1樓：拾萬里之外
雪碧的熱量高一點。
可口可樂 (熱量：43卡/100g)，1罐可口可樂(毫公升)含有熱量153大卡，需要健美操分鐘消耗完。
雪碧 (熱量：49卡/100g)，100g所含熱量需要散步分鐘消耗完。
2樓：匿名使用者
可樂高一些，飲料包裝上有營養成分表，並記有熱量值。
碳酸飲料主要熱量**是糖分，可樂的含糖量高於雪碧。
3樓：席曼凡
可樂吧，雪碧喝起來挺清爽的。
4樓：林葉雨下
一樣多。一罐可口可樂或雪碧（約350毫公升），含140千卡熱量和39克糖。
雪碧主要包括：水，果葡萄漿，白砂糖，食品新增劑（二氧化碳，檸檬酸，檸檬酸鈉，苯甲酸鈉），食用香精。
可樂因為其自身自帶的高糖分，被歸為垃圾食品系列。最常見的紅色包裝可樂，其配料的甜味劑**主要是白砂糖和果葡糖漿，二者相互替代，在白糖**偏高的年份，工廠會選擇多用果葡糖漿來代替。
5樓：匿名使用者
買瓶可樂再買瓶雪碧看一看不就知道了。
可樂 熱量是多少？
6樓：好學者百科
一瓶可樂的熱量是每100毫公升43卡。可樂的熱量比較高，100克可樂有43卡路里。可樂雖然有解暑退燒的作用，但是營養價值比較低。
如果平時經常喝可樂，對身體影響很大。容易導致鈣吸收不好，損害牙齒。對於孩子來說，一定要少喝，也容易導致肥胖。
300ml可樂相當於兩碗公尺飯，熱量相對較低。每100克可樂中約有43卡路里。對於容量為355ml的來說，相當於152卡路里，其熱量相當於兩碗公尺飯，但含糖量更多。
最好把它倒過來冷藏。開瓶後，可樂要密封好。為了防止可樂溢位，還需要把可樂倒過來放。
可樂會在瓶口擠出瓶內多餘的空氣，更緊密的封住二氧化碳氣體，然後放入冰箱儲存。下次喝的時候，碳酸飲料的味道還會在。
7樓：紅油火鍋太辣了
可口可樂熱量：43大卡／100g
可樂的主要配方是公開的。為了紀念可口可樂在1986年的100年生日，古斯坦把這種新的配方命名為「7×100」。配料為糖、碳酸水（二氧化碳和水）、焦糖、磷酸、咖啡因等。
正是這種香料混合劑，奠定了可樂的獨特品味。
歐洲的食品專家們經過長期的研究，認為「7x」的組成包括：野豌豆，生薑、含羞草、橘子樹葉、古柯葉、桂樹和香子蘭皮等的提煉物或過濾物。在不同國家和地區內，可樂的配方不會完全相同，含有地方特色的配料成分有助於適應各地顧客的品味。
可樂的功效：
止痛。可口可樂的化學成分對水母蜇傷有很強的止痛效果。夏天去海邊的時候不妨帶上一瓶可樂，將可樂倒在被蜇的區域，然後就會感覺到疼痛的減輕。
緩解反胃。慢慢呷完一滿杯可樂，對緩解反胃有很大幫助。如果出現腹瀉、喉嚨痛的症狀，可樂也有很好的療效。
化結石。因為可樂中含有磷酸和二氧化碳，喝一些可樂可以化結石。結石可分為幾類：
毛髮型結石、植物型結石等。但可樂化結石並不是和所有結石都是克星，這兩類中，可樂對於毛髮型結石並沒有效果。
以上內容參考 百科-可樂。
、人民網-喝可樂也有好處 但5種人不適宜喝。
8樓：北網域名稱醫
可樂是高熱量東西。
一杯可樂375ml，熱量168千卡。一天一罐，就可以讓人在一年後發胖8公斤。更可怕的是，喝下的可樂不但不會讓人有飽足感，可樂的重口味還會讓人吃下更多食物。
不只是可樂，其它的汽水、沙士等等也是少喝為妙。
其他高熱量東西：
1、全麥麵包。
與那些深加工的白麵包相比，吃全麥麵包，既可以吃出健康，還可以吃出重量，一片「黑」麵包也會含有69卡路里的熱量。
2、酸奶製品。
酸奶是由鮮牛奶發酵而成的，其中富含蛋白質、鈣和維生素。對那些因乳糖不耐受而無法享用牛奶的人來說，酸奶可以是個很好的選擇。
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啤酒和可樂的熱量哪個高？
9樓：小小葡萄說文化
可樂熱量高。
一瓶500毫公升的啤酒熱量是160千卡；一瓶350毫公升的可樂熱量是千卡，500毫公升就是225千卡。
啤酒的熱量其實並不高，公升啤酒含熱量160千卡，如果只喝啤 酒的話，基本上是不會長胖的，很多人之所以會長胖，往往不是因為喝啤酒，而是因為邊喝酒邊吃肉，這樣的吃法，很容易讓人長胖。
可樂。可樂是大家最常喝的飲料，吃漢堡薯條的時候當然要配可樂；聚餐的時候要喝可樂、就連在家上網也不忘開啟一罐可樂。就算不和食物搭配，許多人也養成了一天喝一杯可樂的習慣。
這是因為可樂裡的咖啡因(咖啡**四小步2周見效)和特殊配方，容易讓人上癮。雖然現在市面上已經有低卡可樂，不過還是有許多人不能適應代糖的特殊味道。
如果您已經不能一天沒有可樂，那麼最好多做一點運動來消耗多餘的熱量。因為一天一罐，就可以讓您在一年後發胖8公斤。更可怕的是，喝下的可樂不但不會讓你有飽足感，可樂的重口味還會讓您吃下更多食物。
不只是可樂，其它的汽水、沙士等等也是少喝為妙。
以上內容參考：人民網-喝啤酒會長胖？ 8大飲食誤區讓你越減越肥。
人民網-養生須知：二十種高熱量食物清單。
一瓶可樂的熱量是多少？
10樓：好學者百科
營養表中每100毫公升的熱量是180千焦，一瓶可樂總共是600毫公升，那麼一瓶可樂的熱量就是180千焦×6=1080千焦，1080千焦÷千卡。一瓶可樂的熱量約為257大卡。
一瓶可樂的熱量約為257大卡。如果不考慮人體在消化過程中的吸收率，這瓶可樂的意思是慢跑分鐘或者燃脂健身操25.
