1樓：寧靜
薏公尺紅棗粥，山藥頓鴨湯，小時候媽媽常做給我吃。
2樓：茉莉說生活
胃是我們身體主要的消化器官，常吃3樣食物，胃部更健康！
3樓：紫晴聊養生
今天要給大家分享幾樣養胃的食物，它可以讓我們的腸胃變得更加好，避免胃病的發生。
4樓：周若兔
第乙個就是小公尺地第二就是黃豆第三還有麵條。
養胃食品有哪些食物？
5樓：熱心網友
養胃的食物有小公尺、山藥、白蘿蔔等。
現在因為生活作息和生活規律很多人的胃都或多或少出現了一些問題，而如何通過日常飲食進行養胃是大家都很關心的問題，以下就介紹幾種比較養胃的食物。
小公尺具有健脾養胃的功效，一直都是很適合脾胃虛弱和消化不良的人食用，所以平時需要養胃是可以煮小公尺粥喝，尤其是小公尺粥冷卻後會在上面飄浮一層粥油，這個對於患有慢性胃腸炎、慢性胃潰瘍的人來說是有一定輔助**作用。
山藥也是具有很有效的養胃效果的，山藥一直具有健脾益氣的作用，山藥中所含有的成分是可以加速身體代謝，促進腸胃蠕動，同時可以起到提高機體免疫力的作用。
白蘿蔔有促進腸胃蠕動、增加食慾和助消化的作用，但是白蘿蔔性寒，所以大家一定要適量，不然容易造成身體負擔，白蘿蔔不太適合生吃，可以選擇炒菜或者是燉湯。
養胃食品有哪些食物
6樓：周若兔
第乙個就是小公尺地第二就是黃豆第三還有麵條。
什麼食品養胃
7樓：周若兔
第乙個就是小公尺地第二就是黃豆第三還有麵條。
8樓：紫晴聊養生
胃呢，是比較敏感的，遇到冷會痛，遇到熱會痛，有的時候一生氣也會痛。所以今天要給大家推薦一款養胃，緩解胃痛的湯。
有哪些食品是養胃的 20
9樓：匿名使用者
小公尺粥，每天堅持熬一碗，很有效。小公尺，亦稱粟公尺。穀子去殼即為小公尺。
每100克小公尺含蛋白質克，比大公尺高。脂肪1.
7克，碳水化合物克，都不低於稻、麥。一般糧食中不含有的胡蘿蔔素，小公尺每100克含量達0.
12毫克，維生素b1的含量位居所有糧食之首。小公尺粥可單獨煮熬，亦可新增大棗、紅豆、紅薯、蓮子、百合等，熬成風味各異的營養品。《本草綱目》說，小公尺；治反胃熱痢，煮粥食，益丹田，補虛損，開腸胃。
發芽的小公尺和麥芽一樣，含有大量酶，是一味中藥，有健胃消食的作用。
煮粥時一定要先燒開水然後放入小公尺，煮先沸煮，然後文火熬，湯粘稠後即可關火。我胃病多年，堅持吃小公尺粥，現在很少再犯了。
10樓：匿名使用者
養胃的食品，如山藥、蓮子、大豆、穀物、扁豆、大棗、板栗及豬瘦肉、牛肉、雞肉、牛奶、豆製品等。
另外給你介紹幾個養胃湯：
幹薑湯：乾薑3克，高良薑3克，粳公尺60克。先煎乾薑、高良薑取汁，再入粳公尺同煮為湯。
木瓜鯇魚尾湯：木瓜削皮切塊，鯇魚尾入油鑊煎片刻，加木瓜及生薑片少許，放適量水，共煮1小時左右。
11樓：杜吉芳
山藥、蓮子、大豆、穀物、扁豆、薏苡仁、山楂、 香蕉、大棗、板栗及豬瘦肉、牛肉、雞肉、牛奶、豆製品等。
吃哪些食品可以養胃，哪些日常食物是可以養胃的
不吃過冷的和刺激性的食物，不喝酒 咖啡 濃茶 碳酸性飲品碳酸飲料，蔬菜水果類的食物可多吃，但含纖維多的要少吃，每天在固定的時間吃飯 吃哪些食品可以養胃 答案很簡單 饅頭 作為主食是最好的 木瓜 寒 牛奶 不要空腹喝 豆奶 寒 最好是熱水 胃是喜燥惡寒的，多吃熱食。吃的就這些，養胃的其他方面也很多。比...
請問吃什麼食品可以養胃，吃什麼食物可以養胃？？
不吃過冷的和刺激性的食物，不喝酒 咖啡 濃茶 碳酸性飲品碳酸飲料，蔬菜水果類的食物可多吃，但含纖維多的要少吃，每天在固定的時間吃飯 吃哪些食品可以養胃 答案很簡單 饅頭 作為主食是最好的 木瓜 寒 牛奶 不要空腹喝 豆奶 寒 最好是熱水 胃是喜燥惡寒的，多吃熱食。吃的就這些，養胃的其他方面也很多。比...
養胃的食物有哪些呢，養胃的食物有哪些
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物 第乙個就是小公尺地第二就是黃豆第三還有麵條 牛奶味甘 性平，歸肺 胃經。作用 補肺胃，生津液，潤大腸。宜於陰虛胃痛，津虧便秘 近代用於 消化性潰瘍病 習慣性便秘。腹瀉 脾虛證 溼證者忌食。粥類粥類容易消化，尤其八寶粥，裡面含有花生 杏仁 白糖等，熱...
最能養胃的食物有哪些，最能養胃的食物有哪些
第乙個就是小公尺地第二就是黃豆第三還有麵條 胃是我們身體主要的消化器官，常吃3樣食物，胃部更健康！稀健丁香茶是養胃暖胃好幫手，丁香暖脾胃而行氣滯，尤善降逆，故有溫中散寒 止呃之功，其性溫，味辛。現在大多數喝稀健丁香茶，進行長期養胃作用大。小公尺粥，紅茶，花生都是養胃的。胃要靠自己養。1 首先是不能亂...
哪些食物比較養胃，哪些食物比較養胃？
1.鰱魚 用於緩解胃痛，常用於脾胃虛弱的 尤其適用於胃寒疼痛或由消化不良引起的慢性胃炎。2.帶魚 補五臟 祛風 殺蟲，對脾胃虛弱 消化不良尤為適宜。3.胖頭魚 有暖胃 補虛 化痰 平喘的作用。體質虛弱的最好多吃胖頭魚的魚頭,暖胃的同時還能起到 耳鳴 頭暈目眩的作用。4.狗肉 性溫味甘，具有安五臟 暖...