1樓：風紀
五歲以上的孩子可以吃轉移因子口服液。
2樓：開爾文電橋
有些寶寶免疫力強，身體健壯，而有些寶寶免疫力差，身體比較弱，時常令媽媽擔憂。對於免疫力低下的寶寶，媽媽應注意日常飲食調理。 膳食營養是關鍵：
1、充足的水。體內水分充沛，新陳代謝旺盛，免疫力自然就提高了。2、不同的維生素對免疫系統有著不同的特殊作用。
給寶寶補充各種維生素，才能夠促進寶寶體內營養物質的吸收，提高寶寶免疫力。鈣、鐵、磷均衡營養才能保證寶寶骨骼健壯，智力發育良好，面色紅潤。3、豐富的蛋白質。
是寶寶健康發育的基礎。4、適量的微量元素和益生菌。鋅、硒等微量元素是寶寶身體發育方面起著重要作用。
益生菌能調理寶寶腸道，促進營養素的吸收，提高寶寶免疫力。 提高免疫力的食物：1、南瓜。
含有多種氨基酸、蛋白質及鈣和多種礦物質，尤其是富含維生素a，對於保護寶寶視力，提高寶寶免疫力有很好的功效。2、獼猴桃。富含維生素c，可直接食用。
一般要給寶寶打成果汁。但是新鮮水果一定要現吃現做，否則容易氧化。3、雞蛋。
富含多種營養素，包括蛋白質，b族維生素，維生素e，礦物質鐵、鋅等，能提高寶寶機體免疫力。但因為蛋黃的膽固醇太高，不宜大量攝取。4、海產品。
如牡蠣、海蝦等，含礦物質鋅豐富。而且動物性**的鋅比植物性**的鋅吸收率高，所以可以讓寶寶經常食用一些海產品，尤其是深海魚。5、金針菇。
含礦物質硒，尤其是新鮮的金針菇含硒豐富。同類植物香菇、草菇在提公升免疫力方面也有不錯的效果。而且金針菇富含維生素a、維生素c、維生素e等，並且纖維豐富，對於寶寶身體發育都有很好的促進作用。
3樓：安逸還安靜的茱萸
一日三餐，合理膳食，經常鍛鍊 1.多吃富含維生素c的食品或維生素c片劑。維生素c是人體不可缺少的，它可以降低毛細血管通透性，使之成為乙個屏障，阻止病毒進入人體組織，保護機體器官。
維生素c含量較高的食品有綠葉蔬菜、番茄、菜花、青椒、柑橘、士多啤梨、獼猴桃、西瓜、葡萄等。維生素c在加熱過程中會大量丟失，最好生食這些食品。 2.
每天一碗雞湯。有研究證明，喝雞湯能夠預防感冒和流感等上呼吸道感染性疾病。因為雞肉中含有人體所必需的多種氨基酸，營養豐富，特別是其中所含的的半胱氨酸，可以增強機體的免疫力。
此外，喝雞湯對感染後加速痊癒也有積極作用。 3.多吃大蒜、洋蔥。
大蒜和洋蔥都是熱性食物，對改善體質有良好的作用。大蒜具有殺菌防毒功能，吃大蒜最好生食，因為生蒜具有抗病毒、提高機體免疫力的作用。大蒜中所含的具有增強免疫力功能的有效成分大蒜素，在加熱的過程中會失去功效。
洋蔥也是一種天然的殺菌防毒食物，可以有效地抵抗病毒和細菌。 4.多吃含鋅食物。
鋅是人體不可缺少的微量元素， 人體中許多種酶必須有鋅參與才能發揮作用，鋅對調節免疫功能十分重要。此外，它還有另乙個功能，就是抗感染。有研究證實，每天攝入50～100毫克的鋅，就可以預防流感。
海產品、瘦肉、粗糧和豆類食品都富含鋅。
4樓：大師的撒的
檢查微量元素是否缺乏，體質不好就是微量元素缺乏造成的。
孩子免疫力差，吃什麼有用？
5樓：龍雨逢抱抱
