1樓:淺聊教育及公考
油蛤配豆腐真的是鮮掉眉毛,鮮嫩爽滑的油蛤燉湯自帶鮮味,豆腐嫩滑爽口,燉出來的湯汁奶白,鮮香美味,材料簡單,只需要油蛤和豆腐,加水慢燉即可,放少量的胡椒和半勺鹽調味,簡單低脂又美味的油蛤豆腐湯就做好了,你也試試吧!
油蛤豆腐湯的用料
油蛤200克 嫩豆腐一盒
鹽適量 蔥花適量
花生油5克 胡椒粉1勺
油蛤豆腐湯的做法
步驟1油蛤放水中加適量鹽吐出泥沙
步驟2豆腐切塊,焯水備用
步驟3另起鍋熱油放入蔥花炒香
步驟4加入兩碗水
步驟5放入豆腐和油蛤煮5分鐘加胡椒和鹽調味即可出鍋步驟6油蛤鮮香q彈,豆腐嫩滑可口
油蛤豆腐湯的烹飪技巧
豆腐焯水可以去除豆腥味,口感更好
2樓:臭綿羊的灰太狼
貝類豆腐湯:嫩豆腐一塊,貝類,20個,薑末,芹菜末,公尺酒少許。水開後,先放貝殼,再次小開後放豆腐其他材料,水再次開了後即可起鍋。
魚類豆腐湯:最好就只用魚的前面三分之一部分即可。魚切小塊點,先放油煎炸一會,魚表面呈金黃色後加水煮開(大火),湯會呈乳白色,加豆腐和(薑末,一點綠豆芽,白酒一小勺,鹽,味精)起鍋。
3樓:永作人
把豆腐切『火腿小丁,雞蛋打一下。用姜熗鍋,勾欠出鍋可撒青菜碎或蔥
4樓:匿名使用者
鯽魚豆腐湯挺好喝的。
豆腐怎麼做湯?
豆腐怎麼做湯好吃
怎麼用豆腐做湯?
5樓:會做飯的來福福
可以用豆腐做白菜湯,菠菜湯。白菜湯的做法,起鍋燒油,放入鹽,蔥,姜,蒜末,醬油,雞精,花椒,小辣椒,爆炒出香味,加入少量水,豆腐切小塊放入鍋中,中火5分鐘後放入白菜,再5分鐘就可以了。
6樓:周**強強
準備好新鮮的豆腐,將它們切成小塊之後放在鍋中,再加入適當的配菜,並且加入兩碗水,大火熬製15分鐘,這樣好喝的豆腐湯就做好了。
7樓:答疑解惑周老師
把豆腐切成塊狀。不要切太薄。水燒開了之後再加入豆腐。煮熟了之後加入小蔥。
豆腐做湯怎麼做
8樓:褪去一身桀驁
豆腐250克,紅辣椒1個,青辣椒1個,香蔥1棵,大蒜6瓣,
調料:食用油250克(實耗40克),黑胡椒粉1/2小匙,花椒鹽1/2小匙,精鹽1/2小匙,味精1/2小匙,
1.豆腐洗淨後切成小方塊,青、紅椒去蒂和籽,切成環狀,香蔥切末,大蒜切片,
2.鍋內倒入油,燒至八成熱時,將豆腐塊入鍋,至金黃色後撈出瀝乾油,
3.鍋內留少許油,大火爆香香蔥末、大蒜片,再放入辣椒圈、精鹽、味精、黑胡椒粉、花椒鹽攪勻即可盛出,
4.將所有調料與炸豆腐拌勻即可。
豆腐4件,蔥2兩(約80克),紅辣椒1只,五香粉1茶匙,胡椒粉、鹽各適量。
1、用刀將豆腐切件,五香粉加1杯水攪成椒鹽水浸豆腐10分鐘至入味,再蒸3分鐘至熟。
2、將蔥和紅椒切碎,加入椒鹽(五香粉加鹽炒香而成)和胡椒粉拌勻,釀於豆腐上,最後撲上一層生粉。
3、把油燒熱,豆腐以武火下鍋,文火浸熱,再以武火炸至金黃色起鑊即成。
做法三1.準備椒鹽粉,剁椒,蒜末。
2.豆腐切塊後加入鹽醃製15分鐘後逼出水分。
3.把紅薯粉擀成均勻的細末。
4.把每一塊豆腐都沾上紅薯粉。
5.鍋內倒油。
6.溫油下入豆腐炸至表皮金黃後撈起控油。
7.把油全部倒出,利用油鍋下入蒜末和剁椒煸炒出香味加入白糖。
香酥椒鹽豆腐
8.煸炒均勻後再把豆腐回鍋撒入椒鹽粉翻炒均勻後熄火出鍋。
備註 1、蒸豆腐不能過火。
2、可用不同形狀的切模,把豆腐切成不同形狀。
豆腐湯怎麼煮
9樓:007東風一號
水豆腐是一種很火爆的食材,水豆腐是歸屬於豆類食品類的食材,水豆腐含有大豆蛋白,補充身體高蛋白食物跟優質蛋白質,水豆腐能夠 跟蛤蜊一塊煲成湯喝,蛤蜊是一種海鮮產品,不僅味兒吃起來很美味,並且對身體有多多的的益處,很多人不容易做花蛤豆腐湯,花殼水豆腐湯怎麼做?接下去我們看來一下吧。
