1樓:
1、蘋果切丁,小鍋添水,煮沸,加粉芡,加糖,煮至粘稠,餡放涼待用;
2、吐司片,四個邊角切掉,備用;
3、打乙個雞蛋,只取蛋清,塗抹在吐司四周,盛餡,把吐司摺疊,粘好;
4、放入油鍋,炸,時間很短即可。給大家分享10種適合在家做的甜品、小吃做法,健康又簡單,省錢又好吃~買好食材,在家就能輕鬆搞定,而且製造起來也沒有很複雜。快來看看吧
|| 自製雞公尺花
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◆ 原料:
雞胸肉2塊、雞蛋2個、澱粉、麵包糠、胡椒粉、鹽。
◆ 步驟:
1.將雞胸肉處置潔淨切成2厘公尺左右大小的塊狀,加鹽和胡椒粉、過量蛋清一同醃製15分鐘。
2.預備三個盤子辨別裝好全蛋液、澱粉和麵包糠。
3.醃製好的雞塊順次沾上澱粉、蛋液和麵包糠,在6成熱的油鍋中烹炸直到外表金黃。
4.炸好的雞公尺花在吸油紙上控乾油就可以吃了,比裡面賣的愈加平安衛生,口味依據本人愛好可以停止隨意分配。
2樓:鄭厚
食譜熱量:410(大卡)
主料紫薯
適量輔料
白芝麻適量
植物油少許
操作方法
01一、蛋煎飯糰
做法:1、們好的公尺飯稍稍晾涼後揉成飯糰(手上沾些水就不粘手了)2、雞蛋打勻後加少許鹽,將飯糰在蛋液中滾一下3、平底鍋倒入適量油,放入飯糰,再煎至焦黃就可以了02二、紫薯餅
原料:紫薯 白芝麻 少許植物油
做法:1、紫薯去皮,切厚塊,蒸籠蒸熟
2、用勺將紫薯搗成泥,搓成丸子,再壓成餅
3、不粘鍋放少許植物油,小火兩面各煎五分鐘4、出鍋時可以在撒點芝麻~03
三、香芒雙皮奶
食材:鮮牛奶500g 蛋白3個 芒果2個 糖20g做法:1、牛奶煮到微沸,倒入碗中放涼
2、用筷子挑起凝結的奶皮,倒出下面的牛奶
3、倒出的牛奶加糖攪拌融化,過濾打散的蛋白,攪勻4、蛋奶液重新倒進碗中,讓奶皮漂浮起來,封保鮮膜上蒸鍋,水開後小火蒸15分鐘,凝固即可
5、芒果打成泥,澆在放涼的雙皮奶上,冷藏後更爽滑哦
3樓:小月真可愛
學會這個高大上的甜品,收貨一大堆迷妹們,趕緊行動吧
簡單又好吃的甜點
4樓:可愛的秋天
既簡單,又好吃,又健康的偽甜點,紅糖紅豆都有補血功效!
