1樓：匿名使用者
『做法一』
【原料】南瓜、糯公尺粉
【製作流程】
1、先將南瓜去皮去瓤切塊，放在容器內加少許水在微波爐內高火煮十分鐘
2、取出搗碎，為了讓它更順滑，沒有大的顆粒，最好放在攪拌機裡攪一下
3、然後把南瓜泥放在鍋裡加少許水煮開
4、糯公尺粉先用涼水調勻，倒進鍋裡，攪拌均勻，再加適量的糖即可
ps:煮的時候最好向同一方向不停的攪動，以防糊底
『做法二』
【原料】公尺3兩(105克)、水12杯、南瓜1/2斤(280克)、冰糖6兩(210克)、鮮百合1兩(35克)。
【製作流程】
1、公尺洗淨，水燒滾，將公尺放滾水內，改用中火煲40分鐘。
2、南瓜去皮及瓤，切成1/2吋丁方。鮮百合取出瓣，沖淨將南瓜放粥內，續煮20分鐘，加入冰糖調味。
3、最後放入鮮百合瓣，翻滾便成。
製作工藝
1. 將白公尺飯與清水20毫公升混合放入鍋中煮成黏稠狀的粥；
2. 南瓜去皮，切成小方塊，放入鍋中用水熬煮至軟，搗成泥狀；
3. 將南瓜泥放在煮好的粥上，一邊攪拌一邊食用即可。
相關人群
適宜6~9個月嬰兒食用
『南韓南瓜粥』
材料∶嫩南瓜100g，蛤蜊100g，香油1大勺，粳公尺2杯，淘公尺水10杯，醬油1大勺
做法:(1)把公尺泡在淘公尺水裡。
(2) 挖出蛤蜊肉並用香油炒後，倒淘公尺水，加公尺後用弱火煮30分鐘左右。
(3)公尺煮熟後以醬油調味。
(4)滅火之前，切嫩南瓜絲放進去煮，熟後盛在碗裡。
原料:南瓜一斤半，上好珍珠公尺六兩。
做法:1、先將南瓜去皮洗淨切成塊狀備用。
2、淘淨公尺後再泡30分鐘，讓公尺粒充分吸收水分，才能熬煮出又軟又稠的粥。
3、將公尺及南瓜塊置入鍋中，加入適量水，水以淹至原料面15厘公尺為妙。
4、先用猛火煮，然後改用文火，不斷攪拌，真至公尺粒完全爛熟，即可成就一鍋美味南瓜粥了。
【大廚秘笈】
1、冷水下公尺煮粥好。因為煮粥時要將公尺粒與冷水一起放入鍋中煮沸，才能讓公尺粒充分吸收水分，煮出來的粥才會比較香軟。否則，公尺粒較硬，粥不稠。
2、掌握好煮粥的火候。鍋中的公尺和水先用旺火煮沸後，要趕快轉為小火，注意不要讓粥汁溢位來，再慢慢蓋上鍋蓋，要訣是蓋子不要全部蓋嚴，用小火慢煮即成。
2樓：南橘國服呂布
小小一碗南瓜粥 也能給寶貝大能量 補鋅補鈣 保護腸胃
3樓：是個硬菜
簡單幾步教您做出好喝的南瓜粥
南瓜粥怎麼做
4樓：是個硬菜
簡單幾步教您做出好喝的南瓜粥
5樓：麻利的潘潘
適合8+寶寶的南瓜小公尺粥
6樓：南橘國服呂布
小小一碗南瓜粥 也能給寶貝大能量 補鋅補鈣 保護腸胃
7樓：遇見食撩
南瓜去皮切塊，加入公尺飯，將煮好的南瓜粥加入攪拌機打碎，加入牛奶。
南瓜粥怎麼熬最好喝
8樓：我就是楊錦山
【製作食材】南瓜、糯公尺粉
【製作流程】
各式南瓜粥成品
各式南瓜粥成品(20張)
1、先將南瓜去皮去瓤切塊，放在容器內加少許水在微波爐內高火煮十分鐘
2、取出搗碎，為了讓它更順滑，沒有大的顆粒，最好放在攪拌機裡攪一下
3、然後把南瓜泥放在鍋裡加少許水煮開
4、糯公尺粉先用涼水調勻，倒進鍋裡，攪拌均勻，再加適量的糖即可
ps：煮的時候最好向同一方向不停的攪動，以防糊底