一.作法一
1.調料
生薑片、公尺酒、鹽、糖、味精、白胡椒粉、香萊。
2.做法
01、海蠣子放鹽侵泡2個鐘頭,讓它吐盡細沙,水豆腐切割成厚片預留;
02、鍋中水燒開,放進生薑片煮1分鐘,再將海蠣子入鍋,加小量的公尺酒;
03、煮八分鐘,將水豆腐入鍋,增加蔥段,放鹽、糖、味精、白胡椒粉;
04、隨後在煮個2 ,3分鐘的~就可以起鍋;
05、最終增加香青菜葉。
二.作法二
1.調料
老母雞湯、大白菜、芝麻油。
2.流程
01、蛤蜊清洗用微泡茶焯下,能開的是新鮮活的,沒拆殼的可能去世了,丟掉不必。
02、鍋內放進老母雞湯,新增大白菜、軍用被子、蛤蜊,沸騰放進鹽,煲三分鐘,起鍋點芝麻油就可以。
三.作法三
1.調料
生薑片3片、蔥段適當、鹽小量。
2.做法
01、提早將新鮮蛤蜊用鹽水侵泡2鐘頭,讓其吐盡沙,清洗備用;水豆腐清洗切成片;
02、鍋中放進充足冷水和生薑片煮沸;鍋中放進水豆腐燒開;放進蛤蜊蓋上火災煮至蛤蜊口伸開;熄火放鹽調料,放進蔥段就可以。
四.作法四
1.調料
蛤蜊、水豆腐、東瓜、大骨湯精、鹽、蔥段各適當。
2.做法
01、蛤蜊用乾淨的水緩浸2~4個鐘頭,使其將細沙吐盡。自然這就規定在買蛤蜊的情況下盡可能選擇新鮮的蛤蜊了。東瓜去片切成片,水豆腐切成片預留。
02、鍋內加冷水熱開,並將緩浸清洗的蛤蜊入鍋輕煮,等絕大多數的蛤張口以後(三四分熟),熄火,將蛤撈起來剝肉,蛤肉最好是再用冷水侵泡捏揉,去其細沙,隨後用公尺酒醃漬10~15分鐘,除其腥味兒。另外煮蛤蜊的湯留有預留。
03、另出鍋,將煮蛤蜊的湯沉定細沙後倒進,再酌情考慮加上適當的冷水,將水豆腐與東瓜片一起入鍋,加寬湯精、鹽後煮5~8分鐘後,再將袋子裡的蛤肉新增湯內,再煮3~5分鐘,新增蔥段就可以。
10樓:淺聊教育及公考
雪梨豆腐湯
1.蝦仁洗乾淨後用刀剁碎,豆腐壓碎,拌到蝦仁末裡。加鹽和蛋清,牛奶混勻,拌成豆腐泥。
豬肉剁成肉末。2.梨削皮後,把核去掉,用刀剁成碎末,加肉末和鹽,拌成餡。
3.準備一些小酒盅,都塗上一層油,再把餡放進去,再加上豆腐泥壓平。4.
放到鍋中蒸十分鐘左右。5.另起一鍋加水,水煮到沸騰後,加鹽盛出放在大的湯碗裡。
6.將蒸好的豆腐從盅裡取出來,放到湯裡即可。
11樓:來自上庸古城誠懇的袋鼠
番茄金針菇豆腐湯
這道豆腐湯,10分鐘就可以上桌。酸甜開胃,補充維生素c,非常適合這個季節哦~
具體製作方法
第一步:準備食材。嫩豆腐1塊、西紅柿1個、金針菇1小把。
第二步:先來給紅柿去皮。用筷子把西紅柿紮起來(扎底部就可以了),然後放在火上燒一圈,西紅柿皮就裂開了,這樣比燒水燙皮要更簡單、省時一些。
第三步:把嫩豆腐切成小塊、去皮的西紅柿切塊、金針菇撕開、蔥切碎備用。
第四步:鍋中倒入少許油,油熱後把蔥末放入名中煸炒了香味。再把西紅柿放入鍋中煸炒均勻,然後放入2勺番茄醬翻炒均勻。
第五步:往鍋中倒入一大碗清水。
第六步:把豆腐放入鍋中煮開。
第七步:把金針菇放入鍋中,然後放入1勺鹽調味。
第八步:往鍋中放入少許水澱粉攪拌均勻,待鍋中的湯再次煮開後即可關火。然後再淋上幾滴香油。
第九步:裝碗上桌吧。
多說幾句:
1、 做湯建議大家用嫩豆腐,口感更好哦。
2、 如果西紅柿放的比較多,可以省去番茄醬。
3、 上桌時還可以撒一點香菜,好吃好看。
豆腐湯怎麼做的白
12樓:匿名使用者
準備食材
首先我們準備好製作白菜豆腐湯的主要食材:白菜,也可以用娃娃菜來代替,豆腐一塊,蔥薑,適量的麵粉和粉絲,食用油,胡椒粉,雞精,香油。
