平魚的最佳做法,冷凍的平魚怎麼做最好吃?

時間 2022-09-21 13:30:57

1樓:

(1)把摘乾淨的平魚,用少許鹽,白酒,醬油醃製入味,備用。蔥薑蒜切好(根據個人口味,多放少放無所謂)備用。

(2)先稍微煎一下醃製好的平魚,兩面過一下油即可,時間不可太長,否則影響口感和其營養價值。煎好後取出備用。

(3)鍋中放入少許油加至6,7成熱,放花椒大料,少許蔥薑蒜,爆出香味後,放醬油和醋,比例為1:2,再加入1—2湯匙糖和少許鹽和雞精(依個人口味加入)。

(4)最後放入醃製好煎好的平魚,蓋上鍋蓋,燜上10分鐘左右,即可出鍋。

2樓:胡來來

哈哈~你算是問對人了~我告訴你吧~首先是平魚洗淨,去內臟,我通常是把平魚的肚子也去掉,因為那個地方沒什麼肉,又特別腥,然後把平魚兩面切幾個口~拍上乾粉~鍋裡放油~7~8層熱就行,放魚煎炸一下定型~煎第二面的時候放入幾片厚薑片~蔥段~大料~蒜瓣~讓這些調料和魚一起在油裡煎一下~第二面煎好了~作料也可以了~對了願意吃辣的可以在第二面馬上好的時候放些辣椒~然後加兩小勺醬油,一大勺料酒~之後加水~水末過魚一至兩厘公尺就行了~之後就讓它燉去吧~中火~直至水基本收乾~別弄胡了~切記別放胡椒~

冷凍的平魚怎麼做最好吃?

3樓:匿名使用者

不管做什麼都要先解凍

清蒸平魚:如果你買到的平魚夠新鮮,冷凍時間不長,可以採用這種方法:

原料:平魚、金華火腿少許、發好的幹香菇若干、蔥、姜、料酒、鹽、生抽醬油、食用油

做法:1) 先把平魚洗淨去鰓,均勻抹上少許鹽和料酒,裝盤;

2) 蔥切段、姜切絲,香菇和金華火腿切絲;

3) 將切好的蔥、姜、香菇和金華火腿均勻撒在魚身上,上蒸鍋大火蒸10分鐘後淋生抽和食用油,再蒸2-3分鐘;(時間上,如果買到的平魚比較大的話,時間應再稍長些。)