7分鐘才可以喝！一般每100ml可樂含碳水化合物10g以上，熱量約為190千焦，相當於40多千卡或熱量。一小瓶可樂300ml，熱量約120kcal或kcal。
一瓶普通可樂500ml，大概有200千卡或者熱量。大多數果汁的熱量與可樂相同，而茶飲料的熱量略低。無糖可樂幾乎沒有熱量，接近0大卡，因為加了糖，不含糖。
不建議肥胖使用者使用。喝可樂的注意事項總的來說，我們認為容易發胖的食物是含有高能量和高脂肪的食物。當我們在不消耗能量的情況下吃這些高能量高脂肪的食物，就有可能導致肥胖。
但是對於可樂來說，就不是這種食物了。可樂含有大量高果糖糖漿。果葡糖漿是一種單醣，很容易被人體吸收，但它提供的能量來去很快。
也就是說，容易感到飢餓，從而增加食慾。吃的越多，當然會不自覺的長胖。
可樂多少卡路里
11樓：居家能手小晴
一般可樂每100ml含碳水化合物10g多，熱量190千焦左右，相當於40多千卡或者大卡。一瓶小規格的可樂300ml，大概熱量120千卡或者大卡。一瓶正常規格的可樂500ml，大概熱量200多千卡或者大卡。
可樂(cola)，是指有甜味、含咖啡因但不含酒精的碳酸飲料。
味包括有香草、肉桂、檸檬香味等。名稱來自可樂早期的材料之一：可樂果提取物，最知名的可樂品牌有可口可樂和百事可樂。
可樂是由美國的一位名叫約翰·彭伯頓的藥劑師發明的。彭伯頓調製的「可卡可拉」，起初是不含氣體的，飲用時兌上涼水，只是由於一次偶然的意外，才變成了碳酸飲料。
一瓶可樂的熱量是多少？
一瓶雪碧的熱量和卡路里？
12樓：dani海格
一瓶300ml的雪碧能量為 573千焦（kj）， 千卡（kcal）。
根據換算關係：1kj =
由此可得300ml的雪碧能量為 573千焦， 千卡。
雪碧營養主要包括：水，果葡萄漿，白砂糖，食品新增劑（二氧化碳，檸檬酸，檸檬酸鈉，苯甲酸鈉），食用香精。
13樓：匿名使用者
每100克的雪碧含有的卡路里就將近50大卡。280千卡左右。
雪碧這種新增了大量的糖分，攝入身體之後這些糖分會轉變成脂肪，所以喝雪碧有可能會引發肥胖現象。而從營養學的角度來講雪碧中的碳酸比較多，能夠促進食慾，但是喝多之後會導致腹脹現象，而且有可能會加速骨骼的鈣離子流失。雪碧中的檸檬酸可以促進腸道蠕動，有利於增加食慾，能夠在一定程度上降低身體內膽固醇的含量。
14樓：匿名使用者
根據哈福大學的研究，人對飲料中含有的熱量不像食物中的那樣明顯。一瓶小雪碧（600毫公升）含有熱量為280千卡左右，等於兩碗公尺飯的熱量還多。 而這兩者產生的飽腹感卻相差很遠。
奶茶和可樂哪個熱量高
15樓：假面
可樂熱量高。
奶茶：每350ml，104卡，相當於30卡/100ml。
普通可樂：一罐370ml，熱量155卡，相當於42卡/100ml。
網傳一杯奶茶的熱量等於幾碗公尺飯的熱量，而**天王周杰倫也是愛喝奶茶，最近幾年發胖了，很多人都戲說是愛喝奶茶的緣故。
奶茶的熱量不低，但也沒有上面說的那麼誇張。很多奶茶都是加奶精跟白糖的，並不是真正的牛奶。一杯奶茶的熱量大概是200大卡，就是一碗飯的熱量了。
16樓：杜雨集
奶茶：每350ml，104卡，相當於30卡/100ml 普通可樂，一罐370ml，熱量155卡，相當於42卡/100ml. 所以可樂要稍高一點，不過奶茶也低不到哪去！
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