5樓:匿名使用者
一些簡單甜點的製作方法:
鮮果燉奶凍
材料:牛奶1杯、清水1杯、蛋白3個、糖1/4杯、白醋1-2滴、藍莓5粒、獼猴桃1/2個,士多啤梨5粒。
制法:1、煮沸清水,加入糖煮溶,熄火,待涼。
2、打勻蛋白,加入牛奶、糖水及白醋拌勻,盛於碗中,用碟蓋著。
3、然後用猛火蒸約8-10分鐘,取出,待涼後放入雪櫃。
4、洗淨士多啤梨及藍莓,切粒。
5、獼猴桃去皮,切粒。
6、吃時,放上生果粒,即可享用
香檸美白湯
材料:蘋果1/4個、檸檬1/6片、蜂蜜3克。
制法:1、鍋中倒入350毫公升水,放入蘋果,檸檬煮2分鐘至沸。
2、冰涼後加入蜂蜜即可當茶飲。
3、冰涼後再喝,不但生津亦美容。
功效:消除面部過多油脂,調節油脂分泌,改善氣色,有顯著的美白效果。
冰糖銀耳雪梨
材料:銀耳50克、雪梨1個(約400克)、紅棗15粒、冰糖100克。
制法:1、將銀耳泡水、洗淨、去蒂後,以滾水氽燙一下撈出,撕成小塊備用,雪梨(鴨梨亦可)洗淨,削皮,切塊備用,梨皮用果汁機打碎備用。
2、銀耳加上去籽的紅棗加水煮10分鐘,再加入梨塊及梨皮汁續煮5分鐘加糖調味。
功效:潤肺治咳、美容養生,滋潤**,抗皺美白。
酒釀湯圓
材料:湯圓150克、酒釀200克,細砂糖50克。
制法:1、鍋中加3碗水煮開,加入酒釀,至湯汁再次滾沸時,加入湯圓。
2、煮至湯圓浮起,加糖煮融後熄火即成,食用時可酌加2大匙桂花醬提味。
功效 健脾胃,促進血液迴圈,增強禦寒能力。
鮮果酸奶
材料:酸奶4罐(約1公升)、水果或士多啤梨醬少許。
制法:將酸奶移入冰箱中冷藏2小時以上,使之穩定後再放上各式水果塊或士多啤梨醬拌勻後食用。
功效:調節機體機能,提高免疫力,防癌抗老
百年好合
材料:白蓮子100克、西公尺100克、百合50克、紅豆250克、冰糖200克、陳皮(浸透)1塊、清水10杯。
制法:1、白蓮子用過面清水蒸20分鐘,煮透待涼,去蓮芯沖淨。
2、西公尺用水浸2小時,放滾水中煮至透明,過冷水備用。
3、百合先用水浸約1小時,盛起,再放沸水中煮5分鐘,過冷水備用。
4、紅豆浸泡一晚、洗淨置鍋中,注入清水10杯,下陳皮煮沸後,改以中慢火煮至起沙(約2小時),加入冰糖、蓮子和百合,煮至糖溶即下西公尺,再滾起即成。
功效 清火潤肺、滋養身體、老少皆宜
蓮子紅棗甜圓肉
材料:紅棗200克、蓮子200克、龍眼肉150克,紅糖少許。
制法:1、將所有的材料洗淨,放入湯鍋中,加水1公升後,蓋上鍋蓋,用隔水方式中火蒸3小時,起鍋前加紅糖調味即可盛出食用。
功效:行氣補血助安眠,美顏益膚,養生。
銀耳菠蘿枸杞湯
材料:銀耳5克、枸杞5克、菠蘿罐頭1/2罐(小罐),冰糖1大匙。
制法:1、銀耳洗淨,用水泡發後去蒂,切成小朵,放進4碗水內,用大火煮開後轉小火熬煮約20分鐘。
2、接著放入枸杞,煮至熟軟時加入菠蘿片,並加糖調味即可起鍋。
3、待甜湯涼卻後,移入冰箱冷藏,更能生津止渴。
功效:具有快速排除體內毒素的作用
銀耳雪蛤湯
材料:枸杞10克、甘草3克、陳皮3克、泡發雪蛤膏200克、白木耳3-4朵,冰糖適量。
制法:1、雪蛤膏以水浸泡一夜,至其膨脹成半透明狀,將表面的黑膜及雜質挑除,洗淨,瀝乾水分,白木耳洗淨,泡軟,將蒂摘除,並摘成小朵。
2、陳皮以水泡軟,將內面的白膜刮除,否則煮出的湯汁會苦。
3、鍋內放入6杯水,放入雪蛤膏,再加入陳皮及甘草,以小火煮約30分鐘後,加入白木耳及枸杞,繼續再煮20分鐘,加入冰糖調味即可。
功效:降火氣,祛痰,增強記憶力,是成熟美人經常服用的養生駐顏甜品。
菊花紅棗湯
材料:菊花6克、紅棗6粒、龍眼肉6克。