1、注意營養均衡，應該多吃肉類含量豐富、熱卡含量高、優質蛋白類的食物。比如多吃豬肉、牛肉類，適當吃雞蛋類食物，蔬菜也必不可少；
2、注意吃水果，因為水果含有豐富的維生素和微量元素，適當補充有利於增強孩子的抵抗力；
3、注意仔細觀察，避免孩子攝入容易過敏的食物，比如對牛奶過敏就不要喝普通的牛奶，可能需要吃完全水解或者深度水解蛋白的奶粉；
4、注意抵抗力特別差的孩子如飲食調理後一直沒有明顯效果，可能要進一步檢查原因，或者使用藥物來補充、增強抵抗力。通常可以服用中藥或者中成藥，比如黃芪、玉屏風等。
6樓：介富
吃肉蛋奶。多運動。
吃維c主要是多運動。
孩子免疫力不是很好，吃什麼能提高免疫力呢？
7樓：a一此不懈
最好的方法就是不要挑食，要飲食均衡合理有營養，應該吃新鮮的水果和蔬菜以及堅果類的食物，肉類的食物，海鮮類的產品，以及要配合做一些戶外的體育運動。
孩子的抵抗力弱，應該吃哪些東西來提公升自身的免疫力？
8樓：阿斯達歲的說
應該吃蔬菜，水果，魚，雞蛋，牛奶等這些東西來提公升自身的免疫力，因為這些食物裡面營養價值比較豐富，可以從多方面來補充體力。
9樓：巨集盛巨集盛
可以吃豬肝，也可以吃雞肉，還可以吃魚肉，也可以吃牛肉，還可以吃蘋果，也可以吃菠菜，這些食物都可以提高自身的免疫力。
10樓：番茄味雞腿堡
可以喝牛奶，可以吃蘋果，香蕉，可以吃雞蛋，可以吃魚肉，牛肉，這些都是可以補充營養，提高免疫力的。
11樓：要天天喝
吃些獼猴桃，胡蘿蔔，牛奶，堅果，豆製類食品，香蕉這些食物都可以提高孩子的免疫力很好的，為孩子補充微量元素。
請問兒童吃什麼增強免疫力呢？我的孩子身體不好，吃什麼食物是有益的呢
12樓：徽盼生
藥就不要隨便吃了。真要是覺得孩子免疫力差那就吃點牛初乳，益生菌吧。 益生菌調理腸胃，對孩子食慾和新陳代謝好一些。
一些孩子好像一年到頭都在感冒、發燒，每個月要看好幾次醫生，父母不免憂心忡忡：「我的孩子經常生病，是不是抵抗力太差了？」其實，人們常說的抵抗力，與身體的免疫力息息相關。
那什麼是免疫低下？大多數人的眼裡，免疫低下就是經常容易得病，但這僅僅是表面現象。免疫低下可以分為三種情況：
先天性免疫低下、後天繼發性免疫低下和生理性免疫低下。前二者屬於病態，需要**。生理性免疫低下一般不需要**。
人們在生活中幾乎無法避免接觸到各種各樣的食物毒素：蔬菜瓜果中的農藥殘留；食品中的防腐劑、人工色素等新增劑。媽媽總擔心對寶貝的保護不夠。
obabyl兒童益生菌顆粒顆粒含有抗胃酸能力超強的益生菌，進入寶寶腸道後，大量繁殖，作為腸道的「保護神」，在維持寶寶身體正常新陳代謝的同時，迅速排出寶寶體內的有害毒素，幫助媽媽全面呵護寶寶健康。 obabyl兒童益生菌顆粒顆粒裡所含的益生菌都是彼此的**搭檔，它們相輔相成，維護著整個腸道和身體的健康。寶貝樂從6大方面強效出擊，讓寶寶擁有最強抵抗力！
1）提高免疫力：obabyl兒童益生菌顆粒所含的雙歧桿菌和嗜酸乳桿菌可產生大量的免疫球蛋白，誘發機體免疫力，啟用機體吞噬活性，增強非特異性免疫功能，使得外在菌難以留存體內，從而達到免疫調節的作用，提高寶寶的抗病能力。 （2）改善胃腸道功能：
