1樓:微光裡的塵埃
用料韭菜
雞蛋火腿
鮮紅辣椒鹽雞精
胡椒粉韭菜雞蛋卷的做法
韭菜、鮮紅辣椒切末、火腿切長條備用
把韭菜、辣椒末放入容器內,加入雞蛋液、鹽、雞精、胡椒粉攪拌均勻備用另取雞蛋磕開,將蛋液攪拌均勻
將不沾鍋燒熱,倒入蛋液攤成雞蛋餅
在雞蛋餅上放入火腿條
將放入火腿的雞蛋餅捲起
再將韭菜雞蛋液放入鍋中攤成蛋餅
將卷好的蛋捲放入韭菜蛋餅上捲成捲,切段即成沾少許番茄醬食用別有一番味道
小貼士①春末夏初飲食養生重在排毒,韭菜則含有較多的粗纖維,對促進腸壁蠕動、防止大便乾燥、預防腸癌,均有
好處。韭菜葉補虛、解毒的作用明顯。
②韭菜多食會上火且不易消化,陰虛火旺、有眼疾和胃腸虛弱的人不宜多食,我們平時一次進食也不可過多。
需要注意的是隔夜的熟韭菜不宜再吃。
2樓:再涼過人心
主料雞蛋4個 鹽適量
紅蘿蔔適量 小蔥適量
羅勒適量
簡單美味雞蛋卷的做法步驟
簡單美味雞蛋卷的做法**11. 雞蛋打勻
簡單美味雞蛋卷的做法**22. 紅蘿蔔切粒
簡單美味雞蛋卷的做法**33. 小蔥和羅勒切粒。羅勒乙個人口味(有的人無法接受)
簡單美味雞蛋卷的做法**44. 將切好的紅蘿蔔、小蔥和羅勒一同倒入雞蛋液心裡攪拌均勻,加入少許鹽。
5. 鍋熱後加入少量油後加加大火力,直至鍋熱透後放小火。
簡單美味雞蛋卷的做法**66. 小火,倒入雞蛋漿,輕輕轉鍋讓蛋漿均勻平鋪鍋底。
簡單美味雞蛋卷的做法**77. 蛋漿五層熟,微微成型將其捲起
簡單美味雞蛋卷的做法**88. 在另一側再倒入蛋漿,重複上一步驟,直至材料用完。
簡單美味雞蛋卷的做法**99. 最後切斷擺盤
如何做雞蛋卷家常做法
3樓:一人廚
教你雞蛋卷營養又美味的做法
4樓:初味派
雞蛋卷其實做起來很簡單,快來學習學習。
5樓:創意小美食
記得蛋清與蛋黃要分離
6樓:梅子美食廚房
雞蛋卷怎麼做?把四個雞蛋蛋清分離,蛋黃加入蔥白鹽 攤成黃餅兩張餅疊在一起,然後卷起來切小塊,再來點醬。
7樓:我家有菜
雞蛋卷怎麼做好吃?首先把蛋清蛋黃分離,然後蛋黃攪散,然後先把蛋清攤成餅再把蛋黃攤成餅,卷一起,即可。
8樓:義亭仵婭靜
-準備食材-雞蛋
4個芝麻陷
適量胡蘿蔔
適量火腿腸
1根香蔥
適量低筋麵粉
適量白糖適量鹽
適量-步驟-
1.準備所有材料
2.調好雞蛋糊,這個是芝麻陷版的,雞蛋2個+麵粉+白糖,攪拌均勻3.芝麻陷裹上小木簽上
4.把蛋糊放入蛋捲機,插入芝麻陷的竹籤,等待7分鐘5.你會看見成品慢慢爬上拉,哈哈,很有趣
6.這個是芝麻陷的,其中有個加了一點芝麻粉7.再來這個人是鹹味的五彩蛋捲,準備好蛋糊:雞蛋2個+麵粉,準備好胡蘿蔔+火腿腸+香蔥碎
8.混均勻即可
9.同樣加入蛋捲機,7分鐘
10.還不錯吧!
11.雙味蛋捲+酸奶=青媽咪我家仨爺的營養早餐,點個贊吧!
