1樓：出來打醬油嘍
高血壓是一種慢性疾病，且一旦確診就需終身吃藥調節，所以需要在日常的飲食中多多注意。除了禁食高油高鹽高熱量的食物，有些水果也是需要避免食用的，下面我整理了5種不適合高血壓患者食用的水果梨：梨具有生津、止咳、化痰等作用，但是高血壓患者食用過多會傷胃，引起胃腸功能失調，引起腹瀉等症狀；
榴蓮：榴蓮中碳水化合物的含量很高，也有很高的糖分，屬於高熱量且高糖分的水果，不適合高血壓患者過多食用；
葡萄：雖然葡萄中含有豐富的維生素、檸檬酸、蘋果酸等營養物質，但是葡萄的含糖量非常高，所以高血壓患者需要減少食用；
西瓜：西瓜的含糖量較高，熱量也很高，如果高血壓患者過多食用，對調節血壓會起到反作用。並且夏天很多人喜歡吃冰鎮西瓜，但是它會引起血管的收縮，對高血壓是不利的；
西柚：西柚含有呋喃香豆素，可以使藥物代謝減緩，抑制肝藥酶的活性，造成藥物的蓄積，因此像硝苯地平、尼莫地平等藥物不宜與柚子同服。因此需要注意，有高血壓的患者服用藥物時要注意避免和柚子同用。
以上就是不適合高血壓患者過多食用的5種水果，同時高血壓患者在飲食上多注意的同時，可以堅持服用三綃然護本膠囊來調節血壓。它是由山楂、葛根、麥芽、黑木耳、荸薺為主要原料製成的保健食品，具有調節血壓和血脂的功效。
山楂有健胃消食、活血化瘀等作用，可以疏通冠狀動脈血流流通，從而改善高血壓；葛根可以有效地阻斷血管緊張的情況，從而起到降血壓的作用；麥芽中的纖維素可以增加腸道蠕動的速度，起到降血壓和降血脂的作用；黑木耳中富含多種微量元素，尤其是賴氨酸和亮氨酸的含量最為豐富，對於高血壓能起到輔助**的作用；荸薺是藥食兩用的材料之一，據現代醫學研究，荸薺具有降血壓的功效。
由此可見，三綃然護本膠囊中這五種成分本身都具有調節血壓的功效，但單獨食用對降血壓的效果甚微，而三綃然護本膠囊通過科學的配比和獨有的製作工藝，將這五種成分的降血壓作用最大化的發揮出來，從而健康、安全並且有效地降低血壓
此外，高血壓患者需要增加運動量，持續不斷地堅持鍛鍊，像跑步、游泳等有氧運動都是很合適的專案。高血壓患者應盡量低脂、低鹽飲食，多食用富含膳食纖維及優質蛋白的食物。
祝你早日**。
2樓：懂視生活
1、柑橘：生食有益氣、強身、助消化、健脾胃、降血壓的作用，對防治化膿性咽喉炎、扁桃體炎、糖尿病、病毒**冒有一定效果。因柑橘富含胡蘿蔔素，如果吃過多會引起胡蘿蔔素血症(俗稱橘黃症)，出現嘔吐、食慾不振、乏力等症狀。
同時，多食柑橘會上火，導致機體功能紊亂，出現口腔潰瘍、舌炎、咽炎等症。因此建議高血壓患者慎食。
2、梨：具有生津、潤燥、清熱、止咳、化痰的作用。它還有降低血壓、清熱鎮痛的功效。
高血壓、心臟病患者如有頭暈目眩、心悸耳鳴的症狀，吃梨大有益處。梨還是肝炎、肝硬化患者的食療佳品。但食梨過多會傷脾胃，助陰濕，使胃腸功能失調，引起腹瀉等病，因而胃寒、脾虛洩者應忌食。
高血壓患者還是少吃為妙。
3、葡萄：生食能補氣益血、強筋骨、通經絡、利小便，久食能健身延年。對**高血壓有益，還能使人精力充沛，並有抑制病菌的作用。
因葡萄含較多檸檬酸、蘋果酸等，如果一次吃太多，會傷脾生內熱。脾胃虛寒及糖尿病患者應少食或不食。但它含糖量很高，因此高血壓患者謹慎食用。
4、石榴：生食石榴，有生津止渴、止瀉、止血的作用。對津液不足、咽乾口燥、煩渴者，可謂食療佳品。
石榴還對咳喘、醉酒、動脈硬化、肝病等有較好療效。但多食石榴傷齒。高血壓患者謹慎食用。
5、蘋果：果汁可止瀉，空腹吃可治便秘，飯後吃可助消化。孕婦妊娠反應期間，吃蘋果能補充維生素c。但蘋果富含醣類和鉀鹽，患有腎炎、糖尿病、冠心病者、高血壓患者應少食。
高血壓可以吃那些水果
3樓：公尺蘭加油
高血壓患者宜食用的水果常見的有： 蘋果：蘋果富含鉀，能與體內過剩的鈉結合，使之排出體外，從而調節鉀鈉，使之保持平衡，有利於降低血壓。
可將蘋果洗淨後擠出蘋果汁，每日3次，每次約50~100克。或每日吃3次，每次250克，連續食用，對高血壓之人有益。 山楂：