製作流程
首先我們把準備好的豆腐清洗乾淨,控一下水分,然後把豆腐切成厚片,呈方形的塊狀。把蔥撥皮洗淨後切成蔥段,姜清洗乾淨後切成薑片,然後我們把準備好的白菜或者娃娃菜清洗乾淨,控一下水,然後切成大片,切記不要切得太碎。
準備一口乾淨的鍋加水燒開後,把切好的豆腐放入其中,然後加入少量的鹽,用開水把豆腐焯一兩分鐘,這樣可以很好的去除豆腐的腥味,豆腐焯好之後,我們可以把豆腐撈出來,然後把白菜也放進去用水焯一下。接下來的一步非常的關鍵我們準備鍋燒熱之後加入適量的食用油,由開始溫熱的時候,我們加入適量的麵粉,然後用乾淨的勺子均勻的滑動攪拌,接著我們把剛才準備好的蔥段薑片放入鍋中均勻的炒一下,油和麵粉的比例要控制好,確保油能把麵粉全部的融合。接著我們往鍋中加入適量的開水加入白菜豆腐,粉絲洗淨後加入鍋中,用小火煮,大概8分鐘左右。
煮好之後我們加入適量的鹽,胡椒粉,雞精調味,美味營養好喝的白菜豆腐湯就做好了,豆腐湯做好之後,我們再加入適量的香油,撒上一點香菜,完美。
嫩豆腐怎麼做湯
13樓:匿名使用者
品名:嫩豆腐湯
材料:嫩豆腐、金針菇、蛤蜊、雞蛋、西葫蘆、洋蔥、大蔥、青紅辣椒、 小銀魚 、蒜末、辣椒粉、 鹽 、生抽、香油
做法:1、蛤蜊洗淨後,反覆用大粒鹽搓洗,最後,用清水沖洗乾淨。
2、西葫蘆洗淨,切成2cm見方的小塊,洋蔥切成2cm寬的塊,蔥切圓片,青紅辣椒切圓圈,金針菇去老根備用。
3、鍋中倒入香油,油溫3成熱時,放入辣椒粉,小火炒20秒鐘,接著放入蔥片,洋蔥,西葫蘆,倒入清水轉大火,放入小銀魚。
4、煮開後,放入蛤蜊,當蛤蜊張開嘴時,放入金針菇,青紅辣椒圈,嫩豆腐,加入生抽,鹽,中火煮3分鐘。
5、最後,在臨出鍋前,磕入雞蛋,放入蒜末,關火即可。
14樓:匿名使用者
豆腐湯的做法材料:豆腐1/20塊,醬油若干,肉湯2大匙。做法:
1、將豆腐焯一下之後搗碎。2、將搗碎的豆腐和肉湯一起倒入鍋中煮。3、少量醬油調味。
白玉金銀豆腐湯的做法清湯70ml,香菇絲1/3朵,豆腐25g,小雞丁塊15g,花椰菜10g,蛋汁1/4個。清湯煮開後,倒入小雞丁塊、香菇絲煮至熟。豆腐切丁,倒入清湯中,以少許的鹽、醬油調味,勾芡煮成稠狀。
花椰菜湯熟倒入鍋內,淋上蛋汁,熄火。蓋上鍋蓋悶到蛋熟。 豆腐醬湯的做法材料:
豆腐1/5塊,海帶清湯1/4杯,大醬、大蔥若干。做法:1、 將豆腐切成小塊,大蔥切碎。
2、 將豆腐、海帶清湯倒入鍋中,加入大醬煮,最後加上蔥花。 鍋塔豆腐的做法材料:豆腐100克,雞蛋15克,蝦子6克,青蒜5克,雞湯100 克,香油2克,精鹽2克,味精1克,料酒3克,麵粉10克,花生油400克(實耗25克)。
做法:1、將豆腐洗淨瀝乾,切成0.6厘公尺厚、3.3厘公尺見方的塊,放入盤內,加味精拌勻、再加入麵粉粘勻;青蒜擇洗乾淨,切段。2、將雞蛋打勻後倒在豆腐上,每片豆腐均粘勻雞蛋液,逐片下入八成熱的油內,炸至金黃色,撈出,瀝油。
3、將鍋內油倒出,放人雞湯、蝦子、精鹽、料酒,煮開後把豆腐放入,用文火煮7分鐘,至湯汁減少,加入味精、香油,撤上青蒜段盛盤即成。 [特點] 色澤美觀,味道鮮美,容易消化,幼兒食用尤佳。 注意:
豆腐片要切大小薄厚一致,鍋煽豆腐要用微火慢煽。 特色:豆腐蛋白質豐富,其生理價值比其他植物蛋白質高,可與肉類蛋白質媲美;含鈣量也高,且易於吸收;蝦子富含鈣、磷等,有助於促進骨骼、牙齒、大腦等生長發育,並增強抵抗力,防止佝僂病、肌肉鬆弛等。
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