匙,胡椒粉、麻油、鹽各適量。

鹽、糖各4茶匙,胡椒粉、麻油適量。

1、布包豆腐切骰仔形,用滾水浸熱;白菌、菜遠分別切指甲片大小,紅蘿蔔切粒,鮮草菇去蒂切片;分別飛水。

2、帶子、蝦仁、斑腩分別用四分之一的調味料拌醃,飛水;蟹肉揀出蟹殼,用熱水浸熱。

3、白菌、鮮草菇、紅蘿蔔、菜遠用剩下的調味料加一茶匙鹽煨至入味。

4、燒熱鑊,落油半湯匙,沾酒,加入豆腐、海鮮和菇、菜類,倒入清水(或湯)煲滾,用濕生粉埋芡,最後將攪勻的蛋白加入拌勻,落少許胡椒粉、麻油,盛於煲中即成。

1. 布包豆腐切骰仔形,用滾水浸熱;

2. 白菌、菜遠分別切指甲片大小;

3. 紅蘿蔔切粒;

4. 鮮草菇去蒂切片;

5. 白菌、菜遠、紅蘿蔔、草菇分別氽水;

6. 帶子、蝦仁分別用四分之一的調味料拌醃,飛水;

7. 蟹肉揀出蟹殼,用熱水浸熱;

8. 白菌、鮮草菇、紅蘿蔔、菜遠用剩下的調味料加一茶匙鹽煨至入味;

9. 燒熱鑊,落油半湯匙,沾酒,加入豆腐、海鮮和菇、菜類,倒入清水(或湯)煲滾;

10. 用濕生粉埋芡,最後將攪勻的蛋白加入拌勻,落少許胡椒粉、麻油,盛於煲中即成。

10樓:仉玉軒

下面就跟大家分享一下,營養鮮美西蘭花蝦仁豆腐湯的做法。

材料:蝦仁、西蘭花、內脂豆腐、薑末、蒜末、蔥花、生抽、料酒、白胡椒粉、香油、食鹽、生粉、耗油。

做法:一、蝦清洗乾淨,去頭去蝦線,剝掉外殼,蝦肉沖洗乾淨放到碗中。

二、碗中放入食鹽、料酒、生粉,抓拌均勻醃製10分鐘。

三、蝦頭清洗乾淨裝入盤中備用。

四、內脂豆腐切塊裝入碗中備用。

五、將西蘭花洗淨切小朵,放入加鹽的涼水中浸泡5分鐘,然後再沖洗乾淨。

六、 起鍋燒油,油熱放入薑片、蔥花、蒜末炒出香味,再倒入蝦頭炒出蝦油。這樣煮出來的湯汁更加鮮美好喝。

七、鏟出蝦頭,倒入適量的清水煮開。

八、倒入豆腐、蝦仁再次煮開。

九、加入適量的食鹽、耗油、白胡椒粉攪拌均勻調味。

十、 最後加入西蘭花煮30秒,迅速出鍋滴入幾滴香油即可。

一碗湯鮮味美的西蘭花蝦仁豆腐湯就做好了!這道西蘭花蝦仁豆腐湯,低卡低脂、湯鮮味美、營養健康、清爽可口,而且好吃不長肉。週末趕。

11樓:苦苦的掙扎

蝦仁豆腐湯的做法。

做法一材料:蝦仁35克、豆腐250克、香菇20克、枸杞子30克、白菜心100克、生薑絲10克、上等魚露和味精適量。

步驟:1、我們先將蝦仁、枸杞洗乾淨了,然後是將香菇浸泡洗乾淨後切成絲,白菜也是洗乾淨了切成細絲。

2、上述用料和生薑絲同放入鍋中,加水適量,武火煎沸,豆腐切小塊加入,改為文火煮30分鐘,加魚露、味精調味。

功效:蝦仁是非常容易消化,對於身體虛弱和病後需要調理的人來說是非常不錯的選擇,豆腐也是不錯的清熱補益的食物,我們食用一些是可以很好的增加營養和幫助消化,是我們強身健體的不錯選擇。

做法二材料:鮮蝦仁60克、嫩白豆腐200克、雞蛋2個、青菜50克、生薑8克、花生油10克、鹽6克、雞粉3克、黃酒3克。

步驟:1、首先就是需要將鮮蝦仁洗乾淨了用黃酒醃好,將豆腐切成塊,雞蛋去黃留白打散,同時是將青菜洗乾淨了,將生薑切碎了。

2、燒鍋下油,放入薑公尺,熗香鍋,注入適量清湯、用中火燒開,投入鮮蝦仁、嫩豆腐、青菜滾透。

3、然後調入鹽、雞粉,加入雞蛋白,用勺推勻即可食用。

功效:我們食用蝦仁是可以很好的補腎壯陽和養血固精,也是可以很好的幫助預防高血壓和心肌梗塞,蝦仁搭配上豆腐是可以很好的幫助消化和增強食慾,也是可以補充身體鈣質,是我們食療的佳品。

