1樓：唉沒名可取啊
會降低人的抵抗力，而且也會降低人的免疫力，對人的胃是非常不好的，胃部會發生很多疾病。如果情況非常嚴重的話，還有可能會出現腹瀉和嘔吐的情況。而且人身體當中的機能也會下降。
所以千萬不能空腹喝牛奶，這樣對身體是非常不好的。
2樓：清秋雲奕
空腹喝牛奶會給身體造成極大的負擔，尤其是在晚上，身體的各個器官已經休息了，突然灌入大量的牛奶，會給睡眠也會造成影響。
3樓：黎昕科普知識小屋
可能會導致發胖，可能會導致消化不良，可能會導致鬧肚子，可能會導致精神不振，可能會導致黑眼圈。
4樓：小豆子子梓
身體會出現四肢無力的情況，頭腦發熱的情況，身體虛弱的情況，食慾不振的情況和胃部疼痛的情況。所以我們最好不要空腹喝牛奶。
5樓：自己滴定
對身體肯定是不好的，會傷害到我們的腸胃，會導致胃寒，胃涼，也會導致腹瀉，會導致體寒，也會得胃潰瘍，非常的嚴重，因為牛奶也是屬於寒性的食物。
晚上不吃飯空腹喝牛奶，對身體有什麼不好的影響？
6樓：王志剛剛剛
可能會影響到自己消化系統，甚至可能會讓自己得一些胃病，還有就是可能會引起一些拉肚子的現象，而且吸收的效果也不是特別好。一些可能會有一些不好的物質，會讓自己感覺到特別疲倦。
7樓：按時服藥
沒有什麼不好的影響，牛奶可以幫助我們補鈣，而且晚上喝牛奶可以幫助我們有更好的睡眠，牛奶還可以幫助我們補充維生素，補充膳食纖維，提高免疫力等等。
8樓：唉沒名可取啊
不好，牛奶是一種飲用品而非食物，它所提供的營養價值和能量程度都不如食用食物來補充。長期只喝牛奶不吃飯，那身體攝入的營養物質就只有蛋白質，缺乏碳水化合物、維生素、脂肪等其他營養和能量補充，會傷害到身體，還會引起營養不良，甚至腹瀉等***，所以為了身體健康，晚上不能只喝牛奶不吃飯。
如果你這麼問是想通過節食來**，那最好少吃高糖高油的食品和零食，同時稍微減少每餐的攝入量，再搭配一些運動和良好作息（建議一周運動5次左右，每次30分鐘左右），就可以**，本人曾經從事餐飲業，體重最重時有150多斤，飯量也變大，後來經過將近10個月的控制飲食和運動鍛鍊後，現在已經瘦到了130斤。
9樓：樂樂在此呢
可能會引起胃部疾病，同時也會稀釋胃液，造成消化不良，或者是影響睡眠，消耗能量，特別影響身體健康。
每天晚上不吃飯空腹喝牛奶，對身體有什麼壞的影響嗎？
10樓：計望恭修偉
您好，很高興為您解答，一般來說空腹喝牛奶不好，由於水在牛奶中佔較大比重，空腹喝較多的牛奶，稀釋了胃液，不利於食物的消化和吸收。另外空腹時腸蠕動很快，牛奶在胃腸通過很快，存留時間很短，其營養成分往往來不及吸收，就匆忙進入大腸，徒走過場。所以，空腹喝牛奶是不符合營養衛生的。
但並不會形成結石，因地個人建議您進餐後喝牛奶。
11樓：悅悅景
生活常識，你知道為什麼不能空腹喝牛奶嗎？你喝對牛奶了嗎？
晚上不吃飯，睡前喝牛奶對健康有影響嗎？
12樓：匿名使用者
不會有影響的，睡前喝牛奶對睡眠有很好的幫助。最好是熱牛奶呦！！
13樓：匿名使用者
短期的影響是沒有的，但這種方式是會影響營養攝入的，長期來說對健康是有損害的；食物和營養的原則是：適量、多樣化和均衡，只吃單一一種食物是滿足不了身體對營養的需要的。
14樓：丘樂正
喝牛奶前要吃點東西。不然對胃不好。
15樓：寵物的煩惱
牛奶不可以空腹喝的！當然有影響！
16樓：網友
還是要吃點的！不要空腹喝牛奶額。
晚上不吃飯但是睡覺前空腹喝牛奶好嗎？
17樓：藏壽馬佳勇捷
不好。首先：晚上不吃飯有點餓的情況就是不好的，因為晚上要休息的，肚子是空的會影響睡眠質量。
其次：喝牛奶不好是因為，一，肚子空的時候牛奶進去，會排洩的較快－－會加大起夜次數－－影響睡眠；二，牛奶晚上喝會影響膽，膽正是在晚上11點到凌晨1點時間段恢復和調節膽功能。即。
為健康著想，還是請健康飲食吧！謝謝。
晚上不吃晚飯,睡覺前空腹喝牛奶好嗎
18樓：五月初
睡前喝牛奶～～好！
但是空腹吃東西，胃蠕動很快，牛奶中大營養物質還沒來得及消化和吸收，就排到大腸，無形中造成了浪費。再者，這些營養物質在大腸內腐敗成有毒物質，還有可能危害身體。
實驗證明，牛奶有催眠作用，在睡覺前喝牛奶最好，尤其是對一些夜間難以入睡的老年人，睡前喝一杯牛奶是很有益處的。
建議你就著一片起司麵包喝牛奶~