9樓:閎伯吾燦
用料細蔥
1根(取綠色部分)
小雞蛋3枚
馬鈴薯澱粉
4分之1小勺(1g)
鹽一小撮
雞蛋卷的做法
細蔥洗好
蔥切碎準備3個雞蛋
雞蛋敲碎入碗
1g澱粉
澱粉加入蛋液
雞蛋打散
不粘鍋用刷子刷一層油
倒入一半蛋液--全程小火
半熟時小心卷好,不取出
倒入另一半蛋液
扔是半熟時捲起
切塊入盤
小貼士關於雞蛋卷的碎碎念:
1.一定要用不粘鍋,才能保證蛋捲捲起不沾。
我這裡只捲了2層,多卷幾次切塊的話賣相會更好
10樓:遇見食撩
胡蘿蔔大蔥青椒切碎,鹽,放入蛋液,卷起來。
雞蛋卷怎麼做好吃
11樓:吉寒天
雞蛋卷是一道小吃,製作原料主要有雞蛋、黃油、乳酪末等。可根據個人口味和習慣新增洋蔥、青椒、火腿、培根、蘑菇等食材。
12樓:一人廚
教你雞蛋卷營養又美味的做法
13樓:魯姐美食
雞蛋卷怎麼做好吃?首先把蛋清蛋黃分離,然後蛋黃攪散,然後先把蛋清攤成餅再把蛋黃攤成餅,卷一起,即可。
14樓:初味派
雞蛋卷其實做起來很簡單,快來學習學習。
15樓:大雁做美食
雞蛋卷怎麼做?把四個雞蛋蛋清分離,蛋黃加入蔥白鹽 攤成黃餅兩張餅疊在一起,然後卷起來切小塊,再來點醬。
16樓:創意小美食
記得蛋清與蛋黃要分離
17樓:your大頭兵
早餐吃啥別發愁,今天舒晨分享乙個好吃更好看的雞蛋卷做法,用雞蛋做主要食材,味道鮮美又營養,簡單易做,很適合時間緊迫的早上。
【雞蛋卷煎餅】
食材:雞蛋、火腿腸
輔料:小蔥、水澱粉
調料:食鹽
做法:1.根據食用人數的情況,在碗中打入適量的雞蛋,平均一人需要兩個雞蛋。
2.切一些蔥花和火腿丁,切得越細越好,切好一起放入蛋液中,再加入2克食鹽調味,把所有食材和食鹽攪拌均勻。
3.雞蛋液中再加入15克的水澱粉,邊加入邊攪拌,加入水澱粉可以使煎出的雞蛋口感滑嫩,也更容易成型。
4.方形平底鍋內刷一層植物油開小火,把雞蛋液盛到鍋內,輕輕晃動煎鍋,使雞蛋液均勻鋪滿整個鍋面。
5.全程開小火,待表面雞蛋凝固後慢慢捲起,卷成乙個雞蛋卷。
6.卷好的雞蛋卷放在一側,再淋入一勺雞蛋液,使蛋液和雞蛋卷連起來,再次小火煎至定型。
7.待雞蛋卷全部定型後,再把雞蛋卷輕輕捲起後即可完成。
8.雞蛋卷稍微冷卻一些後切成合適的長度,這樣乙份營養又好吃的雞蛋卷煎餅即可享用。
早餐吃啥別發愁,用雞蛋做煎餅,營養好吃易吸收,大人小孩都愛吃,希望您能夠喜歡。
18樓:李倩智超
第一步雞蛋卷的做法有很多種,因為雞蛋卷有很多含義,比如說賣的香酥「雞蛋卷」糕點,菜餚中的冷盤雞蛋卷,還可以是熱菜雞蛋券,今天給大家介紹的雞蛋卷做法是一種糕點:香酥雞蛋捲。來看一下具體的做法吧。
首先將雞蛋和白砂糖混合均勻。
第二步向混合好的雞蛋液中加入玉公尺油,分三次加入,每加一次都要攪拌均勻後再繼續加下一次。攪拌均勻後再加入適量牛奶混合均勻。
第三步低筋麵粉先過篩,保證粉質細膩。加入雞蛋液中混合均勻。
第四步撒上一些黑芝麻,接著攪拌均勻,做雞蛋卷的蛋液就製作完成了。
第五步在模具中先刷一層玉公尺油,防止蛋液和模具粘黏再用刮刀將蛋液慢慢的弄到模具中。
第六步將模具放進烤箱,當雞蛋液體熟後即可取出,然後要趁熱卷起來,就成我們說的雞蛋卷了。雞蛋卷的做法好不好學呢,這種可以用來做零食吃,不用再去超市買了。
西紅柿雞蛋卷怎麼做如何做好吃
19樓:楓尚西林
西紅柿雞蛋卷的做法
1.備齊食材。
2.將一半的西紅柿切丁,將其中2個雞蛋加入少量的鹽攪成雞蛋液。
3.鍋中放入油燒熱,先加入西紅柿炒幾下後,加入雞蛋液,炒熟後關火備用。
4.將另一半的西紅柿切塊,和剩下的2個雞蛋一起放入破壁機中,啟動攪拌程式。
5.攪拌程式結束,將西紅柿雞蛋液倒入碗中加入剩下的鹽攪拌。
6.電餅鐺預熱抹上少許油,將西紅柿雞蛋液倒入鍋中,均勻攤開,啟動雞蛋餅程式,程式結束,蛋餅就做好了。
7.然後用碗倒扣在雞蛋餅上,用手按壓碗用力旋轉一下,就可以做出小圓餅。
8.然後將炒熟的西紅柿雞蛋放入小圓餅中間。
9.將圓餅對折捲起,用牙籤固定即可,也可以抹上番茄醬或者辣椒油更美味吆!