有實驗表明，山楂浸出液有使血壓緩慢而持久地下降作用。可以每日用鮮山楂10個，搗碎後加冰糖適量，水煎當茶飲。 柿子：
種優良的降壓止血食品。可用柿餅10個，水煎，1日2次分食。或用生柿榨汁，以公尺湯調服半杯，1日2~3次，適宜高血壓患者及伴有中風預兆者。
梨：鮮梨適宜高血壓頭暈、目眩、耳鳴、心悸者經常食用，有降壓、清熱、鎮靜作用。 香蕉：
清熱、利尿、通便、降壓，故適宜高血壓患者經常食用。 葡萄：葡萄含鉀鹽豐富而含鈉量較低，這對高血壓之人頗為適宜。
西瓜：夏天可多吃些西瓜，西瓜有利尿作用，能起到降壓效果。也適宜經常吃些西瓜籽，西瓜籽仁中含有一種能降血壓的成分，對高血壓患者有益。
還可選用幹西瓜皮同草決明子各12克，煎水噹茶。 蓮子心：據藥理試驗證實，蓮子心提取的生物鹼，有強而持久的降壓作用，用蓮子心用開水沖泡當茶喝，尤其適宜高血壓之人頭脹、心悸、失眠者。
4樓：
一，蘋果。蘋果含鉀高，可以降低人體血壓，蘋果還能防止膽固醇公升高，降低血液中的糖含量。
二，獼猴桃。獼猴桃對動脈硬化、心絞痛、高血壓都有良好的療效，常吃獼猴桃對降壓效果非常好。
三，西瓜。西瓜中含有很多營養成分都利於降壓，西瓜可起利尿作用，降低血壓。
四，木瓜。木瓜中的氨基酸能軟化血管，從而起到降低血壓的作用。
五，士多啤梨。經常吃士多啤梨也有利於降壓，因為士多啤梨中含有大量的維生素，可以起到軟化血管的作用。
六，香蕉。香蕉中含有豐富的鉀，每天只要吃一根香蕉就可以滿足人體對鉀的需要，穩定血壓，同時還可以保護胃腸道。
七，柿子。柿子也有降低血壓，預防動脈粥樣硬化的功效。
八，檸檬。檸檬富含維生素c和維生素b，能增強血管彈性和韌性，緩解鈣離子來促進血液凝固，可以預防和**高血壓等心血管疾病。
九，芒果。芒果含有豐富的維生素a和維生素c，對視力有幫助，還可以延緩衰老，預防老年痴呆症，抑制動脈硬化、高血壓和預防癌症。
高血壓不能吃哪些水果，高血壓能吃什麼水果
高血壓不能吃的食物 對於高血壓患者來說，食物真的是乙個硬傷啊。因為很多食物對血壓的高低有一定的影響，所以不是上面食物都可以吃的。這樣是不是就是什麼都不能吃了呢，答案當然不是，其實大部分都是能吃的，但是對於一些食物需要忌口，下面就來看看高血壓到底不能吃什麼。對於高血壓患者是有一些忌口的，那就是忌煙和忌...
高血壓不能吃哪些水果，高血壓病人宜吃和不宜吃什麼水果？
您好。高血壓者低鹽飲食最有效，高血壓病具有遺傳性高血壓易患因素，故高血壓的家族要養成清淡飲食的習慣。因要長期堅持低鹽飲食，故要攝取營養平衡的食物，對高血壓，蛋白質等不足會導致腦動脈硬化而引起腦卒中，另外動 物性脂攝取多時會導致冠狀動脈硬化症而引起心肌梗塞，應攝取鈣 鉀 等及含氨基酸和植物纖維多的食物...
高血壓能吃芒果水果嗎，高血壓能吃巧克力嗎？
可以的 芒果的營養價值 芒果營養豐富，食用芒果具抗癌 美化肌膚 防止高血壓 動脈硬化 防止便秘 止咳 清腸胃的功效。果實除鮮食外，還可加工成果汁 果醬 糖水果片 蜜餞 鹽漬品等食品，此外，芒果葉的提取物還能抑制化膿球菌 大腸桿菌 綠膿桿菌，同時具有抑制流感病毒的作用。芒果食療 芒果食療 食用芒果具有...
高血壓什么不能吃，高血壓什麼不能吃？
1.少量飲用低度酒如啤酒 葡萄酒 黃酒等，可擴張血管，活血通絡。但忌飲烈性酒，更不能酗酒。2.少量喝茶。茶葉中含有少量茶鹼 黃嘌呤，其利尿作用對 高血壓病有利。茶葉中的維生素等能防止動脈硬化。但飲茶過多又會引起興奮不安 失眠 心悸。故不可多飲。3.忌長期食用高膽固醇食物。高血壓病患者要制富含膽固醇的...
高血壓不能吃哪些東西，有高血壓的人不可以吃哪些東西？
成高血壓的主要原因是遺傳問題，它也與肥胖 環境等有一定的關係。高血壓患者容易出現頭痛 頭暈等狀況，嚴重的會出現腦出血 腦溢血 高血壓性心臟病 高血壓腎病等。平時過多的高鹽高脂等飲食是導致高血壓出現的重要因素，因此，對於高血壓患者來說，首先最重要的是不能吃太多的鹽，需要嚴格控制住鹽的攝入。食鹽就是氯化...