12樓:你看看這個啊明

節氣「寒露」過後,氣候也變涼了,最近幾天廣東的氣候體驗很差,颳起的秋風充滿寒意,秋燥強烈,喝水都無法彌補口乾舌燥,平常更需要注重營養飲食,讓自己和家人多喝多喝具有降秋燥、營養足的湯羹,讓身體更健康。

但小孩是最讓家長頭痛的,小孩口味挑剔,對很多湯羹都不願意喝,比如苦瓜排骨湯,清熱降燥效果佳,卻因為湯中帶有苦瓜回甘就不願喝了;比如藥材雞湯,暖身又補氣,卻因為藥材味,小孩也不喝,小孩的口味更偏向味道鮮甜的湯羹,本期小鹿分享的【鹹蛋黃鮮蝦豆腐羹】,就是一道適合小孩多喝的營養湯羹。

【鹹蛋黃鮮蝦豆腐羹】是小鹿上網時刷到了解的,現在才知道,「豆腐+鹹蛋」還能這樣煮湯!鹹香濃郁,湯鮮掉眉,主材料很簡單,主用鹹蛋黃、新鮮大蝦、嫩豆腐3種,簡單的食材卻能煮出一道讓人充滿驚喜的鮮甜湯羹!

湯品質感猶如蟹黃般沙質順滑而濃郁,鹹蛋黃的鹹香,豆腐的清新,蝦的鮮美,幾種味道相交,鹹鮮滋味,真的猶如同在吮吸蟹黃,蛋黃味濃郁,鮮甜掉眉,而且這3種材料都是營養價值高的食材,尤其是大蝦,含有豐富的微量元素,卵磷脂,動物蛋白,氨基酸等,趁熱品嚐【鹹蛋黃鮮蝦豆腐羹】,每一口都是驚喜,感受著營養下肚,下面來看看這道鮮甜湯羹怎麼製作,學會了製作給小孩品嚐吧。

◇ 【鹹蛋黃鮮蝦豆腐羹&材料】:新鮮大蝦,鹹蛋黃3個,嫩豆腐1塊,蔥薑蒜,白胡椒粉,料酒,玉公尺澱粉,水澱粉,鹽。

◇ 【做法】:

1|先進行食材準備,新鮮大蝦去蝦包蝦線後,蝦頭和蝦身分離,蝦身開蝦背後放碗中,淋入適量料酒、白胡椒粉、玉公尺澱粉抓勻醃製15分鐘;

嫩豆腐切小塊,浸泡淡鹽水中;

鹹蛋黃提前蒸熟,用叉子壓成碎泥狀;

2|熱鍋熱油,先放少許薑蒜末爆香,再放入蝦頭,小火煸煎蝦頭,並用鏟子碾壓,把蝦頭中的蝦油壓出;

3|把蝦頭從鍋中撈起備用,調小火倒入鹹蛋黃碎,小火把鹹蛋黃碎和蝦油混炒均勻,炒至冒白泡;

4|倒入適量清水,調大火燒沸,放入豆腐和蝦身,中大火把湯再次燒沸;

5|開鍋下鹽、白胡椒粉調味提鮮,放入煎好的蝦頭,淋入水澱粉勾薄芡,大火煮開後繼續烹煮片刻,起鍋撒上蔥花、香菜點綴,方可品嚐。

◇ 【小鹿&烹飪心得】

1)豆腐切好後,先浸泡淡鹽水,能使豆腐質地更緊實,烹煮不易爛。

2)鹹蛋黃建議提前蒸熟再烹飪,擀成碎泥狀的質感更細膩;

3)選用的豆腐不能用老豆腐,口感不夠順滑,選用內酯豆腐或嫩豆腐。

蝦仁豆腐湯要怎麼做?

13樓:超超

蔥薑蒜炒香加水下金針菇鮮蝦豆腐。

14樓:廣西師範大學出版社

蝦仁豆腐湯:材料:豆腐100克,鮮蝦仁750克,蛋清1個,上湯900克,油250克,料酒10克,精鹽、味精、胡椒粉各適量,溼澱粉10克。

做法:1.熱鍋下油,將蝦仁放入拉油至熟放入湯盆待用,將餘油出鍋。

2.鍋內加入二湯、豆腐條。用精鹽、料酒、味精調味,撒上胡椒粉。用溼澱粉打芡,加入蝦仁,將打散的蛋清倒入攪勻即成。

冬瓜蝦仁豆腐湯的做法

15樓:匿名使用者

1. 冬瓜,去皮切塊。蝦仁(新鮮冷凍的都行)豆腐(嫩豆腐),切塊,焯水,裝盤備用。

2. 鍋中倒水,下冬瓜,燒開後換小火,煮至冬瓜變軟後將蝦仁下鍋;煮開。鍋開後,將焯過水的豆腐放入鍋中煮開。

3. 出鍋前加少許食鹽、胡椒和麻油。有蔥的可以切點蔥花放進去。

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