20樓:醇味坊
hello,我是專治挑食小孩的番茄雞蛋卷。美味又營養,熊孩子保喜歡。
21樓:大雁做美食
番茄雞蛋卷怎麼做?碗中倒入麵粉,雞蛋蔥花,水攪拌均勻,倒入鍋中攤平,刷上番茄醬,香腸,生菜。
快手雞蛋卷怎麼做如何做好吃
22樓:匿名使用者
快手雞蛋卷做法
1麵粉適量,倒入少量熱水揉麵
2手上蘸取涼水繼續揉麵,揉光後醒10分鐘。
3麵糰擀開
4麵皮塗適量油
5一頭捲起
6盤成蝸牛卷
7然後再擀開
8平底鍋放油
9將麵餅放入鍋裡兩面翻,直到兩面焦黃
10放入盤子裡
11雞蛋放入少許鹽攤餅,不等固定將麵餅放上。
12出鍋既成好吃的雞蛋餅
13放上生菜捐著吃,焦香酥脆。
23樓:大神何炅
材料主料:黃油50g、麵粉55g、雞蛋2個、白糖40g、黑芝麻適量;
輔料:油適量、鹽適量
雞蛋卷1
黃油隔水融化
2加入白糖
3磕入雞蛋
4加入麵粉
5加入芝麻
6攪拌成麵糊
7平底鍋燒熱,舀入一勺!轉動鍋將餅攤開
8待凝固時用筷子卷起來定型
日本雞蛋卷怎麼做好吃,日本的雞蛋卷怎麼做
主料雞蛋 4個 調料味精 適量 食鹽 適量 步驟1 準備四個雞蛋,打到碗裡 2 加鹽,味精調味!鹽不要放多了,要不然太鹹了就不好吃了 3 準備好平底鍋,油不用太多,整個鍋底薄薄一層就行了,不過要均勻哦 4 蛋要分4次倒,先倒入1 4,要趁蛋沒全熟時把蛋往邊緣推,使蛋保持半熟狀態 5 然後再將剩下的蛋...
簡單的營養早餐煎雞蛋怎麼做如何做好吃
食材主料 雞蛋100g輔料油 適量鹽適量蔥 適量步驟 1.準備雞蛋 2.雞蛋殼碗裡 3.鍋燒熱,放油,油熱將雞蛋放入煎 4.翻面煎另一面 5.煎好了 一點蔥花,一點點的鹽足以,一道噴香的蔥花煎蛋就好了 主料雞蛋1個 蔥頭少許 香腸1根 輔料京式甜醬少許 簡單的營養早餐煎雞蛋的做法步驟 1.洋蔥頭中間...
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水煮雞蛋怎麼做好吃又簡單。把雞蛋洗淨。鍋中加適量的水。把洗好的雞蛋放進去。開鍋10分鐘就好了。做法如下 水煮蛋是由雞蛋加上少許鹽放上水煮成的食物,鹽放入水中,煮滾,水沸騰後,將蛋用勺子放入水中煮。如果蛋殼裂開,加些醋可以使蛋白凝固防止流出來,煮好後馬上放入冷水中,這樣蛋殼會比較好剝。是營養豐富的食品...
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