1樓:會說金融
鯽魚的常見做法有紅燒,清蒸,燉湯等多種做法,新鮮的鯽魚肉質鮮嫩適合燉湯,和豆腐在一起燉湯汁奶白,蛋白質和維生素最為豐富,營養價值較高,是一道非常受歡迎的菜餚,下面分享鯽魚燉豆腐的做法
食材:鯽魚1條(300克左右),豆腐100克,薑塊、蒜子、小蔥、香菜適量
調料:鹽5克,雞精2克,料酒5克,胡椒粉少許,植物油適量
製作:1.鯽魚宰殺掏去內臟,摳去魚腮清洗乾淨,薑塊切片,蒜子切成片,小蔥切段備用
2.將鯽魚用鹽、料酒塗抹均勻醃漬十分鐘使鯽魚入味
3.豆腐切成1.5厘公尺厚塊,放入開水鍋中焯至1分鐘去除豆腥味,撈出瀝乾水備用
4.起鍋燒油,鍋燒熱加入適量植物油,下入醃好的鯽魚煎製一下,待鯽魚煎至兩面微黃時下入薑片、蔥段、蒜片煎出香味
5.鍋中加清水淹過鯽魚大火燒開轉除去浮沫,轉中火燉20分鐘到湯奶白下入豆腐塊在燉5分鐘
6.燉好後開始調味,加少鹽,雞精化開入味,撒上胡椒粉即可出鍋裝入容器中,撒上香菜即可
小貼士①鯽魚要提前醃漬十分鐘,這樣魚肉更入味
②燉鯽魚時火要大,水一次性加到位,這樣燉出的魚湯奶白
③魚炖好後在調味,能使魚肉鮮嫩,湯汁清甜
2樓:大雁做美食
烤鯽魚怎麼做?鯽魚清理乾淨加入薑蒜料酒,燒烤料粉醃製半個小時,下鍋煎至焦黃,準備好的調料效果再翻炒。
3樓:小管家美食
鯽魚藥用價值極高,其性平味甘,入胃、腎,具有和中補虛、除羸、溫胃進食、補中生氣之功效。鯽魚分布廣泛,全國各地水域常年均有生產,以2~4月份和8~12月份的鯽魚最肥美,為我國重要食用魚類之一
4樓:雙龍美食教做菜
鯽魚這樣做,讓你喝兩大杯酒
5樓:長新很搞笑
十塊錢可以吃到美味的鯽魚
6樓:耿鈮
鯽魚這樣做,一鍋不夠吃
7樓:東方小廚神美食
鯽魚的吃法非常的多,但我最愛的一種還是蔥燒鯽魚,這道菜,需要大量的蔥,蔥並非只是起到去腥作用,更需要它的香氣。 等到蔥煎出香味後再加入魚烹飪,這樣口感非常好,我總覺得蔥比魚還要鮮美呢。
乾燒鯽魚怎麼做?
8樓:打喬治的佩奇
乾燒鯽魚做法:
1.鯽魚清洗乾淨、處理好。
2.油鍋加熱,鯽魚兩面沾滿麵粉煎製。
3.一面煎黃以後翻面煎另一面。
4.煎好的魚取出備用。
5.另起鍋,爆香蔥薑蒜。
6.加入西紅柿塊翻炒均勻。
7.加入各種調料翻拌均勻。
8.再加半碗水,我還放了乙個做魚的料包。
9.將魚放入,大火燒開後轉小火蓋蓋兒燜燒。
10.湯汁收乾即可。
11.盛出後將醬汁淋在魚上面。
注意事項:
1.鯽魚的刺較多,吃時一定要小心。
2.大的鯽魚可以在於身上劃口,這樣方便入味。
9樓:小管家美食
乾燒鯽魚是我最喜歡吃的一種做法,口感焦香,辣味十足,煎的時候小火慢慢煎至熟透,用小火慢慢燒,越吃越香
10樓:推書人湘雪
乾燒鯽魚做法:
1、新鮮鯽魚收拾乾淨,特別是肚子裡的黑色膜要去掉。每條魚抹少許鹽、加料酒、蔥、薑片醃製半小時以上。把蔥和薑片放幾了些到魚肚子裡。最好在魚背上劃三刀,好入味。
2、煎魚這步很重要。用平底鍋,熱鍋冷油,一條一條的煎。把魚先用廚房紙吸乾水分,下鍋後先用中小火煎,不要翻動魚,等差不多成型了,用鍋鏟去碰魚,魚能動了就可以翻面了。
如果想魚更加酥脆,可以再回鍋再煎一次。
3、最後一步,用炒鍋。用油稍多點,油剛熱,加洋蔥、花椒、豆瓣醬炒,再加蒜、姜、泡椒、泡姜炒出香味,加老乾媽、蠔油、二青條,放魚下鍋,因為魚有些大只,前兩條一起下鍋。
把生抽、老抽、醋調味,倒入,用鍋鏟不停澆到魚的各個部位,要起鍋的時候加一點點糖。接著第三條同樣下鍋後,用鍋鏟將調料澆。
4、三條魚有些大,只有用烤箱的烤盤裝。最後把剩下的調料淋在魚上。
小鯽魚怎麼做啊
11樓:長新很搞笑
十塊錢可以吃到美味的鯽魚
12樓:
鯽魚醃製二十分鐘 下鍋油炸
13樓:小管家美食
鯽魚藥用價值極高,其性平味甘,入胃、腎,具有和中補虛、除羸、溫胃進食、補中生氣之功效。鯽魚分布廣泛,全國各地水域常年均有生產,以2~4月份和8~12月份的鯽魚最肥美,為我國重要食用魚類之一
14樓:匿名使用者
鯽魚豆腐湯~好喝又營養!