obabyl兒童益生菌顆粒裡的嬰兒雙歧桿菌，乾酪乳桿菌可以在腸道粘膜表面形成保護屏障，抵禦對腸道粘膜的侵襲破壞，能產生乳酸和醋酸等酸性物質，造成不利於有害菌生長的環境，抑制有害菌的生長、繁殖，起到調節腸道菌群的作用。 （3）調整微生態平衡：有益菌通過菌落控制，直接殺滅有害菌，有益菌分泌大量乳酸等物質可抑制病菌的生長和繁殖，以提高機體的防禦機能，恢復腸道的微生態平衡。
13樓：萊思紐卡
剛出生的兒童出生15天以後就需要補充一維生素ad，並且寶媽要多吃一些含鈣豐富的食物，比如水果蔬菜、瘦肉、雞蛋等，不但能夠增加自己本身的抵抗力，也能提高兒童的免疫力。等6個月以後的兒童，可以通過食物補充營養，也可以多吃一些瘦肉、雞蛋以及新鮮的水果蔬菜等，少食多餐，慢慢的進行新增，也可以增加孩子的抵抗力，並且要多喝水，適當的運動，讓孩子少生病。但是如果缺乏微量元素嚴重，需要根據具體的情況適當的補充一些微量元素口服液的。
小孩抵抗力差吃什麼提高免疫力呢？
14樓：匿名使用者
可以通過下面的方式增強免疫力和抵抗力：
一、增加日光照射，日光照射可使**當中的維生素d變成活性的維生素d，促進鈣的吸收，增強骨骼健康。
二、多做有氧運動，每天跑步30分鐘以上，一周跑步150分鐘以上。可以有效的改善糖、脂肪代謝，增強心肺的功能，調節人體的免疫功能，而且可以有效的改善睡眠，減少抑鬱症的發生。
三、增且加強營養，增加優質的蛋白質，優質蛋白質來自於深海魚、海參、牛奶、雞蛋，這些蛋白質可以促進抗體的合成。
四、增加新鮮的蔬菜和水果，新鮮的蔬菜和水果含有豐富的維生素和礦物質，可以改善人體的免疫功能。
抵抗力是一種抵禦能力，而免疫力則是一種機體對疾病的識別，區分能力。
1、抵抗力。
抵抗力所指的是：人體各個系統通過中樞系統的控制密切合作，使機體可以正常執行。在各大系統中，免疫系統是最重要的影響到乙個人抵抗力的系統，免疫系統和抵禦外界病原體的入侵，從而最大程度上幫助人體避免各種疾病的發生，這種工作時所產生的防禦能力就被我們稱為抵抗力。
2、免疫力。
對於人體來說，免疫力是一種防禦機制，它能識別和消滅外來異物，還可以將自身的衰老、損傷、變性的細胞進行處理，人體突變的細胞、受病毒感染的細胞都要經過迷離這道坎，所以免疫力可以幫助我們識別排除異己，是人體最重要的一種生理反應。
由此可見，人體的抵抗力與免疫力有微妙的不同，但是這兩者相互協作，共同的目的就是保護人體的健康，對生命安全意義重大。
15樓：匿名使用者
新鮮蔬果。平時應盡可能的讓孩子多吃些富含維生素的新鮮蔬果，如蘋果，番茄等，不僅有助於增強免疫力，還能夠起到促進生長與發育的作用。
五穀雜糧。粗糧中所含有的豐富的膳食纖維不僅有利於體質的增強，還能夠起到促進腸胃蠕動和預防便秘的作用，如玉公尺，豆漿等。
牛奶。平時可每天給孩子喝一杯牛奶，其裡面所含有的鈣質，蛋白質等物質不僅可以幫助促進生長與發育，還能夠起到預防骨質疏鬆和增強免疫的作用。