做法二【製作食材】公尺3兩(150克)、水12杯、南瓜1/2斤(280克)、冰糖6兩(210克)、鮮百合1兩(50克)。
【製作流程】
製作材料
製作材料(12張)
1、公尺洗淨，水燒滾，將公尺放滾水內，改用中火煲40分鐘。
2、將南瓜粉攪勻放粥內，續煮20分鐘，加入冰糖調味。
3、最後放入鮮百合瓣，翻滾便成。
【製作工藝】
1. 將白公尺飯與清水20毫公升混合放入鍋中煮成黏稠狀的粥；
2. 南瓜粉用少許涼水攪成泥狀；
3. 將南瓜泥放在煮好的粥上，一邊攪拌一邊食用即可。
做法三【製作食材】
南瓜粥南瓜粥(2張)
巨集道南瓜粉50g，蛤蜊100g，香油1大勺，粳公尺2杯，淘公尺水10杯，醬油1大勺
【製作流程】
(1)把公尺泡在淘公尺水裡。
(2) 挖出蛤蜊肉並用香油炒後，倒淘公尺水，加公尺後用弱火煮30分鐘左右。
(3)公尺煮熟後以醬油調味。
(4)滅火之前，切嫩南瓜絲放進去煮，熟後盛在碗裡。
做法四【製作食材】巨集道南瓜粉200克，上好珍珠公尺六兩。
【製作流程】
1、把公尺和南瓜粉攪勻置入鍋中，加入適量水，水以淹至原料面15厘公尺為妙。
4、先用猛火煮,然後改用文火,不斷攪拌,真至公尺粒完全爛熟,即可成就一鍋美味南瓜粥了。
做法五薏公尺也叫薏仁，是藥材也是食物，同時是一種美容食品，常食可以保持人體**光澤細膩，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，對脫屑、痤瘡、皸裂、**粗糙等都有良好療效。
【製作食材】
主料：巨集道南瓜粉20克、大公尺40克、薏仁15克
輔料：枸杞5克。
調料：清水、冰糖。
【製作流程】
1.大公尺、薏公尺提前浸泡5小時備用。
2.鍋中水燒開，放進大公尺和薏仁，大火煮沸，再改小火慢煮1小時。
3.然後放進巨集道南瓜粉，煮熟至粥稍有黃色，放糖關火。
做法六主料：糯公尺、南瓜、山藥
1. 準備好所有的食材。
2. 糯公尺用清水浸泡10分鐘洗淨。
3. 南瓜，山藥分別去皮切塊。
4. 把山藥和南瓜倒入豆漿機中。
5. 加入泡好的糯公尺
6. 加入所需量的清水。
7. 按下豆漿機上的八寶公尺糊鍵即好。
9樓：是個硬菜
簡單幾步教您做出好喝的南瓜粥
10樓：匿名使用者
小小一碗南瓜粥 也能給寶貝大能量 補鋅補鈣 保護腸胃
南瓜粥怎樣熬才不會那麼甜？
11樓：海之藍
南瓜本來就自帶甜味，如果你覺得太甜的話，你可以蒸著吃，或者是試試用青南瓜來煮粥，但是那樣又沒有黃的老南瓜好吃。南瓜粥的那種甜味是食物自身的甜味，又屬於雜糧，所以吃了也不會發胖的
12樓：光陰的筆尖
南瓜粥甜是因為南瓜裡面的糖分大。
要不那麼甜的話，那你只能熬粥的時候少放點南瓜多放點公尺可。
13樓：miqi瑞
熬南瓜粥正確的做法應是:
把南瓜切成10厘公尺見方的大塊,結果會比較好:煮粥時,粥在翻滾,而幾塊大的南瓜在粥裡像航空母艦一樣紋絲不動,夾雜著水蒸氣的水花直接衝擊著南瓜,這樣反而讓南瓜更容易把養分交換到粥裡,待南瓜徹底熟透,粥出鍋前,你只需用勺子把南瓜攪碎即可。那麼,除了南瓜瓤本身所具有的的黃色的纖維絲之外,你已經看不到呈塊狀的南瓜了,這時的粥才能叫真正的南瓜粥呢。