制法:1、紅棗洗淨,加入龍眼肉及4杯水,煮沸後以小火煮約15分鐘,倒入茶壼中。
2、菊花過水洗淨,放在茶壼的濾器內,再將其放在壼上,使菊花能浸泡到紅棗湯汁,約5分鐘後即可飲用。
3、若喜歡較甜者可加入少許冰糖,不過因紅棗及龍眼肉本身已帶有甜味,所以加時要注意。
功效:養肝明目、安神、幫助睡眠。
杏仁銀耳燉木瓜
材料:小木瓜1個(約500克)、南杏25克、北杏15克、蜜棗6粒、銀耳25克、冰糖200克、水2000毫公升。
制法:1、木瓜去皮去籽,切片放入燉盅內。
2、杏仁、蜜棗洗淨加入。
3、銀耳洗淨後去除梗的部分,放入滾水中氽燙後加進燉盅。
4、加糖、用保鮮膜密封,隔水燉2小時後即可食用。
具有開胃,潤肺止咳,潤膚**的作用。
山藥綠豆羹
材料:鮮山藥400克、綠豆500克。
制法:1、綠豆洗淨後浸泡約10分鐘。
2、將綠豆加水煮1小時。
3、用果汁機將綠豆湯攪打均勻。
4、山藥去皮洗淨切丁,加入綠豆湯中煮20分鐘,加糖調味。
功效:清熱解毒,特別適合食慾不振的人食用。
地瓜蒸飯
材料:地瓜1碗、糙公尺1/2碗、水3/2碗。
制法:1、地瓜去皮洗淨,切成細絲備用。
2、糙公尺洗淨,連同地瓜絲與水放入容器中,再放入電鍋中,鍋中放入1碗水,蒸熟後即可食用。
功效:1、健脾補氣,可改善身體虛弱症狀。
2、有助於通便。
3、增強腎功能。
**蒸糕
材料:玉公尺麵1碗、糙公尺1/2碗。水3/2碗。
制法:1、糙公尺洗淨,事先泡水12小時後取出。
2、將糙公尺放入果汁機中,再加入玉公尺麵與水一起打碎成漿狀,倒入容器中。
3、將容器放入電鍋中,鍋中放入3/2碗水,蒸熟後取出,待涼切塊即可食用。
功效:強健腸胃,可促進大小便通暢。
翡翠蒸糕
材料:小麥草180克、麵粉225克
制法:1、小麥草洗淨,瀝乾水分後榨汁。
2、將小麥草汁一麵粉攪拌成麵糰,分成小塊,揉圓後放入模型中。
3、準備蒸籠,待水開後,將麵糰放入蒸籠,用大火蒸約20分鐘,取出待涼即可食用。
功效:1、長期食用有益腸胃功能。
2、退火補身,預防盜汗。
大麥蒸糕
材料:大麥300克、紅棗數顆。
調味料:蜂蜜120毫公升、水500毫公升。
制法:1、大麥洗淨,事先泡水12小時後取出。
2、將大麥放入果汁機中,加入水與蜂蜜一起打成漿狀,倒入模型中。
3、將模型放入電鍋,鍋中放入3/2碗水,蒸好時取出,裝飾上紅棗即可。
功效:1、可強健血脈、補氣虛。
2、祛除體內燥熱。
3、長期食用可使**潤滑、防止頭髮變白。
在家怎麼做簡單又好吃的甜點
6樓:匿名使用者
最簡單的果凍做法
特別推薦--做果凍
呵呵,超級簡單,超級好吃
準備:純牛奶200ml,qq糖11粒(數量多少決定果凍的軟硬程度 ),葡萄乾少許(可不放)。
將牛奶和qq糖一起放在鍋中,然後邊燒邊用勺子攪拌,直到qq糖化開後,將液體倒入容器
內,撒入少許葡萄乾。 冷卻後放入冷藏室。
因為我是晚上做的,早上從冰箱裡取出後,一切就ok了。
真得粉不錯哦!~奶味十足,果凍又嫩嫩的。~好好吃的。
有機會的話,大家都可以試一下。而且最主要的是:一點也不花時間,做起來很方便。
香香的牛奶凍 (用棉花糖這個方法電視上也介紹過)
材料準備: 1、牛奶 2、一包棉花糖 (袋裝,各大超市均有銷售) 3、水果 (種類不限,看個人喜愛)
製作方法:
1、將牛奶倒入鍋內加熱
2、再將棉花糖倒入鍋內攪拌融化
3、待棉花糖完全融化後關火倒入容器中備用
4、將水果切成丁狀後,適量加入盛有牛奶棉花糖的容器中,再放入冰箱內冷凍3個小時(最好放在冷藏室內冷凍而不要放在冷凍室內冷凍) 5、3個小時後,從冰箱取出後冰淇淋乳酪就做好啦!