紅薯。平時可將紅薯壓成泥狀來給孩子食用，不僅幫助補充鈣質和維生素，還能夠起到提高免疫力和促進消化的作用，或者可以做成紅薯餅來食用。
16樓：趙寶斌
小孩子抵抗力差要加強鍛鍊均衡營養多吃蔬菜和水果。
17樓：喲喲切克鬧2貨
我覺得還是要多運動 多鍛鍊 身體好了 抵搞力好了 免疫力自然就提高了。
18樓：匿名使用者
這種情況可以給孩子補充龍牡壯骨顆粒，或者是服用玉屏風散來增強體質，提高抵抗力。
另外還應該要注意，孩子抵抗力差，在飲食上一定要做相應的調整，讓孩子多吃營養豐富的食物，而且還應該要做到營養均衡飲食多樣化，盡量不要讓孩子挑食，也不要偏食。比如說可以給孩子吃牛奶、雞蛋、瘦肉，或者是動物血、菠菜、芹菜、小白菜等。另外，患者也可以適當的吃蘑菇、香菇、平菇、木耳、銀耳、百合等，這些都能夠提高患者的抵抗力。
同時患者如果身體有某種疾病的話，也一定要及時在醫生的指導下對症**，來緩解症狀，以免使情況更加嚴重。
如何提高孩子的免疫力，怎樣提高孩子的免疫力和抵抗力？
1母乳餵養 母乳中富含增強免疫的抗體成分可保護寶寶，直到寶寶建立自己的免疫系統。因此，媽媽應爭取科學的母乳餵養，幫助寶寶增強免疫力。2 增強營養 在不同的階段，通過諮詢醫生和閱讀科學的育兒書籍，了解寶寶在什麼階段需要什麼樣的食物，然後努力為寶寶提供這些食物。需要提醒媽媽的是，攝入足夠的水分也有助於增...
孩子如何調節免疫力低？孩子免疫力低怎麼調理？
平時也要注意讓孩子飲食多樣性，可以多吃一些水果蔬菜，或者將水果榨汁，以後讓孩子來飲用，能夠很好的起到補充維生素和微量元素的效果，平時最好讓孩子多喝一些白開水，能夠促進新陳代謝，有利於健康生長。一歲寶寶，如果出現免疫力低下，首先要注意增強營養可以選擇一些高蛋白的食物來吃，也可以直接飲用一些免疫蛋白粉，...
小兒抵抗力免疫力低下該怎麼辦，孩子免疫力低怎麼調理？
一 平時注意兒童均衡營養的攝入,盡量讓孩子少食用高油 高糖的精緻化加工食品。多吃富含維他命和礦物質的蔬菜 水果 五穀 多喝水，避免孩子偏食而導致營養失調。二 多參加戶外運動,這是預防呼吸道感染的最好方法。要讓孩子經常到室外活動。養成經常運動的好習慣，可以時常陪陪孩子跑跑步等進行一些體質鍛鍊。三 平時...
胃不好，免疫力差，吃什麼可以增加免疫力
免疫力是指機體抵抗外來侵襲，維護體內環境穩定性的能力。空氣中充滿了各種各樣的微生物 細菌 病毒 支原體 衣原體 真菌等等。在人體免疫力不足的情況下，它們都可以成為感早班的病原體。雖然人體對不同的病原體會產生相應的抗體，以抵禦再次感染，但抗體具有專一性和時限性，比如鏈球菌抗體只能在較短時期內保護機體不...
孩子免疫力低怎麼改善，孩子免疫力低怎麼調理？
免疫力對每個人來說都是非常重要的，它可以有效抵抗和消滅外界的一些病毒和細菌等，如果兒童免疫力低下的話很容易就導致體質虛弱 營養不良 容易生病 精神萎靡等情況，可以通過讓孩子多補充一些鋅元素來提高免疫力，除此之外也可以通過飲食來調理兒童免疫力低下的情況。建議給孩子查個免疫功能看看，如果真的有免疫功能低...