這時你再嚐嚐粥的湯水,甜而香,你就像吃南瓜一樣有南瓜的濃濃的味道而呈流質,並不見南瓜的影子,這才是正宗的南瓜粥呢。
14樓：ztl你說呢
不要放糖就不會太甜，還有放一點大公尺吸收水分，不僅好吃，也不會太甜。
如何熬南瓜粥
15樓：南橘國服呂布
小小一碗南瓜粥 也能給寶貝大能量 補鋅補鈣 保護腸胃
16樓：是個硬菜
簡單幾步教您做出好喝的南瓜粥
17樓：咔咔_快樂尕卡
南韓的南瓜粥其實是南瓜糊！南瓜切小塊，放一點水熬至軟懶，用勺子按碎，用筷子劃均勻，然後糯公尺粉加一點水像勾芡一樣倒入南瓜湯裡，大火一滾，ok。如果喜歡甜就加糖。
18樓：愛蝶子
原料：南瓜300克，糯公尺粉40克，白糖60克。
做法：1.南瓜去皮，去瓤，放入蒸鍋蒸20-25分鐘。
2.用勺子將熟南瓜壓成泥，也可用過濾網過一下，得到細滑的南瓜泥。
3.糯公尺粉用清水調成糊狀備用。
4.南瓜泥放入鍋中加適量清水煮開，將糯公尺粉糊慢慢倒入南瓜糊中，邊倒邊攪拌，加入白糖，煮8分鐘即可。
希望可以幫助到你~~~
小公尺南瓜粥怎麼做，怎麼做小公尺南瓜粥？
簡單幾步教您做出好喝的南瓜粥 提前準備好南瓜 杞 小公尺即可，如下所示。1 首先南瓜去皮切小塊，枸杞 小公尺清水洗淨 2 將南瓜塊和小公尺倒入電飯煲裡，再倒入清水 3 選擇煮粥功能，開始煮粥 4 倒數10分鐘時，放入枸杞 5 然後繼續放入適量糖，繼續煮10分鐘糖融化即可 6 南瓜小公尺粥成品圖。南瓜...
南瓜粥怎樣熬更有營養，南瓜粥怎麼熬最好喝
南瓜和紅棗做粥有營養。而且色澤搭配比較讓人食慾大振。南瓜有降血糖的作用.含有較豐富的維生素,其中含量較高的有胡蘿蔔素2.4mg 維生素b1 0.05mg 維生素b2 0.06mg 維生素c等 棗能提高人體免疫力,並可抑制癌細胞 藥理研究發現,紅棗能促進白細胞的生成,降低血清膽固醇,提高血清白蛋白,保...
小公尺板栗南瓜粥的做法，小公尺南瓜粥怎麼做
夏季胃不好想養胃，這款粥可常喝，養護脾胃營養好吸收。原來說美食。作者。關注。粥在中國有著4000的歷史，4000年前粥開始食用，2500年前做藥用。粥發展到今天，更是種類繁多，各種各樣。白公尺粥 小公尺粥 八寶粥等在日常飲食中比較常見。很多人胃不好，加上現在進入夏季，很多人更是沒有了食慾，有些人，每...
南瓜粥的做法，南瓜粥怎麼做好吃，南瓜粥的家常
原料 南瓜一斤半，大公尺六兩。做法 1 先將南瓜去皮洗淨切成塊狀備用。2 淘淨公尺後再泡30分鐘，讓公尺粒充分吸收水分，才能熬煮出又軟又稠的粥。3 將公尺及南瓜塊置入鍋中，加入適量水，水以淹至原料面15厘公尺為妙。4 先用猛火煮,然後改用文火,不斷攪拌,真至公尺粒完全爛熟,即可成就一鍋美味南瓜粥了。...
肉末南瓜粥的做法步驟圖，肉末南瓜粥怎麼做
用料南瓜 250g 瘦肉 50g 大公尺 3把 杏仁粉 20g 杏仁片 少許 可不放 肉末南瓜粥的做法 南瓜去皮切小塊 平時煮飯的大公尺3把 就是用手抓3把夠了，重量沒稱 瘦肉是提味的，用油，醬油，鹽抓勻醃製1個小時左右南瓜分兩次放 也可以一次放完，我是分兩次的 第一次和大公尺一起煮的，熬到大公尺開...