1樓：匿名使用者
牛肉和西蘭花是可以一起吃的，
有一道菜就是西蘭花炒牛肉。
主料：牛肉250g、西蘭花400g
輔料：油適量、鹽適量、蕃薯粉適量、醬油適量、胡椒粉適量步驟：1.準備好牛肉。
2.把肉切好，放點蕃薯粉，放點醬油，提前醃至半個鐘。
3.西蘭花，切小塊。
4.起鍋熱水，把西蘭花倒進去，過趟熱水。
5.起油鍋。，。炒好以後，把西蘭花放盤裡。
7.再起油鍋，把牛肉倒進去，大火炒。
8.蓋上鍋蓋，三十秒。
9.把炒好的西蘭花倒進去，大火翻炒。
10.灑點胡椒粉，準備起鍋了。
2樓：秋之左岸
能，像西蘭花炒牛肉，西蘭花牛肉粥都是常見的美食
3樓：
當然沒問題了，很多西餐廳都用西蘭花作為牛扒的擺盤
4樓：懶懶懶新
可以的 西餐擺盤就有西蘭花陪牛扒的方式的
5樓：1171922117瑩
可以的，我們學校食堂裡經常有西蘭花炒牛肉，很美味。
6樓：星光檸檬薄荷糖
完全可以啊，沒問題，老外中餐館經常這樣搭配。而且這樣不但沒有什麼衝突，而且葷素搭配營養更全面。西餐裡面牛排不是都要配個西蘭花、番茄什麼的嗎
7樓：匿名使用者
牛肉+西蘭花：可補充能量、營養豐富
8樓：candy桜
可以，你沒看到吃牛排的時候都配有西蘭花麼？
9樓：匿名使用者
這兩種食物可以一起吃的，不會相剋的。
10樓：莞勒梨
能啊，很多西餐店裡牛肉都會配西蘭花
11樓：琉璃月雪艾
可以啊，味道還不錯呢！
12樓：匿名使用者
可以啊，我家常這樣煮啊
13樓：暢聊國學
西蘭花和牛肉一起做簡直是美味，好吃下飯，全家都愛吃
14樓：匿名使用者
規格高規格一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一擁抱
15樓：一直往偂走
反正我吃過，沒有任何異常o(∩_∩)o哈哈~
西蘭花和蝦能一起吃嗎 西蘭花和蝦一起吃好嗎
16樓：植物網
西蘭花和蝦可以一起吃。
蝦仁營養豐富，肉質鬆軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。西蘭花含有抗氧化防癌症的微量元素，長期食用可以減少乳腺癌、直腸癌及胃癌等癌症的發病機率。西蘭花和蝦一起吃是可以的。
西蘭花炒蝦仁的做法步驟：
備料西蘭花洗淨，根去掉，掰成小朵
鍋中水燒開放點鹽，放入西蘭花，滾上一會會，十幾二十秒，水不要太多，蓋過西蘭花就行
鍋中油熟，將蝦仁放入迅速過油至熟
然後倒入焯水後的西蘭花炒一下，加點鹽，稍微加點水炒個1分鐘就可以出鍋了
牛肉和西蘭花能一起吃嗎，西蘭花和牛肉能一起吃嗎？
一 用料 熟牛肉100g 西蘭花250g 胡蘿蔔50g 油適量 蒜適量 蠔油適量。二 牛肉炒西蘭花的做法 1 西蘭花洗淨切成小朵，胡蘿蔔去皮切成條 2 牛肉切成片備用 3 鍋中燒開水，把胡蘿蔔和西蘭花焯熟瀝乾備用，焯的時候下一點油和鹽 4 熱油鍋，下蒜蓉爆香 然後下牛肉炒勻 5 倒入西蘭花和胡蘿蔔炒...
牛肉跟西蘭花能一起吃嗎，豬肉,山藥,西蘭花能一起吃嗎？
西蘭花牛肉可以一起吃嗎 西蘭花和牛肉是可以一起食用的，西蘭花和牛肉一起食用是不會發生一些不良的反應的，而且也是不會產生有毒的物質的，一起吃是可以很對身體是有很多的好處的，西蘭花和牛肉裡面的營養都是營養豐富的食材，這兩種事情一起食用是會很好的補充身體能量，能夠很好的滿足身體的營養需求，西蘭花裡面含有一...
西蘭花和山藥能一起吃嗎，山藥可以和西蘭花一起熬粥嗎
西蘭花和山藥可以一起吃，以下是生炒山藥西蘭花的具體做法。主料 山藥200克 西蘭花200克 枸杞子6克 姜5克。輔料 耗油適量 鹽適量 糖適量。1 準備好各材料。2 將西蘭花 山藥各切任意形狀。3 熱鍋下茶油，爆香薑片。4 下西蘭花快炒。5 下點蠔油 糖 半碗的水。6 西蘭花煮至8成熟後加入山藥片。...
西蘭花能和蒜苗一起吃嗎，蒜黃能和西蘭花在一塊吃嗎？
一 西蘭花能和蒜苗一起吃，兩者並不相剋。二 擴充套件知識 1 西蘭花，又名花椰菜 學名 brassica oleracea l.var.botrytis l.是一種蔬菜。為十字花科蕓薹屬一年生植物，與西藍花 青花菜 和結球甘藍同為甘藍的變種。原產於地中海東部海岸，約在19世紀初 清光緒年間引進中國。...
西蘭花能和豬肝一起吃嗎，西蘭花和豬肝可以同吃嗎
不能跟豬肝一起吃，因為西蘭花含有豐富的膳食纖維，而豬肝含有豐富的銅鐵等礦物質，兩者一起吃會降低人體對這些礦物質的吸收。為了營養，盡量不要和豬肝一起吃西蘭花。豬肝可以和西蘭花一起吃嗎 可以的，可以做成西蘭花炒豬肝食用，具體做法如下 需要提前準備好的材料包括 豬肝 200g 西蘭花 150g 食鹽 適量...