額如果說發胖的話，不會這麼快的，你把晚上吸收的熱量早上再發散出去就行~~
19樓：匿名使用者
您好睡前空腹喝牛奶不好，因為牛奶不能被充分酶解，其中的蛋白質很快就會轉化為能量被消耗掉，營養成分不能得到很好的消化吸收。
建議您在晚飯少吃一點，然後在睡前喝一杯牛奶，這樣有助於睡眠。希望能幫到您。謝謝。
我晚飯時空腹喝牛奶（不吃飯）好不好？會不會增加脂肪？
20樓：小松部落格
空腹喝奶會浪費蛋白質？
有人說空腹喝牛奶會把蛋白質當作能量白白消耗掉，實際上牛奶中含有約的乳糖，它屬於碳水化合物，會優先分解**能量節約蛋白質，此外牛奶中還含有3%左右的脂肪，也能起到**能量的作用。因此空腹喝奶並不會造成蛋白質的浪費。
不滿一歲的嬰兒都可以空腹喝奶而吸收營養，證明奶中的營養物質十分全面，可以為人體充分利用。即便消化率略有降低，在來不及吃早飯時，空腹飲奶仍然比乙個早上完全不吃東西更有利於健康。
什麼人不能空腹喝牛奶？
需要注意的是，如果喝牛奶後有腹脹、腹瀉問題，那麼的確不宜空腹大量飲奶，還是吃些澱粉類食物之後再少量多次地喝牛奶為好，最好能飲用酸奶。
在20年前，專家們提出不能空腹喝牛奶，是因為當時國人很少有喝牛奶的機會，一旦斷了母乳，基本上就見不到奶製品了。長期不接觸奶製品，導致人體發生「乳糖不耐」，一喝奶就腹脹、腹瀉，消化不良。如果喝得太急，特別是空腹喝奶，症狀就會更加嚴重。
現在，時代不同了，飲食方式也變了。很多孩子和年輕人從小就經常喝牛奶、酸奶，吃冰淇淋甚至乳酪，消化牛奶中乳糖的能力很強，即便空腹喝牛奶，也沒什麼不舒服的感覺。那麼，所謂「空腹不能喝奶」的說法，也該改一改了，至少要加個前提，不能一概而論。
21樓：瘋貓瘋
我覺得不是不能喝 而是不要喝至少吃點小餅乾或麵包之類的東西墊墊底而且有助於吸收營養 如果空腹喝可能沒辦法吸收所有的營養成分吧！！
晚上喝牛奶肯定會長脂肪。
晚上不吃飯 空腹喝牛奶身體會不舒服麼？ 20
22樓：理財
這個要看個人的身體狀況了，如果喝下不舒服，下次就先吃點東西墊肚子。
23樓：網友
對胃不是很好，吸收也不好。
晚上不吃飯但是睡覺前空腹喝牛奶好嗎
不好，牛奶屬於主提供氨基酸的，但空腹喝就會用來分解供能，產生乳酸，對身體不好！你是在 嗎？那就不要這麼做，最好就是吃水煮的青菜和水果，這樣瘦的快，而且膚色不會難看。每個人的腸道情況不一樣。如果對大腸桿菌敏感的話，往往喝下牛奶就會腹瀉。如果你平時喝牛奶不會腹瀉的話，晚上睡前喝一定牛奶是相當有益處的。第...
晚上不吃飯真的好嗎，晚上不吃飯真的好嗎
很多人 就採取晚上不吃飯的方式。這樣的方式其實是不正確的，因為本身一日三餐是根據人體的代謝需要所進行的。但是如果是晚上不吃晚飯，晚上的營養就會缺乏，會引起晚上營養不良的情況，這樣容易出現飢一頓飽一頓的情況，到早上的時候會因為飢餓會吃得更多，會引起營養更加的不均衡，所以晚上不吃飯對身體是沒有太大的好處...
晚上不吃飯有什麼好處有什麼壞處，晚上不吃飯有好處和壞處嗎？
如果肚子不餓的話應該不會有什麼大礙,因為晚餐本來就不需要吃得太多.少吃晚飯好處多 如果一周內有兩次在下午5點後不吃飯。便有助於塑造優美體形，還有可能延緩衰老，維也納抗衰老專家約翰內斯 胡貝爾教授說。根據內分泌學家的研究，下午和夜間至少14小時的空腹狀態會對體內激素分泌產生有利影響，原因是晚飯吃得太飽...
晚上不吃飯會不會影響長高，晚上不吃飯，會不會對身體有什麼影響？
這個營養跟不上，當然會影響樓！不要學我啊 我是懶得吃也沒事堅持 我高中走讀生 搞的現在全身沒勁 不管會不會長高 但身體是自己的 要注意健康哦.身高取決於幾個因素，首先是遺傳因素，佔70 此外，取決於其他條件，包括運動 營養 環境和社會因素等。要想增高，應該多吃蛋白質。粉 小麥胚芽 豆類 蝦 螃蟹 貝...
晚上不吃飯的好處與壞處，晚上不吃飯對身體有什麼好處和壞處？
如果肚子不餓的話應該不會有什麼大礙,因為晚餐本來就不需要吃得太多.少吃晚飯好處多 如果一周內有兩次在下午5點後不吃飯。便有助於塑造優美體形，還有可能延緩衰老，維也納抗衰老專家約翰內斯 胡貝爾教授說。根據內分泌學家的研究，下午和夜間至少14小時的空腹狀態會對體內激素分泌產生有利影響，原因是晚飯吃得太飽...