1樓：微健康科普
喝牛奶的三個誤區。
2樓：茉莉說生活
喝牛奶時，要注意三大誤區，小心增加消化負擔，影響身體健康。
3樓：依依很美的
並不是喝的越多越好。喝的量過大會導致身體不吸收而導致腹瀉。這對腸胃的負擔非常重。
4樓：蛋蛋獸影視娛樂
1加糖，加糖只是改變口感，沒啥好處。
2送服藥物，容易和藥物起化學反應。
3煮沸，現在購買的牛奶都消過毒，再次煮沸，把營養物質都煮沒了。
5樓：君王的孤獨
錯誤一，牛奶越香濃，越營養牛奶過分香濃主要有兩個方面原因，其一是因為沖調是水粉比例不當，水少粉多，其二是商家新增了增稠劑之類的新增劑，所以這條不應該作為我們選擇好奶粉的標準，亦不是我們沖調的標準錯誤二，用牛奶代替飲用水全脂牛奶當中有3，動物脂肪，也就是，壞脂肪，這些對人體是有害無益的，三歲以上的個人每天建議飲用300ml左右牛奶，也可以喝一些酸奶，做額外補充。
喝牛奶究竟好不好？
6樓：悅動圈記步
晚上喝牛奶，到底好不好？
7樓：匿名使用者
可以長高，而且很好，牛奶富含蛋白質、鈣及多種量元素。
8樓：春天雨露
很好，牛奶富含蛋白質、鈣及多種微量元素，在國外人人都喝奶的。
晚上喝牛奶到底好不好？為什麼，晚上喝牛奶好不好？有什麼好處嗎？或壞處？
晚上喝牛奶是最科學的。因牛奶中含有一種能使人產生疲倦欲睡的生化物l色氨酸，還有微量嗎啡類物質，這些物質都有一定的鎮靜催眠作用，特別是l色氨酸它是大腦合成羥色的主要原料，五羥色胺對大腦睡眠起著關鍵的作用，它能使大腦思維活動暫時受到抑制，從而使人想睡眠，並且無任何 而且牛奶粘在胃壁上吸收也好，牛奶中的鈣...
喝牛奶的好處，喝牛奶有什麼好處
女性堅持喝牛奶有什麼好處？1 奶油脂肪含量高，很少脫脂，甚至還人工新增稀奶油，改善口味，直接導致發胖！2 為奶牛多產奶，少生病，飼料新增抗生素，導致牛奶成品抗生素超標，免疫力減弱。3 類似三聚氰胺之類的新增物，可能會要人命。4 小孩經常喝，容易導致自閉症。5 當然也有一定的營養。總體而言，少喝為宜。...
早上喝牛奶好不好，早上喝牛奶好嗎？
沒什麼不好，但要注意不要空腹喝牛奶，應在飯後半小時或一小時之後喝。睡前喝牛奶比較好，睡的香，早上喝要配上麵包或饅頭吃，吸收好，就不易拉肚子了。不好，容易拉肚子。下午或晚上比較好。看個人腸胃，空肚子喝不好，最好配點食物。首先不要早晨空腹喝牛奶，而是改在早飯後1 2小時後喝牛奶，胃中有食物防止了空腹喝牛...
吃飯喝牛奶好不好，晚餐喝牛奶好不好
除了早上空腹時，在一天當中任意乙個時間喝牛奶都是好的，不必刻意一定需要在哪乙個時間段喝。牛奶中含有大量的蛋白質，每天適當的喝牛奶補充人體需要的蛋白質。再結合適當的碳水化合物，健康合理飲食。可以的！吃幾口飯菜喝一口牛奶，沒問題的。前兩天看電視時營養專家就這個問題解釋了一番 最好是飯前一碗湯 促進消化液...
喝牛奶有什麼好處，堅持喝牛奶有什麼好處？
牛奶好處多多，多喝它可以補鈣。牛奶中的乳清對消除面部皺紋也有很大的效果。另外空腹時腸蠕動很快，牛奶在胃腸通過的時候是很快的，所以留存時間很短，其中的營養往往來不及吸收。牛奶味甘，性平 微寒，入心 肺 胃經，具有補虛損，益肺胃，生津潤腸之功效，用於久病體虛 氣血不足 營養不良 噎膈反胃 胃及十二指腸潰...