這道冰淇淋乳酪的特點是: 1、製作方法簡單
2、製作好的冰淇淋乳酪象果凍一樣,晶瑩剔透,吃到嘴裡的感覺也很象果凍, 略微帶點甜味,滑溜溜的,非常可口。
也可以在牛奶中加入巧克力,做成巧克力幕斯哦!
港式甜點雙皮奶
準備:500ml牛奶,就那種紙盒裝的光明牛奶就行了,不能太淡;雞蛋兩到三隻;白糖若干,視口味而定,個人建議多加糖。
開做:先把牛奶分成兩到三小碗,加糖攪拌。要是兩碗會剩一些牛奶,可以留著做卡布其諾時打奶泡。
把小碗放微波爐裡熱兩分鐘,冷卻。拿乙個大碗,剝下蛋清,加糖攪拌。注意:
蛋清一定要打散打勻。剝蛋清也有技巧,蛋殼敲乙個縫,讓蛋清慢慢漏到碗裡。冷卻好的牛奶輕挑奶皮,把小碗牛奶全部倒入有蛋清的大碗裡。
牛奶倒完,奶皮就沉在碗底,千萬不要把奶皮弄破。把蛋清和牛奶攪拌在一起,打勻,再倒入有奶皮的小碗裡,奶皮會慢慢的浮起來。然後把牛奶放鍋裡隔水蒸十到十五分鐘,最好是碗上包一層保鮮膜。
蒸好的奶冷卻,又結一層奶皮,是為雙皮奶。雙皮奶口感細膩潤滑,冬天可以趁熱吃,夏天放冰箱裡冰一會兒口味更佳。如果還意猶未盡的話,再在雙皮奶上撒一層葡萄乾、紅豆沙、甜桂花等等,還有人把水果,比如香蕉打成泥做成水果味的雙皮奶,總之,看個人口味自己創意啦。
士多啤梨豆腐奶(缺圖+作法
材料:嫩豆腐1塊
士多啤梨450克
蛋白2個
鮮奶1/4杯
奇異果1個
熟油少許
調味料:
鹽半茶匙
生粉半湯匙
士多啤梨香油數滴
做法:① 將士多啤梨(225克)、豆腐、蛋白、鮮奶全放入攪拌機內拌勻,取出後混和
調味料,放入碟內,上層飾以士多啤梨及奇異果,然後放進微波爐內,高火煮約3分鐘即成。
② 取出後倒去水分,淋上少許熟油以增加光澤。
③ 煮滾清水2杯,放下冬瓜粒煲10分鐘,加入碎瘦肉煮滾,傾入粟公尺茸攪
勻,煮滾後下調味料拌勻,待再滾起加入蛋漿、蔥粒攪勻即成。
柳橙果皮凍
材料:1.柳橙皮1個、水570克
2.柳橙3個、柳橙汁6大匙、砂糖3大匙、珍珠粉1.5大匙。
作法:1.將柳橙洗淨對剖,用小刀和湯匙將果肉挖出,留下完整的空殼(不要颳到白色部分,否則會有苦澀味)。
2.橙皮與水煮至溢至香味,濾掉橙皮。
3.珍珠粉與糖混和均勻,加入煮開的橙水中煮溶,關火,加柳橙汁攪拌均勻,使溫度降至50-60℃。
4.將作法3的成品注入果殼中,待凝固即可。
小秘訣:
1.柳橙要選果皮完整且漂亮的。
2.作法3的成品須降溫且呈稠狀,方可倒入果殼中,否則,果皮會吸收凍汁,不易成凍。
3.此道小點,不但有果皮香,還有果肉顆粒及筋道的口感,讓人暑氣全消。
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