4) 起鍋,將蔥段和薑絲拿掉

家常燒平魚

原料: 平魚500克,香菇5個,冬筍片75克,蔥薑蒜共50克,紹酒1湯匙,醬油1茶匙,白糖半茶匙,醋半茶匙,雞粉、胡椒粉、水澱粉各適量。

做法:1、把平魚收拾乾淨,在魚身兩側各劃幾刀;香菇用溫水發開後切條;冬筍切長片。

2、炒鍋中放入足量油燒熱,下魚炸成金黃色,撈出瀝乾油待用。

3、炒鍋留適量油,爆香蔥薑蒜,下香菇、冬筍稍炒,烹入紹酒、醬油,加約1杯水,放雞粉、魚、胡椒粉、糖、醋、鹽燒開,轉用小火慢燒,待魚燒透,取出放在盤中。

4、鍋中湯汁燒開,勾入水澱粉,開後澆在魚上即可。

心得: 平魚要新鮮;在平魚身上劃花刀時,刀口可密不可深;燒製過程中,要適時翻動魚,以使原料入味;注意不要糊鍋;要用小火燒透,其味才濃。

家常燉平魚

主料:平魚

配料:韭菜蔥薑大料鹽味精 醬油 郫縣豆瓣醬

做法:1、放油預熱後加入蔥薑(大塊即可)大料,然後加入少量的郫縣豆瓣(去腥提味)和醬油炒香

2、將收拾好的平魚放入鍋中,加開水(不能用涼水 不然會腥的),大火燉開,然後用中火燉10分中左右,

3、湯汁粘稠後放入切成段的韭菜,一點就好了,在燉一會就可以出鍋了。

蒜燒平魚

原料:平魚2條,香菇3朵,筍、乾辣椒少許,大料2個。

輔料:薑片5克,蔥段10克,蔥花少許,大蒜4瓣,醬油5克,鹽3克,白糖20克,醋5克,料酒15克。

做法:1、平魚治淨,控水;香菇泡軟洗淨,去蒂,對切兩半;筍洗淨,切丁;乾紅辣椒洗淨,去蒂及子,切小片。

2、鍋置火上,放油燒至五六成熱,將平魚放入略炸,撈出控油備用。

3、鍋中留底油,放入薑片、蒜瓣、蔥段、大料、乾辣椒熗鍋,出香味後加入鹽、醬油、料酒、白糖、醋和適量水,大火燒開,下入炸過的平魚、香菇、筍丁,小火燜熟,出鍋前撒上蔥花即可。

紅燒平魚

原料:平魚2條,香菇3朵,筍、乾辣椒少許,大料2個。

輔料:薑片5克,蔥段10克,蔥花少許,大蒜4瓣,醬油5克,鹽3克,白糖20克,醋5克,料酒15克。

做法:①平魚治淨,控水;香菇泡軟洗淨,去蒂,對切兩半;筍洗淨,切丁;乾紅辣椒洗淨,去蒂及子,切小片。

②鍋置火上,放油燒至五六成熱,將平魚放入略炸,撈出控油備用。

③鍋中留底油,放入薑片、蒜瓣、蔥段、大料、乾辣椒熗鍋,出香味後加入鹽、醬油、料酒、白糖、醋和適量水,大火燒開,下入炸過的平魚、香菇、筍丁,小火燜熟,出鍋前撒上蔥花即可。

沙茶平魚

原料:平魚1條、薑蒜末1匙、蔥2根、蔥花少許、姜2片

調味料:

(1)黃酒(或料酒)1大匙、鹽適量

(2)沙茶醬3大匙、黃酒1匙、生抽2大匙、鹽、糖適量、清湯(或清水)4大匙、水澱粉適量、植物油2大匙

做法:1、平魚洗淨,兩面都倚上菱形花刀,加入調味料(1)醃十幾分鐘,鋪上2根蔥、2片姜,中火蒸10分鐘。

2、用2大匙油爆香蔥薑蒜末,放入(2)料(植物油除外),做成沙茶料,取出蒸好的平魚,將湯汁倒掉淋入炒好的沙茶料。

3、撒入蔥花即可。

注意:炒沙茶料的火不要太大,以免炒焦了。

香烤平魚

原料:平魚1條、蔥1根切段、姜4片

調味料:

(1)黃酒(或料酒)1大匙、鹽1茶匙、胡椒粉適量、李錦記香蒜辣椒醬3大匙

(2)李錦記香蒜辣椒醬2大匙、蜂蜜1大匙

做法:1、平魚洗淨從中間片成兩片,一平底容器中放入蔥段薑片,再放入片好的平魚,加調味料(1)醃製20分鐘。

2、烤箱預熱250度,調味料(2)攪拌均勻,塗抹在魚表面(大概用去一般的量),將魚放在烤架上。

3、10分鐘時再刷一遍調味料(2),再烤8-10分鐘即可。

4、吃的時候可擠上幾滴檸檬汁,味道鮮美。

希望對你有幫助

平魚的做法

4樓:匿名使用者

食材用料

平魚四條相剋食物

幹麵粉適量

鹽適量料酒適量

花椒粒若干

蔥一段相剋食物

姜一塊相剋食物

十三香適量

食用油適量

椒鹽適量

幹炸平魚的做法

1.平魚自然解凍洗乾淨去鱗去鰓去內臟

2.把每條魚兩面劃切三刀以便入味

3.蔥薑各切絲

4.把魚放在乙個盤裡,放蔥絲薑絲鹽料酒花椒粒十三香,把魚塗抹均勻放冰箱醃製半個小時

5.醃製好的魚表面用廚房紙巾擦乾淨,備乙個盤放適量幹麵粉,把魚兩面都粘上幹麵粉

6.把所有魚都粘上幹麵粉放盤裡備用

7.熱鍋涼油大火加熱

8.當油熱六七成時,把魚輕輕放入鍋中改中小火慢炸,一面炸成金黃色翻面再炸另一面,兩面都炸成金黃色魚漂起來就可以撈出鍋了。

9.盛在盤裡趁熱吃吧,香酥可口外焦裡嫩,再撒點椒鹽更好吃了!成品圖來一張,在魚嘴處放幾個紅椒圈做點綴美美噠!

用手機看這道菜做法

小貼士醃製好的魚要用廚房紙擦乾淨;一定要中小火慢炸;復炸一次口感更好;食用時撒點椒鹽更好吃呦。

5樓:匿名使用者

紅燒平魚

原料:平魚2條,香菇3朵,筍、乾辣椒少許,大料2個。

輔料:薑片5克,蔥段10克,蔥花少許,大蒜4瓣,醬油5克,鹽3克,白糖20克,醋5克,料酒15克。

做法:1、平魚治淨,控水;香菇泡軟洗淨,去蒂,對切兩半;筍洗淨,切丁;乾紅辣椒洗淨,去蒂及子,切小片。

2、鍋置火上,放油燒至五六成熱,將平魚放入略炸,撈出控油備用。

3、鍋中留底油,放入薑片、蒜瓣、蔥段、大料、乾辣椒熗鍋,出香味後加入鹽、醬油、料酒、白糖、醋和適量水,大火燒開,下入炸過的平魚、香菇、筍丁,小火燜熟,出鍋前撒上蔥花即可。

tips:

平魚又叫鯧魚、片魚,多為冰鮮海魚,平魚垮燉、蒜燒都鮮美無比。炸前可在魚身上劃二道刀花。

家常燒平魚

原料:平魚500克,香菇5個,冬筍片75克,蔥薑蒜共50克,紹酒1湯匙,醬油1茶匙,白糖半茶匙,醋半茶匙,雞粉、胡椒粉、水澱粉各適量。

做法:1、把平魚收拾乾淨,在魚身兩側各劃幾刀;香菇用溫水發開後切條;冬筍切長片。

2、炒鍋中放入足量油燒熱,下魚炸成金黃色,撈出瀝乾油待用。

3、炒鍋留適量油,爆香蔥薑蒜,下香菇、冬筍稍炒,烹入紹酒、醬油,加約1杯水,放雞粉、魚、胡椒粉、糖、醋、鹽燒開,轉用小火慢燒,待魚燒透,取出放在盤中。

4、鍋中湯汁燒開,勾入水澱粉,開後澆在魚上即可。

attention:

平魚要新鮮;在平魚身上劃花刀時,刀口可密不可深;燒製過程中,要適時翻動魚,以使原料入味;注意不要糊鍋;要用小火燒透,其味才濃。

香烤平魚---

原料:平魚1條、蔥1根切段、姜4片

調味料:

(1)黃酒(或料酒)1大匙、鹽1茶匙、胡椒粉適量、李錦記香蒜辣椒醬3大匙

(2)李錦記香蒜辣椒醬2大匙、蜂蜜1大匙

做法:1、平魚洗淨從中間片成兩片,一平底容器中放入蔥段薑片,再放入片好的平魚,加調味料(1)醃製20分鐘。

2、烤箱預熱250度,調味料(2)攪拌均勻,塗抹在魚表面(大概用去一般的量),將魚放在烤架上。

3、10分鐘時再刷一遍調味料(2),再烤8-10分鐘即可。

4、吃的時候可擠上幾滴檸檬汁,味道鮮美。

6樓:漫沛鮃

回答平魚 6條

蔥 半根

姜 4片

蒜 5瓣

料酒 15毫公升

醬油 10毫公升

醋 6毫公升

麵醬 5毫公升

大料 3粒

花椒 適量

鹽 10克

食用油 適量

更多20條

7樓:黃昏的夕陽

蒜煎平魚

材料平魚2條,大蒜3粒,花椒,鹽各2茶匙,油2湯匙(30ml)做法1、平魚洗淨去除腮及內臟,用紙巾吸去水分。花椒放入鍋中,以小火蓓1分鐘,出香味,之後搗成花椒末。大蒜切片。

2、將花椒末和鹽均勻地撒在平魚的兩面,搓勻,醃製10分鐘。

3、平底鍋入油,燒至六成熱,放入大蒜片,略煎出香味,加入平魚,煎至兩面呈金黃色即可。

8樓:匿名使用者

炒,清蒸,魚生都可以的吧。

怎樣做平魚味道好?

9樓:快餐真人

紅燒平魚

原料:平魚2條,香菇3朵,筍、乾辣椒少許,大料2個。

輔料:薑片5克,蔥段10克,蔥花少許,大蒜4瓣,醬油5克,鹽3克,白糖20克,醋5克,料酒15克。

做法:1、平魚治淨,控水;香菇泡軟洗淨,去蒂,對切兩半;筍洗淨,切丁;乾紅辣椒洗淨,去蒂及子,切小片。

2、鍋置火上,放油燒至五六成熱,將平魚放入略炸,撈出控油備用。

3、鍋中留底油,放入薑片、蒜瓣、蔥段、大料、乾辣椒熗鍋,出香味後加入鹽、醬油、料酒、白糖、醋和適量水,大火燒開,下入炸過的平魚、香菇、筍丁,小火燜熟,出鍋前撒上蔥花即可。

tips:

平魚又叫鯧魚、片魚,多為冰鮮海魚,平魚垮燉、蒜燒都鮮美無比。炸前可在魚身上劃二道刀花。

家常燒平魚

原料:平魚500克,香菇5個,冬筍片75克,蔥薑蒜共50克,紹酒1湯匙,醬油1茶匙,白糖半茶匙,醋半茶匙,雞粉、胡椒粉、水澱粉各適量。

做法:1、把平魚收拾乾淨,在魚身兩側各劃幾刀;香菇用溫水發開後切條;冬筍切長片。

2、炒鍋中放入足量油燒熱,下魚炸成金黃色,撈出瀝乾油待用。

3、炒鍋留適量油,爆香蔥薑蒜,下香菇、冬筍稍炒,烹入紹酒、醬油,加約1杯水,放雞粉、魚、胡椒粉、糖、醋、鹽燒開,轉用小火慢燒,待魚燒透,取出放在盤中。

4、鍋中湯汁燒開,勾入水澱粉,開後澆在魚上即可。

attention:

平魚要新鮮;在平魚身上劃花刀時,刀口可密不可深;燒製過程中,要適時翻動魚,以使原料入味;注意不要糊鍋;要用小火燒透,其味才濃。

香烤平魚---

原料:平魚1條、蔥1根切段、姜4片

調味料:

(1)黃酒(或料酒)1大匙、鹽1茶匙、胡椒粉適量、李錦記香蒜辣椒醬3大匙

(2)李錦記香蒜辣椒醬2大匙、蜂蜜1大匙

做法:1、平魚洗淨從中間片成兩片,一平底容器中放入蔥段薑片,再放入片好的平魚,加調味料(1)醃製20分鐘。

2、烤箱預熱250度,調味料(2)攪拌均勻,塗抹在魚表面(大概用去一般的量),將魚放在烤架上。

3、10分鐘時再刷一遍調味料(2),再烤8-10分鐘即可。

4、吃的時候可擠上幾滴檸檬汁,味道鮮美。

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