1樓：髮如青緞
綠豆湯食材:綠豆250克，水600克，糖100克
排骨玉公尺湯
食材:排骨300克，玉公尺2根，胡蘿蔔1根
做法:1、將排骨剁成小塊放入鍋中，倒入沒過排骨的水，水開把排骨撈出來用清水洗淨放入高壓鍋裡。姜洗淨切片備用。
2、玉公尺洗淨剁成小段倒入高壓鍋裡，胡蘿蔔洗淨切小段放入高壓鍋裡，加入鹽，胡椒粉，薑片蓋上蓋子定時15分鐘。時間到高壓鍋消氣後把湯舀到湯盆裡撒上蔥花即可。
綠豆海帶大骨湯
食材:綠豆100克，幹海帶50克，大骨300克
調料:鹽，姜，料酒，胡椒粉
做法:1、海帶泡發洗乾淨熱成小塊放入高壓鍋裡，大骨洗淨剁成小段放入高壓鍋裡，綠豆洗淨倒入大骨裡。姜洗淨切成小片放入大骨裡。
2、加入沒過所有食材的水，加入鹽，料酒，胡椒粉，定時20分鐘。時間到高壓鍋消氣後在把湯都舀到湯盆就可以吃啦。
補水補鹽：冬瓜海帶湯
1、海帶洗淨，放入水中煮50分鐘。
2、冬瓜去皮後切開，放入湯內，煮20分鐘。
3、加鹽調味即可。
夏天流汗多，容易流失水分、鹽分，電解質、鉀、鈉、鎂、鈣等微量元素，以及維生素c、b1、b2等水溶性維生素。海帶還有豐富的營養成分，有夠有效維持身體水鹽平衡。
2樓：醉煙看人間
筍乾湯，夏天的時候要喝一些清熱消暑的湯，不要太油膩，也不要太補的那種，我覺得這個湯就是非常不錯的乙個選擇。
3樓：阿墨姑娘你好
天氣炎熱我最喜歡喝的就是綠豆湯，因為綠豆湯非常的解渴，在炎炎的夏日裡面能夠喝到一碗綠豆湯，就覺得是一件非常幸福的事情。
天氣炎熱最適合喝什麼茶，夏季天氣炎熱，女性適合喝什麼茶？
常見的茶葉主要分為綠茶 清茶 包括烏龍茶 鐵觀音 大紅袍 紅茶 黑茶 普洱茶 等幾大類。這基本上是根據茶葉發酵程度由低至高劃分的。一般而言，綠茶和清茶中的鐵觀音由於發酵程度較低，屬於涼性的茶 清茶中的烏龍茶 大紅袍屬於中性茶，而紅茶 普洱茶屬於溫性茶。2處於亞健康的都市病患者，應喝大紅袍 紅茶及普洱...
形容天氣炎熱的詞語，形容天氣炎熱的詞語或成語有哪些，越多越好
烈日炎炎 形容夏天陽光強烈。也可稱 赤日炎炎 例 烈日炎炎似火燒 夏日炎炎 夏天陽光強烈，十分炎熱。驕陽如火 像火一樣的陽光。形容天氣非常熱。亦作 驕陽似火 皎陽似火 皎 白而亮。太陽像火一樣燃燒。多形容夏日的炎熱。赫赫炎炎 形容炎熱熾盛的樣子。炎炎夏日 非常炎熱的夏天。如 炎炎夏日海灘上到處都是戲...
夏天天氣炎熱，吃什麼水果好，天氣炎熱 適宜吃什麼水果
清淡的為主，多吃蔬菜，蓮藕之類的 land願聆其殤 西瓜夏天水分散失多，祛暑生津西瓜是最好的選擇。西瓜富含維生素a b1 b2和c等多種營養物質，有清熱解暑的作用。但是吃西瓜也有講究，西瓜屬寒性食物，易傷脾胃，消化不良的寶寶不宜多吃。葡萄性味甘酸平。生食能滋肝腎陰液，強筋骨。凡久病肝腎陰虛 心悸盜汗...
天氣炎熱，外出要注意什麼
小w哈哈哈哈哈哈 在夏季外出旅遊時應預防中暑。1.多喝鹽開水 夏季高漫，出汗過多，體內鹽分減少，體內的滲透壓就會失去平衡，從而出現中暑。而多喝些開水或鹽茶水，可以補充體內失掉的鹽分，從而防暑。2.戴隔熱草帽 編織草帽的原料多為空心的，有隔熱作用。另外，草帽對陽光還有一定的遮擋作用。因此，夏季外出旅遊...
炎熱天氣如何護理面板，夏季天氣炎熱，要如何注意面板的清潔和保養
1 最需要注意的是陽光。我們知道陽光可以使 變黑，外出之後，就會變黑，不管陰天還是雨天，在外面 露天 時間久了都會使 變黑，還是因為陽光中有紫外線。在陰天或下雨天，雖然陽光被去層擋住，但紫外線有a段 長波 線的損傷，外出時應採取防護措施，如戴帽子 撐傘 戴墨鏡或塗搽防曬製劑等。一天中以上午10點至下...