15樓:耿鈮
鯽魚這樣做,一鍋不夠吃
鯽魚怎麼做簡單又營養
16樓:左岸美食記
這才是鯽魚最營養的做法,奶白鮮香,一點也不腥
17樓:這台冰箱有點冷
做法步驟:
1.鯽魚去鱗剖肚收拾乾淨後徹底衝洗淨備用,沸騰的水中放入半茶匙鹽,將豆腐放入焯煮1分鐘後切小塊;
2.鍋內放油,稍熱後放入薑片,將魚放入兩面煎金黃;
3.湯鍋內注入約2/3的水,大火燒開後將煎好的魚連同薑片一起倒入,始終保持大火;
4.待湯色轉白時放入豆腐塊繼續大火煮10分鐘,調入白胡椒粉;
5.湯色完全像牛奶一樣白時熄火,調入鹽和香菜即可。
拓展資料
鯽魚(學名:carassius auratus,簡稱鯽,俗名鯽瓜子、月鯽仔、土鯽、細頭、鮒魚、寒鮒、喜頭、鯽殼、河鯽 。 常見於歐亞地區,為常見淡水魚,屬於輻鰭魚亞綱鯉形目鯉科鯽屬。
鯽魚分布廣泛,為我國重要食用魚類之一。 最大體長約30厘公尺,棲息深度為0~20公尺,無毒,經濟型食用魚類,物美價廉。多產於黃河流域、長江流域、珠江流域一帶,其中洱海鯽魚較為出名。
鯽魚主要是以植物為食的雜食性魚,喜群集而行,擇食而居。肉質細嫩,營養價值很高,每百克肉含蛋白質13克、脂肪11克,並含有大量的鈣、磷、鐵等礦物質。鯽魚藥用價值極高,其性平味甘,入胃、腎,具有和中補虛、除羸、溫胃進食、補中生氣之功效。
中醫認為,鯽魚味甘性平,有健脾利濕的作用,對**脾胃虛弱、食少、乏力、水腫、痢疾等病症有療效。適宜慢性腎炎水腫、肝硬化腹水、營養不良性水腫、孕婦產後乳汁缺少、脾胃虛弱、飲食不香之人食用;適宜小兒麻疹初期或麻疹透發不快者和痔瘡出血、慢性久痢者食用。鯽魚補虛,諸無所忌。
怎麼做鯽魚湯,鯽魚湯怎麼做
蛋奶鯽魚湯 食品用料 鯽魚一條 胡 椒粒5顆 蛋奶20克 姜10克 蔥10克 鹽適量 雞精適 量食品特點 1 將鯽魚剖腹後,清洗乾淨待用。2 把鯽魚放置3成熱的油中過油,以去除鯽魚的腥味。3 加入適量水和調料,用小火清燉40分鐘。4 起鍋時加入少許蛋奶,能使湯變得白皙濃稠,口感更佳。製作p.s 蛋奶...
鯽魚怎麼做
鯽魚的吃法非常的多,但我最愛的一種還是蔥燒鯽魚,這道菜,需要大量的蔥,蔥並非只是起到去腥作用,更需要它的香氣。等到蔥煎出香味後再加入魚烹飪,這樣口感非常好,我總覺得蔥比魚還要鮮美呢。烤鯽魚怎麼做?鯽魚清理乾淨加入薑蒜料酒,燒烤料粉醃製半個小時,下鍋煎至焦黃,準備好的調料效果再翻炒。教你奶白鯽魚湯的做...
鯽魚湯應該怎麼做,鯽魚湯怎麼做
教你奶白鯽魚湯的做法 冬瓜鯽魚湯的做法 準備食材 鯽魚 冬瓜 香蔥 姜 鹽 胡椒粉 適 製作方法 1 鯽魚開膛去雜 可以有勞賣魚的店家 洗淨,用廚房紙吸乾表面的水分。冬瓜去皮切片,薑切片,蔥切段備用。2 鍋燒熱,倒油燒熱後放入鯽魚煎至兩面上色定型。把蔥薑放入爆香,倒入足量開水,大火煮10分鐘。3 再...
紅燒鯽魚豆腐怎麼做,紅燒鯽魚豆腐怎麼做如何做好吃
一 材料 鯽魚1條,豆腐半盒,薑絲,蒜2瓣,蔥1根,香菜少許 裝飾用,可省略 郫縣豆瓣醬2湯匙,鹽一勺,雞精半勺,料酒一勺,鮮味生抽一點,糖1勺半,醋一勺 二 做法 1.鯽魚清洗乾淨擦乾水分,在魚身兩側各劃幾刀 豆腐半盒切成適量大小的丁 姜切絲,蒜切絲,小蔥打結 2.在鯽魚的兩面均勻抹層薄薄的麵粉 ...
鯽魚怎麼做來才好吃,鯽魚怎麼做才好吃
原料 鯽魚1條 8兩左右 做法 1 鯽魚洗淨後在在前後背各劃2刀 有助於入味 注意不要把魚給切斷了!2 鍋裡放一大碗水,加鹽,生薑片,料酒燒開,然後放進魚,蓋上鍋蓋燒10分鐘,就可以撩起來了,但別忘了中間要給它翻個身哦!3 趁魚還沒涼,趕快在它身上撒上蔥末,鹽,雞精,料酒,醬油 1勺 胡椒粉。4 鍋...