1樓:初味派
雞蛋羹幾乎是家裡必做的一道菜,體虛牙口不好的老人、病後恢復中的家人、剛斷奶的幼兒,都可以吃這個來補充營養。
2樓:背叛者丶
主料雞蛋1個
紅糖30g
生薑1塊
輔料清水1碗
步驟1.準備好材料;
2.將生薑放在刨檸檬屑的刨子上,刨成薑末;(如果家裡沒有刨子,就用刀把生薑剁成末)
3.在鍋中加入一碗清水;
4.蓋上鍋蓋,開大火煮開;
5.將雞蛋打入碗中,攪拌成蛋液備用;
6.生薑水煮開後,倒入紅糖;
7.用木勺攪拌一下,轉中小火煮3分鐘左右;
8.倒入蛋液;(不可以蓋鍋蓋哦!不然會溢位)9.攪拌均勻,再轉大火煮沸,關火;
10.倒入碗中,溫度適宜即可趁熱喝!
小貼士1、吃不慣薑末的,可以將生薑切成片,吃的時候,把生薑片取出來就好啦!
2、早上空腹喝這羹非常好!會很快吸收!效果好!
3樓:江南飄渺無影
第一步,準備好材料:雞蛋1個,生薑1塊,蔥、鹽少許第二步,將生薑用刀剁成薑末放入鍋中;
第三步,在鍋中加入一碗清水;
第四步,蓋上鍋蓋,開大火煮開;
第五步,.將雞蛋打入碗中,攪拌成蛋液備用;
第六步,生薑水煮開後,放入少許鹽(按照自己口味調整);
第七步,用木勺攪拌一下,將鹽充分溶解,轉中小火煮3分鐘左右第八步,倒入蛋液;(不可以蓋鍋蓋哦!不然會溢位)第九步,攪拌均勻,再轉大火煮沸,關火
第十步,倒入碗中,加點蔥末,即可趁熱吃了
4樓:惠爾寶的營養師
先蛋液:水=1:1或1:1.5混合,再把生薑切成薑末,和前面的一起攪勻,加適量鹽,蒸10-15分鐘就可以了!
薑汁燉蛋的做法步驟圖,薑汁燉蛋怎麼做好吃
蒸雞蛋羹放生薑有用嗎
5樓:what開心
這個是乙個**久咳的小秘方,我不知道是什麼原理,但是針對久咳效果很好,食用時間要在清晨,早餐前半個小時,一般一到兩天就能痊癒,嚴重的,最多吃五天。
重複一下做法,乙個雞蛋,乙個雞蛋等量的水,新鮮薑末適量,其他什麼都不放。
6樓:小吉
常喝生薑紅棗雞蛋羹有營養胃腸,保護胃腸的功效,還可以開胃口 治胃疼呢!《不生病的智慧型》裡面也有提到:**胃腸潰瘍最簡單有效的方法是,每天早晨喝一碗生薑紅棗水沖的雞蛋羹,能營養潰瘍面,去掉胃腸寒氣還能活血呢!
身體寒濕重脾虛, 喝大半年的生薑紅棗雞蛋羹,胃口就能比以前好了,飯量也增加哦!
不知道是胃腸寒了還是胃腸有潰瘍或是什麼問題?剛喝下的生薑紅棗雞蛋羹應該是在營養我的腸胃,幫我的胃腸驅寒吧!這生薑紅棗雞蛋羹真是不錯的東東哦!你在喝嗎?
雞蛋羹做法,雞蛋羹的做法
雞蛋羹的做法 食材 雞蛋3個 食鹽少許 幾乎不燙手的涼白開小半碗 肉醬少許 香油少許 生抽一點點 具體做法 1 準備大碗乙個,將三個雞蛋打入碗中,用筷子將碗中的蛋液輕輕的攪打均勻,如果沒有攪打均勻,蛋液黃白相間,蒸好的雞蛋羹賣相就會差很多 2 攪打蛋液的時候,不要轉圈,需要橫向或者縱向的攪打,一定要...
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